【溝の口】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全12店舗》

溝の口周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「溝の口ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は神奈川県川崎市内にある溝の口周辺でおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

溝の口のおすすめパーソナルトレーニングジム　ＴＯＰ3！

溝の口にある低価格&短時間でおすすめのパーソナルトレーニングジム

エクササイズコーチ 溝の口店

エクササイズコーチのパーソナルトレーニングは1回20分と短時間なのが魅力です。たった20分で効果あるの？と思うかもしれませんが、AIの技術により通常の1時間の運動量に匹敵しているんです。またエクササイズコーチの最大の魅力が「料金」！パーソナルトレーニングは高いというイメージがありますがエクササイズコーチは月4回のパートナーデイプラン（12:00～17:00の間,コーチ1名に対し2名）なら、なんと月額9,900円！ここまでの低コストでパーソナルが受けられるのはエクササイズコーチだけですね。無料体験も行っているので一度試してから入会を検討するのがオススメです！

エクササイズコーチのおすすめポイント
1	月額9,900円～、業界平均1/4程度の価格でトレーニングが受けられる
2	ウェアやシューズなど無料レンタルだから持ち物がなし
3	1回20分で終わるので忙しい人でも通いやすい

溝の口のパーソナルトレーニングジム厳選

RIZAP（ライザップ） 溝の口（女性専用）店

RIZAP（ライザップ） 溝の口（女性専用）店は溝の口駅から徒歩3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。セルフエステマシンが無料で使い放題なので、トレーニングとのW効果が期待できます。

RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。

料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。

せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？

入会金	55,000円
体験レッスン	無料カウンセリング
料金	①マンツーマントレーニングコース　1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース　1回80分 全16回（2ヶ月※）547,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ③ペアトレーニングコース　1回50分 全16回（2ヶ月※）437,800円 全24回（3ヶ月※）633,600円 全32回（4ヶ月※）748,800円 ④ペアトレーニングコース　1回80分 全16回（2ヶ月※）712,800円 全24回（3ヶ月※）1,034,880円 全32回（4ヶ月※）1,337,600円 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き
その他	30日間全額返金保証あり、分割払い可能

BEYOND 溝の口店

BEYOND 溝の口店は、溝の口駅から徒歩4分ほどの場所に2023年1月末にオープン予定のパーソナルジムです。
東急溝の口駅前交差点から横浜銀行駐車場前を通って高架下をくぐり直進、信号を二つ過ぎた先の左手にあるビル内です。

BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。

BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。

BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。

入会金	無料
体験レッスン	1回50分　11,000円（税込）⇒ 今なら初回限定無料！※2024年3月時点
料金	①ライフプランニングコース　1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月）　281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月）　422,400円②回数券　1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回）　247,500円（8,250円/回） ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。
シャワールーム	有
駐車場	店舗により異なる
特典	ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実
その他	分割払い可

PLUME（プリューム） 溝の口店

PLUME（プリューム） 溝の口店は、溝の口駅から徒歩1分または、武蔵溝口駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

PLUME（プリューム）は完全予約制で、集中してトレーニングできるようプライベート空間を用意、「人生最後のダイエット」をコンセプトにしています。

ダイエット・ボディメイクの国際資格を取得しているベテラントレーナーがマンツーマンで指導してくれます。
食事指導もついており、糖質制限なしの食べて痩せる食事メソッドでサポートを受けることができます。

カウンセリングは無料です。入会金が半額になるなどの期間限定のキャンペーンを実施していることがあるので、公式サイトは要チェックですよ。

通常プランは、短期集中の回数プランや長期的に通いたい方のための月コースが用意されています。
各コースには水、ウェアやタオルなどの無料レンタル、豊富なアメニティグッズが揃っているので手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。

入会金	33,000円　※期間限定で半額キャンペーンあり
体験レッスン	カウンセリング無料
料金	・短期集中コース　ライト（16回）194,720円～ ・月コース　月4回プラン/1回60分　41,800円～
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	・お水無料 ・無料レンタル（ウェア・タオル・シャワールーム）
その他	・ペア割 ・お子さん同伴OK

ELEMENT（エレメント） 溝の口・高津店

ELEMENT（エレメント） 溝の口・高津店は溝の口駅から徒歩9分の場所にある、パーソナルジムです。

高津駅からは、徒歩3分とさらに駅近となっています。

ELEMENT（エレメント）では、初心者の方でも安心して通える様に1回のセッションを30分にしています。短時間のトレーニングが通い放題なので楽しく継続することが可能です。

トレーニングは、プロのトレーナーが一人一人の身体の状態や目的に合わせてメニューを組み、運動が習慣化できるような指導をしています。また、マッサージやストレッチなどのボディケアで、トレーニングや日々の生活で溜まった疲れを解消できます。

全店舗どこでも通うことができる上、1ヶ月に何回利用してもOKの定額制、またトレーニングウェアやシューズのレンタルやプロテインも無料なので、手ぶらで好きなだけ通うことができます。

入会金	33,000円　※体験当日入会で半額
体験レッスン	3,300円
料金	・月8回プラン　28,600円/月 ・平日デイプラン　38,280円/月 ・全日フルタイムプラン　43,780円/月 ※店舗により異なる場合があります。詳細は公式ページをご参照ください。
シャワールーム	有　※一部店舗のみ
駐車場	–
特典	・ウェア、シューズ、タオル、プロテイン無料 ・全店舗通い放題
その他	・紹介割引あり ・女性トレーナーも在籍

【閉店】エススリー 溝の口店

エススリー 溝の口店は、溝の口駅から徒歩5分、また高津駅からもアクセスできる便利な場所にあるパーソナルジムです。YMCAたかつ保育園の隣にあるビルの6階に店舗はあります。

エススリーは、ダイエット専門のプライベートジムです。2ヶ月という短期間で、3食しっかり食べてもリバウンドしない理想の体型へ導くサポートをしています。
完全個室で専属のトレーナーからマンツーマンで指導を受けることができ、人目を気にすることなく集中してトレーニングできます。

成果を出しやすくするために欠かせないのが食事管理です。毎食の報告をすると必要な栄養素などのアドバイスがもらえます。希望する方にはオプションで、管理栄養士によるサポートを受けることもできます。

エススリーでは2ヶ月のトレーニングのあとメンテナンストレーニング2回分が無料になっていて、その後継続することも可能！これならリバウンドの不安もありません。

他のパーソナルジムと比較しても入会しやすいリーズナブルな料金設定のエススリーですが、ウェアの無料クリーニングやその他必要なシューズやソックス、タオルの無料レンタルなどのサービスが充実！思いついた時に気軽に手ぶらで通うことができます。

入会金	42,900円　※プログラムにより異なる
体験レッスン	無料カウンセリングあり（希望者のみトレーニングの無料体験可能）
料金	＜短期集中ダイエット（週2回・最短2ヶ月）＞ ①ライトプログラム　160,600円（1コマ60分） ②ショートプログラム　213,400円（1コマ75分） ③ベーシックプログラム　253,000円（1コマ90分） ④パーフェクトプログラム　286,000（1コマ105分） ＜GLP-1ダイエット（週1回・2ヶ月）※関東圏限定＞ 美容外科提携「短時間で楽に痩せること」を目的としたダイエットコース　214,500円（1コマ75分） ＜HIITコース　※錦糸町店のみ＞ ①HIIT Day コース（12時～17時限定） ・月4回　14,850円 ・月6回　20,900円 ・月8回　24,000円 ②HIIT Standard コース（営業時間内ならいつもで可） ・月4回　15,000円 ・月6回　23,100円 ・月8回　29,150円 ③HIIT Standard コース 2名で同時にトレーニング ※入会金：21,450円/1人 ・月4回　13,200円/1人 ・月6回　19,800円/1人 ・月8回　26,400円/1人 その他、婚活ダイエット（関東圏限定）のプログラムもあります。
シャワールーム	完備
駐車場	–
特典	各種無料サービス：靴下、シューズ、タオルのレンタル、トレーニングウエアのクリーニング（預かり）、トレーニング中の水素水、トレーニング後のプロテイン1杯
その他	30日間全額返金制度あり

エクササイズコーチ 溝の口店

エクササイズコーチ 溝の口店は溝の口駅から徒歩5分の場所にある、パーソナルジムです。

武蔵溝ノ口駅からも徒歩5分とアクセス良好な好立地にあります。

エクササイズコーチは、1回たった20分という短時間でのパーソナルトレーニングを提供しているジムです。
マシン主導型のパーソナルトレーニングで、あなたにとって最も効率的なトレーニングを受けることができます。
アメリカのシカゴで研修を受けたトレーナーがしっかりバックアップしてくれるので、安心です。

清潔なウェアやシューズの無料レンタル付きで手ぶらで通えるため、ふと時間ができたタイミングにもトレーニングが可能です。

更に、料金は業界平均の1/4程度！継続しやすいのも嬉しいポイントです。
コーチとマンツーマンの「インディヴィジュアル」、コーチ一人に対し2人でトレーニングを受けることができる「パートナー」、更に月額9,900円からという業界最安級の「パートナー デイプラン」があります。
「パートナー　デイプラン」はコーチ一人に対し2人、12:00～17:00の間のみ利用できるプランで、無理のない範囲でトレーニングを続けることができます。
なお、店舗により受けられるコースが異なりますので、ご注意ください。

エクササイズコーチの最先端のテクノロジーは、無料で体験できます！
WEBから24時間予約可能なので、気になる方はぜひ一度来店してみてはいかがでしょうか。

入会金	19,800円（税込）
体験レッスン	無料
料金	・パートナーデイ（コーチ1名に対しお客様2名,12:00～17:00のみ）月4回 9,900円～ ・パートナー（コーチ1名に対しお客様2名）　月4回 13,200円～ ・インディヴィジュアル（コーチと1対1）　月4回 16,280円～ ・セミパーソナル（コーチ1名に対しお客様4名まで）　通い放題　8,800円/月 ※月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。 ※パートナー、パートナーデイ、セミパーソナルは、対応していない店舗があります。
シャワールーム	–
駐車場	店舗により異なる
特典	ウェアやシューズの無料レンタルあり、手ぶらで通える
その他	食事指導なしの店舗あり

FASTGYM24（ファストジム24） 溝の口店

FASTGYM24（ファストジム24） 溝の口店は、溝の口駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。南部沿線道路沿いにあり、また線路沿いでもあるので迷うことなく行くことができます。

FASTGYM24（ファストジム24）は”スポーツジム・ティップネス”が運営する24時間営業のマシン特化ジムです。こちらは1人1人のライフスタイルやフィットネスニーズに応えたいという思いで24時間年中無休！多彩なトレーニングマシーンを使い放題で営業しています。

そんなFASTGYM24（ファストジム24）でも人気のパーソナルトレーニング（有料）が受講できます。こちらでパーソナルトレーニングを受講するには、事前に提携先の中からパーソナルトレーナーを選び、日時や店舗を決めてトレーナーに来ていただく形式になっているので、ご自分が必要な時に申し込める気軽さが人気です。60分3,850円～で担当トレーナーによって料金が変わるそうなので正しい料金については店頭で確認してくださいね。

24時間営業のFASTGYM24（ファストジム24）なら、好きな時に好きなだけ個人でのトレーニングも楽しめますし「トレーニングメニューを見直したい」「短期間で効果を出したい」など、目的によって専門のトレーナーが必要な場合はパーソナルトレーニングをお願いするのもおすすめです。

入会金	・登録料　2,200円 ・セキュリティカード発行料　3,300円
体験レッスン	–
料金	・7,000円～8,000円程度 ・ティーン（高校生）　5,500円 ・パーソナルトレーニング　別途有料 ※店舗やプランにより料金が異なるため、店舗ページをご確認ください
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	–
その他	–

溝の口にあるその他パーソナルトレーニングジム

セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口

セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口は、溝ノ口駅から徒歩3分の場所にある24時間営業の総合フィットネスクラブです。大浴場や・サウナ・テニスコート・スカッシュ・ボルダリングウォールなど充実した施設が自慢です。

トレーニングエリアは広々としてスペースが広いので、マシンの待ち時間も無く快適に使用ができます。スミスマシン・ベンチプレス・スクワットラック・ベンチ台・TRX・新導入のAMTまであるので、膝が弱い方にもおすすめ。パーソナルトレーナーがしっかりとマシンの使い方から要望に合った指導をしてもらえます。

料金プランは、平日23時から翌日の10時まで使用できる（※曜日により異なる）ミッドナイトモーニング　4,378円（税込）などから料金プランが選択可能。パーソナルトレーニングプランや、時期によって料金が変わる体験料金については要問合せとなっています。

入会金	・登録手数料　2,200円（税込） ・カード発行手数料　1,100円（税込）　※会員カード発行時
体験レッスン	・体験プログラム　60分　500円（税込）～2,200円（税込）　※時期によって料金変動有
料金	フィットネスメンバー ・シングル　12,413円（税込） ・ミッドナイトモーニング（相互利用）　4,950円（税込） ・モーニング　6,380円（税込） ・ナイト　8,013円（税込） ・デイタイム　8,580円（税込） ・イブニング　9,113円（税込） 等、その他にも会員種別、オプション料金あり。
シャワールーム	有
駐車場	有
特典	–
その他	マッサージ療院もあり

スポーツクラブNAS 溝の口

スポーツクラブNAS 溝の口は、溝の口駅と武蔵溝ノ口駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングが受けられるスポーツクラブです。23時まで営業しているので、仕事帰りに利用することも可能。プールやスタジオ・スパなどもあります。

パーソナルトレーニングは、専門トレーナーがマンツーマンで一人一人の体力に合わせた理想の身体つくりをサポートしてもらえます。ランニングマシンやバイクは全てテレビ付きなので、飽きずにトレーニングができるのもポイント。

会員同伴で2,200円（税込）にて利用できるプランがあり、施設の体験が可能。会員プランは深夜早朝会員　4,290円（税込）など多くのプランから選択することができます。現在、WEB入会で入会金や事務手数料・翌月の会員料金が無料にて利用できるキャンペーンが開催中です。

入会金	・入会金　3,300円（税込） ・事務手数料　3,300円（税込） ※WEB入会時は無料
体験レッスン	・見学可 ・体験　2,200円（税込）　※会員同伴要
料金	会員料金 ・レギュラー会員　9,790円（税込） ・レギュラーU30会員　8,470円（税込） ・デイタイム会員　7,920円（税込） ・モーニング会員　5,390円（税込） ・フルタイム会員　10,890円（税込） ・深夜早朝会員　4,290円（税込）
シャワールーム	有
駐車場	有　※近隣駐車場
特典	WEB限定特別入会プランで入会すると、入会金や事務手数料・初月会費が無料
その他	バスケやバレーボールができるコートが併設されている

ゴールドジム 溝の口神奈川

ゴールドジム 溝の口神奈川は、武蔵溝の口駅南口から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングが受けられるジムです。トレーニング以外にもダンス・空手・バレエスクールを開講しており、お子さんの利用も可能。親子で一緒に通えます。

パーソナルトレーニングは、ジム内でも厳しい訓練を受けたプロトレーナーからオリジナルプログラムにて60分間みっちりと指導してもらえます。初心者からアスリートまでダイエットや体力向上などの目的に合わせてプログラムを作成してくれるので効果もてきめん。

体験はビジター1回（5時間迄）　2,750円／月（税込）のプランにて体験可能です。短期間プランの2WEEKSトライアル　6,600円／月（税込）または、エリア2WEEKSトライアル　7,700円／月（税込）などもあり、長期と短期のプランなどから自由に選ぶことができます。

入会金	5,500円（税込）　※期間限定で無料
体験レッスン	–
料金	①関東エリアメンバー料金 ・ゴールド　20,900円／月（税込） ・フルタイム　14,300円／月（税込） ②レギュラーメンバー料金（溝の口神奈川店のみ） ・フルタイム　9,900円／月（税込） ・デイタイム　7,700円／月（税込） ・ファミリー(2名)　7,700円／月（税込）　※1名あたり料金 ・ファミリー(3名)　6,050円／月（税込）　※1名あたり料金 ・ファミリー(4名)　4,950円／月（税込）　※1名あたり料金 ・ウィークエンド　6,600円／月（税込） ③マスターメンバー料金 ・ゴールド　16,500円／月（税込） ・マスターメンバーゴールド　22,000円／月（税込） ・フルタイム　15,400円／月（税込）
シャワールーム	–
駐車場	有　※有料駐車場
特典	–
その他	女性専用トレーニングエリアあり

コスモス 溝の口本店

コスモス 溝の口本店は、蔵溝ノ口駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングが受けられるジムです。トレーナーの方と会員の距離が近く非常に相談しやすい環境、との口コミもされており、利用のしやすさでもおすすめのジムです。

ジム内は、様々なトレーニングマシンや有酸素セルフストレッチスペースなど設置されており、快適にトレーニングが可能。パーソナルトレーニングは、加圧式トレーニングの週1回30分集中して行うコースや、筋トレなどコースから選べます。日本人に合った食生活の指導も含まれているので安心。

体験は、60分　3,000円（税込）となっており、課題部分を見つけ出し必要なトレーニングを提案してくれます。通常プランは、週1回コース各種や短期集中コースなどトレーニング期間によって選択することが可能です。

入会金	10,000円（税抜）～50,000円（税抜）　※コースにより異なる
体験レッスン	60分　3,000円（税抜）
料金	①週1回だからしっかりコース（月4回～） ・加圧トレーニングコース　月4回/29,000円（税抜） ・筋トレマンツーマンコース　月4回/24,000円（税抜） ・高岡式15分トレーニング　月4回/12,000円（税抜） ②短期集中だから頑張るコース（3ヶ月　24回） ・美脚トレーニングコース　193,200円（税抜） ・身長を伸ばすコース　193,200円（税抜） ③短期集中だから頑張るコース（2ヶ月　16回） ・10歳若返る!!コース 　128,800円（税抜）
シャワールーム	–
駐車場	有　※近隣駐車場
特典	モニター割
その他	加圧トレーニングができる

イワタ整体院

イワタ整体院は、溝の口駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングが受けられる整体院兼ジムです。20年間で53,000人以上の施術実績あるカイロプラクティック技術が好評。トレーニングと併せて行うことにより、相乗効果が得られます。

ジムエリアは、明るく開放的な雰囲気。パーソナルトレーニングでは、歪みを整えてバランスの取れた身体にした上で、正しいフォームにてトレーニング開始します。ウェイトトトレーニングを中心に行うことにより、代謝を上げ燃焼しやすい効率的な身体つくりができます。

料金は、パーソナルトレーニングが1回50分　6,000円（税込）からとなっており、パーソナルトレーニング　1ヶ月4回チケット　20,000円（税込）などのチケット制によるプランも利用可能。詳しい料金についてはお問合せ下さい。

入会金	20,000円（税込）　※期間限定で半額
体験レッスン	–
料金	・パーソナルトレーニング　1回50分　6,000円（税込）　 ・パーソナルトレーニング　1ヶ月4回チケット　20,000円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	有　※近隣駐車場
特典	期間限定で入会金が半額
その他	整体院にてカイロプラクティックも受けられる

溝の口のパーソナルトレーニングジムのまとめ

大手ジムが出店しておりますが特にパーソナルジムも大手ジムに限らず多く出店しており、予約が混雑するのを避けられるというメリットがある可能性があります。
パーソナルジムでもスタッフの対応や知識レベル、施設環境など様々異なりますのでこの機会に検討してみてください。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。