B-MAKE編集部
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
代々木上原周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「代々木上原ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は東京都渋谷区代々木上原周辺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
代々木上原のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ1！
【閉店】RIZAP（ライザップ） 代々木上原店
RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
代々木上原のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | 【閉店】RIZAP（ライザップ） 代々木上原店 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室 | |
|---|---|---|---|
| 2 | BulkyLab | 東京都渋谷区元代々木町21-9 シルエット元代々木 202号室 | |
| 3 | パーソナルジムpep! | 東京都渋谷区上原1丁目32-5 ロイヤルテラス403 | |
| 4 | KOA GYM（コアジム） | 東京都渋谷区上原1-21-11 BIT代々木上原Ⅱ102 | |
| 5 | パーソナルジムMAKE UP W | 東京都渋谷区上原1丁目32−18 YYビル代々木上原第2 5階 | |
| 6 | BodyGold 代々木八幡本店 | 東京都渋谷区元代々木町23-1ASTREA MOTOYOYOGI 102号 |
【閉店】RIZAP（ライザップ） 代々木上原店
東京メトロ千代田線、小田急電鉄小田原線 代々木上原駅 西口から徒歩7分に位置しています。
RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
住所：〒151-0062東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
営業時間：7:00～23:00
定休日：-
BulkyLab
BulkyLabは、代々木上原駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。シンガポール発のパーソナルジムとなっており、帰国後も東京での開業を心待ちにしていた方もいるほどです。
フランクなトレーナー陣のサポートで利用しやすく、理論的な説明で分かりやすいと口コミでも好評。
パーソナルトレーニングは、個々の体型や体質など分析した結果から科学的なトレーニングプログラムを組んでもらえます。
食事指導もしっかりと食べながら身体つくりができる様に指導してもらえるので安心。サプリメントやアミノ飲料やプロテインシェイクもプランメニューについています。
メニューは、2ヶ月から6ヶ月の短期集中プランから長期プランまであり、スケジュールや予算に応じて選択が可能。
また、トレーニング時間は60分と75分がありトレーニングプログラムにプラスアップされた75分メニューもおすすめです。
トレーニングの理想的な間隔としては週2回のジム通いが推奨されています。
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料カウンセリング可 |
| 料金 | ①Base Plan 月額98,000円(税込)～ ②Advance Plan 月額120,000円(税込)～ |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
住所：東京都渋谷区元代々木町21-9 シルエット元代々木 202号室
営業時間：8：00～23：00
定休日：-
電話番号：-
パーソナルジムpep!
パーソナルジムpep!は、小田急小田原線他／代々木上原駅南口から徒歩1分または、小田急小田原線／代々木八幡駅から徒歩11分、京王バス他／古賀音楽博物館のバス停から徒歩4分の場所にある個室＆完全予約制のパーソナルジムです。
閑静な住宅街地にあり、プライベート感覚で利用できるのが魅力となっており、日々の身体の調子や予定に合わせてトレーニングプログラムを調整してもらえます。短期間集中トレーニングや長期的トレーニングなど、希望に合わせたサポートを受けられ、身体に負担をかけ過ぎることなくトレーニングに取り組んでいくことができるでしょう。
体験は、1回あたり5,500円にて受講できます。通常プランは、「単発トレーニング」60分10,000円、「月会費プラン」月4回38,000円、「回数券プラン」24回券222,000円より希望に応じて選べます。支払いは現金の他、クレジットカードでの支払いにも対応可能です。食事アドバイスやボディメイク、ダイエットなど、気軽に相談できる無料のLINE相談も実施しています。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 5,500円 |
| 料金 | ①単発トレーニング ・60分 10,000円 ②月会費プラン ③回数券プラン |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | クレジットカード支払い可 |
住所：東京都渋谷区上原1丁目32-5 ロイヤルテラス403
営業時間：9:00～22:00
定休日：不定休
電話番号：03-5761-6088
KOA GYM（コアジム）
KOA GYM（コアジム）は、小田急小田原線他／代々木上原駅から徒歩4分または、小田急小田原線／代々木八幡駅から徒歩9分、京王バス他／上原二丁目のバス停から徒歩2分の場所にある完全予約制パーソナルジムです。
ジム内には、ウェアやタオル・ソックスの無料レンタルの他、ミネラルウォーターやシャワーもあるため手ぶらで快適に利用できます。
トレーニングは、体組成での計測結果や目指す体型の希望に合わせて豊富なメニューからオーダーメイドでプログラムを作成し、無理なくサポートしてもらえます。
食事指導は、健康的な食習慣を付ける食事管理の他、健康食品やサプリメントの販売を行っており、食意識を高めながら健康的な身体つくりを目指すことができます。
入会金は必要なく、体験は4,000円（税抜）にて受講可。体験当日入会の場合は無料になる特典もあります。また、入会特典でジム内のオーガニック商品やプロテインなどが初回購入時に10%割引で購入できたり、紹介特典で紹介者は次回支払い時にコース料金を10%割引で購入できたりと複数の特典も得られます。
通常プランは「70分×8回チケット」120,000円（税抜）のシンプルなプランとなっており、コース終了後は継続プランも利用できます。詳細は直接店舗へお問い合わせください。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 4,000円（税抜） ※体験当日入会の場合は無料 |
| 料金 | 70分×8回チケット 120,000円（税抜） |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・入会特典でジム内のオーガニック商品やプロテインなど初回購入時10%割引 ・紹介特典で紹介者は次回支払い時にコース料金10%割引 |
| その他 | ・各種クレジットカード利用可（Visa,MasterCard,JCB,AmericanExpress,Diners Club,Discover） |
住所：東京都渋谷区上原1-21-11 BIT代々木上原Ⅱ102
営業時間：9：00～21：00
定休日：木曜日
電話番号：03-6407-1663
パーソナルジムMAKE UP W
パーソナルジムMAKE UP Wは、小田急小田原線他／代々木上原駅南口から徒歩1分の場所にあり、東京メトロ千代田線／代々木公園駅と小田急小田原線／代々木八幡駅からも徒歩10分ほどで通えます。完全個室の予約制パーソナルジムでウェアのレンタルサービスがあり、手ぶらで通えるのもポイントです。仕事帰りや買い物ついでの方も気軽に立ち寄れます。
トレーニングは、NASMｰPESの資格を保有する経験豊富なトレーナーからマンツーマン指導を受けられます。初心者でも無理なく取り組めるよう続けやすいトレーニングプログラムを作成してもらえます。
週1回～3回の目安で通えるトレーニングプランの中から希望の回数を選べます。短期集中でトレーニングしたい方から、長期的にトレーニングをして運動習慣をつけたい方など、希望に合った利用が可能です。
無理な制限は行わないリバウンドリスクの少ない食事指導をしており、個人のライフスタイルに合わせて無理なく続けていきやすいでしょう。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 5,500円 |
| 料金 | ①【回数券】4回チケット（週1回目安） ・4回 35,200円（税込）～ ②【回数券】8回チケット（週2回目安） ③【回数券】12回チケット（週3回目安） ④2回チケット（隔週1回） ⑤単発 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・モニター割あり ・期間限定で5名まで入会金と体験トレーニング料金が無料 |
| その他 |
住所：東京都渋谷区上原1丁目32−18 YYビル代々木上原第2 5階
営業時間：7:00～23:00
定休日：-
電話番号：090-3603-0776
BodyGold 代々木八幡本店
BodyGold 代々木八幡本店は、代々木八幡駅から徒歩4分、代々木上原駅からは徒歩5分ほどの場所にあるパーソナルジムです。住宅街の中にひっそりと佇んでいて隠れ家のようなジムと言われています。
体幹や左右の筋バランスを整え、ただ痩せるだけでなく健康的で美しい身体に変え、それを維持していくことを最大の目的としています。また、メンタル面でのサポートもしており、親身で丁寧な対応が口コミでも評判となっているジムです。
コースには、トレーニングやボディケアの他、カウンセリングや身体測定、食事指導、安心メールサービス24h、ミネラルウォーター・アメニティ約12種類・ウェア上下貸出・タオル大小貸出しなどが料金に含まれており、手ぶらで通うことができます。
| 入会金 | ・入会金 50,000円 ・システム料 10,000円 |
| 体験レッスン | 有り |
| 料金 | ・健康S美ボディチェンジ（1ヶ月超短期コース） 1回50分/週2回/全9回 149,000円 ・健康S美ボディチェンジベーシック （2ヶ月短期コース） 1回50分/週2回/全16回 249,000円 ・健康S美ボディチェンジ＆ボディケア （2ヶ月70分コース） 1回70分/週2回/全16回 298,000円 ・ダブル健康SS美ボディチェンジ （2ヶ月ペア短期コース） 1回50分/週2回/全16回 349,000円 ※二人分の料金 ・スペシャル健康S美ボディデザイン （2ヶ月スペシャル短期集中コース） 1回80分/週2回/全16回 449,000円 |
| シャワールーム | 有り |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 安心メールサービス２４ｈ、ミネラルウォーター・アメニティ約12種類・ウェア上下貸出・タオル大小貸出無料 |
| その他 | – |
住所：東京都渋谷区元代々木町23-1ASTREA MOTOYOYOGI 102号
営業時間：24時間
定休日：不定休
電話番号：03-5790-9792
代々木上原にあるその他パーソナルトレーニングジム
パーソナルジムビーユー 代々木上原店
パーソナルジムビーユー 代々木上原店は、完全個室のマンツーマントレーニングを提供し、個々の目標に応じたオーダーメイドプログラムでボディメイクやダイエット、姿勢改善に対応。トレーナーはリフレッシュや活力を感じられる指導を心がけ、信頼できるサポートで健康な体作りをサポートします。
住所：東京都渋谷区上原１丁目４７−５ 平田ビル 203
営業時間：10:00～22:00
定休日：-
電話番号：-
REAL WORKOUT 代々木上原店
※イメージですライフスタイルやトレーニング頻度に合わせることができるチケット制の料金形態となっています。
お財布に優しい8枚毎に分割でのお支払いも可能です。
ウェア上下、靴、タオル、水を無料貸し出ししてもらえ手ぶらで通うことができます。
トレーニングの流れとしてカウンセリングごトレーニング指導、トレーニング後はプロテインを用意しており、シャワーで汗を流すことができます。
トレーナーは過去大手パーソナルジムでのトレーナー経験を経てフリーランスとして活動し、様々なパーソナルジムで初心者からアスリート、モデルやタレントへの指導経験を経てREAL WORKOUTに入社、ダイエットやボディメイク、各競技のパフォーマンス向上どんなお身体のお悩みにも対応しております。
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験レッスン | 有 |
| 料金 | スタンダードライト8回チケット～プレミアム48回チケット5,000～7,000円/回 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | レンタルウェアなど貸出 |
| その他 | – |
住所：〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町２１−９
営業時間：10:00～23:00
定休日：-
電話番号：03-6303-9173
ゴールドジム 代々木上原東京
※イメージですマシンもスタジオレッスンも豊富、スタッフが親切、楽しませていただいてます、仕事後にサッと寄れると評判です。
トレーニング頻度やライフスタイルに合わせることができる料金形態でビジターでの利用も可能です。
また一部の特典としてプライベートロッカー、タオル大小、水素水、シューズ、ウェアの貸し出し提供してもらえます。
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能、トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラス、フリーウェイトエリアは国内屈指の充実度、カーディオマシンエリアもあります。
そのほかサウナも完備しておりトレーニング後にリフレッシュすることができます。
住所：〒 151-0066 東京都渋谷区西原3-8-5 アコルデ代々木上原内
営業時間：7:00～23:30、日・祝9:00～20:00
定休日：第2月曜日、夏季、年末年始
電話番号：03-3467-7272
リバーサルジム東京スタンドアウト 代々木上原スタジオ
※イメージです走るだけに飽きたり筋トレで体をあまり大きくしたくない人にもおすすめ、ストレス解消と評判です。
男女に分かれ、ライフスタイルに合わせることができ、ビジター利用もできる料金形態になっています。
また、ファミリー会員、お友達紹介、同時入会特典により入会金が無料、半額になり、年一括払い特典として2ヶ月分割引になったりなどお得に利用することも可能です。
女性一人でも入りやすいスタジオ、女優さんやモデルさんへの指導も行っており、キックボクシングは腕や脚だけでなく全身を使いシェイプアップ効果は絶大、ミットやサンドバッグへの打撃練習はストレス解消としても大好評です。
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験レッスン | 有 |
| 料金 | 男性オールタイム会員（24H）16,500円 男性一般会員（クラス受け放題）13,200円 男性ライト会員11,000円 女性オールタイム会員13,200円 女性一般会員8,800円 学生会員9,900円 パーソナルトレーニング会員3,300円 ビジター1日5,000円 ビジター1ヶ月18,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 紹介・同時入会特典 |
| その他 | – |
住所：〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷２丁目４１−１０ イサミビル B1
営業時間：24時間
定休日：祝祭日・毎月5、15、25日
電話番号：03-3481-6521
【閉店】Chacharito 代々木上原店
※イメージです医師が信頼して通う完全プライベート・パーソナルジムとして専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング、食事指導、ボディケアの3つのアプローチでカラダ作りを提案してもらえます。
シンプルな料金形態でマクロビプロテイン約2ヶ月分セットになっています。
また無料カウンセリングつきトライアルレッスンもございます。
料金プランにはレンタルウェア、ソックス、タオル、ミネラルウォーター、食事管理ブック、食事指導、食材プレゼントとサービスが付属しており気軽に手ぶらで通うことができます。
トレーニングの流れとしてはカウンセリング、チャチャリート独自の身体評価を用いてボディ状態を分析し、トレーニングをします。
| 入会金 | 30,000円 |
| 体験レッスン | 有 |
| 料金 | 週2回ボディメイクコース 2ヶ月間275,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | マクロビプロテイン約2ヶ月分他 |
| その他 | – |
住所：〒151-0066東京都渋谷区西原3-11-9蜂章ビル4階（改札降りて左側すぐ）
営業時間 ：平日 9:00～22:30 土曜 9:00～21:00 日祝 9:00～19:30
定休日：-
電話番号：03-6407-1797
エニタイムフィットネス 元代々木店
※イメージです住所：〒151-0062東京都渋谷区元代々木町49-25 2F
営業時間：24時間
定休日：-
電話番号：03-6407-1401
クオリア富ヶ谷
※イメージです住所：〒151-0063 東京都渋谷区富ケ谷1-35-20
営業時間：平日 7:00～22:00 土・日・祝 9:00～19:00
定休日： 毎月第4月曜日
電話番号：03-6804-9551
パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ è-Style ※女性専用
※イメージです住所：〒151-0066東京都渋谷区西原３丁目１１ー８
営業時間：月～金曜日7:00～22:00 土曜日・祝日7:00～19:00
定休日：不定休
電話番号：03-6426-6465
hip joint 代々木上原
※イメージです住所：〒151-0064 東京都渋谷区上原1-32-5 ロイヤルテラス403
営業時間：平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～18:30
定休日：-
電話番号：03-6407-1869
代々木上原のパーソナルトレーニングジムのまとめ
大手ジム・パーソナルトレーニングジムも少なからず出店しており、大手ということもありスタッフの質、施設環境の良さに魅了されやすいのですが、自分の目的や通いやすさも含め体験や見学、カウンセリングを通してネットだけでの情報だけで検討するのではなく検討することをおすすめします。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
