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盛岡 Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)の料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)
住所岩手県盛岡市大通2-6-8 セントラルガーデンスクエア501号室
営業時間平日 10:30〜21:00
土日 10:00〜19:00 ※現在、時短営業中
定休日金曜 ※臨時休業日有
電話番号090-7520-5977
公式サイトhttps://moriokaoodorikaatsu.crayonsite.net/

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)の行き方

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)の行き方をご紹介します。


中央通三丁目バス停から県道132号を南に向かって進みます。


ドーミーイン盛岡が左手に見えたら左折し、中央通りを直進します。


1つ目の信号機の脇道を右折し、大通りまで進みます。


しばらく進むと、左手にジムの入るビルがあります。(大黒屋の隣の建物です。)

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)について

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)の魅力やレッスン内容についてご紹介します。

盛岡で唯一、加圧トレーニング専門店のパーソナルジム


Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)は、盛岡駅から徒歩15分、中央通三丁目バス停から徒歩3分の盛岡大通り商店街の中にある、盛岡で唯一の加圧トレーニング専門店です。

1回あたりわずか30分いう短い時間にてトレーニングが完了できるとあり、仕事で忙しい方や子育てで忙しい方、長時間のトレーニングが難しい方にも対応したトレーニング方法が人気。口コミでも他の人に教えたくない穴場のジムとの意見が聞かれています。

正規認定加圧インストラクターによる指導で安全

加圧トレーニングは、血の流れを制限しながら行うトレーニング方法となるため、正しい知識を持った指導者による指導が必須。盛岡で加圧インストラクターとして活躍しているのはStudio S Saito(スタジオエスサイトウ)のみとなっており、信頼して通うことができます。

トレーニング前に、まずは体験トレーニングにて体調のチェックや運動経験の有無を確認し、それぞれの体力に合ったハードになり過ぎない負荷にて調節しながらトレーニングを行うので安心。通常プランでは、1回あたり30分の時間にてトレーニングを行い、身体の不調部位はケアしながらトレーニングが可能です。

セッション数から最適なプランを選択できる


プランメニューは、1回あたり30分のセッションを月に4回・6回・8回のプランメニューから選択することができます。月4回プランは「スタンダードパーソナルトレーニング」30分×月4回 17,600円(税込)、月6回プランは「+αパーソナルトレーニング」30分×月6回 22,000円(税込)、「本気の加圧トレーニング」は30分×月8回 26,400円(税込)となっています。

現在、上記のプランは、“ウェディング応援”と“妊活応援”のキャンペーンが行われており、本気の加圧トレーニング」30分×月8回 26,400円(税込)が19,800円(税込)、スタンダードパーソナルトレーニング」30分×月4回 17,600円(税込)となり、通常料金よりもお得な料金にてトレーニングが受けられお得です。

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)のスタッフ紹介

サイトウサトシさん

保有資格

・加圧トレーニング正規認定インストラクター
・公認スポーツ指導士 スポーツプログラマー
・整体セラピスト
・ダイエットディプロマ

代表を務めるサイトウさんは、新体操の経験があるスポーツマン。盛岡で加圧トレーニングができるジムを起ち上げることで、多くの方が効率的に安全にトレーニングを行える様に指導しています。整体セラピストやダイエットディプロマとしても活躍中。

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)のコース・料金

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)のコースや料金についてご紹介します。

体験レッスン
約45分2,200円(税込)
本気の加圧トレーニング
30分×月8回26,400円(税込) ※ウェディング応援で19,800円(税込)
+αパーソナルトレーニング
30分×月6回22,000円(税込)
スタンダードパーソナルトレーニング
30分×月4回17,600円(税込) ※妊活応援(2人)で13,200円(税込)× 2

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)の口コミや評価を見てみましょう。

icon-usern massさん

肩こりや腰痛、頭痛に悩んでいましたが、全くなくなりました。週一回だけですが、身も心もリフレッシュされ、健康的な毎日を過ごしています。

icon-userゲストさん

先生のトレーニングのテンポもよく体の歪みも見てくれます。予約の変更も迅速丁寧に対応してくれて、個人の目的や体調に応じて適時メニューもかえてくれます。

身体の歪みからしっかりと見極めてくれるので、身体の不調もすぐに解消できると評判です。週1回の利用でも無理なく続けられるトレーニング指導で、徐々に身体の変化を感じることができますね。

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)に質問してみた!

今回は特別にStudio S Saito(スタジオエスサイトウ)の齊藤さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)の魅力や力を入れていることはなんですか?

Studio S Saito 齊藤さん
Studio S Saito 齊藤さん
日々の健康作りを主としています。

Q.他のジムとStudio S Saito(スタジオエスサイトウ)の違いはなんですか?

Studio S Saito 齊藤さん
Studio S Saito 齊藤さん
運動内容は誰にでも出来るダンベル運動や自重トレーニングがメイン。
極限まで追い込んで筋肉を大きくするだけのハードトレーニングとは違い、軽いウェイトでたった30分程度の運動で効果は個人差はありますが、短期間で実感か期待できる。
医学的にも様々な効果も期待されており、現在はアメリカを中心に新しいエビデンスが日々更新されている。

Q.Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)の食事管理について教えてください。

Studio S Saito 齊藤さん
Studio S Saito 齊藤さん
指導はしてないですが、食事指導しなくてもダイエット効果が出る方も居る。

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

Studio S Saito 齊藤さん
Studio S Saito 齊藤さん
本気のパーソナルトレーニング
月8回のトレーニング(30分)
主にシェイプアップ、アンチエイジング、健康増進
金額 26,400円

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

Studio S Saito 齊藤さん
Studio S Saito 齊藤さん
基本的にはどんな方でも大丈夫。ダイエット、アンチエイジング、ビューティ、健康増進、リハビリ的な目的などほぼ全ての方

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

Studio S Saito 齊藤さん
Studio S Saito 齊藤さん
初心者の方がほとんどの会員さまばかりですので肩肘張らず気軽にお問い合わせください。
ご希望に沿えるよう、全力で努めてまいりますのでよろしくお願いします。

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)のまとめ

Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか? 盛岡で唯一の加圧トレーニング専門店 Studio S Saito(スタジオエスサイトウ)は人気上昇中!
忙しい方にもぴったりのトレーニング方法が受けられます。一人一人に合わせた的確な指導や施術も評判となっており、短時間で鍛えて身体の不調を解消したい方におすすめです。

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