【明石】おすすめのジム・パーソナルトレーニングジム16選！

観光地としても有名で、海を見渡せるジムもあり、大手ジム・パーソナルトレーニングジムだけでなく魅力や特徴のあるジムも多く出店しています。
その中からおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムを15選しました。

明石の人気パーソナルトレーニングジムベスト3！

明石でおすすめなパーソナルトレーニングジム・スポーツジム

ライザップ　明石店

JR山陽本線、JR神戸線、山陽電車 山陽明石駅から徒歩5分に位置しています。
ダイエット、筋トレを目指すにはここが一番、知識豊富で当たり外れは全く無い、施設が綺麗と評判です。
白と黒を基調とした明るい雰囲気の施設です。
ダイエットやボディメイクなどの7つのコースと料金から自分にあったコースを選べ、分割払いでまとまったお金がなくても月会費料金で通うことができます。
30日全額返金保証、リバウンド保険もありトレーニングに集中することができ目的達成の可能性をより期待できます。
ミネラルウォーター、ウェア上下を無料提供してもらえ、ヘア・ボディウォッシュ、メイク落としも完備されているため手ぶらで通うことも可能です。

入会金	50,000円
体験レッスン	①無料カウンセリング ②ライザップ式ダイエットアドバイス
料金	①シェイプアップ 16回～/298,000円～/2ヶ月～ ②シェイプアップ プラス 16回～/498,000円～/2ヶ月～ ③ペアシェイプアッププログラム 16回～/398,000円～/2ヶ月～ ④ペアシェイプアッププログラム　プラス 16回～/648,000円～/2ヶ月～ ⑤モデルプログラム ⑥美脚プログラム ⑦マッスルゲインプログラム 16回～/298,000円～/2ヶ月～
シャワールーム	有
駐車場	-
特典	30日間全額返金保証・無料カウンセリング付き
その他	紹介制度

1STEPパーソナルコンディショニング明石

1STEPパーソナルコンディショニング明石は、明石駅から徒歩8分の場所にあり、日差しが良く差し込む明るいスタジオです。

1STEPパーソナルコンディショニング明石では、パーソナルレッスンの前にカウンセリングシートに記入をし、カウンセリングをしてからトレーニングの目標を立てていきます。
また、カウンセリングと共にFMS(Functional Movement Screen)を行い、現時点での身体の状態を確認してからトレーニングメニューを組み立ていきますよ。

トレーニング内容の具体的な例として、発育発達の動作パターンの習得を目的とするトレーニングであったり、肩の動きの安定を図るトレーニングや可動域を広げるトレーニングであったりと様々なトレーニングの取り組みがあります。

身体の痛みを感じやすい股関節については、可動性と柔軟性を図る動きを強化するためのトレーニンもしていきますよ。

いずれのトレーニングもゆっくりと進めていくため、どの年代の方でも安心してトレーニングを進めることが可能です。
実際に60歳からトレーニングを始めた方もいますよ。将来の生活を見据えてのトレーニングもお任せできるのでおすすめです。

トレーニングは、パーソナルトレーニングの他に、ペアトレーニングメニューもあります。
2人でパーソナルトレーニングをしていくことにより、励みにすることができたり料金の面でもリーズナブルに利用できたりというメリットがあるため、夫婦や友人同士の方にも人気となっていますよ。

入会金	・パーソナル　10,000円（税込） ・ジュニアパーソナル　5,500円（税込） ・ペアパーソナル　10,000円（税込）　※1人あたり5,000円（税込）
体験レッスン	・体験パーソナル　4,400円（税込） ・体験ジュニアパーソナル　3,300円（税込） ・体験ペアパーソナル　5,500円（税込）　※1人あたり2,750円（税込）
料金	①パーソナルトレーニング ・ビジター料金　8,000円（税込）/ 11,000円（税込） ・50分コース　1回　7,000円（税込） ・50分コース　10回　66,000円（税込） ・50分コース　月額会員（月4回）　23,200円（税込） ・50分コース　月額会員（月8回）　44,000円（税込） ・80分コース　1回　10,000円（税込） ・80分コース　10回　99,000円（税込） ・80分コース　月額会員（月4回）　35,200円（税込） ・80分コース　月額会員（月8回）　68,000円（税込） ②ジュニアアスリートパーソナルトレーニング(中学生・高校生) ・ビジター料金　5,500円（税込） ・50分コース　1回　4,400円（税込） ・50分コース　10回　41,800円（税込） ③ペアトレーニング ・ビジター料金 9,250円（税込）※1人あたり4,625円（税込） ・50分コース　1回　8,250円（税込）※4,125円（税込）/1人 ・50分コース　10回　77,000円（税込）※3,850円（税込）/1人 ・50分コース　月額会員（月4回）　28,160円（税込）※3,520円（税込）/1人 ・50分コース　月額会員（月8回）　52,800円（税込）※3,300円（税込）/1人
シャワールーム	無
駐車場	無
特典	-
その他

ハイパージム

西明石駅から徒歩3分に位置しています。
体験レッスンの説明にものすごく説得力があった、自宅での食事や有酸素運動の方法も指導してくれるので、健康的に減量できて、体型もみるみる変わっていった、週２回のトレーニングを２か月間続けた結果、ウェディングドレスは試着時からワンサイズダウン、お腹が引き締まってスーツが似合うようになったと評判です。
短期集中コースやリバウンドしない体をしっかり作り込むプログラム、忙しくて通う時間が無い方のコースも用意されリーズナブルな料金形態です。
女性の方も安心できる完全プライベート空間で本気でカラダ作りにコミットしたい人のためのプログラムを用意されています。
また高精度体組成スキャンや運動後のプロテイン支給、食生活指導もしてもらえます。

入会金	5,000円
体験レッスン	有
料金	1年間コース5,800円 DAYコース3,900円 DAYコース（相互利用）4,900円 定額コース6,500円
シャワールーム	有
駐車場	-
特典	他店舗利用
その他	-

YOLO fitness

大久保駅から徒歩1分に位置しています。
通い始めて2ヶ月で10kg近い減量に成功、細かい相談まで紳士に対応してもらえるため大満足、トレーニング初心者の方にもおすすめ、楽しくトレーニングを受けられるのが最高、店内の清掃が行き届いており内装もおしゃれでとても綺麗と評判です。
地域の皆様の健康と楽しい毎日をサポートするパーソナルトレーニングジムです。
ライフスタイルやトレーニング頻度に合わせることができる料金形態でペアでの利用だとさらにお得に利用することができます。
一部メニューでは体成分測定、ラインによる食事管理、専用サプリセットが特典になっております。
また、芝生エリアをレンタルスタジオとして借りることができ、外部講師を招きイベントも開催しています。

入会金	30,000~72,000円
体験レッスン	有
料金	パーソナルトレーニング50分（会員）10,000円 パーソナルトレーニング50分（ビジター）15,000円 月4会員38,000円 月8会員72,000円 10回チケット98,000円 20回チケット188,000円 ボディメイクフルコース268,000円
シャワールーム	-
駐車場	-
特典	-
その他	-

バディトレーニングスタジオ・神戸明石パーソナルトレーニングジム

PITIN〜パーソナルトレーニングジム〜

パーソナルトレーニングジムTOPBODY玉津店

明石のパーソナルトレーニングジム・スポーツジム一覧

コナミスポーツクラブ明石

明石駅(JR・山陽)から徒歩7分に位置しています。
運動するならここ、店員さんは愛想が良いと評判です。
トレーニング頻度やライフスタイルに合わせることができる料金形態です。
ランニングマシン13台、カーディオ系マシン23台、レジスタンスマシン28台、ベンチプレス、バーベル、ダンベル28kgまで完備されており、ストレッチゾーンもあり知識・経験が豊富なマシンスタッフがトレーニングをサポートしてくれます。
リンスインシャンプー・ボディソープ・コンディショナーが備え付けられている浴室、ドライ・スチームサウナ、エステティック、エンダモロジーでトレーニング後にリフレッシュすることができ、ラウンジでもくつろいだり飲食が可能となっています。

入会金	-
体験レッスン	有
料金	あなたに合ったペースを選べる料金プラン4,840~13,750円 ゆとりすとの選択DAYS4,730~10,450円 気軽に都度利用2,640円 ここだけフリー（明石）12,210円 U-39（明石）9,350円
シャワールーム	-
駐車場	-
特典	-
その他	-

コナミスポーツクラブ明石大久保店

スポーツクラブ アクトス 明石大蔵リゾート

朝霧から徒歩7分に位置しています。
リーズナブルで景色最高、明石海峡大橋・大蔵海岸を楽しむ人たちを見ながらトレーニングができる、お風呂やマッサージルームもあり気持ち良く過ごせる、海沿いで気持ち良いと評判です。
ライフスタイルに合わせることができる料金形態でエグゼクティブ会員の方は特典としてレンタルタオル無料、アクトス プロショップでのお買い物が5%割引となっています。
フィットネスジム のほか、アロマテラピールーム、浴室、シャワー、遠赤外線ルーム、クアジャグジー、スチームルーム、屋外ジャグジーの施設が充実しておりトレーニング後にリフレッシュすることができます。
施設が海沿いということで屋外ジャグジーはより一層気持ちが良いです。
駐車場も100台以上無料で停めることができ時間に縛られることなくトレーニングに集中することができます。

入会金	10,000円
体験レッスン	-
料金	正会員10,000円 ファミリー会員8,000円 デイ会員8,000円 ナイト会員6,000円 エグゼクティブ会員13,000円
シャワールーム	有
駐車場	135台
特典	レンタルタオル無料、お買い物割引
その他	-

アクトス 明石魚住

エブリボディ明石/大久保西店

大久保駅から車で5分に位置しています。
店員さんが親切、ストレッチが良かった、24時間空いているため自分の好きな時間で好きなペースでできるので嬉しい、Inbodyという体組成計は素晴らしい、ストレッチスペースもあるため利用しやすいと評判です。
シンプルでリーズナブルな料金形態でタオルレンタル無料、ウォーターサーバー無料で利用することができます。
トレッドミル、アップライトバイク、リカベントバイク、チェストプレス、ショルダープレス、ラットプルダウン、ミッドロウ、ペックデック、ロータリートーソ、アブダクション/アダクション、トータルヒップ、パワーラック、スミスマシン、ダンベル40kgまで完備されています。

入会金	5,000円
体験レッスン	有
料金	スタンダード会員7,500円
シャワールーム	有
駐車場	100台
特典	バスタオル無料貸し出し、ウォーターサーバー無料
その他	-

グンゼスポーツ西明石

JR「西明石駅」より徒歩約5分に位置しています。
ジムの横にスーパーもあるので便利と評判です。
ライフスタイルに合わせることができる料金形態です。
1つのマシンで同時に様々なエクササイズに取り組めるシナジー360XLプラス、カーディオマシン、ストレングスマシンが完備され、準天然光明石温泉、シャワールーム、ジャグジーバス、鍼灸整骨院、サウナにてトレーニング後にリフレッシュとボディケアをすることができます。
託児所も完備しており、専門の有資格者がお預かりし、室内に専用トイレ、洗面台なども設置、歌や音楽、お遊戯などをしてもらえお子さん連れでも安心して通うことができます。
またマックスバリュと共用の駐車場では3時間無料、マックスバリュでの1,000以上のお買い物でさらに1時間延長することができます。

入会金	-
体験レッスン	-
料金	90分会員6,000円 ナイト＆ホリデー会員7,500円 デイタイム会員7,800円 レギュラー会員9,500円
シャワールーム	有
駐車場	180台
特典	-
その他	-

カーブス 明石大久保

ライフプラス 西明石

サンライフ明石

貴崎フィットネスクラブ

アルペンクイックフィットネス 西明石

まとめ

大きな施設のジムが多く、フィットネスエリアだけでなくスパエリアなども充実しているジムも多く、ジムそれぞれに特徴があります。
ネットだけの評判も参考にはなりますが実際に自分で体験、カウンセリング、見学を通して訪れ検討することもおすすめします。