B-MAKE編集部
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
- 松山のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP1!
- 松山にある今話題のコンビニジム!
- 松山のパーソナルトレーニングジム厳選
- 松山にあるその他パーソナルトレーニングジム
- FITTA(フィッタ) 松山
- エニタイムフィットネス 松山小栗
- エニタイムフィットネス 松山谷町
- フィットネスクラブレフコ松山店
- PSPO24(ピースポ24) 空港通り店 / 湯渡店 / 松山中央通り店
- BiplusBeauty 松山店
- Streamline(ストリームライン) 平成通り店
- Streamline(ストリームライン) 畑寺店
- パーソナルジムALLOUT 松山はなみずき店 / 千舟店 / 久米店
- ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田
- ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津
- FITTA(フィッタ)ライトスタイル和泉
- FITTA(フィッタ)重信
- プライベートジムシルエット
- AZSA SPORTS(アズサスポーツ)松山
- RANKUP(ランクアップ)松山
- VORTEX(ヴォルテックス)
- MY FITNESS
- DEA CARNA
- ひら屋
- EASTER-YLE
- Gnarly Gym(ナーリージム)
- Workout Gym PROUD
- プライベートジムito
- プライベートジムWorkerCare(ワーカーケア)
- 10min(テンミニッツ)
- SaitaSaita
- Pocket Fitness 松山姫原店
- BRIXX(ブリックス)
- DOGO
- らくらくぱわーあっぷジム 枝松店
- Hero King Gym
- GLF(ジルフ)
- REX GYM
- ワールドウィング松山
- 【閉店】コナミスポーツクラブ 松山
- 松山のパーソナルジム選び方
- 松山のパーソナルトレーニングジムに関するQ&A
- 松山のパーソナルトレーニングジムのまとめ
松山周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?
「松山ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は愛媛県松山市内にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
松山のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP1!
RIZAP(ライザップ) 松山店
RIZAP(ライザップ)のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
1 | 月額9,900円~の分割払いOK |
2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
3 | 日本初のリバウンド保険がある |
松山にある今話題のコンビニジム!
chocoZAP(ちょこざっぷ)
chocoZAP(ちょこざっぷ)は、今話題のライザップが監修している”コンビニジム”です。全国に店舗拡大中で、24時間・365日好きな店舗でトレーニングできます。着替えや靴の履き替えも不要なので出かけたついでにも◎料金は月額2,980円(税込3,278円)で通い放題!また、店舗によってはセルフエステ・脱毛も利用可能です。
chocoZAP(ちょこざっぷ)のおすすめポイント | |
1 | 24時間・365日通い放題 |
2 | 着替えや靴の履き替えが不要 |
3 | セルフエステ・セルフ脱毛も利用可能 |
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
松山のパーソナルトレーニングジム厳選
№ | 店名 | 住所 | 女性専用 |
1 | RIZAP(ライザップ) 松山店 | 愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F | |
---|---|---|---|
2 | RB-Fitness(アールビーフィットネス) | 愛媛県松山市大手町1丁目8−16二宮ビル5階 |
RIZAP(ライザップ) 松山店
RIZAP(ライザップ) 松山店は、伊予鉄道 松山市駅 北口から徒歩5分ほどの場所にある、黒と白を基調とした落ち着いた雰囲気のパーソナルジムです。
評判は上々で、半年ほどで127.3kg→約90kgまで痩せたという口コミもあります。
RIZAP(ライザップ)ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP(ライザップ)を選んでみてはいかがでしょうか?
入会金 | 55,000円 |
体験レッスン | 無料カウンセリング |
料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回(2ヶ月※)327,800円 全24回(3ヶ月※)475,200円 全32回(4ヶ月※)616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | – |
特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
住所:愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F
営業時間:7:00~23:00
定休日:-
chocoZAP(ちょこざっぷ)
chocoZAP(ちょこざっぷ)では、パーソナルトレーニングはできませんが、有名パーソナルジム「ライザップ」が監修しているジムです。
24時間いつでもコンビニ感覚で利用できるをテーマにどの方も手軽に利用できるジム体制となっています。ウェアやタオルなど用意する手間もなく、普段の服装や靴のまま利用OK。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。
トレーニングはオリジナルアプリからライザップトレーナーによる分かりやすいサポート動画を確認できるので、運動初心者の方もトレーニングに取り組みやすいでしょう。
入会金3,000円、事務手数料2,000円となっており、通常プランは1ヶ月3,278円(税込)のみ。
セルフエステとセルフ脱毛の利用も料金に含まれています。
※セルフエステとセルフ脱毛の利用の際は事前の予約が必要となります。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます(webサイトの店舗ページでご確認ください)
入会金 | ・入会金 3,000円 ・事務手数料 2,000円 |
---|---|
体験レッスン | – |
料金 | 1ヶ月 3,278円(税込) |
シャワールーム | – |
駐車場 | – |
特典 | – |
その他 | 体組成計とヘルスウォッチが付いてきます。 |
萱町六丁目/松山朝生田/松山鷹子/松山勝山町/松山市駅前/松山千舟町/
RB-Fitness(アールビーフィットネス)
RB-Fitness(アールビーフィットネス)は、大手町駅から徒歩2分または、JR松山駅から徒歩5分の場所にある完全予約制のダイエット専門パーソナルジムです。ウェアやタオルのレンタル無料サービスや水素水サービス、アメニティの用意があり手ぶらで通えます。予約変更も前日の営業時間内であれば対応可能です。
全米ストレングス&コンディショニング協会認定のトレーナーより、ダイエット指導を中心にした筋力アップやシェイプアップ・健康維持など希望に応じたマンツーマン指導を受けられます。
完全オーダーメイドプログラムを作成してもらえるので、個々のレベルに合わせてマシントレーニングやダンベルやストレッチポールを使用したトレーニングメニューなど組み合わせた無理のないメニューでサポートしてもらえます。
食指指導はLINEや専用アプリを使用し、24時間いつでも質問可能です。分からないこともすぐに聞けるので、食べ過ぎてしまった時にも的確なアドバイスをもらえます。
入会金 | 10,000円 ※期間限定で無料 |
---|---|
体験レッスン | カウンセリング30分 無料 カウンセリング+体験トレーニング60分 3,300円 |
料金 | ①40分コース回数券 ※トレーニング40分(パーソナルストレッチのみ可) ・4回 22,000円(税込)~ ②70分コース回数券 ※トレーニング60分&アフターケア10分 ③100分コース回数券 ※トレーニング70分&アフターケア30分 ④ダイエットコース ※70分コース+食事指導+αのトータルサポート ⑤ペアトレーニング回数券 ※70分コースのみ利用可能 ⑥その他 |
シャワールーム | – |
駐車場 | – |
特典 | 期間限定で入会金が無料 |
その他 | ・ウェア、タオルのレンタル無料、シューズ預かりサービス ・水素水サーバー完備 |
住所:愛媛県松山市大手町1丁目8−16二宮ビル5階
営業時間:9:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:090-9559-5634
松山にあるその他パーソナルトレーニングジム
FITTA(フィッタ) 松山
宮田町駅から徒歩3分に位置しています。
スタッフが親切、設備が綺麗と評判です。
中四国最大級のジムで会員の退会率も少ないのが特徴で、初めての方でも安心してサポートしてもらえ、とことん鍛えたい方、短期間で結果を出したい方に完全予約制でパーソナルトレーニングも用意されています。
ライフスタイルに合わせることができる料金形態です。
ランニングマシン、バイク、クロストレーナー、ファンクショナルトレーニングエリア、フリーウェイト、FPFを完備しており、ジムコーナーだけでなく、ストレッチコーナーもあります。
また、お風呂やサウナ、VIPルームラウンジでリフレッシュすることができ、コミュニティスペースでも休憩することができます。
入会金 | – |
体験レッスン | 有 |
料金 | 全店相互会員11,000円 レギュラー会員10,000円 デイタイム会員7,000円 ナイト会員7,000円 |
シャワールーム | – |
駐車場 | 有 |
特典 | フェイス・バスタオル付き |
その他 | – |
住所:愛媛県松山市宮西一丁目5番10号
営業時間:平日 9:00~23:00 土日祝 9:00~21:30
定休日:-
電話番号:089-926-7751
エニタイムフィットネス 松山小栗
伊予鉄道「土橋駅」徒歩11分に位置しています。
豊富な知識を元に的確なアドバイスをし、ダイエットに導いてくれた、最高、ウォーターサーバーがあり嬉しい、親切丁寧に教えてくれる、設備も綺麗でパーソナルも親切丁寧と評判です。
シンプルかつリーズナブルな料金となっています。
大人気メーカーハンマーストレングスのマシンを採用、県内エニタイム最大の充実したフリーウェイトエリアを完備しています。
初心者の方向けに特化したジムでパーソナルトレーニングは無料となっています。
様々な経歴や資格を持ったパーソナルトレーナーが4人在籍しております。
駐車場も500台無料で利用できるため時間に縛られずトレーニングに集中することができます。
入会金 | – |
体験レッスン | – |
料金 | 6,800円 |
シャワールーム | – |
駐車場 | 有 |
特典 | – |
その他 | – |
住所:愛媛県松山市小栗3-2-40 1F
営業時間:24時間
定休日:年中無休
電話番号:089-993-5524
エニタイムフィットネス 松山谷町
丁寧な対応と充実した設備で人気のフィットネスジムです。24時間通えるので忙しい人にもおすすめです。
住所:愛媛県松山市谷町甲138番4 1F
営業時間:24時間営業
定休日:なし
電話番号:089-995-8117
フィットネスクラブレフコ松山店
伊予鉄高浜線衣山駅から北へ徒歩3分に位置しています。
ライフスタイルに合わせることができる料金形態です。
部分的にダイエットしたい方や基礎体力を向上させたい方にオススメの豊富なマシン数・充実のラインナップ、女性でも簡単に使えて、メリハリボディが期待でき、中上級者向けのフリーウエイトエリアも充実しております。
有酸素マシンエリアでは脂肪燃焼に効果抜群、トレーニング法を経験豊かなトレーナーが優しく教えてくれます。
事前疲労法での筋トレ+有酸素運動なら短時間で効果的に燃焼ができ、オススメはレフコ式パワーウォークでたった10~20分で脂肪燃焼効果絶大となっています。
そのほか浴室、サウナ、マッサージプールが完備されておりトレーニング後のリフレッシュも可能です。
入会金 | 3,000円 |
体験レッスン | – |
料金 | マスター会員7,980円 マスターU30会員6,980円 デイタイム会員5,980円 ナイト会員4,980円 マスター1年払い会員87,780円 マスターU30年払い会員76,780円 デイタイム年払い会員65,780円 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | 230台 |
特典 | – |
その他 | – |
住所:愛媛県松山市衣山1-216
営業時間:平日9:00~24:00 土曜日 10:00~21:00 日曜日 10:00~20:00 祝日 10;00~19;00
定休日:木曜日、夏季、年末年始
電話番号:0120-025-237
PSPO24(ピースポ24) 空港通り店 / 湯渡店 / 松山中央通り店
PSPO24(ピースポ24) 空港通り店は、伊予鉄道郡中線土居田駅より徒歩8分に位置しています。また、松山には「湯渡店」「松山中央通り店」もあり、どの店舗も無料の駐車場が利用できるので車での来店も心配はありません。
スタッフの対応優しく丁寧で良い、24時間空いてて駐車場が入りやすくて使いやすい、とても快適、施設がとても綺麗、価格設定も安くて気に入っている、機械の台数も多くて良いと評判です。
リーズナブルでビジターでの利用も可能、自分のトレーニング頻度に合わせることができる料金形態です。
バイク・リクライン2台、ジョグナウ9台、ヴァリオ4台、チェストプレス、ペクトラルク、ショルダープレス、ラットマシン、ローロウ、ローワーバック、ローワーバックベンチ、レッグプレス、レッグカール、レッグエクステンション、アダクター、アブダクター、アブドミナルクランチ、スキルロウ、ロータリートーソのほかフリーウェイトも充実しております。
入会金 | 7,000円 |
体験レッスン | – |
料金 | 月額4,980円 ビジター1,500円 会員価格都度4,950円、4~8回コース17,600~29,700円 ビジター価格都度6,600円、4~16回24,200~82,500円 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | 有 |
特典 | – |
その他 | – |
PSPO24(ピースポ24) 空港通り店
住所:愛媛県松山市空港通1丁目15-1
営業時間:24時間
定休日:年末年始のぞく年中無休
電話番号:0120-695-429
PSPO24(ピースポ24) 湯渡店
住所:愛媛県松山市湯渡町11-29
営業時間:24時間
定休日:年中無休
電話番号:0800-170-7717
PSPO24(ピースポ24) 松山中央通り店
住所:愛媛県松山市中央2丁目76-1
営業時間:24時間
定休日:年中無休
電話番号:0120-633-398
BiplusBeauty 松山店
女性専用ジムで加圧トレーニングによる指導が人気です。1回のレッスンが短めなのでちょっとしたスキマ時間に通えます。
住所:愛媛県松山市千舟町5丁目2-6 共栄興産千舟町第3ビル8F
営業時間:平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~18:30
定休日:金曜日
電話番号:089-997-7626
Streamline(ストリームライン) 平成通り店
本物のトレーニングと一生役立つ栄養学が学べるジムです。ペアトレも可能あので友達、カップルで楽しく通えます。
住所:愛媛県松山市清水町1丁目2-1 メゾン平和201
営業時間:9:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:089-961-1713
Streamline(ストリームライン) 畑寺店
結果にとことんこだわったパーソナルジムで、本気で痩せて人生史上最高のカラダ作りをめざしたい人におすすめです。
住所:愛媛県松山市清水町1丁目2-1 メゾン平和201
営業時間:9:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:050-8881-0750
パーソナルジムALLOUT 松山はなみずき店 / 千舟店 / 久米店
脂肪燃焼に特化したコースが一番人気のジムです。説明も分かりやすく通うほどにしっかりと効果を実感できます。
パーソナルジムALLOUT 松山はなみずき店
住所:愛媛県松山市和泉南2丁目2-33
営業時間:10:00~22:00
定休日:年末年始
電話番号:089-900-0748
パーソナルジムALLOUT 千舟店
住所:愛媛県松山市千舟町4丁目2番9号 千舟429ビル1F
営業時間:9:00~21:00
定休日:年末年始
電話番号:089-900-0748
パーソナルジムALLOUT 久米店
住所:愛媛県松山市南久米町159-6 くりたビル2F
営業時間:9:00~21:00
定休日:年末年始
電話番号:089-900-0748
ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田
充実した設備と多彩なプログラムなど快適に楽しく過ごせるジムです。ライフスタイルに合わせて通えます。
住所:愛媛県松山市朝生田町6-5-31
営業時間:月水木金 9:00~23:00 土 9:00~19:00 日曜/祝日 9:00~19:00
定休日:毎週火曜、お盆、年末年始
電話番号:089-945-5572
ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津
四国最大級のスペースと多彩なレッスンが人気のジムです。ボディデザインや機能改善などニーズに合わせて通えます。
住所:愛媛県松山市古三津6丁目5-23
営業時間:月水木金 9:00~23:00 土 9:00~19:00 日曜/祝日 9:00~19:00
定休日:毎週火曜、お盆、年末年始
電話番号:089-951-0202
FITTA(フィッタ)ライトスタイル和泉
幅広い目的・年齢層を視野に設備とプログラムが用意されています。スタッフが丁寧にサポートしてくれるので安心です。
住所:愛媛県松山市和泉南二丁目13番14号
営業時間:平日 9:00~23:00 土日祝 9:00~20:00
定休日:金曜日
電話番号:0120-240142
FITTA(フィッタ)重信
多種多彩な最新鋭のマシンとレッスンプログラムが充実しているジムです。はじめての方から本格的にカラダを鍛えたい方まで気軽に通えます。
住所:愛媛県松山市南梅本町1296番地
営業時間:平日 9:00~23:00 土日祝 9:00~20:00
定休日:水曜日
電話番号:0120-240142
プライベートジムシルエット
松山市駅すぐの場所にあるアクセス良好で30代から40代に人気のジムです。ダイエットと筋膜リリース専門店です。
住所:愛媛県松山市湊町6-5-6 BO&CO 2F
営業時間:8:00~23:00
定休日:なし
電話番号:080-9830-1600
AZSA SPORTS(アズサスポーツ)松山
アットホームな雰囲気なので誰でも気軽に通えるジムです。地域密着型でフレンドリーなスタッフが特徴です。
住所:愛媛県松山市山越2-664-1
営業時間:10:00~23:00
定休日:なし
電話番号:089-924-2991
RANKUP(ランクアップ)松山
豊富な実績による独自のノウハウで効率よくトレーニングできます。リーズナブルな料金なので気軽に続けられるジムです。
住所:愛媛県松山市中央1丁目15-28
営業時間:平日 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日曜・祝日 10:00~17:00
定休日:なし
電話番号:089-917-8282
VORTEX(ヴォルテックス)
経験豊富なトレーナーが多数在籍しているジムで、DNA鑑定を基に一人ひとりに合ったトレーニング法でサポートします。
住所:愛媛県松山市一番町3丁目2−1 ANAクラウンプラザホテル松山地下1階
営業時間:11:00~22:00 ※日・祝は11:00~20:00
定休日:第2・4日曜日(但し連休の場合最終日)
電話番号:089-968-2150
MY FITNESS
都度払い制なので好きなときに通えるパーソナルジムです。トレーニングだけでなく食事や生活改善にもアプローチします。
住所:愛媛県松山市空港通1丁目3-2 東和ビル1F 2F
営業時間:7:00~23:00
定休日:日曜日・祝日
電話番号:089-989-7118
DEA CARNA
24時間いつでも通える女性専用のフィットネスジムです。おしゃれな雰囲気でエステも一緒に受けれる人気店です。
住所:愛媛県松山市桑原4丁目7
営業時間:24時間営業
定休日:なし
電話番号:089-989-1193
ひら屋
ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーングができ、マンツーマンでの丁寧な指導なので初めての人でも安心です。
住所:愛媛県松山市此花町1-23 2F
営業時間:月~金曜日 10:00~22:00 土曜日・祝日 10:00~19:00
定休日:日曜日
電話番号:089-933-0902
EASTER-YLE
ボディメイクや脂肪燃焼などニーズに合わせたトレーニングができます。結果が出やすいので楽しく通えるジムです。
住所:愛媛県松山市久万ノ台899-1 2F
営業時間:平日 14:00~24:00 土 14:00~19:00
定休日:日曜日
電話番号:080-6393-5800
Gnarly Gym(ナーリージム)
元サッカー選手のトレーナーによる指導が人気のジムです。目的に合わせた最適なアドバイスで効率良くボディメイクできます。
住所:愛媛県松山市萱町4-4-5 1F
営業時間:9:00~23:00
定休日:不定休
電話番号:080-8372-1563
Workout Gym PROUD
国家資格のあるトレーナーによるきめ細やかな指導が人気のジムです。整骨院併設なので身体の不調にも対応できるので安心です。
住所:愛媛県松山市此花町3-8
営業時間:9:00~22:00
定休日:日曜・祝日・木曜日
電話番号:080-3162-5534
プライベートジムito
カフェのようなおしゃれ空間でトレーニングできる人気のジムです。食事の管理まで徹底したサポートなので結果に期待できます。
住所:愛媛県松山市千舟町5丁目1-5 ワークビル5F
営業時間:8:00~23:00
定休日:なし
電話番号:080-6126-8675
プライベートジムWorkerCare(ワーカーケア)
高品質のトレーニングを低価格で受けらえるジムです。週1、月1からでも初心者でも気軽に始められます。
住所:愛媛県松山市本町6丁目6−7 ロータリー本町 302号室
営業時間:9:00~21:00
定休日:水曜日
電話番号:070-4493-2818
10min(テンミニッツ)
1日10分からでも通える完全プライベートジムです。ちょっとしたスキマ時間に待ち時間なしで気軽に続けられます。
住所:愛媛県松山市大街道1丁目4−6 高木ビル 2F 北
営業時間:9:00~22:00
定休日:なし
電話番号:089-948-4008
SaitaSaita
清潔感あふれるキレイなジムで快適にトレーニングできます。毎回マッサージ付きなので疲れた身体も癒せると人気です。
住所:愛媛県松山市千舟町7丁目5-23
営業時間:月~金 9:30~22:00 土 9:00~17:30
定休日:日曜日・祝日
電話番号:089-993-7624
Pocket Fitness 松山姫原店
面倒な手続きもなく24時間いつでも通えるジムです。リーズナブルな料金設定で使った分だけの支払いなので安心です。
住所:愛媛県松山市姫原2丁目 4番28号
営業時間:24時間営業
定休日:なし
電話番号:089-909-8641
BRIXX(ブリックス)
日常を忘れて自分だけのプライベート空間でトレーニングできるジムです。駅チカなのでアクセスも抜群です。
住所:愛媛県松山市湊町4丁目3番地8 シルバービル2F3F
営業時間:11:00~20:00
定休日:日曜・年末年始
電話番号:0120-992-736
DOGO
豊富な器具と充実した設備で快適なひとときを過ごせるジムです。人気の3つのコースからニーズに合わせて選べます。
住所:愛媛県松山市道後喜多町8-8道後山本ビル100号
営業時間:月~水、金曜日 10:00~21:00 木、土曜日 10:00~18:00
定休日:日曜日、祝日(変更の場合あり)
電話番号:089-908-6363
らくらくぱわーあっぷジム 枝松店
分かりやすい説明なので初心者でも安心して通えるジムです。駅からすぐの場所にあるオレンジの看板が目印です。
住所:愛媛県松山市枝松5丁目8-28 ビージョイマンション1号館1F
営業時間:9:00~21:00 ※土曜日は17:00まで
定休日:日曜日
電話番号:089-932-1515
Hero King Gym
本格キックボクシングと悩み別トレーニングが人気のハイブリッドジムです。結果重視で無理なく楽しみながら通えます。
住所:愛媛県松山市木屋町2-8-9 作道ビル2F西側
営業時間:8:00~20:00
定休日:土曜日/日曜日/祝日
電話番号:090-2892-2309
GLF(ジルフ)
駐車場完備でいつでも手ぶらで気軽に通えるパーソナルジムです。さまざまな目的に合わせた丁寧な指導が人気です。
住所:愛媛県松山市小栗3-4ー44 テラコッタ204
営業時間:9:00~
定休日:年末年始・臨時休業あり
電話番号:070-3790-0187
REX GYM
初心者から本格的な筋トレまでニーズに合わせた指導が人気のジムです。姿勢改善や食事指導から取り組めます。
住所:愛媛県松山市大街道1-1-6 西岡ビル2F
営業時間:7:00~23:00
定休日:無休
電話番号:080-5214-3171
ワールドウィング松山
話題の初動負荷トレーニングが受けられるジムです。アスリートだけなく運動不足に悩んでいる人にもおすすめです。
住所:愛媛県松山市喜与町1-5-1 ケミビル2階
営業時間:月~金 10:00~21:30
土・日・祝日 10:00~19:00
定休日:毎週木曜日 年末年始
電話番号:089-968-1156
【閉店】コナミスポーツクラブ 松山
本町3丁目駅徒歩2分に位置しています。
お風呂が大きいのとシャワーブースに仕切りがあるのが良い、露天風呂、サウナ、スチーム、水風呂とまるで天国!極楽、広くて松山城を見ながら運動できると評判です。
ライフスタイルに合わせることができる料金形態で都度利用も可能です。
アップライトバイク、リカンベントバイク、クロストレーナーそれぞれ5台、ランニングマシン13台、筋トレマシン ストレングスマシン21台完備されています。
ストレッチゾーンもあり、マシンファンクショナルゾーンもありストレッチ、体幹トレーニングが可能です。
フリーウェイトも充実しており、浴室、露天風呂、サウナ、塩サウナ、エステティックリフレッシュ、カプセル岩盤浴、マッサージルームにてトレーニング後にリフレッシュすることができます。
入会金 | – |
体験レッスン | 有 |
料金 | あなたに合ったペースを選べる料金プラン3,850~10,340円 ゆとりすとの選択DAYS3,740~7,810円 気軽に都度利用2,090円 ここだけフリー(松山)9,020円 U-39(松山)7,150円 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | – |
特典 | – |
その他 | – |
住所:愛媛県松山市若草町5-3
営業時間:月水木金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝休日 10:00~18:00
定休日:火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始など
電話番号:089-915-5333
松山のパーソナルジム選び方
- 通いやすさで選ぶ
- 目標、目的から選ぶ
- トレーナーの指名が可能かどうかで選ぶ
【1】通いやすさで選ぶ
仕事後に通うなら職場から徒歩圏内や途中下車しても負担がない場所、在宅勤務メインの方やお休みの日に通う方なら、自宅近辺から選ぶことをおすすめします。
【2】目標、目的から選ぶ
結婚式や同窓会などの目的がありそれまでにダイエットしたい場合等は、短期集中型のコースがあるジムが良いでしょう。
【3】トレーナーの指名が可能かどうかで選ぶ
女性も男性も同性トレーナーを希望する方は多いと思います。トレーナーを指名できるジムなら安心ですね。
ただし、指名料を負担しなければいけないジムもあるので、必ず事前に確認しておきましょう。
松山のパーソナルトレーニングジムに関するQ&A
Q.パーソナルトレーニングとは?
A.トレーナーが一人ひとりの体型や体質、運動習慣、生活習慣などに合わせてマンツーマンでトレーニング指導を行うことです。
Q.トレーニングに適した服装とは?
A.ストレッチが効いていて身体を動かしやすい服装なら何でもOK、Tシャツとハーフパンツの組み合わせが一般的です。
Q.パーソナルジムに向いているのはどんな人?
A.初心者はもちろんのこと、フィットネスジムに通っていたけど継続できなかった方や、悩みが改善できなかった方にもおすすめです。
Q.運動が苦手で続けられるか心配です。
A.パーソナルジムでは付きっ切りで器具の使い方や正しいフォームを1から教えてもらえるので、むしろ運動が苦手で知識が少ない人にこそおすすめです。
Q.週1回のトレーニングでも効果ある?
A.もともと運動習慣の無い方なら、週1回でも継続していくうちに効果が表れてきます。
むしろ慣れるまでは週1回にしておく方が長く続けていきやすいでしょう。
Q.何歳から入会できるのか?
A.一般的には16~18歳以上としている場合が多いですが、小中学生のスポーツパフォーマンス向上に特化しているジムもあります。
Q.パーソナルトレーニングの料金相場は?
A.食事指導も行うトレーニング16回のコース(2ヶ月目安)の場合、約20万円~30万円が相場と言われています。
また、フィットネスジム等の会員で時々パーソナルトレーニングを受ける場合、1回あたり3,000円~8,000円程度、都度払い制が一般的です。
松山のパーソナルトレーニングジムのまとめ
大手ジムであったり、施設が充実していたり、スタッフの対応が良かったりとそれぞれのジムで特徴があります。その特徴と自分の目的や自分に合うジムなのかをしっかりと検討することが重要になりますので実際に体験などを通して検討することをおすすめします。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。