赤坂 ジム

【赤坂】おすすめのジム・パーソナルトレーニングジム21選!

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

赤坂周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「赤坂ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都港区赤坂にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

赤坂のおすすめパーソナルトレーニングジム!

Kenz(ケンズ) 赤坂本店

Kenz(ケンズ)はトレーニングだけでなく食事指導も行ってくれるパーソナルトレーニングジムです。目標達成率99.7%と高く、リバウンドもなし!!初回は無料カウンセリングや無料体験トレーニングも行っているので最初にどんな感じなのか?自分の目標とするスタイルや体重についても相談する事が出来ます。コースも豊富で身体全体を減量するものやお尻だけを鍛えてスタイルをよくしたいなど様々な要求に対応しているのもケンズの魅力です。ダイエットが成功してもその後にリバウンドしないような食事管理やトレーニングを行っているので通っている方の満足度も高いようです。

Kenz(ケンズ)のおすすめポイント
1食事指導もあるのでダイエット中の食事について知識がなくても大丈夫
2無料カウンセリングと無料体験トレーニングがある
3カップルや友達と通ってもOK

公式ページ

BEYOND(ビヨンド) 赤坂店

BEYOND(ビヨンド)では、厳選されたトレーナーが一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングメニューを提案し、カッコよく美しい体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。痩せたい方や筋肉を付けたい方はもちろん、結婚式などの大イベント前や運動不足解消が目的の方が多く利用しています。BEYOND(ビヨンド)では、洗練された内装や設備などの最高の環境の中で行うトレーニングが月々4,300円から受けることができ、コスパの高いパーソナルジムとして話題を集めています。ウェアやタオルの無料レンタル、またシャワーも無料で利用することができ、アメニティも充実しているのも嬉しいポイントです。

BEYOND(ビヨンド)のおすすめポイント
1コスパや顧客満⾜度で高評価を得ている(※日本トレンドサーチによる調査)
2ウェアやタオルの無料レンタル付き、シャワー室が無料、アメニティも充実!
3全店舗に大会受賞トレーナーが在籍

詳細ページ公式ページ

BBB(トリプルビー) 六本木赤坂店

BBB(トリプルビー)は、人目を気にせずにトレーニングに集中できる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。シャワーは完備されているので、思い切り汗をかいても安心です。ウェアやシューズの貸し出し無料、プロテイン飲料・水素水も無料提供と、至れり尽くせりのサービスにより快適に通うことができます。過度な食事指導はありません。また、最新機器で分析して組んだ効率的なトレーニングメニューのため、飽きずに身体を鍛えることができます。ダイエット指導にも定評があり口コミでも好評です。

BBB(トリプルビー)のおすすめポイント
1サブスクモデルプランで通い放題がリーズナブルな料金で利用できる
2基礎代謝を上げるトレーニングで若返り効果が得られる
3ダイエット指導に強みを持ち、評判が良い

公式ページ

赤坂にあるパーソナルトレーニングジム一覧

1パーソナルジムKenz(ケンズ) 赤坂本店東京都港区赤坂6丁目9-13
2パーソナルジムBEYOND(ビヨンド) 赤坂店東京都港区赤坂2-17-58 赤坂福住ビル4階
3パーソナルジムBBB(トリプルビー) 六本木赤坂店東京都港区赤坂9-1-23 クレース檜坂2F
4パーソナルジムNEXUS(ネクサス) 赤坂店東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601
5パーソナルジムReforme(レフォルム)東京都港区赤坂7-5-27
6パーソナルジムLOOKS LIKE AKASAKA MITSUKE東京都港区赤坂3-21-12 2F
7パーソナルジムLOOKS LIKE AKASAKA RED東京都港区赤坂2-14-9 202
8パーソナルジムX BODY Lab 赤坂東京都港区赤坂5-4-6 赤坂三辻ビル2F
9パーソナルジムHONEST AKASAKA東京都港区赤坂3丁目15-4
10パーソナルジムSTYLESHOWN東京都港区赤坂7丁目6-9 赤坂ONビルディング401
11パーソナルジム【閉店】フィンクフィット赤坂店東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
12パーソナルジムエニタイムフィットネス 赤坂店東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F
13パーソナルジムトライエクス 赤坂東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F
14パーソナルジムJOYFIT24(ジョイフィット24) 赤坂東京都港区赤坂3丁目13-14赤坂313ビル3,4階
15パーソナルジムスポーツクラブ NAS 赤坂東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F
16パーソナルジム ※女性専用ミットネス 赤坂店東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG3F
17パーソナルジムエスフォルタ 赤坂東京都港区赤坂8丁目5-26 住友不動産青山ビル 西館 B1F
18パーソナルジムトライフォース 赤坂東京都港区赤坂2丁目12-17 MartialArts タワー 2階
19パーソナルジムFEELCYCLE 赤坂東京都港区赤坂5丁目4-7
20パーソナルジム【閉店】B・B・V ola 赤坂店東京都港区赤坂3-9-2 NP.R赤坂見附2階
21スポーツジムHIIT GYM(ヒートジム) 赤坂東京都港区赤坂2-12-17MartialArtsタワー3階

Kenz(ケンズ) 赤坂本店


赤坂駅から徒歩5分に位置しています。トレーニングコースでは初回カウンセリングもついて1人1人にあったトレーニングを提供し、ボディメイクコースではパーソナルトレーニングのほかコンディショニング 、食事アドバイスもついており、パーソナルボディメイクコースでは初回カウンセリングのほかにパーソナルトレーニング、コンディショニング 、個別食事指導までサポートしてもらえます。

またメディアにも多数出演している代表野島のパーソナルトレーニングも受けられ自分の目標とするレベルに応じて料金設定も可能のプランが揃っています。プロアスリートも理想のボディを目指すように設備もしっかりしており、無料体験実施もしておりますので興味がある方は是非お問い合わせしてみてはいかがでしょうか?

入会金30,000円
体験レッスン
料金トレーニングコース16回198,000円
ボディメイクコース129,000~248,000円
パーソナルボディメイクコース160,000~320,000円
代表野島パーソナルトレーニング16回800,000円
シャワールーム
駐車場
特典コース料金20,200円オフ、セッション数16回から18回に、プロテインプレゼント
その他無料カウンセリング
icon-home 店舗情報
住所:〒107-0052 東京都港区赤坂6丁目9-13
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休
電話番号:03-6874-5467

BEYOND(ビヨンド) 赤坂店

BEYOND(ビヨンド) 赤坂店はJR赤坂駅より徒歩3分ほどの場所にある、パーソナルジムです。
駅から近く、周辺にはコインパーキングもあるのでとても便利です。

BEYOND(ビヨンド)は東京・関東圏を中⼼に20店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。

BEYOND(ビヨンド)は、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。

BEYOND(ビヨンド)では、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。

入会金0円
体験レッスン5,500円(税込)
料金回数券コース 8,250円(税込)~
短期集中コース 16,500円(税込)~
シャワールーム
駐車場
特典ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂2-17-58 赤坂福住ビル4階
営業時間:月〜日 10:00〜22:00
定休日:記載なし
電話番号:03-6807-4265

BBB(トリプルビー) 六本木赤坂店

BBB(トリプルビー) 六本木赤坂店は、東京メトロ 赤坂駅から徒歩7分ほどの場所にあるパーソナルジムです。定額で何回でも通えるサブスクのプランもあります。

BBB(トリプルビー)は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。スタイリッシュで開放的な空間で、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。

シャワーも完備されているため、トレーニング後は汗を流してさっぱりとすることが可能。ウェアやシューズの貸し出しは無料となっており、プロテイン飲料・水素水は無料提供してもらえるので、快適に通えることもポイントとなっています。

また、厳しい食事制限も無く食事指導中心。最新機器で分析した結果から効率的にトレーニングメニューを組むので、ハードなトレーニングも無く続けやすく、飽きずに身体を鍛えることができます。ダイエット指導にも定評があり口コミでも好評です。

入会金30,000円(税抜)
体験レッスン体験トレーニング 8,000円(税抜)
料金・平日デイプラン 1回50分 29,800円(税抜)
・オールタイム通い放題プラン 1回50分 49,800円(税抜)
・2カ月集中パーソナルプラン 1回80分 98,000円(税抜)
シャワールーム
駐車場
特典体験トレーニング無料※、即日入会で入会金無料などの特典あり
※期間限定のため直接店舗へ確認してください。
その他ウェア・シューズ・プロテイン飲料・水素水無料
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂9-1-23 クレース檜坂2F
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休
電話番号:03-4405-4105

NEXUS(ネクサス) 赤坂店

NEXUS(ネクサス)赤坂店は、赤坂駅から徒歩5分、乃木坂駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。

各方面からアクセスが便利な場所にあるので通いやすいです。

メディア出演もしているトレーナーから直接指導がしてもらえることでも、人気があるジムとなっています。

パーソナルトレーニングは、初心者から上級者まで一人一人の希望に合った内容にて指導してくれるので満足できるトレーニングを受けることが可能。
厳しすぎず楽しみつつトレーニングができるとあり、継続率も95%と高いものとなっています。

メニューは、パーソナルトレーニングとセミパーソナルトレーニングに分かれ、30分・60分・100分(セミパーソナルは60分と100分から)のメニューから選ぶことができます。

忙しい方でも月2回30分よりトレーニングを受けることができ、料金もパーソナルトレーニング 30分 月2回 8,800円(税込)から利用可能なので負担もかかりにくくおすすめです。
女性トレーナーも在籍しているため、女性の方も気兼ねなく利用ができます。

入会金33,000円(税込) ※体験当日入会で無料
体験レッスン無料体験可
料金①パーソナルトレーニング
・30分 月2回 8,800円(税込)
・30分 月4回 17,600円(税込)
・30分 月6回 26,400円(税込)
・30分 月8回 35,200円(税込)
・60分 月2回 17,600円(税込)
・60分 月4回 35,200円(税込)
・60分 月6回 52,800円(税込)
・60分 月8回 70,400円(税込)
・100分 月2回 24,000円(税込)
・100分 月4回 48,000円(税込)
・100分 月6回 72,000円(税込)
・100分 月8回 96,000円(税込)
②セミパーソナルトレーニング ※一人当たりの料金
・60分 月2回 11,000円(税込)
・60分 月4回 22,000円(税込)
・60分 月6回 33,000円(税込)
・60分 月8回 44,000円(税込)
・100分 月2回 17,600円(税込)
・100分 月4回 35,200円(税込)
・100分 月6回 52,800円(税込)
・100分 月8回 70,400円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典
その他
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住所:東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601
営業時間:7:00~23:00
定休日:不定休
電話番号:080-9980-2327

Reforme(レフォルム)

Reforme(レフォルム)は乃木坂駅から徒歩5分!閑静な住宅街にある完全予約制の少人数制スポーツジムです。こちらでは1人1人にフィットしたオリジナルメニューを考案し、ダイエットはもちろん!運動パフォーマンスの向上や日常生活の不調改善など、その方の目的に寄り添って知識の豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれます!

Reforme(レフォルム)はパーソナルトレーナーが個別指導してくれる形態ながら、お財布に優しい料金プランとなっているのも魅力的♪トレーニング料金は1回7,000円なので、利用する時だけ支払えばいいのも嬉しいですね!もちろんトレーニングだけでなく食事指導も受けられますので、運動も食事もしっかりサポートしてほしい方にもおすすめです。

入会金30,000円
体験レッスン初回体験⇒5,000円
料金【パーソナルトレーニングコース】
・月会費⇒5,000円
・トレーニング料金⇒7,000円(60分/1回)
・指名料金⇒1,000~3,000円(1回)
【セミパーソナルトレーニングコース】
・月会費⇒24,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他シャンプー、ボディソープ、ドライヤー有
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂7-5-27
営業時間:平日 / 9:00 – 23:00 土日祝 / 9:00 – 19:00
定休日:金曜日
電話番号:03-6807-4205

LOOKS LIKE AKASAKA MITSUKE / AKASAKA RED


LOOKS LIKEのAKASAKA MITSUKE店は赤坂見附駅10出口から徒歩2分、または赤坂駅1出口から徒歩5分の場所にあり、AKASAKA RED店は赤坂駅2出口から徒歩3分、または溜池山王駅7出口から徒歩5分、赤坂見附駅8出口からだと徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングは、いずれのメニュープランもペアで受けることもでき、食事指導や海外の最新トレーニング方法を取り入れた指導まで飽きずにトレーニング指導をしてもらうことができます。くじけそうになってしまいがちなトレーニングも励ましながら指導してくれるので、続けやすいのもポイント。

体験は1回 5,000円(税込)のプランにて受講することができ、通常プランは月会費プランやライトプランなどから選ぶことが可能です。月会費プランは4回・6回・8回・12回のメニューが用意されており、初めてトレーニングを始めた方が利用しやすい週1回からしっかりと鍛えたい方への週3回プランまで対応しています。継続プランやオンラインプランもあるので生活スタイルに合わせて選べるのも便利でおすすめです。

入会金
体験レッスン1回 5,000円(税込)
料金①通常プラン
・月4回コース 33,000円(税込)
・月6回コース 47,000円(税込)
・月8回コース 60,000円(税込)
・月12回コース 90,000円(税込)

②メンテナンスプラン
・月1回コース 8,500円(税込)
・月2回コース 16,500円(税込)

③ライトプラン
・月4回コース 16,500円(税込)
・月8回コース 33,000円(税込)
・月12回コース 48,000円(税込)

④オンライントレーニングプラン
・月4回コース 33,000円(税込)
・月8回コース 60,000円(税込)
・月12回コース 90,000円(税込)

⑤出張トレーニング
・基本月額料+チャージ料金 ※詳細は要相談

⑥オプション
・月額プラン未利用 8,500円(税込)/回
・月1/月2回のメンテナンスプラン利用者 8,250円(税込)/回
・月4/月6回プラン利用者 8,000円(税込)/回
・月8回以上のプラン利用者 7,750円(税込)/回
・プロテイン 200円(税込)
・BCAA 200円(税込)
・デキストリン 200円(税込)
・時間外トレーニング +1,000円(税込)

シャワールーム
駐車場
特典
その他

LOOKS LIKE AKASAKA MITSUKE

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住所:東京都港区赤坂3-21-12 2F
営業時間:平日 7:00~23:00
土日祝 9:00~19:00
定休日:年末年始・夏季に1週間ずつ
電話番号:050-3556-1031

LOOKS LIKE AKASAKA RED

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住所:東京都港区赤坂2-14-9 202
営業時間:平日 7:00~23:00
土日祝 9:00~19:00
定休日:年末年始・夏季に1週間ずつ
電話番号:050-3556-1031

X BODY Lab 赤坂

X BODY Lab 赤坂は赤坂駅から1分に位置しています。最新型の全身EMSを利用する専用スーツを着用し、一般的なスポーツジムの約3~4時間分と同じ効果をわずか20分でトレーニングを完了できるのが特徴です。ダイエット、筋力アップ、体幹強化、運動不足解消、スポーツのパフォーマンスアップの目的で利用でき、専用のボディスーツを着用しトレーニングするので年齢や性別に問わず気軽にトレーニングできます。

X BODY Lab 赤坂は、専属トレーナーが丁寧に指導をしてくれるパーソナルトレーニングなので、運動の苦手な方やビギナーの方でも安心!体験レッスンを受けることもできます。

入会金30,000円
体験レッスン
料金X BODY 施設利用料12,000/月 1回コース7,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
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住所:〒107-0052 東京都港区赤坂5-4-6 赤坂三辻ビル2F
営業時間:10:00~22:00
定休日:第3月曜日、年末年始
電話番号:03-6277-7149

HONEST AKASAKA

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住所:〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目15-4
営業時間:平日10:00~21:00、土曜日10:00~19:00、祝日10:00~18:00
定休日:-
電話番号:03-6426-5838

STYLESHOWN

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住所:〒107-0052 東京都港区赤坂7丁目6-9 赤坂ONビルディング401
営業時間:月・火〜金曜日10:00~22:00、土・日曜日10:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6874-3199

【閉店】フィンクフィット赤坂店

永田町駅から徒歩4分に位置しています。ダイエット、姿勢改善をサポートし、筋肉量、食生活、腸内環境、体温、代謝からエラーとなる要因を見つけ1人1人に最適なソリューションを提案してくれます。月額コースは忙しい方でも月1回から取り組めるコースで、Body Design Programはトレーニングだけでなくオンライン食事アドバイス、体重・睡眠の管理をヘルスケアアプリFiNCを使って管理することができ、ペアトレコースだと全メニュー1人あたり15オフとお得になっております。

最先端機器を導入しており、FiNCのLink Supportによりジム以外もサポートしてもらい、ヘルスケアデータの一括管理や、29,000以上のヘルスケアコンテンツ、トレーニング後のフィードバックも確認でき便利に利用することができます。

入会金月額コース50,000円
体験レッスン
料金月額8,300~73,300円
Body Design Program272,800円
ペアトレコース Body Design Programの場合185,130円/1人、月4回コースの場合27,625円/1人
シャワールーム
駐車場
特典オンライン食生活サポート
その他
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住所:〒106-0032 東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
営業時間:10:00~22:00
定休日:-
電話番号:0120-970-839

エニタイムフィットネス 赤坂店

赤坂駅から徒歩1分に位置しています。世界28の国と地域に4500以上の店舗を持ち、国内700店舗突破しており、安全・安心・清潔・快適な環境を作るようにスタッフは日々努力しています。世界共通のセキュリティシステムで安全性も高いです。広くはないが窓が多いため広く感じる、施設も都心のジムより綺麗、トレーニングしやすい、他の店舗と比べて充実していると評判です。

料金も24時間営業でありながら月額9,500円、パーソナルトレーニングも60分8,000円からとリーズナブルで忙しい方でも通うことが可能です。無料見学もしており、無料wifiもあり、英語にも対応可能で日本に移住や外人の方でも気軽に通うことができます。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金
体験レッスン
料金9,500円
パーソナルトレーニング8,000~110,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他英語対応可、wifi有り、パーソナルトレーナー
icon-home 店舗情報
住所:〒107-0052東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F
営業時間:24時間
定休日:年中無休
電話番号:03-6435-5875

トライエクス 赤坂

赤坂駅から徒歩2分に位置しています。加圧を中心としたプログラムを取り扱い、一流トレーナーによるマンツーマン指導、初めての方、女性の方でも簡単に利用でき、上級者の方でも満足できるクオリティのジムマシンを完備しています。メニューは加圧トレーニングやパーソナルトレーニング、ジムフリー利用など様々あり、料金もタオル・上下ウェア・ソックス・シューズのレンタルなどの特典がついたお得なメニューもあります。

特別プログラムは人数限定のボディメイクコース、2ヶ月集中ダイエットもあり、パーソナルトレーニングではトレーニング、食生活についてのカウンセリング、トレーニングのフォームやここに合わせたプログラム、ペアストレッチまでサポートしてもらえます。

入会金20,000円
体験レッスン
料金<加圧トレーニング・パーソナルトレーニング>
プラチナ会員34,000円
プレミアム会員26,000円
パーソナル30会員21,000円
ジム・フリー会員13,000円
特別プログラム144,000~249,800円
その都度利用プラン3,000~9,000円
シャワールーム
駐車場
特典タオル、ウェア上下、ソックス、シューズレンタル
その他メニュー作成、サポートプログラム
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住所:〒107-0052 東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F
営業時間:平日7:00~23:00、土曜日10:00~21:00
定休日:-
電話番号:03-6459-1122

JOYFIT24(ジョイフィット24) 赤坂

JOYFIT24(ジョイフィット24) 赤坂は赤坂駅から徒歩1分に位置しています。フリーウェイトも充実しており駅近で通いやすく、リーズナブルと評判です。

JOYFIT24(ジョイフィット24)は”スポーツクラブジョイフィット”から生まれた『マシンジム特化型のフィットネス』です。こちらは24時間年中無休&リーズナブルな月会費という、手軽さと利便性にこだわった店舗です。そんなJOYFIT24(ジョイフィット24)では、1人1人のニーズに応じたパーソナルトレーニングを行っています!

JOYFIT24(ジョイフィット24)のパーソナルトレーニングは初心者の方はもちろん、運動能力に自信がない人や身体の不調が気になる人でもトレーニングの専門家がマンツーマンで指導してくれるので安心です。

さらにJOYFIT24(ジョイフィット24)は有酸素運動マシンをはじめ、筋力アップするフリーウエイトやダンベルを使った効果的なトレーニングを行っており、女性から男性まで幅広く利用されています!リーズナブルな会員価格も魅力的ですし、24時間営業なので好きな時に好きなだけトレーニングを楽しめるのもいいですね。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金2,000円
体験レッスン
料金7,980円
シャワールーム
駐車場
特典
その他無料wifi
icon-home 店舗情報
住所:〒107-0052東京都港区赤坂3丁目13-14赤坂313ビル3,4階
営業時間:24時間
定休日:-
電話番号:平日11:00~15:00、16:00~20:00、土日祝日11:00~15:00、16:00~18:00

スポーツクラブ NAS 赤坂

スポーツクラブ NAS 赤坂は丸ノ内線・銀座線、赤坂見附駅の11番出口から徒歩1分!アクセス良好なところにある人気のスポーツクラブです。

スポーツクラブNASは「カラダだけでなく、ココロも明るく元気になるスポーツクラブ」を目指し全国展開されているスポーツクラブ!気持ち良く体を動かせる環境と豊富なプログラムが人気で、お風呂やサウナなど運動後のリラクゼーションにも力を入れています。

そんなスポーツクラブNASでは専門トレーナーとマンツーマンで取り組むパーソナルトレーニングも人気!理想の体づくりのお手伝いはもちろん、運動不足の解消や筋トレ、ダイエットなど1人1人の目標達成を万全でサポートしてくれます!

スポーツクラブNASのパーソナルトレーニングは初回にカウンセリングを行い、その方の体力レベルや要望をヒアリングした後、1人1人の目標に合わせてトレーニング種目や運動強度などを設定していきます。さらには生活習慣の改善方法などのアドバイスも受けられるので、効率のよい体づくりにおすすめです。

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

icon-home 店舗情報
住所: 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F
営業時間:月〜金7:00~23:00、土曜日10:00~21:00、祝日10:00~18:00
定休日:日曜日、ブルデンシャルタワー定休日
電話番号:03-5510-4001

ミットネス 赤坂店 ※女性専用

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住所:〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG3F
営業時間:平日10:00~22:00、土日祝10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜日
電話番号:03-6277-7791

エスフォルタ 赤坂

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住所:〒107-0052 東京都港区赤坂8丁目5-26 住友不動産青山ビル 西館 B1F
営業時間:平日7:00~23:00、土曜日7:00~21:00、日・祝日7:00~20:00
定休日:メンテナンス日
電話番号:0120-870-496

トライフォース 赤坂

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住所:〒107-0052 東京都港区赤坂2丁目12-17 MartialArts タワー 2階
営業時間:-
定休日:-
電話番号:03-3505-5388

FEELCYCLE 赤坂

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

icon-home 店舗情報
住所:〒107-0052東京都港区赤坂5丁目4-7
営業時間:月〜木曜日6:30~23:00、土・日曜日8:30~19:30
定休日:金曜日
電話番号:0570-055-319

【閉店】B・B・V ola 赤坂店

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住所:〒107-0052東京都港区赤坂3-9-2 NP.R赤坂見附2階
営業時間:平日10:00~22:00、土日祝日10:00~18:00(毎月第4土曜日8:00~16:00)
定休日:-
電話番号:03-5545-7833

赤坂のその他のスポーツ・フィットネスジム一覧

HIIT GYM(ヒートジム) 赤坂

溜池山王駅から徒歩5分に位置しています。HIITトレーニングという「全力で動く運動」「ゆるい運動」「交互に繰り返す」方法で大きな消費エネルギーを必要とし、有酸素運動の6倍の運動量の脂肪燃焼効果に匹敵する魅力があります。グループレッスンのためキツさの中にも楽しさもあり、トレーニング終了後は達成感がありグループで共有することができる、トレーナーの方達の的確な助言があり短時間で効率良く成果が出る、スタッフの方も明るく親切、一生懸命に運動している人もいるため刺激を受ける、日々効果を実感でき、継続して通えると評判です。

メニューは食事制限もなく、トレーナーからの指導もしてもらい、運動レベルごとにクラスが振り分けられるため初心者の方から中上級者の方まで通うことができじ、自分に合ったトレーニング頻度で相応の金額、通いたい放題でお得に通うことができます。シャワールームもありトレーニング後のリフレッシュもできます。

入会金
体験レッスン
料金月4~8回12,000〜18,000円
通いたい放題20,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他
icon-home 店舗情報
住所:〒107-0052東京都港区赤坂2-12-17MartialArtsタワー3階
営業時間:平日7:00~22:00、土曜日10:00~15:00
定休日:日曜、祝日
電話番号:03-3505-5388

赤坂のパーソナルトレーニングジムのまとめ

赤坂は駅から近いジムも多く、ジムマシンも豊富でトレーナーの対応や指導の良さも光るジムも多いため検討の際に迷うかもしれませんが、無料体験や見学などで自分に合いそうなジムで通うことをおすすめします。

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B-MAKE編集部
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