B-MAKE編集部
最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)
- 【椎名町】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全4店舗》 - 2024年4月24日
- 【狛江】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全3店舗》 - 2024年4月23日
- 【中野坂上】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月23日
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の店舗詳細
| 店舗名 | QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム） |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4丁目11-26 セピア心斎橋ビル 8階 |
| 営業時間 | 10:00～21:00までの1時間毎で予約可能 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | – |
| 公式サイト | QOOL bodymake gym |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）は4部門で高評価を獲得
パーソナルジムに興味のある20～30代の女性への調査※によると、美容家の93％以上がキレイに痩せたい女性や美意識の高い女性におすすめしたいと回答しています。
また、運動初心者の91％が友人におすすめしたい、パーソナルジムを利用したことがある方の83％がコスパが良いと回答、なんと4部門で高評価を獲得している、特に女性におすすめしたいジムです。
※調査実施先：2024/2/9～2/10 日本ビジネスリサーチによる調査
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）について
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
心斎橋駅から徒歩3分！2023年9月にオープンしたばかりの通い放題パーソナルジム
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）は、大阪メトロ御堂筋線他／心斎橋駅北12階段から徒歩3分または、大阪メトロ四つ橋線／四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分、大阪メトロ御堂筋線他／本町駅15番出口から徒歩8分の場所にある2023年9月にオープンしたプライベートパーソナルジムです。
心斎橋や梅田に近く、ジム周囲はカフェやアパレルショップなどが立ち並ぶ便利な立地となっており、アクセス性も抜群。ジム内の雰囲気も大きな窓から陽光が差し込み、フローリングフロアがオシャレなモチベーションが上がる空間です。殺風景なジム空間とは異なり、リラックスしてトレーニングに取り組める環境となっています。
シューズの預かりサービスの他、ウェア・シューズ・タオルのレンタルサービスがあるので、手ぶらで通うことも可能。予約も専用サイトから簡単に予約ができ、2セッションまで予約できます。キャンセルもトレーニング当日の開始60分前まで可能となっています。
美姿勢メソッドを取り入れた担当制マンツーマンの指導が受けられる
トレーニング前は、姿勢のチェックから開始。バランス悪く筋力がつけないためにも姿勢にこだわり、専用のツールを使用した美姿勢アドバイスがもらえるので、トレーニング成果をより高めることが見込めます。
また、パーソナルトレーニングと有酸素運動とエステを組み合わせることで、燃えにくい脂肪の燃焼効果を高め、効率良くボディメイクをしていくことも叶えられ、疲れが溜まっている日などには、パーソナルトレーニングとエステや有酸素運動の時間配分を変える等、身体に負担がかからないよう臨機応変にプログラム変更してもらうことができます。
プログラムは一人一人に合わせ定期的にカウンセリングにて見直しする機会が設けられているので、変わっていく体に合わせて最適なメューでトレーニングしていきます。自宅で気軽に取り組めるストレッチ方法もアドバイスしてもらえます。
オプションで食事指導やコラーゲンマシンの利用もできる
食事指導はオプションメニューで選択することができ、管理栄養士監修の指導による健康的な食生活のためのアドバイスの他、減量のための食事管理プログラムや手軽に栄養バランスの良い食事が摂れる宅配食コースも利用できます。
お肌のハリや潤い効果を高めたい方には「コラーゲンマシン」による肌のコンディションを整えるケアがおすすめ。30分寝ているだけでストレス軽減や安眠効果があると言われています。
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）のスタッフ紹介
Tsutsui Kojiさん
パーソナルトレーニング+有酸素運動+エステでボディメイクを成功に導くための無理のない寄り添った指導をしてもらえます。
トレーニング未経験者も分かりやすく丁寧に指導もらえるのでリラックスして取り組めます。
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）のコース・料金
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）のコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込） ※カウンセリングまたは体験当日入会の場合は入会金無料 |
| カウンセリング＆体験トレーニング | |
| カウンセリング60分 | 無料 |
| 体験トレーニング（カウンセリング30分+エステマシン体験30分+トレーニング体験30分） | 3,300円（税込） ※期間限定で無料 |
| 平日デイプラン（月～金 10:00～18:00 通い放題）※1 | |
| 1ヶ月 | 32,780円（税込） |
| 平日デイライトプラン（通い放題かつ月～金12:00～15:00限定（祝日利用可）※2 | |
| 痩身エステマシンor有酸素マシン（30分）+パーソナルトレーニング（30分）/1ヶ月 | 21,780円（税込） |
| 全日オールタイムプラン（月～日 10:00～22:00 通い放題） | |
| 1ヶ月 | 38,280円（税込） |
| 6ヶ月プラン | 34,452円（税込）/月 |
| 12ヶ月プラン | 32,538円（税込）/月 |
| オプション | |
| 食事指導 | 5,390円（税込）/月 |
| レンタル手ぶらセット | 3,300円（税込）/月 |
| コラーゲンマシン | 3,300円（税込）/回 |
※1：月～金であれば祝日も利用可能
※2：フリーランス（自営業）やリモートワーカー、主婦の方などにオススメ
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の口コミ
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の口コミや評価を見てみましょう。
トレーニング通い放題でセルフエステもできるというシステムに惹かれて入会しました！
トレーナーさんが優しく指導してくれたので諦めずに続けることができ、2ヶ月で体脂肪率も5%程低下
エステの効果もあってかウエストが細くなったので昔の服が入るようになりました
もっと痩せたいのでこれからも通い続けます よろしくお願いします！
※Googleより引用
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
パーソナルジムは厳しいイメージで不安だったのですが、丁寧に食事サポートしてくださったり、自分に無理のないようにトレーニングをしていただけるので、ほんとうに楽しく通うことができています。
エステマシンではお腹周りを重点的に使用していますが、確実にお肉が柔らかくなってきています。通い始めてまだ１ヶ月ですが体に変化が現れて、きつかった服に少し余裕ができてきました。
パーソナルジムに通うのを躊躇っている方がいれば是非と思う素敵なジムです。
※Googleより引用
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
エステマシンが使えるという他にはあまり見られないメニューが特に好評で、短期間で効果を実感できている口コミが多くみられます。
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）に質問してみた！
今回は特別にQOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の筒井晃司トレーナーにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとQOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の違いはなんですか？
Q.QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）の食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
それが私たちQOOL bodymake gym(クールジム)のミッションです。
トレーニングを中心としたプログラムを通して、より自分に自信が持てるように、より美しく健康的で、笑顔の多い充実した毎日を過ごせるように全力でサポートします！
手ぶらで通える・都心の好立地でライフスタイルに合わせて通い放題のパーソナルジムです！
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）のまとめ
QOOL bodymake gym（クールボディメイクジム）についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
心斎橋から徒歩3分の好立地で、手ぶらで利用OKのジムは、パーソナルトレーニングと有酸素運動・エステで効率よく身体を引き締めていくことができます。
オプションでの食事指導やコラーゲンマシンの利用もでき、整ったボディラインと綺麗なお肌を手に入れたい方に、心斎橋エリアでぜひおすすめのジムとなっています。
心斎橋の他のジムも見たい方はこちらのページもどうぞ！
