B-MAKE編集部
最新記事 by B-MAKE編集部 (全て見る)
- 【狛江】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全3店舗》 - 2024年4月23日
- 【中野坂上】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全5店舗》 - 2024年4月23日
- THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の料金・口コミは？メニューやトレーニング方法など徹底解説 - 2024年4月23日
| 店舗名 | LORE（ロア）自由が丘 |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5丁目41-8 ソル・パティオ自由が丘101 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-3561-0863 |
| 公式サイト | https://lore.tokyo/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
LORE（ロア）自由が丘の行き方
LORE（ロア）自由が丘の行き方をご紹介します。
自由が丘駅 南口から西側に進み、線路脇の抜け道を進みます。
そのまま「トレインチ」を抜けると、「ローソン 世田谷奥沢五丁目店」が正面に見えて来るので左折します。
左側1つ目の脇道を進むと、突き当たり右手にジムの入る白いマンションがあります。ジムは1階です。
LORE（ロア）自由が丘について
LORE（ロア）自由が丘の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
自由が丘南口から徒歩3分！オシャレな隠れ家的パーソナルジム
LORE（ロア）自由が丘は、東急東横線・大井町線／自由が丘駅から徒歩3分または、東急目黒線／奥沢駅から徒歩7分、東急大井町線／九品仏駅から徒歩7分の場所にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。
最寄り駅の自由が丘駅からはわずか3分の立地なので、仕事帰りや買い物ついでに楽に立ち寄ることができます。利用者の方からは隠れ家的ジムでリラックスできると好評。トレーニング経験の無い方でも無理なくトレーニングが開始できるサポートもあるので安心です。トレーニングの押し付けなどは一切なく、自然と続けることができるトレーニング指導と食事指導が受けられます。
業界最大手ジム元指導責任者在籍しており、モデルさん御用達のジムです。
科学的根拠による指導だから効果的に理想の身体つくりができる
トレーニングは、栄養学や解剖学・生理学などの科学的根拠から一人一人に合ったトレーニングプログラムを提案。
一人一人に合わせて強度(きつさ)を、優しめ/スタンダード/ハードから選択できます。
トレーニングのレベルも身体の状況や理想とする体型から程よい強度にて調節しながら指導してもらえます。ライフスタイルに合わせたサポートなので、日常的にトレーニングする習慣もつけられます。
また、猫背や巻き肩・腰痛・猫背で悩む方のために筋膜リリースやストレッチによるケアも受けられるので、痛みを解消し身体を機能的に動かすことがOK。筋力トレーニングや体幹トレーニングと共に、厳しい制限をせず食の好みに合わせた食事指導もしてもらえるので、効率良く美しくカッコイイ身体つくりが叶えられます。
お子さん同伴＆手ぶら利用OKでどの方も利用しやすい
ジム利用はお子さん同伴で利用できるので、ママもジム通いが気楽に始められます。また、トレーニングにすぐに取り組める様にウェアやタオル・水・アメニティなども完備。シューズ預かりサービスもあるので便利です。
清潔なウェイティングルームやレストルーム・シャワールームも整えられ、利用者に配慮したジム空間となっており、どの方にとっても利用しやすい環境となっています。
「自分にできるのか心配」「続けていけるか心配」「運動は苦手」そんな不安のある方にオススメです。
LORE（ロア）自由が丘のスタッフ紹介
浅井 祐太さん
大手パーソナルジムで指導した経験と科学的根拠による指導で、トレーニングだけ＆食事指導だけに頼らない継続できるサポートが受けられます。
分かりやすい説明と話しやすい人柄も魅力。
LORE（ロア）自由が丘のコース・料金
LORE（ロア）自由が丘のコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） ※体験当日入会の場合は無料 |
| 体験トレーニング | |
| パーソナルトレーニング 90分 | 2,200円（税込） |
| パーソナルトレーニング&カウンセリング 90分 | 3,300円（税込 |
| コース料金（50分） | |
| 短期コースA 10回 | 131,780円（税込） |
| 短期コースB 20回 | 247,500円（税込） |
| スタンダードコース 30回 | 357,500円（税込） |
| ゴールドコース 45回 | 495,000円（税込） |
| 筋膜リリース・ストレッチ | |
| 30分（上半身） | 4,980円（税込） |
| 50分（全身） | 7,980円（税込） |
LORE（ロア）自由が丘の口コミ
LORE（ロア）自由が丘の口コミや評価を見てみましょう。
運動嫌いな初心者にも分かりやすく説明しながら体験でき、とても楽しかったです。食事指導もお願いしましたが、個人に合わせてアドバイスしていただけるので、これなら続けられる！と思いました。
食事を我慢するだけじゃない、太りづらいテクニックなども教えていただけて外食が多い中、大変助けになっています。トレーニングも個人に合わせてメニューを組んでいただけるので安心して通えます。いつも論理的な説得力のある説明が信頼できます。
運動嫌いの方でもトレーニングの基礎から論理的に丁寧に指導してもらえるので、運動が継続できると好評です。ライフスタイルに合わせた食事指導もしてもらえるので、シェイプアップやボディメイクも効果的にできますね。
LORE自由が丘に質問してみた！
今回は特別にLORE自由が丘の浅井さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.LORE自由が丘の魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとLORE自由が丘の違いはなんですか？
Q.LORE自由が丘の食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
初回カウンセリング時にも色々ご要望をお聞かせくださいませ。
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
安心・安全・楽しくボディメイクをしましょう♪
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
LORE（ロア）自由が丘のまとめ
LORE（ロア）自由が丘についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
自由が丘駅からわずか3分の場所にあり、絶妙な強度にてトレーニング指導をしてもらえるので、運動初心者の方も安心してトレーニングを開始できます。また、一人一人に合わせた食事指導と手ぶらで利用できる環境が整い、お子さん同伴で利用も可能です。
自由が丘エリアでおすすめのパーソナルジムとなっています。
自由が丘の他のジムも見たい方はこちらのページもどうぞ！
