高円寺 ジム

【高円寺】おすすめのジム・パーソナルトレーニングジム15選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

高円寺周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「高円寺ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都杉並区内にある高円寺周辺でおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

高円寺のおすすめパーソナルトレーニングジム!

AppleGYM(アップルジム) 高円寺店

アップルジムは日本初の海外式ボディメイクを行うパーソナルトレーニングジムです。アップルジムでは日本初のスタイルメイクメソッドで、ダイエットをするだけでは手に入らない身体をゲットすることができると話題になっています。長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーによるマンツーマン指導により、最短2ヶ月という期間でクライアントが求める見た目に導いてくれます。またアップルジムは『大手より価格は安く、質は高く』をモットーに、無駄なコストを省き低価格でありながら高品質のサービスを提供してくれます。しかも!ほぼ全てのメニューに全額返金&リバウンド保証が付いているのも魅力的!

アップルジムのおすすめポイント
1日本初の海外式ボディメイクを体験できるパーソナルジム
2最短2か月で理想のスタイルへと変化!
3全額返金とリバウンド保証があるから安心!!

詳細ページ公式ページ

FASTGYM24(ファストジム24) 新高円寺店

FASTGYM24(ファストジム24)は24時間年中無休のスポーツジムです。自分の好きな時にいつでも通うことができます。高品質のジムマシンは種類が豊富で自由に使い放題!目的別にしっかりとトレーニングすることができます。ジム内はフリーWi-Fiなので好きな動画を見たり音楽を聴きながら楽しく運動できます。ジムでのトレーニングが初めてで不安のある方には、有料で受けられるパーソナルトレーニングサービスを利用するのもおすすめです。

FASTGYM24(ファストジム24)のおすすめポイント
124時間年中無休でジムマシンが使い放題
2駅近でアクセスが良いから継続しやすい
3シューズはそのままでOK!履き替え不要だから少ない荷物で通える

高円寺にあるパーソナルトレーニングジム一覧

1パーソナルジムAppleGYM(アップルジム) 高円寺店東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階
2パーソナルジムFASTGYM24(ファストジム24) 新高円寺店東京都杉並区高円寺南2-19-4 黒柳ビル 地下1階
3パーソナルジムFundamnetal Re Solution(ファンダメンタル リ ソリューション) 南口本店東京都杉並区高円寺南4-29-7 ヴォーグ一階
4パーソナルジムFundamnetal Re Solution(ファンダメンタル リ ソリューション) 北口店東京都杉並区高円寺北2-23-6 TSホームズ 101
5パーソナルジムFLENJI(フレンジ)東京都杉並区高円寺北2-6-1 湘和ビル7F
6パーソナルジムエベレスト・フィットネス 東高円寺 ANNEX東京都杉並区高円寺南1-6-3アイエスオビル2階
7パーソナルジムかたぎり塾 高円寺ANNEX店東京都杉並区高円寺南4丁目22-7 クオリア103号室
8パーソナルジムTRAINER’S GYM(トレーナーズジム) 高円寺店東京都杉並区高円寺南4-27-7 ラインビルド高円寺・林402号室
9パーソナルジムOne Star東京都杉並区梅里1-8-13 SFフラット 2F
10パーソナルジムエニタイムフィットネス 高円寺店東京都杉並区高円寺南3-46-10 VORT高円寺南ビル 3-4F
11パーソナルジムジェクサー・ライトジム 高円寺東京都杉並区高円寺南4-52
12パーソナルジムJOYFIT24(ジョイフィット24) 東高円寺東京都杉並区高円寺南1丁目7-3 山手杉並ビル3F
13パーソナルジム ※女性専用カーブス 高円寺東京都杉並区高円寺北2-2-1 巳善ビル6階
14スポーツジムGOPANDA GYM(ゴーパンダジム)東京都杉並区高円寺南1-11-6ハーモニーヒルズ3階
15スポーツジムALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス) 新高円寺東京都杉並区高円寺南3-1-4 キングスコートⅡ 3階

AppleGYM(アップルジム) 高円寺店

AppleGYM(アップルジム) 高円寺店は、高円寺駅北口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。高円寺駅前郵便局の隣にある手打ち蕎麦くら家の角を左に曲がってすぐ右側あるビルの2階にあります。

AppleGYM(アップルジム)は、身体の重心や姿勢を改善させて行う欧米式のパーソナルトレーニングジムです。
世界一猫背が多い国とされている日本人の身体を、骨格レベルで改善させて海外モデルのようなS字スタイルを目指すために、長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーがしっかり指導していきます。

また、心と身体に負担のない正しい食事指導も行っています。
基本的には個人の好みに合わせた食事内容を提案しているので、習得してしまえば一生役立つ食事知識を身につけることができます。

なお、コース終了後3ヶ月間の無料アフター保証や、リバウンド回避のためのスリム保険、会員プランによっては全額返金制度の保証付きなので、リバウンドの不安がある方にもおすすめです。

入会金22,000円(税込)
体験レッスン無料カウンセリングあり
料金プラチナ会員 70,400円/月(税込)
ブラック会員 132,000円/月(税込)
ゴールド会員 69,300円/月
ローズ会員 39,600円/月
食事サポート 33,000円/月(税込)
シャワールームなし
駐車場なし
特典トレーニングウェア・タオルなどのレンタルあり、AppleGYMオリジナルプロテインを500円で購入可
その他全額返金制度、アフター保証、スリム保険などの安心保証付き
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階
営業時間:7:00~23:30
定休日:年中無休
電話番号:03-6451-2024

FASTGYM24(ファストジム24) 新高円寺店

FASTGYM24(ファストジム24) 新高円寺店は、新高円寺駅2番出口からすぐの場所にあるパーソナルジムです。1階にローソンのあるビルで青い「FASTGYM24」の看板が正面にあるので目印になるのでわかりやすいです。

ファストジム24は”スポーツジム・ティップネス”が運営する24時間営業のマシン特化ジムです。こちらは1人1人のライフスタイルやフィットネスニーズに応えたいという思いで24時間年中無休!多彩なトレーニングマシーンを使い放題で営業しています。

そんなファストジム24でも人気のパーソナルトレーニング(有料)が受講できます。こちらでパーソナルトレーニングを受講するには、事前に提携先の中からパーソナルトレーナーを選び、日時や店舗を決めてトレーナーに来ていただく形式になっているので、ご自分が必要な時に申し込める気軽さが人気です。60分3,850円~で担当トレーナーによって料金が変わるそうなので正しい料金については店頭で確認してくださいね。

24時間営業のファストジム24なら、好きな時に好きなだけ個人でのトレーニングも楽しめますし「トレーニングメニューを見直したい」「短期間で効果を出したい」など、目的によって専門のトレーナーが必要な場合はパーソナルトレーニングをお願いするのもおすすめです。

入会金
体験レッスン
料金ファストジム24プラス7,500円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南2-19-4 黒柳ビル 地下1階
営業時間:24時間
定休日:365日利用可能
電話番号:03-5305-5381

Fundamnetal Re Solution(ファンダメンタル リ ソリューション) 南口本店 / 北口店

Fundamnetal Re Solution(ファンダメンタル リ ソリューション)南口本店 / 北口店は、南口本店は高円寺駅南口から徒歩1分、北口2号店は高円寺駅北口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。本店はブラックを基調としたクールな店内となっており、北口店は、天井が高く大きな窓から日光が差し込む気持ちの良い雰囲気です。

パーソナルトレーニングは、減量や機能改善・アンチエイジングなど様々な要望に応じてプログラムを組み指導してくれます。運動・栄養・休養をバランスよく取り入れた指導なので、継続性も高く、利用者は長く通う方が多くいます。

体験は 90分 6,000円(税込)となっており、通常プランのパーソナルセッション1回プランは8,500円(税抜)にて利用することができます。運動習慣のある方に向けたプログラミングメニューなどもあり、様々な利用の仕方ができるジムです。

入会金30,000円(税込)
体験レッスン90分 6,000円(税込)
料金①パーソナルセッション
・60min 1time 8,500円(税抜)
②月会員料金
・月2回コース 18,700円(税込)
・月4回コース 36,300円(税込)
・月6回コース 52,800円(税込)
・月8回コース 68,200円(税込)
・月12回コース 95,700円(税込)
③その他
・プログラミングメニュー 90min  12,100円(税込) 
・フォームチェック 45min 6,600円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典
その他利用者の継続率が90%以上のパーソナルジムです。

Fundamnetal Re Solution(ファンダメンタル リ ソリューション) 南口本店

icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南4-29-7 ヴォーグ一階
営業時間:7:00~23:00
定休日:記載なし
電話番号:HPお問い合わせフォームより

Fundamnetal Re Solution(ファンダメンタル リ ソリューション) 北口店

icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺北2-23-6 TSホームズ 101
営業時間:8:00〜22:00
定休日:記載なし
電話番号:HPお問い合わせフォームより

FLENJI(フレンジ)

FLENJI(フレンジ)は、高円寺駅北口から徒歩30秒の場所にあるアクセスの良いパーソナルジムです。プロレスラーの方などがトレーナーとして指導しており、多彩なバリエーションでトレーニング指導をしてくれるのが魅力。

パーソナルトレーニングは、筋肉トレーニングのみではなくバランス力や判断力や瞬間的な力の出し方などについてもレクチャーしてくれます。キツイと感じるトレーニングでも楽しめる様に全力サポートしてもらえると評判です。

体験は4,000円(税抜)にて受講ができ、通常プランは、パーソナルトレーニング 1時間×16回 123,200円(税込)にて利用できます。グループレッスンは不定期開催をしており、2週間前に日程を決定。キックトレーニング/プロレス式トレーニングなどユニークなトレーニングが受けられます。

入会金事務手数料 10,000円(税抜)
体験レッスン4,000円(税抜)
料金①パーソナルトレーニング
・1時間×16回 123,200円(税込)
②パーソナルストレッチ
・パーソナルストレッチ 30分 3,500円(税抜)
・パーソナルストレッチ 60分 7,000円(税抜)
③グループレッスン(4人以下)
・1時間 3,000円(税抜)
シャワールーム
駐車場
特典
その他・お子さん同伴で利用ができます。
・キックトレーニング/プロレス式トレーニングも受けられます。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺北2-6-1 湘和ビル7F
営業時間:10:00〜22:00
定休日:水曜日
電話番号:HPお問い合わせフォームより

エベレスト・フィットネス 東高円寺 ANNEX

エベレスト・フィットネス 東高円寺 ANNEXは、東高円寺駅から徒歩1分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングです。女性トレーナーも在籍しており、女性の方でも安心して利用することができます。

パーソナルトレーニングは、豊富な知識のもとフリーウエイトなどのマシンを使用して集中できるトレーニングを指導。レベルに合わせた無理の無いプログラムなのでくじけてしまう心配もいりません。元ボクサーの方が教える、キックボクシングなどが楽しめるのもポイントです。

体験は70分 5,000円(税込)となっていますが、期間限定で2,200円(税込)にて受講できます。通常プランは、レギュラーメンバー 男性 10,000円(税込)とレギュラーメンバー 女性 9,000円(税込)がおすすめ。キックボクシングもできてストレス解消ができると好評です。

入会金15,000円(税込)
体験レッスン70分 5,000円(税込) ※期間限定で2,200円(税込)
料金①会員料金
・レギュラーメンバー 男性 10,000円(税込)
・レギュラーメンバー 女性 9,000円(税込)
・月5回メンバー 7,000円(税込)
・ウィークエンドメンバー 8,000円(税込)
・デイタイムメンバー 7,000円(税込)
②その他のサービス
・ビジター 2,500円(税込)
・2回目以降 2,000円(税込)
・パーソナルトレーニング 30分 3,000円(税込)
・ANNEX60分パーソナルトレーニング 6,050円(税込)
・ペアトレーニング60分 6,600円(税込)/人
・追加ミット2R 500円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典学割
その他元ボクサーの方が教えるキックボクシングもできるパーソナルジムです。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南1-6-3アイエスオビル2階
営業時間:火~金 12:00~23:00、土日祝・第4金曜 12:00~20:30
定休日:月曜日
電話番号:03-6883-4743

かたぎり塾 高円寺ANNEX店

かたぎり塾 高円寺ANNEX店は、高円寺駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。女性トレーナーが活躍しており、初めて利用する方でも安心して利用できます。明るいジム内は清潔で気持ち良く、リラックスしてトレーニングに臨める様にアロマセラピストによるアロマを使用しています。

パーソナルトレーニングは、医療国家資格者の監修したプログラムに沿いながらダンベルやバーを使用し、理想とする身体つくりをサポート。トレーニングには、手ぶらで通うことができる様に水の提供や、プロテイン飲料のサービスもあります。また、専用アプリにて体型管理も万全。

現在、体験は無料にて利用ができ、通常プランは月会費プランと回数券プランから選択することができます。回数券プランは有効期限が無いので、不定期でジムを利用したい方にもおすすめ。お子さん同伴で利用ができるので、ママも気兼ねなく利用できます。

入会金50,000円(税抜) ※体験日当日入会で先着10名20,000円(税抜)
体験レッスン無料体験可
料金①月会費プラン
・月4プラン 週1回60分 28,000円(税抜)
・月8プラン 週1回60分 54,000円(税抜)
②回数券プラン
・回数券4枚 32,000円(税抜) ※有効期限無
③食事指導
・オンライン食事管理 10,000円(税抜)
シャワールーム
駐車場
特典ペア利用は60分一緒にトレーニングする場合、25%割引にて利用ができます。
その他お子さん同伴で利用ができます。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南4丁目22-7 クオリア103号室
営業時間:火・水・金 10:00~22:00、土日 9:00~20:00
定休日:月・木曜日
電話番号:03‐6451‐3959

TRAINER’S GYM(トレーナーズジム) 高円寺店

TRAINER’S GYM(トレーナーズジム)高円寺店は、高円寺駅から徒歩30秒の場所にある完全個室のパーソナルジムです。ストレッチルームも併設されており、ゆっくりとトレーニング後の身体のケアもできます。

パーソナルトレーニングは、運動経験のない方でも安心して利用ができる様に身体を慣らしながら少しずつレベルを上げていってもらえるため、前向きにトレーニングをすることが可能。筋肉の部位や仕組みなども説明してもらえるので、何のためのトレーニングかを理解しながら受けられます。

体験は、無料にて受講ができ、通常プランはトレーナーのランク別に3つのプランが設定されています。予算に合わせて自由にプラン選びができ、Jr. Trainerの場合は1回あたりの利用料金が4,000円(税込)のリーズナブルな料金にて受けることができるので、節約しながらトレーニングをしたい方にもおすすめです。

入会金
体験レッスン・通常体験無料
・オンライントレーニング 6,000円(税込) ※期間限定で半額
料金①利用料金(60分)
・Jr. Trainer 32,000円/月
・Trainer 48,000円/月
・Top Trainer 64,000円/月
②オンライントレーニング
・30分 4,000円(税込) ※期間限定で3,000円(税込)
・45分 6,000円(税込) ※期間限定で4,500円(税込)
・60分 8,000円(税込) ※期間限定で6,000円(税込)
・指名料 550円(税込)~3,300円(税込)
③その他
・完全オーダーメイド食事指導 2,000円/回
シャワールーム
駐車場
特典オンライントレーニングは限定期間内、割引料金にて利用ができます。
その他全額返金保証があり安心して利用ができます。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南4-27-7 ラインビルド高円寺・林402号室
営業時間:記載なし
定休日:記載なし
電話番号:070-3850-6488、090-1605-7762

One Star

One Starは、新高円寺駅北口から徒歩1分の立地の良いパーソナルジムです。打ちっぱなしのデザインに合わせて小物も統一され、洗練された空間となっています。ジム内は隅々まで清掃されているため、気持ち良く利用ができます。

パーソナルトレーニングは、つらいと感じてしまいがちなトレーニングもトレーナーが声をかけながら指導してくれるので楽しみながらこなせてしまうといった口コミも見られ、他のジムでくじけてしまった方にもおすすめです。正しいフォームを常にチェックしてくれるので、効率的にトレーニングを続けることができます。

体験は3,300円(税込)にて受講ができ、通常プランはシンプルなプランから好みのプランを選ぶことができます。身体をしっかりと絞りたい方には、 ダイエットプログラム 全16回 184,000円(税込)がおすすめ。食事指導とレンタルウェア・プロテイン・水のサービスや、返金制度も付いているので、しっかりと身体改善したい方にぴったりです。

入会金33,000円(税込)
体験レッスン3,300円(税込)
料金・ダイエットプログラム 全16回 184,000円(税込)
・アフタープログラム 全16回 128,000円(税込)
・ペアトレーニング 全16回 220,000円(税込)
・月4回プラン 37,680円(税込)
・ビジター 11,000円(税込)
・月8回プラン 74,400円(税込)
・学生(20歳以下) 3,500円(税込)
・24回券 220,000円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典学割
その他返金制度があるパーソナルジムです。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区梅里1-8-13 SFフラット 2F
営業時間:9:00~22:00
定休日:毎週日曜日 ※年末年始、夏季休業日有
電話番号:​050-3550-0070

エニタイムフィットネス 高円寺店

エニタイムフィットネス 高円寺店は、高円寺駅から徒歩4分または、新高円寺駅から徒歩9分の場所にある24時間営業のパーソナルジムです。高円寺駅南側のPAL商店街にあるため、雨の時でも通いやすいのも魅力です。

ジム内は、コンパクトながらフレックスストライダー・ハーフラック・バックエクステンション・マルチプレス・アブドミナル・マルチプレスマシンなどもあり、身体全体を鍛えることが可能です。使い方は、スタッフが説明をしてくれるので初めての方も安心。

利用料金は、セキュリティキー発行料は5,500円となっており、1ヶ月の使用料金は7,689円(税込)となっています。高校生のお子さんがいる方は、メンバー会員と同伴にてジムの利用ができる特典が受けられ家族でトレーニングができます。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
体験レッスン
料金7,689円(税込)/月
シャワールーム
駐車場
特典保護者がエニタイムメンバーである場合、15歳以上18歳以下(高校在学期間)のお子さんは無料にて使用ができます。
その他日本全国・世界の店舗の利用ができます。※一部店舗使用不可
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南3-46-10 VORT高円寺南ビル 3-4F
営業時間:24時間営業
定休日:年中無休
電話番号:03-5305-6872

ジェクサー・ライトジム 高円寺

ジェクサー・ライトジム 高円寺は、高円寺駅北口から徒歩約3分の場所にあるパーソナルトレーニングが受けられるフィットネスジムです。早朝5時から深夜2時まで長時間営業しているので、仕事が忙しい方などにも利用しやすいジムとなっています。

パーソナルトレーニングは、一人一人に合ったプログラムにて組み立ててもらえるので、無理なくトレーニングを進めることが可能。ウエイトマシンの他に有酸素運動ができるマシンもあるので、バランスよくトレーニングができます。ジムも無料にて利用が可能なため、飽きずに通えるのもポイントです。

利用料金はシンプルな1プランとなっており、レギュラーメンバー 7,128円(税込)にて利用ができます。オプションで水素水が1,100円(税込)、プライベートロッカーが1,100円(税込)にて利用できるので便利です。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金3,300円(税込)
体験レッスン
料金①会員料金
・レギュラーメンバー 7,128円(税込)
②オプション
・水素水 1,100円(税込)
・プライベートロッカー 1,100円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典期間限定で月会費が1ヶ月分無料になります。
その他スタジオプログラムも無料で受けられます。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南4-52
営業時間:5:00~26:00
定休日:不定休
電話番号:03-5327-8511

JOYFIT24(ジョイフィット24) 東高円寺

JOYFIT24(ジョイフィット24)東高円寺は、東高円寺駅2番出口から徒歩1分の場所にある24時間営業のパーソナルトレーニングが受けられるジムです。セキュリティもセコムが24時間稼働中なので安心して利用ができます。

パーソナルトレーニングは、有酸素マシンや筋力トレーニングマシン・フリーウエイトを使用し、身体を絞りたいといった希望や身体を大きくしたいといった希望のイメージに合わせた身体つくりを指導してくれます。

利用料金は、月会費が8,379円(税込)となっており、パーソナルトレーニングは30分 3,300円(税込)~または、60分 6,600円(税込)~のプランから選べます。オプションの水素水飲み放題を付けた場合、現在2ヶ月無料にて利用ができてお得です。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金・入会金 2,200円(税込)
・事務手数料 3,300円(税込)
体験レッスン見学可
料金①月会費
・ナショナル会員 8,379円(税込)
②パーソナルトレーニング
・30分 3,300円(税込)~
・60分 6,600円(税込)~
③オプション
・JOYFITあんしんサポートVIP 825円(税込)
・JOYFITあんしんサポート 550円(税込)
・水素水 1,100円(税込)
・契約ロッカー 1,100円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典紹介割
その他全国のJOYFITが利用できます。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南1丁目7-3 山手杉並ビル3F
営業時間:24時間
定休日:年中無休
電話番号:03-5913-8555

カーブス 高円寺 ※女性専用

カーブス 高円寺は、高円寺駅北口から徒歩約2分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。新宿方面と南の眺望が良く気分良く運動できる、と口コミもされており広々とした空間でリラックスしながらトレーニングができます。

パーソナルトレーニングは、1回30分となっており、分かりやすく親切に指導してもらえるので、トレーニング初心者でも安心です。常に明るく声かけをしてくれるので、ジム内の雰囲気も明るく前向きにトレーニングができます。扉は開いたままにしているため、換気の問題も心配いりません。

体験は、現在無料にて参加できるキャンペーン中を開催中です。通常プランは、月に通い放題で何回でも6,270円(税込)、もしくは7,370円(税込)のコースなどがあります。詳しいコースについては店舗までお問い合せください。

入会金16,500円(税込)※期間限定で半額
体験レッスン体験無料可
料金月に通い放題 6,270円(税込)または7,370円(税込) ※詳細料金については要確認
シャワールーム
駐車場
特典期間限定で入会金が50%オフになる特典有
その他女性専用のパーソナル・セミパーソナルジムです。
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺北2-2-1 巳善ビル6階
営業時間:平日 10:00~19:00、土 10:00~13:00
定休日:日祝
電話番号:03-5948-7275

高円寺のその他のスポーツ・フィットネスジム一覧

GOPANDA GYM(ゴーパンダジム)

GOPANDA GYM(ゴーパンダジム)は東高円寺駅から徒歩3分の場所にあり、高円寺陸橋の見える青梅街道の交差点の角地で1階にファミリーマートがあってとてもわかりやすいです。

GOPANDA GYM(ゴーパンダジム)は、ボクサーのトレーニング方法を取り入れたフィットネスジムです。トレーナーが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートし、女性やお子様、シニア世代や未経験者が気軽に楽しく通えるジムになっています。設備は本格的でとても清潔なので安心してトレーニングに集中できます。

GOPANDA GYM(ゴーパンダジム)のトレーニングは、個人の体力や目的に合わせたメニューで「3分動いて1分休む」ラウンドを繰り返し行います。
有酸素運動と筋トレを同時に行うボクシングはダイエットに最適!心肺機能をアップさせ、健康的で綺麗なボディラインを目指すことができます。
ボクシングならではのサンドバックやミット打ちなら、ストレスも発散できそうです。

体験したい場合は予約が必要です。当日入会なら入会金が0円になる特典があります。なお、ウェアやシューズのレンタルはないので、ご自身で用意していきましょう。
見学は事前の予約がなくても可能なので、体験前に雰囲気を感じてみるのもおすすめです。

入会金10,000円(税抜)
体験レッスン2,000円(税抜) ※当日入会で返金
料金一般会員 11,000円(税抜)/月
女性会員 9,000円(税抜)/月
学生会員 9,000円(税抜)/月
小学生まで 6,500円(税抜)/月
デイ会員 8,000円(税抜)/月
チケット会員(月4回) 6,000円(税抜)
ビジター(1回) 3,000円(税抜)
親子割引▲¥2,000(一般+小学生の合計より)
シャワールーム完備
駐車場なし
特典体験当日入会で入会金0円
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南1-11-6ハーモニーヒルズ3階
営業時間:平日13:00~22:00 土日祝13:00~18:00
定休日:水曜日 ※GW・お盆・年末年始は別途ご案内
電話番号:03-5913-8485

ALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス) 新高円寺

ALPEN QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス) 新高円寺は、新高円寺駅から徒歩2分の場所にあるスポーツジムです。あずま眼科の隣のビル3階に店舗があり、1階にあるゲオの大きな看板が目印になっています。

アルペンクイックフィットネスでは、筋力トレーニングと有酸素運動をリズムに乗って交互に運動するサーキットトレーニングを行います。1回のトレーニングはわずか30分なのに充分な効果を発揮します。

8種類の油圧式の無酸素運動のマシンと、有酸素運動用のエアボードが交互に輪を描くように並べられており、各運動を30秒ずつ順番に行います。使用するマシンは全て簡単で使いやすく、特に女性が気になるバスト、ウエスト、ヒップなどに効果的です。

入会金は5,500円。正会員に月4回のゲルマニウム温浴が付いたコースもあります。
ゲルマニウム温浴は、余分な脂肪・有害な毒素・老廃物が排出されるため、各器官の働きを蘇らせる作用があると言われています。

入会金5,500円
体験レッスン無料
料金<<月契約>> 月払い 6,160円
<<年契約>> 月払い 5,610円

※店舗により異なります。詳細は各店舗へ直接お問い合わせください。

シャワールーム
駐車場
特典ネット予約に限り、事務手数料550円⇒0円
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都杉並区高円寺南3-1-4 キングスコートⅡ 3階
営業時間:平日 10:00~13:00 14:00~20:00 土曜 10:00~13:00 14:00~18:00
定休日:日祝
電話番号:03-3317-7757

高円寺のパーソナルトレーニングジムのまとめ

大手ジムが出店しておりますが特にパーソナルジムも大手ジムに限らず多く出店しており、予約が混雑するのを避けられるというメリットがある可能性があります。パーソナルジムでもスタッフの対応や知識レベル、施設環境など様々異なりますのでこの機会に検討してみてください。

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B-MAKE編集部
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