【宮崎】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全23店舗》

宮崎周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「宮崎ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は宮崎県宮崎市内にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

宮崎のおすすめパーソナルトレーニングジム　ＴＯＰ1！

宮崎にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

【閉店】ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス） タイヨー花山手　※女性専用

ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス）は、女性専用のフィットネスジムです。マシンを使い筋力運動と有酸素運動を交互30秒ずつ、合計30分だけ行うサーキットトレーニングです。スタッフも女性のみなので安心！予約は不要で動きやすい普段着で運動できるため、空いた時間に楽しくトレーニングできると評判です。また、美容と健康に効果があると言われているゲルマニウム温浴により、効率よくカロリーを消費できます。一人ひとりの目的に応じた効果が出るよう定期的に体組成を測定、その結果を基に個別サポートしてくれるのも継続しやすいポイントです。

ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス）のおすすめポイント
1	予約不要、30分だけの運動で効果を実感できる
2	女性専用でスタッフも女性のみ、異性の目線が気にならない
3	ゲルマニウム温浴でより高い効果が期待できる

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

宮崎のパーソナルトレーニングジム厳選

RIZAP（ライザップ） 宮崎店

RIZAP（ライザップ） 宮崎店は、JR宮崎駅 西口から徒歩5分ほどの場所に位置しています。受付はビルの1階、トレーニングルームは2階にあります。

RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。

料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。

せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？

入会金	55,000円
体験レッスン	無料カウンセリング
料金	①マンツーマントレーニングコース　1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース　1回80分 全16回（2ヶ月※）547,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ③ペアトレーニングコース　1回50分 全16回（2ヶ月※）437,800円 全24回（3ヶ月※）633,600円 全32回（4ヶ月※）748,800円 ④ペアトレーニングコース　1回80分 全16回（2ヶ月※）712,800円 全24回（3ヶ月※）1,034,880円 全32回（4ヶ月※）1,337,600円 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き
その他	30日間全額返金保証あり、分割払い可能

【閉店】ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス） タイヨー花山手　※女性専用

ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス） タイヨー花山手は、JR南宮崎駅から車で10分ほどの、タイヨー 花山手店内にある女性専用のセミパーソナルジムです。商業施設内なので駐車場の心配もなく便利で通いやすいと評判です。

ALPEN QUICK FITNESS（アルペンクイックフィットネス）では、筋力トレーニングと有酸素運動をリズムに乗って交互に運動するサーキットトレーニングを行います。1回のトレーニングはわずか30分なのに充分な効果を発揮します。

8種類の油圧式の無酸素運動のマシンと、有酸素運動用のエアボードが交互に輪を描くように並べられており、各運動を30秒ずつ順番に行います。使用するマシンは全て簡単で使いやすく、特に女性が気になるバスト、ウエスト、ヒップなどに効果的です。

入会金は5,500円。ゲルマニウム温浴が付いたコースがあり、レギュラー会員なら月4回、ビューティー会員なら無制限利用できます。
ゲルマニウム温浴は、余分な脂肪・有害な毒素・老廃物が排出されるため、各器官の働きを蘇らせる作用があると言われています。

入会金	5,500円
体験レッスン	無料
料金	・ライト会員 月契約　6,160円/月 年契約　5,610円/月（一括払い 64,680円） ・レギュラー会員 月契約　8,580円/月 年契約　7,810円/月（一括払い 88,440円） ・ビューティー会員 月契約　12,320円/月 年契約　11,770円/月（一括払い 138,600円） ・温活会員　6,160円/月 ※会費は店舗により異なります。詳細は各店舗へ直接お問い合わせください。
シャワールーム	–
駐車場	あり
特典	ネット予約に限り、事務手数料550円⇒0円
その他	オンラインフィットネス（月会費500円）あり

Brilliant Lab　※女性専用

Brilliant Labは、宮崎市にある女性専用の完全個室パーソナルジムです。幅広い年代の方が利用しており、お子さん同伴で利用できます。

国内外でパーソナルトレーナーとして活躍してきた有資格者によるマンツーマンの指導が受けられ、トレーニング経験が無い方も分かりやすく丁寧に指導してもらえます。特に、くびれや美尻メイクを得意分野としており、女性らしい身体つくりをしたい方におすすめです。

食事指導もプランについており、制限ではなくしっかりと食べて痩せる食事指導を受けられます。糖質を上手に取り入れながら栄養バランスを整えていくことで、精神的ストレスになりにくく継続しやすいでしょう。

利用は、入会金と事務手数料が30,000円、体験はカウンセリング込で5,000円にて受講できます。通常プランは、回数券制で、4回・12回・36回のシンプルな3つのプランより目標期間や予算に合わせて自由に選ぶことができます。トレーニング初心者の方は、週2回のペースでの利用がおすすめです。

入会金	入会金+事務手数料　30,000円
体験レッスン	カウンセリング+体験トレーニング　5,000円
料金	・回数券4回　39,200円（税込） ～
シャワールーム	–
駐車場	あり
特典	・体験当日入会で、入会金+事務手数料が割引（期間限定）
その他	・お子様連れOK

FUN total body conditionin

FUN total body conditioninは、宮崎駅から車で7分、下原町のバス停からは徒歩2分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。ジム内は清潔で気持ちの良い空間に整えられており、ウォーターサーバーが完備されています。

理学療法士として病院勤務経験や部活などのチームトレーナーとして活躍してきた経験を持つトレーナーからマンツーマン指導を受けられ、“コンディショニング”、“トレーニング”、“栄養指導”の3つを軸とした続けやすいプログラムを作成してサポートしてもらえます。レベルに合わせた指導なので続けやすいでしょう。ペアトレーニングにも対応しています。

また、栄養指導では何をどのくらい、どのタイミングで食べればよいかなどについて血液検査を基にしたアドバイスを受けられます。血糖値コントロールをしていくことで、自立神経のバランスが整った快適な身体作りを目指せるでしょう。

おすすめの月額プランには個別のLINEサポートや、利用回数の半分まで翌月に繰り越せる特典が付いているので、これからパーソナルジム通いを考えている方に必見のプランとなっています。

入会金	10,000円
体験レッスン	4,000円
料金	【パーソナルトレーニング】 ・1回60分　7,000円 ・1回90分　10,000円 【パーソナルトレーニング60分　月額コース ・月4回　24,000円 ・月6回　36,000円 ・月8回　48,000円 【パーソナルトレーニング90分　月額コース】 ・月4回　36,000円 ・月6回　54,000円 ・月8回　81,000円 【ペアトレーニング】 ・1回60分　5,000円 ・1回90分　8,000円 【リハビリ・トリートメント】 ・1回30分　4,000円 ・1回60分　7,000円 ・1回30分×週3回まで利用可　10,000円 ・栄養コンサルティング1回60分　6,000円
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	・紹介割、学割あり ・体験当日入会で入会金が無料
その他

宮崎にあるその他パーソナルトレーニングジム

Progress（プログレス） 宮交シティ店

Progress(プログレス)宮交シティ店は南宮崎駅から徒歩約4分！『宮交シティ』の3Fにある駅近で便利なパーソナルトレーニングスタジオです。こちらの最大の魅力はトレーニング、ピラティス、予防医療などの専門知識を持つスペシャリストなトレーナーによるマンツーマン指導が受けられることです！

Progress(プログレス)宮交シティ店では、カウンセリングで抱えている悩みや健康状態がヒアリングされ、一人ひとりの体力レベルや身体能力に合わせたプログラムが提供されます。こちらでは一人ひとりの目的に合わせたトレーニングが受けられるので、無理なく継続しやすく理想のカラダへと導いてくれます。

宮崎のパーソナルトレーニングジムのまとめ

最寄駅が少ない地域ではありますが駐車場があったり、バス停が近いジムもあり交通の便は悪くはありません。駐車場料金が無料のところも多く、設備環境が整ったジムも多いので興味があれば実際にカウンセリングや体験を通して訪れて検討してみるのもおすすめです。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。