
B-MAKE編集部
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更新履歴
「松山エリア」を更新しました。
松山のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP1!
RIZAP(ライザップ) 松山店

RIZAP(ライザップ)のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円~の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
松山のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | RIZAP(ライザップ) 松山店 | 愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1F | |
|---|---|---|---|
| 2 | RB-Fitness(アールビーフィットネス) | 愛媛県松山市大手町1丁目8−16二宮ビル5階 |
RIZAP(ライザップ) 松山店
RIZAP(ライザップ) 松山店は、伊予鉄道 松山市駅 北口から徒歩5分ほどの場所にある、黒と白を基調とした落ち着いた雰囲気のパーソナルジムです。
評判は上々で、半年ほどで127.3kg→約90kgまで痩せたという口コミもあります。
RIZAP(ライザップ)ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP(ライザップ)を選んでみてはいかがでしょうか?
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回(2ヶ月※)327,800円 全24回(3ヶ月※)475,200円 全32回(4ヶ月※)616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
RB-Fitness(アールビーフィットネス)
RB-Fitness(アールビーフィットネス)は、大手町駅から徒歩2分または、JR松山駅から徒歩5分の場所にある完全予約制のダイエット専門パーソナルジムです。ウェアやタオルのレンタル無料サービスや水素水サービス、アメニティの用意があり手ぶらで通えます。予約変更も前日の営業時間内であれば対応可能です。
全米ストレングス&コンディショニング協会認定のトレーナーより、ダイエット指導を中心にした筋力アップやシェイプアップ・健康維持など希望に応じたマンツーマン指導を受けられます。
完全オーダーメイドプログラムを作成してもらえるので、個々のレベルに合わせてマシントレーニングやダンベルやストレッチポールを使用したトレーニングメニューなど組み合わせた無理のないメニューでサポートしてもらえます。
食指指導はLINEや専用アプリを使用し、24時間いつでも質問可能です。分からないこともすぐに聞けるので、食べ過ぎてしまった時にも的確なアドバイスをもらえます。
| 入会金 | 10,000円 ※期間限定で無料 |
|---|---|
| 体験レッスン | カウンセリング30分 無料 カウンセリング+体験トレーニング60分 3,300円 |
| 料金 | ①40分コース回数券 ※トレーニング40分(パーソナルストレッチのみ可) ・4回 22,000円(税込)~ ②70分コース回数券 ※トレーニング60分&アフターケア10分 ・4回 30,800円(税込)~ ③100分コース回数券 ※トレーニング70分&アフターケア30分 ・4回 42,000円(税込)~ ④ダイエットコース ※70分コース+食事指導+αのトータルサポート ・スタンダード 3ヶ月12回 108,000円(税込) ・マスター 3ヶ月24回 168,000円(税込) ・プレミアム 6ヶ月48回 298,000円(税込) ⑤ペアトレーニング回数券 ※70分コースのみ利用可能 ・4回 38,800円(税込)~ ⑥その他 ・食事サポート1ヵ月 20,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 期間限定で入会金が無料 |
| その他 | ・ウェア、タオルのレンタル無料、シューズ預かりサービス ・水素水サーバー完備 |
松山にあるその他パーソナルトレーニングジム
FITTA(フィッタ) 松山

※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 有 |
| 料金 | 全店相互会員11,000円 レギュラー会員10,000円 デイタイム会員7,000円 ナイト会員7,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | フェイス・バスタオル付き |
| その他 | – |
エニタイムフィットネス 松山小栗

※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 6,800円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
エニタイムフィットネス 松山谷町
丁寧な対応と充実した設備で人気のフィットネスジムです。24時間通えるので忙しい人にもおすすめです。フィットネスクラブレフコ松山店

※イメージです
| 入会金 | 3,000円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | マスター会員7,980円 マスターU30会員6,980円 デイタイム会員5,980円 ナイト会員4,980円 マスター1年払い会員87,780円 マスターU30年払い会員76,780円 デイタイム年払い会員65,780円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 230台 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
PSPO24(ピースポ24) 空港通り店 / 湯渡店 / 松山中央通り店

※イメージです
| 入会金 | 7,000円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 月額4,980円 ビジター1,500円 会員価格都度4,950円、4~8回コース17,600~29,700円 ビジター価格都度6,600円、4~16回24,200~82,500円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
PSPO24(ピースポ24) 空港通り店
PSPO24(ピースポ24) 湯渡店
PSPO24(ピースポ24) 松山中央通り店
BiplusBeauty 松山店
女性専用ジムで加圧トレーニングによる指導が人気です。1回のレッスンが短めなのでちょっとしたスキマ時間に通えます。Streamline(ストリームライン) 平成通り店
本物のトレーニングと一生役立つ栄養学が学べるジムです。ペアトレも可能あので友達、カップルで楽しく通えます。Streamline(ストリームライン) 畑寺店
結果にとことんこだわったパーソナルジムで、本気で痩せて人生史上最高のカラダ作りをめざしたい人におすすめです。パーソナルジムALLOUT 松山はなみずき店 / 千舟店 / 久米店
脂肪燃焼に特化したコースが一番人気のジムです。説明も分かりやすく通うほどにしっかりと効果を実感できます。パーソナルジムALLOUT 松山はなみずき店
パーソナルジムALLOUT 千舟店
パーソナルジムALLOUT 久米店
ザ・ココナツウエルネスクラブ朝生田
充実した設備と多彩なプログラムなど快適に楽しく過ごせるジムです。ライフスタイルに合わせて通えます。ザ・ココナツウエルネスクラブ古三津
四国最大級のスペースと多彩なレッスンが人気のジムです。ボディデザインや機能改善などニーズに合わせて通えます。FITTA(フィッタ)ライトスタイル和泉
幅広い目的・年齢層を視野に設備とプログラムが用意されています。スタッフが丁寧にサポートしてくれるので安心です。FITTA(フィッタ)重信
多種多彩な最新鋭のマシンとレッスンプログラムが充実しているジムです。はじめての方から本格的にカラダを鍛えたい方まで気軽に通えます。プライベートジムシルエット
松山市駅すぐの場所にあるアクセス良好で30代から40代に人気のジムです。ダイエットと筋膜リリース専門店です。AZSA SPORTS(アズサスポーツ)松山
アットホームな雰囲気なので誰でも気軽に通えるジムです。地域密着型でフレンドリーなスタッフが特徴です。RANKUP(ランクアップ)松山
豊富な実績による独自のノウハウで効率よくトレーニングできます。リーズナブルな料金なので気軽に続けられるジムです。VORTEX(ヴォルテックス)
経験豊富なトレーナーが多数在籍しているジムで、DNA鑑定を基に一人ひとりに合ったトレーニング法でサポートします。MY FITNESS
都度払い制なので好きなときに通えるパーソナルジムです。トレーニングだけでなく食事や生活改善にもアプローチします。DEA CARNA
24時間いつでも通える女性専用のフィットネスジムです。おしゃれな雰囲気でエステも一緒に受けれる人気店です。ひら屋
ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーングができ、マンツーマンでの丁寧な指導なので初めての人でも安心です。EASTER-YLE
ボディメイクや脂肪燃焼などニーズに合わせたトレーニングができます。結果が出やすいので楽しく通えるジムです。Gnarly Gym(ナーリージム)
元サッカー選手のトレーナーによる指導が人気のジムです。目的に合わせた最適なアドバイスで効率良くボディメイクできます。Workout Gym PROUD
国家資格のあるトレーナーによるきめ細やかな指導が人気のジムです。整骨院併設なので身体の不調にも対応できるので安心です。プライベートジムito
カフェのようなおしゃれ空間でトレーニングできる人気のジムです。食事の管理まで徹底したサポートなので結果に期待できます。プライベートジムWorkerCare(ワーカーケア)
高品質のトレーニングを低価格で受けらえるジムです。週1、月1からでも初心者でも気軽に始められます。10min(テンミニッツ)
1日10分からでも通える完全プライベートジムです。ちょっとしたスキマ時間に待ち時間なしで気軽に続けられます。SaitaSaita
清潔感あふれるキレイなジムで快適にトレーニングできます。毎回マッサージ付きなので疲れた身体も癒せると人気です。Pocket Fitness 松山姫原店
面倒な手続きもなく24時間いつでも通えるジムです。リーズナブルな料金設定で使った分だけの支払いなので安心です。BRIXX(ブリックス)
日常を忘れて自分だけのプライベート空間でトレーニングできるジムです。駅チカなのでアクセスも抜群です。DOGO
豊富な器具と充実した設備で快適なひとときを過ごせるジムです。人気の3つのコースからニーズに合わせて選べます。らくらくぱわーあっぷジム 枝松店
分かりやすい説明なので初心者でも安心して通えるジムです。駅からすぐの場所にあるオレンジの看板が目印です。Hero King Gym
本格キックボクシングと悩み別トレーニングが人気のハイブリッドジムです。結果重視で無理なく楽しみながら通えます。GLF(ジルフ)
駐車場完備でいつでも手ぶらで気軽に通えるパーソナルジムです。さまざまな目的に合わせた丁寧な指導が人気です。REX GYM
初心者から本格的な筋トレまでニーズに合わせた指導が人気のジムです。姿勢改善や食事指導から取り組めます。ワールドウィング松山
話題の初動負荷トレーニングが受けられるジムです。アスリートだけなく運動不足に悩んでいる人にもおすすめです。【閉店】コナミスポーツクラブ 松山
本町3丁目駅徒歩2分に位置しています。 お風呂が大きいのとシャワーブースに仕切りがあるのが良い、露天風呂、サウナ、スチーム、水風呂とまるで天国!極楽、広くて松山城を見ながら運動できると評判です。 ライフスタイルに合わせることができる料金形態で都度利用も可能です。 アップライトバイク、リカンベントバイク、クロストレーナーそれぞれ5台、ランニングマシン13台、筋トレマシン ストレングスマシン21台完備されています。 ストレッチゾーンもあり、マシンファンクショナルゾーンもありストレッチ、体幹トレーニングが可能です。 フリーウェイトも充実しており、浴室、露天風呂、サウナ、塩サウナ、エステティックリフレッシュ、カプセル岩盤浴、マッサージルームにてトレーニング後にリフレッシュすることができます。| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 有 |
| 料金 | あなたに合ったペースを選べる料金プラン3,850~10,340円 ゆとりすとの選択DAYS3,740~7,810円 気軽に都度利用2,090円 ここだけフリー(松山)9,020円 U-39(松山)7,150円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
松山のパーソナルジム選び方
- 通いやすさで選ぶ
- 目標、目的から選ぶ
- トレーナーの指名が可能かどうかで選ぶ
【1】通いやすさで選ぶ
仕事後に通うなら職場から徒歩圏内や途中下車しても負担がない場所、在宅勤務メインの方やお休みの日に通う方なら、自宅近辺から選ぶことをおすすめします。【2】目標、目的から選ぶ
結婚式や同窓会などの目的がありそれまでにダイエットしたい場合等は、短期集中型のコースがあるジムが良いでしょう。【3】トレーナーの指名が可能かどうかで選ぶ
女性も男性も同性トレーナーを希望する方は多いと思います。トレーナーを指名できるジムなら安心ですね。 ただし、指名料を負担しなければいけないジムもあるので、必ず事前に確認しておきましょう。松山のパーソナルトレーニングジムに関するQ&A
Q.パーソナルトレーニングとは?
A.トレーナーが一人ひとりの体型や体質、運動習慣、生活習慣などに合わせてマンツーマンでトレーニング指導を行うことです。
Q.トレーニングに適した服装とは?
A.ストレッチが効いていて身体を動かしやすい服装なら何でもOK、Tシャツとハーフパンツの組み合わせが一般的です。
Q.パーソナルジムに向いているのはどんな人?
A.初心者はもちろんのこと、フィットネスジムに通っていたけど継続できなかった方や、悩みが改善できなかった方にもおすすめです。
Q.運動が苦手で続けられるか心配です。
A.パーソナルジムでは付きっ切りで器具の使い方や正しいフォームを1から教えてもらえるので、むしろ運動が苦手で知識が少ない人にこそおすすめです。
Q.週1回のトレーニングでも効果ある?
A.もともと運動習慣の無い方なら、週1回でも継続していくうちに効果が表れてきます。 むしろ慣れるまでは週1回にしておく方が長く続けていきやすいでしょう。
Q.何歳から入会できるのか?
A.一般的には16~18歳以上としている場合が多いですが、小中学生のスポーツパフォーマンス向上に特化しているジムもあります。
Q.パーソナルトレーニングの料金相場は?
A.食事指導も行うトレーニング16回のコース(2ヶ月目安)の場合、約20万円~30万円が相場と言われています。 また、フィットネスジム等の会員で時々パーソナルトレーニングを受ける場合、1回あたり3,000円~8,000円程度、都度払い制が一般的です。
松山のパーソナルトレーニングジムのまとめ
大手ジムであったり、施設が充実していたり、スタッフの対応が良かったりとそれぞれのジムで特徴があります。その特徴と自分の目的や自分に合うジムなのかをしっかりと検討することが重要になりますので実際に体験などを通して検討することをおすすめします。※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

