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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）の店舗詳細
| 店舗名 | スターライトフィットネス（Starlight Fitness） |
|---|---|
| 住所 | 北海道札幌市東区北38条東７丁目2−17北栄メディカルビル2階 |
| 営業時間 | 平日・祝日 9：00～21：00 土日 9：00～18：00 |
| 定休日 | – |
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）の行き方
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）の行き方をご紹介します。
新琴似駅から車で10分ほどです。
新琴似駅を出発、駅を背にして直進、地下鉄 麻生駅の方向へ進みます。。
県道431号へ入り、丘珠空港方面へ進みます。
道道231号との交差点を越え、ツルハドラッグの先のめがね・時計店の角を右折します。
北38東6交差点を左折します。
一つ目の十字路を越え、次の止まれの標識手前右角にあるなついざかクリニックの2階がスターライトフィットネス（Starlight Fitness）です。
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）について
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
160平米の広さを誇るパーソナルジム
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）は、札幌市営東豊線／栄町駅から徒歩17分または札幌市営東豊線／新道東駅から徒歩18分、バスは「北37条東8丁目」にて下車して徒歩2分の場所にある地域密着型の大型パーソナルジムです。バス通りに面しているので、車で通いたい方にも便利。駐車場も完備されています。
トレーニングを指導するトレーナー陣は、医療系国家資格を持つスペシャリスト。プロバスケットBリーグ選手のケアや指導をするなど実力のある人材が揃い、信頼できるサポートが受けられます。明るく励ましてくれるので、トレーニングをサボりたくなる時でも結局はトレーニングをしてしまう！という口コミもされていました。
アメリカ発最新のトレーニングマシンを導入
ジム内には、最新の空気圧トレーニングマシンや筋力トレーニングマシンが導入され他のパーソナルジムとは違ったトレーニングができるのが特徴。トレーニングを始めたばかりの初心者の方やアスリートまで幅広く対応ができ、安全性のあるトレーニングマシンにておすすめです。
また、柔軟性のある身体つくりができるイチロー選手が愛用していることでも知られたストレッチ専用マシンが6台設置されており、全身のストレッチが可能。特にトレーニング初心者の方にも負荷が少ないので扱いやすくなっており、他のトレーニングマシンを使用する前に使用すると、トレーニング効果もさらに高めることができます。
初心者からアスリートまで対応した目的別プログラムにて指導
トレーニング初心者の方は、ストレッチを中心に有酸素運動などを取り入れた指導をし、身体を引き締めたい方には、空気圧の負荷を利用したマシンにて筋肉トレーニングやBFR(加圧)トレーニングにて短時間で効率的な筋力トレーニングを指導してくれます。
また、身体の歪みが気になる方には「SKシセイカルテ」にて姿勢分析を行い、身体の歪みや身体の柔らかさを図り、どの部分を改善すれば良いかを個々に提案。普段の身体の動かし方の修正もできるので姿勢も良くなり、機能的に身体を動かすことができる様になります。身体の悩みがある方はぜひ相談してみると良いでしょう。
オンラインパーソナルトレーニング「Live Fit」も受講できる！
オンラインパーソナルトレーニング「Live Fit」では、スターライトフィットネスでおなじみの医療系国家資格を持つトレーナーが監修してくれます。
初回に限り、20分間無料体験をすることもできます。おすすめプランは、3ヶ月プラン月額26,820円（総額80,460円）です。
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）のスタッフ紹介
相馬 一宇さん
髙木 拳斗さん
寺尾 充朗さん
橋本 竜之助さん
プロバスケットボールBリーグ選手のトレーニングとケアをサポートしている代表トレーナーの相馬さんを始め、トレーナー陣はパーソナル指導のベテラン。
運動の大切さを良く熟知しているからこそ、熱い情熱で指導をしてくれます。
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）のコース・料金
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）のコースや料金についてご紹介します。
| 体験レッスン | |
|---|---|
| 20分 | 無料体験可 ※初回限定 |
| コース会員料金 | |
| 月１会員 月1回 | 月額8,800円（税込） |
| 月２会員 月2回 | 月額12,100円（税込） |
| ダイエットコース 月4回 | 月額18,700円（税込） |
| アスリートコース 月4回 | 月額18,700円（税込） |
| チケット会員料金 | |
| チケット会員 ４回分 | 19,800円（税込） |
| オプションメニュー | |
| BFR(加圧)トレーニング 1回/20分 | 2,200円（税込） |
| EMS 1回/30分 | 2,200円（税込） |
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）の口コミ
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）の口コミや評価を見てみましょう。
運動習慣がつき、体が軽くなりました。
自分的には複数あるストレッチマシンがお気に入りで、自分で伸ばせない部分を効率よく伸ばせており、慢性的な肩こりや腰痛も良くなり嬉しいです。
はじめの頃はトレーニング後は足が震えて筋肉痛もひどかったのですが、一人ひとりに合わせたメニューを効率的に考えてくれるので大分体力もつきました。
※Googleより引用
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
年齢を重ねて基礎代謝が落ちてきたのか、好きな物を好きなだけ食べていると徐々にお腹に脂肪がつくようになってきて、一番近所と言うことでこのジムに通うようにしました。
食事管理と筋トレで、3ヶ月足らずで7kg減量。お腹もだいぶスッキリした感じに。
ジム代は余裕で元を取れたと思います。
※Googleより引用
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
地域密着型のパーソナルジムなので、落ち着いてトレーニングができると評判。トレーナーの方も優しく指導してくれるので、くじけそうになった時も前向きにトレーニングができる様に盛り上げてくれる、といった意見も聞かれました。リーズナブルな料金で、楽しくトレーニングができるのは大きな魅力ですね。
スターライトフィットネスに質問してみた！
今回は特別にスターライトフィットネスの高木さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.スターライトフィットネスの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとスターライトフィットネスの違いはなんですか？
Q.スターライトフィットネスの食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
テレビやメディアが簡単そうでキャッチーなダイエット方法を出してしまうので、みんな知識がたくさんあって何が正しくて効果的かわからなくなってしまっています。
正しい知識をつけて一生太らなくて食べたいものが食べられる体を手に入れてほしいです
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）のまとめ
スターライトフィットネス（Starlight Fitness）についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
一人一人、姿勢などを分析した結果に基づいたオリジナルのプログラムや、食事指導についても最新のアプリを使用して分析し、栄養学と医学的な視点から最適な食事提案をしてもらえます。
本気で身体を変えたい方におすすめのジムです。
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