藤沢 ヨガ

the SILK 湘南・藤沢店の料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名the SILK 湘南・藤沢店
住所神奈川県藤沢市南藤沢22-1 神中第2ビル 6階
営業時間平日 9:00~21:00
土曜・日曜・祝日 9:00~20:00
定休日年末年始(12/30~1/3)
電話番号0466-53-7555
公式サイトhttps://the-silk.co.jp/

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

the SILK 湘南・藤沢店の行き方

the SILK 湘南・藤沢店の行き方をご紹介します。

藤沢駅南口を背にして陸橋で右に進みます。

陸橋に直結してジムの入る建物があります。ジムは6階です。

the SILK 湘南・藤沢店について

the SILKの魅力やレッスン内容についてご紹介します。

藤沢駅から徒歩1分!女性のためのピラティスマシン専門スタジオ

the SILK 湘南・藤沢店は、東海道本線他/藤沢駅から徒歩1分の場所にある女性専用ピラティススタジオです。
2022年4月にオープン(4月2日にプレオープン。4月16日にグランドオープン)の新しいスタジオとなっており、藤沢駅直結のデッキを渡ってすぐのビルに入っているため、アクセスも良く快適に通えます。

営業時間は、朝9時から夜9時まで営業しているため、主婦の方や学生の方、仕事帰りの方も利用しやすいのもポイント。

現在、オープンキャンペーンで無料のお試し体験が当日予約可能となっているので、ピラティスの経験が無い方も気軽にトライしてみることができます。

腰痛や頭痛など身体の悩みに合わせたレッスンが受けられる

レッスンは、腰痛や頭痛などの身体の不具合を改善する指導してもらうことが可能。一人一人の身体の不具合に対して真摯に向き合ってもらえるので、通うほど身体の動きも良くなり、快適な生活が送れる様になります。

また、ダイエットやボディメイクの期待もでき、美しい姿勢つくりや骨盤矯正にも効果的。マシンの利用は、初心者から経験者までインストラクターの方が優しく補助や調整をしてくれるので、無理なく取り組んでいくことができます。

狙った部位に効率よく効かせることができるため、翌日は筋肉痛になり負荷がきちんとかかっていることを実感できるでしょう。徐々にインナーマッスルを鍛えていくことで、姿勢の改善や柔軟性を得ることができ、しなやかな身体つくりが叶えられます。

期間限定でお得な特典が受けられる今が入会のチャンス!

キャンペーン実施中は 入会金や事務手数料が無料になります!さらに、いまなら初月の月額会費が半額になり、最大10,340円お得になります!

当日の予約も可能となっているので、ぜひ早めの体験予約がおすすめです。

the SILK 湘南・藤沢店のコース・料金

the SILK 湘南・藤沢店のコースや料金についてご紹介します。

入会金
入会金10,000円(税込) ※体験当日入会の場合は無料
事務手数料1,000円(税込) ※体験当日入会の場合は無料
体験レッスン
グループ体験レッスン 1回3,850円(税込) ※期間限定で無料
パーソナル体験レッスン 1回9,900円(税込)
グループレッスン
ライト312,980円(税込)
スタンダード415,070円(税込)
フル20,680円(税込)
フル(デイ)18,480円(税込)
パーソナルレッスン
プライベート219,800円(税込)
プライベート436,960円(税込)
プライベート872,160円(税込)
プレミアムレッスン
フル+プライベート453,570円(税込)
その他
追加レッスン(グループ) 1回3,850円(税込)
追加レッスン(パーソナル) 1回9,900円(税込)
月額ウェア・タオルレンタル2,200円(税込)
レンタルウェア(Tシャツ)Size M・L280円(税込)
レンタルウェア(パンツ)Size M・L280円(税込)
レンタルタオル120円(税込)
レンタルピラティス靴下120円(税込)

the SILK 湘南・藤沢店の口コミ

the SILK 湘南・藤沢店の口コミや評価を見てみましょう。

icon-userももくりちゃんさん

ピラティス自体が初めてですがマシンピラティスで初心者でも気持ちよく体を動かせています。トレーナーさんが優しくわかりやすく教えてくれるので毎回のレッスンが楽しいです!

icon-userYumiko Fさん

湘南・藤沢店の明るく真っ白なスタジオで、パウダールームも快適です。インストラクターさんもスタッフさんも素敵な方ばかり。ウォーターサーバーはお湯も出るので、お白湯を飲みながらトレーニングできるのも嬉しいです。

音楽に合わせて身体を動かしていくので、初心者の方から上級者の方まで、楽しくレッスンが受けられると好評です。効かせたい部位にしっかりと効果的に効かせることができるので、ダイエットやボディメイクも叶えられますね。

the SILK 湘南・藤沢店に質問してみた!

今回は特別にthe SILK 湘南・藤沢店の阿部さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.the SILK 湘南・藤沢店の魅力や力を入れていることはなんですか?

the SILK 阿部さん
the SILK 阿部さん
・女性会員専用のマシンピラティススタジオ・藤沢駅南口から徒歩1分の好立地・運動が苦手でも安心!会員の80%がピラティス未経験で、初心者でも「しなやかな美ボディ」を手に入れられる

Q.他のヨガとthe SILK 湘南・藤沢店の違いはなんですか?

the SILK 阿部さん
the SILK 阿部さん
安心の女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせてエクササイズを行うので、運動が苦手な方や、お身体がかたい方でも楽しくレッスンを行うことができます。また、パーソナルレッスンも行っておりますので、お一人お一人のお悩みに合わせて、レッスンさせていただくこともできます。グループレッスンをまず受けてみて、「もっとここを鍛えたい」「腰痛・肩こりを治すのに特化したレッスンをしてほしい」などご要望がございましたら、パーソナルレッスンをおすすめいたします。

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

the SILK 阿部さん
the SILK 阿部さん
週に2回行うことで普段歪んでしまった骨盤や姿勢を正しい位置に修正する効果を得ることができます。そのため、週2回通う場合にお得な【フルプラン】を1番おすすめしております。ただし、お仕事等のご都合で週2回通うことが難しい場合には、【スタンダード4】で週4回通っていただき、可能であればご自宅で1回ピラティスを行っていただくよう推奨しております。

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

the SILK 阿部さん
the SILK 阿部さん
女性らしいしなやかなボディラインを手に入れたいという方や、肩こり・腰痛・姿勢改善などのお悩みを改善するために通われている方が多いです。

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

the SILK 阿部さん
the SILK 阿部さん
the SILKに通う方は80%が未経験者です。初心者の方でもわかりやすく、丁寧にレッスンができるようインストラクターが対応させていただきます。キャンペーン実施中は体験レッスン&レンタルウエアの貸し出し+お水+入会金+事務手数料が全て0円になります♪(詳細はWEBサイトをご確認下さい)また、パウダールームを完備しており、リファのストレート・カールアイロンを用意しております☆「ウェアを持っていくのが面倒。」「ウェアを持っていないから体験レッスンのためにわざわざ購入するのが億劫。」「出かける前に汗をかくとヘアメイクの崩れが気になる。」などのご不安がある方でも、安心して通っていただくことができます!ぜひthe SILK藤沢店にお越しください、インストラクター一同お待ちしております。

キャンペーン実施中は体験レッスン&レンタルウエアの貸し出し+お水+入会金+事務手数料が全て0円になります♪まずは体験レッスンで、マシンピラティスをお試しください!(キャンペーンは期間限定になりますので、未実施期間もございます。詳細はWEBサイトをご確認下さい。)

the SILKのまとめ

the SILK 湘南・藤沢店についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?

藤沢駅からデッキを渡ってすぐの場所にあり、必要な物は全てレンタルOK!手ぶらで気軽に通えます。
女性専用スタジオなので安心して通えるのもポイント。

身体の不具合に応じて指導してもらえるため、通うほど快適な身体つくりができます。

現在、お得に入会できるチャンスなので、湘南&藤沢エリアでピラティススタジオを探している方にぜひおすすめとなっています。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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