赤坂 ジム

【赤坂】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全33店舗》

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

目次

赤坂周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「赤坂ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都港区赤坂にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

赤坂のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP3!

THE PERSONAL GYM 六本木店

THE PERSONAL GYMは、継続率90%の今注目のパーソナルジムです。続けやすい理由は、経験豊富なトレーナー・価格設定・手ぶらで通える・清潔な店内など。初心者でも安心して通えます。一番人気のダイエットコースは3ヶ月24回で396,000円(税込)。体験トレーニング・カウンセリングが0円なのでまずは予約をオススメします。

THE PERSONAL GYMのおすすめポイント
1経験豊富なトレーナー&専門職からのサポート!
2業界最安クラスの価格設定!
3清潔感のある店内!

詳細ページ公式ページ

かたぎり塾 赤坂店

かたぎり塾は、一流の指導を低価格で受けられるパーソナルジムです。ダイエット・ボディメイク・機能改善の3つのプログラムを用意しており、ニーズに合わせたトレーニングができます。料金プランで人気No.1は週2回(月に8回)通える月8プラン!また、ウェアやシューズのレンタル、運動後のプロテインが無料なので手ぶらで通えます。コースを契約する前に無料でトレーニングを体験できるので初心者の方も安心です!

かたぎり塾のおすすめポイント
1一流の指導が低価格で受けられる!
2料金プランはシンプルで分かりやすい
3お子様連れOK、お友達やカップルでトレーニング可能
詳細ページ公式ページ

Kenz(ケンズ) 赤坂本店

Kenz(ケンズ)はトレーニングだけでなく食事指導も行ってくれるパーソナルトレーニングジムです。目標達成率99.7%と高く、リバウンドもなし!カウンセリングは無料、お友達やカップルなどペアで参加可能で、自分の目標とするスタイルや体重について相談できます、体験トレーニング後にそのまま入会すると10,000円の料金が無料になります。ダイエットが成功してもその後にリバウンドしないような食事指導やトレーニングを行っているので、プログラム修了後も安心です。迷っている方には、30日間自宅で気軽に体験できる無料オンライントレーニングをおすすめします。

Kenz(ケンズ)のおすすめポイント
1無駄な食事制限は無し、適切な食事方法をアドバイス
2カウンセリングは無料、ペアでの参加が可能!
3体験トレーニング後の入会で料金が無料に!

公式ページ

赤坂にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ ※女性専用

UNDEUX SUPERBODYはダイエットやボディメイクなど女性の幅広い悩みに柔軟に対応した女性専用のパーソナルトレーニングジムで、最短2か月での目標達成を目指しています。全身痩せの他、脚痩せや美尻などの部分痩せや引き締め、また産後ダイエットなど、様々な悩みや理想に対応しています。3ヶ月コースの場合、低糖質・低塩分の宅配食24食分の無料サービスが含まれており、自然に整った栄養バランスや量の知識を身につけることができます。ダイエットに大切なのは運動と食事!運動習慣はついても食事で挫折してしまう方には特におすすめ。なお、シャワーやパウダールーム、高品質化粧品などが完備されているのも嬉しいポイントです。

UNDEUX SUPERBODYのおすすめポイント
1女性専用で安心してトレーニングが受けられる!
2ダイエットやボディメイクなど幅広い目的に対応!
3低糖質・低塩分の宅配食24食分がコース料金に含まれている(3ヶ月コースの場合)

赤坂のパーソナルトレーニングジム厳選

店名住所女性専用
1THE PERSONAL GYM 六本木店東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508
2かたぎり塾 赤坂店東京都港区赤坂2丁目14-7 赤坂栄ビル5F
3Kenz(ケンズ) 赤坂本店東京都港区赤坂6丁目9-13
4UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B
5NEXUS(ネクサス) 赤坂店東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601
6base BODY CONDITIONING東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル4階
7トリプルBパーソナルGYM 六本木赤坂店東京都港区赤坂9-1-23 クレース檜坂2F
8LOOKS LIKE AKASAKA MITSUKE東京都港区赤坂3-21-12 2F
9LOOKS LIKE AKASAKA RED東京都港区赤坂2-14-9 202
10BootyFitness(ブーティフィットネス)赤坂店東京都港区赤坂7-8-7 赤坂7丁目ビル1階
11LUXGYM(ルクスジム)東京都港区赤坂6-6-19 メゾンドヴィレ赤坂1FA号室
12Chalis Gym(カリスジム)東京都港区赤坂6丁目4-6 MYビル赤坂501号室
13Nari Gym(ナリジム)東京都港区赤坂3丁目14番9号 赤坂清水ビル2F

THE PERSONAL GYM 六本木店

THE PERSONAL GYM 六本木店は赤坂駅より徒歩10分の場所にある、パーソナルジムです。中之町幼稚園近く、檜坂沿いのシェアハウス内にあります。

パーソナルトレーニングは、ボディメイクの大会で何度も優勝や入賞をしているカリスマトレーナー陣が指導。ジム利用は、一般の方はもちろん、大会出場を目指す方まで幅広く利用可能です。

腰痛や肩こりの改善のためのトレーニングやダイエット・姿勢改善などにも対応してもらえるので、初めてトレーニングをする方でも安心。マシントレーニングやストレッチを取り入れながら、安全にサポートしてもらうことができます。

おすすめプランは、ダイエットコース週2回(16回) 2ヶ月コースが264,000円(税込)。トレーニング16回、食事指導2ヶ月、プロテイン16回分、水16回分、ウエア・タオル貸し出しがついていますので、初心者にもおすすめです。また、回数券での利用もでき、4回 37,400円(税込)~となっております。
なお、通常11,000円(税込)の体験トレーニング&カウンセリングが毎月10名限定で無料になりますよ。

更にトレーナーの指名が可能なので、あこがれのカリスマトレーナーから指導してもらうこともできます。(※トレーナーにより料金が変動する場合があります。)

入会金22,000円(税込)
※毎月10名様限定で0円
体験レッスン・体験トレーニング&カウンセリング 11,000円(税込)
※毎月10名様限定で0円
料金①ダイエットコース(トレーニング+食事指導)
・16回(期間2ヶ月) 264,000円(税込)~
②月額プラン(6ヶ月~の契約)
・2回 17,600円(税込)
・4回 33,000円(税込)
・8回 61,600円(税込)
③回数券(トレーニング60分)
・4回 37,400円(税込)
・10回 88,000円(税込)
・20回 165,000円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典・体験料金や入会金が毎月10名様限定で無料
店舗一覧板橋店 三鷹店 五反田店 沖縄那覇店 秋葉原店 吉祥寺店 六本木店 麻布十番店 錦糸町店 新宿御苑店
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508
営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)
定休日:-

かたぎり塾 赤坂店

かたぎり塾 赤坂店は、東京メトロ 赤坂駅2番出口から徒歩2分ほどの場所にあります。女性トレーナーが在籍し、科学的根拠によるトレーニングを受けることができます。

かたぎり塾は、首都圏を中心に140店舗以上事業展開をしているパーソナルジムです。

かたぎり塾のコンセプトは「一流の指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。

基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼&ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。

かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK!
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。

入会金通常55,000円キャンペーン中 22,000円 or 33,000円
※無料体験の当日入会の場合、当月各店舗先着10名まで。店舗ごとにキャンペーン内容が異なる場合があります。
体験レッスン0円
料金・月4プラン 30,800円/月
・月8プラン 59,400円/月
・回数券4枚 35,200円
・食事指導 11,000円/2週間
シャワールーム
駐車場※店舗により異なる
特典ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料
その他・お子様連れOK
・ペアコースあり
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂2丁目14-7 赤坂栄ビル 5F
営業時間:9:00~20:00
定休日:月曜

Kenz(ケンズ) 赤坂本店

Kenz(ケンズ) 赤坂本店は、赤坂駅 6番出口から徒歩5分ほど、赤坂氷川神社方面に進んだ場所に位置しています。

Kenz(ケンズ)は新宿・渋谷を中心に4つの店舗を運営するパーソナルトレーニングジムです。営業時間は朝9時から23時まで営業しており、仕事終わりなどの空いた時間に気軽に通っていただけます。

一人ひとりに合わせた最適なプログラムにより最短で理想の身体になれるようサポート、24時間いつでも悩みやアドバイスをトレーナーに求めることができます。
これにより、無駄な食事制限や体重計を使わなくとも99%以上の目標達成率を維持しているのです。

美脚メイクプログラムやバストアッププログラムなど各種プログラムを60分 10,000円、手ぶらで体験できます。体験トレーニング後に入会すると無料となります。
カウンセリングは無料で、お友達やカップルなどペアで受けることもできますよ。
また、迷っている方には、30日間無料でお試しできるオンライントレーニングがおすすめです。

Kenz(ケンズ)では、各種プログラム全て16回チケットのみの販売とシンプルで分かりやすい料金設定、分割払いも可能です。

入会金30,000円
体験レッスン10,000円 ※体験トレーニング後の入会で無料
無料カウンセリングあり
料金初回カウンセリング+16回のパーソナルトレーニング(1セッション60分)
+コンディショニング+食事アドバイス
234,740円/16回

※分割支払い可能 トレーニングコース+入会金 8,300円/月~

シャワールーム
駐車場
特典全店舗利用可能、営業時間外も応相談
その他オンライントレーニング30日間無料でお試し可能
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂6丁目9-13
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休

UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ ※女性専用

UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオは、東京メトロ 赤坂駅から徒歩4分、東京メトロ 赤坂見附駅から徒歩7分ほどの場所にある女性専用パーソナルジムです。
鈴降稲荷神社の近くにあり、閑静な住宅街の一角のビル内にあります。

UNDEUX SUPERBODYは女性に特化したプログラムで、ダイエットやボディメイクを成功させるためのサポートをしていきます。
幅広い年齢層に合わせたボディメイクをしており、最短2ヶ月で理想の身体を作ることを目指しています。

UNDEUX SUPERBODYでは、パーソナルトレーニングに食事改善をプラスすることで、短い期間で集中して身体を変えていきます。
確実に結果を出せるように、3ヶ月コースの場合低糖質宅配食の24食分を無料で提供するサービスが料金に含まれています。これにより、ストレスなくダイエットを継続できるのです。

コース終了後にはリバウンド防止のためのアフターコースを選ぶこともできるので、体型を維持していくことに不安がある方にも安心して通うことができます。

入会金33,000円
体験レッスンカウンセリング 無料
料金・2か月集中コース(糖質オフ宅配食16食無料)  220,000円
・3か月集中コース(糖質オフ宅配食24食無料)  330,000円
・アフターコース 18,480円(継続割最大適用後16,632円※)~
・食事管理プラン(オプション) 19,800円
継続割引の詳細は公式ページ参照
シャワールームあり
駐車場店舗による
特典・ウェア・タオル・シューズの無料レンタル
・パウダールーム・高品質のアメニティを完備(無料)
その他分割払い可、30日間返金保障制度(※下記条件参照)

※返金条件(①~③の全ての条件を満たす場合のみ)
①初回トレーニング日から30日以内
②初回トレーニング日を起算日とし、7日間毎に1回以上の来店
③当日キャンセルが1回以内
(返金対象外)①入会金、②実施済みトレーニング費・食事管理費、③配送確定済み宅配食費
別途退会手数料6,600円必要

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B
営業時間:8:00~22:00
定休日:なし

NEXUS(ネクサス) 赤坂店

NEXUS(ネクサス)赤坂店は、赤坂駅から徒歩5分、乃木坂駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。各方面からアクセスが便利な場所にあるので通いやすいです。

NEXUS(ネクサス)は、メディア出演もしているトレーナーから直接指導がしてもらえることでも、人気があるジムとなっています。

ダンベルなどを使わず自重だけで行うファンクショナルトレーニングやバイクによる有酸素運動などにより、無駄な筋肉を付けずにスリムな体型をキープしながら体を鍛えて綺麗なボディラインを作っていくので、特に女性におすすめです。なお、女性トレーナーも在籍しているので安心です。

初心者から上級者まで一人一人の希望に合った内容による指導、厳しすぎず楽しみつつトレーニングができるとあり、継続率も95%と高いものとなっています。

メニューは60分・100分・120分のコースから月4回、8回、通い放題を選択することが可能です。
1回60分のマンツーマントレーニングが月4回から利用できるので、初心者の方も敷居が高く感じられず利用しやすくなっています。
回数を気にせずトレーニングに励みたいという方には通い放題がおすすめです。

入会金33,000円 ※体験当日入会で無料
体験レッスン・カウンセリング+トライアルレッスン 5,500円
・カウンセリングのみ無料
料金・60分コース 月4回 35,200円~
・単発受講(入会金不要) 9,900円
シャワールームあり
駐車場なし
特典・レンタル用品(ウェア・タオル・飲料水・シャワーなど)無料
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂8-12-16 NOZY赤坂601
営業時間:7:00~23:00
定休日:不定休

base BODY CONDITIONING

base BODY CONDITIONINGは、赤坂駅 7番出口から徒歩2分の場所にある完全個室のプライベートジムです。完全個室なので、リラックスして通うことができ、トレーニングのモチベーションも高めながら利用できます。

トレーニングは、「神経機能」と「呼吸機能」・「筋機能」にポイントを置き、姿勢や正しいフォームを意識することにより、身体を整えながら健康的で機能的な身体を手に入れることがOK。

リハビリを兼ねた指導や肩こりや腰痛などの悩まされている方も改善点を元から解消して指導してもらえるので、無理なく継続することができます。食事指導や自宅でのケアも教えてもらえるので日々のセルフケアも行える様になります。

体験は1回10,000円(税込)にて利用でき、現在3名限定の初回限定プランを利用することも可能。「初回限定通い放題プラン」は30日間30,000円(税込)にて利用できるので大変リーズナブルなプランでおすすめです。

通常プランは、「身体の悩み改善8回コース」と「継続メンテナンスコース」があり、スタッフの方と代表トレーナーによる指導プランを希望から選ぶことができます。

入会金
体験レッスン・1回 10,000円(税込)
・初回限定通い放題プラン 1回90分×30日間 30,000円(税込) ※3名限定
料金①身体の悩み改善8回コース
・スタッフ 132,000円 (税込)
・代表 176,000円 (税込)
②継続メンテナンスコース
・スタッフ 104,000円 (税込)
・代表 132,000円 (税込)
シャワールーム
駐車場有 ※近隣駐車場
特典3名限定で30日間30,000円(税込)にて通えるコースが利用できます。
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル4階
営業時間:9:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:090-3689-6951

トリプルBパーソナルGYM 六本木赤坂店


トリプルBパーソナルGYM 六本木赤坂店は、東京メトロ千代田線/乃木坂駅から徒歩5分または、東京メトロ日比谷線/都営地下鉄の大江戸線/六本木駅から徒歩8分と各駅からアクセスの良いパーソナルジムとなっています。

BBBパーソナルジムは東京都内で店舗展開している、月額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。
エリア最安値レベルで高品質のトレーニングを受けることができ、アメニティも充実。ウェアレンタルもできるので手ぶらで利用することが可能です。

パーソナルトレーニングは、「peek a body(ピークアボディ)」や「体組成計」を使用した科学的根拠から無駄の無いトレーニングプログラムを作成。自己流のトレーニングで成果が出なかった方もしっかりと体質改善することができます。また、食事指導も具体的にアドバイスしてもらえるので、セルフコントロール力がつけられます。

体験は通常8,000円(税抜)となっていますが、現在、期間限定で無料になるお得なキャンペーンを開催中。体験日当日入会で入会金30,000円(税抜)も無料になります。通い放題プラン 29,800円(税抜)の他、月2回と4回の回数コースもあります。また、1回あたり5,000円にてトレーニングを追加できます。

入会金30,000円(税抜) ※体験日当日入会で無料
体験レッスン8,000円(税抜) ※期間限定で無料
料金①トレーニングプラン(50分)
・月2回コース 9,800円(税抜)
・月4回コース 18,800円(税抜)
・通い放題プラン 29,800円(税抜)

②オプション
・ストレッチ回数券
・プロテイン飲み放題
※料金は直接店舗にお問い合わせください。

シャワールーム
駐車場
特典・体験レッスンが期間限定で無料
・体験日当日入会で入会金無料
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂9丁目1-23 クレース檜坂 2F
営業時間:9:00~23:00
定休日:年中無休
電話番号:03-4405-4105

LOOKS LIKE AKASAKA MITSUKE / AKASAKA RED


LOOKS LIKEのAKASAKA MITSUKE店は赤坂見附駅10出口から徒歩2分、または赤坂駅1出口から徒歩5分の場所にあり、AKASAKA RED店は赤坂駅2出口から徒歩3分、または溜池山王駅7出口から徒歩5分、赤坂見附駅8出口からだと徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングは、いずれのメニュープランもペアで受けることもでき、食事指導や海外の最新トレーニング方法を取り入れた指導まで飽きずにトレーニング指導をしてもらうことができます。くじけそうになってしまいがちなトレーニングも励ましながら指導してくれるので、続けやすいのもポイント。

体験は1回 5,000円(税込)のプランにて受講することができ、通常プランは月会費プランやライトプランなどから選ぶことが可能です。月会費プランは4回・6回・8回・12回のメニューが用意されており、初めてトレーニングを始めた方が利用しやすい週1回からしっかりと鍛えたい方への週3回プランまで対応しています。継続プランやオンラインプランもあるので生活スタイルに合わせて選べるのも便利でおすすめです。

入会金
体験レッスン1回 5,000円(税込)
料金①通常プラン
・月4回コース 33,000円(税込)
・月6回コース 47,000円(税込)
・月8回コース 60,000円(税込)
・月12回コース 90,000円(税込)
②メンテナンスプラン
・月1回コース 8,500円(税込)
・月2回コース 16,500円(税込)
③ライトプラン
・月4回コース 16,500円(税込)
・月8回コース 33,000円(税込)
・月12回コース 48,000円(税込)
④オンライントレーニングプラン
・月4回コース 33,000円(税込)
・月8回コース 60,000円(税込)
・月12回コース 90,000円(税込)
⑤出張トレーニング
・基本月額料+チャージ料金 ※詳細は要相談
⑥オプション
・月額プラン未利用 8,500円(税込)/回
・月1/月2回のメンテナンスプラン利用者 8,250円(税込)/回
・月4/月6回プラン利用者 8,000円(税込)/回
・月8回以上のプラン利用者 7,750円(税込)/回
・プロテイン 200円(税込)
・BCAA 200円(税込)
・デキストリン 200円(税込)
・時間外トレーニング +1,000円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典
その他

LOOKS LIKE AKASAKA MITSUKE

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂3-21-12 2F
営業時間:平日 7:00~23:00
土日祝 9:00~19:00
定休日:年末年始・夏季に1週間ずつ
電話番号:050-3556-1031

LOOKS LIKE AKASAKA RED

icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂2-14-9 202
営業時間:平日 7:00~23:00
土日祝 9:00~19:00
定休日:年末年始・夏季に1週間ずつ
電話番号:050-3556-1031

BootyFitness(ブーティフィットネス)赤坂店 ※女性専用

BootyFitness(ブーティフィットネス)赤坂店は、赤坂駅から徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。ボディ大会の世界大会に日本人で初出場した経歴を持つIFBB BIKINI PROの野田真奈さんプロデュースするジムとなっており、女性の美尻メイクなどボディメイクを得意としています。

パーソナルトレーニングは、一人一人の体力に合ったプログラムを組み、なりたい身体に向けて親身に指導してもらうことが可能。限界一歩手前の丁度良い加減にて調整しながらトレーニングを継続することにより、トレーニング開始数回で効果を実感している方が多数います。

体験は、1回あたり5,500円(税込)にて受講可となっていますが、現在、入会キャンペーン開催中のため、期間限定で無料にて受講することがOK。通常プランも、「パーソナルトレーニング」の太もも&美尻コースが60分×16回 161,700円(税込)。モニター会員は半額にて利用できる特典が受けられます。紹介割なども利用できるため、赤坂近辺で女性専用のパーソナルジムを探している方にはぜひおすすめのジムとなっています。

入会金22,000円(税込) ※期間限定で無料
体験レッスン5,500円(税込) ※期間限定で無料
料金①パーソナルトレーニング
・太もも&美尻コース 60分×16回 161,700円(税込) ※モニター会員半額
・くびれ&美ボディコースタルボディメイク! 60分×16回  176,000円(税込)
・コンペティション 60分×8回 60,500円(税込)
②その他
・スタジオレンタル 60分 1,750円(税込)
・シューズ等お預かり 1ヶ月 1,100円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典・期間限定で入会金と体験料金が無料
・紹介割
・7周年記念特典あり
その他
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂7-8-7 赤坂7丁目ビル1階
営業時間:平日 9:00~22:00
土曜・日曜・祝日 10:00~19:00
定休日:第3日曜
電話番号:03-6435-5446

LUXGYM(ルクスジム)


LUXGYM(ルクスジム)は、東京メトロ千代田線/赤坂駅5b出口から徒歩で4分の場所にあるパーソナルジムです。トレーニング空間はデザイナーコーディネートでインスタ映えする空間。多くのモデルや有名人にも利用されています。

トレーニング指導は、プロスポーツ選手やボディ大会での優勝経験を持つ経験豊かなトレーナー陣が指導。女性トレーナーも在籍でトレーニング初心者の女性も緊張せずにトレーニングを始めることができるでしょう。

ウェアやシューズはレンタルができ、各コースにはプロテイン付。精密体組成計での計測もしてもらえるので、身体の状態を把握しながら取り組めます。

一人一人に合ったプログラムにはヨガや骨格調整も取り入れ、美しい姿勢を保ちながら身体を快適に動かすためのアドバイスが受けられるので綺麗に整えながらボディメイクやダイエットがOK。食事についてのアドバイスももらえます。

利用は、体験トレーニングが1回5,000円(税込)にて受講可。カウンセリングは無料です。通常プランは「スタンダードプラン」パーソナルトレーニング受け放題が55,000円(税込)、「ライトプラン」月4回/50分29,700円(税込)があり、オプションでウェアレンタルなど付けることができます。

入会金20,000円(税込)
体験レッスン・カウンセリング/見学 無料
・体験トレーニング 5,000円(税込)
料金①スタンダードプラン
・パーソナルトレーニング受け放題 55,000円(税込)

②ライトプラン
・月4回/50分 29,700円(税込)

シャワールーム
駐車場
特典・1セッションにつきプロテイン一杯無料サービス
・トレーニング前後にトレッドミルやバイクを無料で利用できる
その他・ウェアやシューズのレンタルあり(有料)
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂6-6-19 メゾンドヴィレ赤坂1FA号室
営業時間:9:00~21:00
定休日:-
電話番号:03-6426-5291

Chalis Gym(カリスジム) ※女性専用


Chalis Gym(カリスジム)は、東京メトロ千代田線/赤坂駅から徒歩2分または、東京メトロ南北線他/溜池山王駅から徒歩11分、東京メトロ南北線/六本木一丁目駅から徒歩12分、東京メトロ丸ノ内線/赤坂見附駅から徒歩13分、ちぃばす/赤坂五丁目交番前のバス停から徒歩2分の場所にあるアクセスの良い女性専用完全個室のパーソナルジムです。

オートロックのセキュリティ対策やアメニティの用意など、女性が利用しやすいジム環境に整えられています。待合フロアで待機できるお子さんの同伴も可能です。

トレーニングは、多くのボディ大会で優勝や入賞した経験を持つ女性トレーナーからウエイトトレーニングやストレッチなど体力に合わせたメニューで、“砂時計”のような女性らしい身体のラインを目指した指導を受けられます。食事指導も過度な制限のあるストレスが溜まりやすい指導ではないので取り組みやすいでしょう。

体験は、カウンセリング20分+体験トレーニング40分の計60分で5,500円(税込)にて受講でき、通常プランは「パーソナルトレーニング」1回13,000円、4回46,800円、8回79,200円、16回152,000円の4つのプランから選べます。

入会金
体験レッスンカウンセリング20分+体験トレーニング40分(計60分) 5,500円(税込)
料金・パーソナルトレーニング1回 13,000円 ~
シャワールーム
駐車場
特典
その他・お子さん同伴OK
・キャンセル、予約日程変更は前日まで可
・クレジットカード、Paypay支払い対応
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂6丁目4-6 MYビル赤坂501号室
営業時間:平日 9:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
定休日:不定休
電話番号:-

Nari Gym(ナリジム)


Nari Gym(ナリジム)は、東京メトロ千代田線/赤坂駅から徒歩1分の場所にあり、赤坂見附駅や溜池山王駅からも徒歩圏内の24時間営業完全個室パーソナルジムです。入退館はスマートロックを採用し、各部屋に防犯カメラも設置するなど安全面も十分な配慮がされています。

高級ホテルのようなジム内には、日本人に合わせて設計されたトレーナーマシンやトレーニングツールが豊富にそろい、希望に合ったトレーニング指導を受けられます。アメリカでパーソナルトレーナーとしての活動していたトレーナーや、指導経験豊富なトレーナーが在籍しており、一人一人の理想に合わせたトレーニングメニューにて丁寧なサポートを行っています。

パーソナルトレーニングの予約が以外の時間は、ジムのレンタルも可能で、友人同士や家族など気の合う方同士で利用できます。現在、体験トレーニングを受けた日に入会した場合は、入会金が無料になるお得な特典も受けられるので、赤坂エリアで24時間営業の完全個室パーソナルジムを探している方に必見です。

入会金20,000円(税抜) ※体験当日入会の場合は無料
体験レッスン・Nari gym(パーソナルトレーニング) 3,000円(税抜)
・Nari salon(ストレッチ+もみほぐし) 2,000円(税抜)
・Nari studio(マンツーマン) 2,000円(税抜)
・Nari studio(少人数レッスン) 1,000円(税抜)
料金①会員料金 ※レンタルオンリー会員月額料金なし
・プレミアム会員1ヶ月 14,000円(税抜)
・一般会員1ヶ月 7,000円(税抜)

②レッスン料金
・Nari gym(パーソナルトレーニング)45分 6,000円(税抜) ~
・Nari salon(ストレッチ+もみほぐし)45分 6,000円(税抜)~
・Nari studio(少人数レッスン)1時間 3,000円(税抜) ~

③レンタル料金
・Nari gym1時間 3,000円(税抜)
・Nari salon1時間 1,600円(税抜)
・Nari studio 1時間 1,800円(税抜)

シャワールームあり
駐車場
特典体験当日入会の場合は入会金が無料になります。
その他“・最大5名まで入室可
・キャンセルは予約の24時間前、レンタルは予約の12時間前まで”
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂3丁目14番9号 赤坂清水ビル2F
営業時間:24時間営業
定休日:-
電話番号:03-6277-7369

赤坂にあるその他パーソナルトレーニングジム

エニタイムフィットネス 赤坂店

※イメージです
エニタイムフィットネス 赤坂店は赤坂駅から徒歩1分に位置しています。エニタイムフィットネスは世界28の国と地域に4500以上の店舗を持ち、国内700店舗突破しているフィットネスジムです。

こちらは世界共通のセキュリティシステムにより安全性が高いのが特徴で、施設も綺麗で窓が多いので開放感がある!トレーニングしやすい環境!他の店舗と比べて充実している!と評判です。

料金も24時間営業でありながら月額9,500円、パーソナルトレーニングも60分8,000円からとリーズナブル!忙しい方でも気軽に通うことが可能です。また無料見学も実施しており、無料wifiの設置や英語にも対応が可能です!

※パーソナルトレーニングの有無は店舗により異なります。公式ページを確認するか、希望する店舗へ直接お問い合わせください。

入会金
体験レッスン
料金9,500円
パーソナルトレーニング8,000~110,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他英語対応可、wifi有り、パーソナルトレーナー
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F
営業時間:24時間
定休日:年中無休
電話番号:03-6435-5875

トライエクス 赤坂

※イメージです
トライエクス 赤坂は赤坂駅から徒歩2分に位置しています。こちらは加圧トレーニングを中心としたプログラムを取り入れており、パーソナルトレーニングやジムフリー利用も可能です。

トライエクスでは一流のトレーナーによるマンツーマン指導が可能なので、初めての方や女性の方でも気軽に利用でき、上級者の方でも満足できるクオリティのジムマシンを完備しています。またタオル・上下ウェア・ソックス・シューズのレンタルなどの特典がついたお得なメニューもあります。

特別プログラムは人数限定のボディメイクコース、2ヶ月集中ダイエットもあり、パーソナルトレーニングではトレーニングはもちろん食生活についてのカウンセリング、トレーニングのフォーム、ペアストレッチまでサポートしてもらえます。

入会金20,000円
体験レッスン
料金<加圧トレーニング・パーソナルトレーニング>
プラチナ会員34,000円
プレミアム会員26,000円
パーソナル30会員21,000円
ジム・フリー会員13,000円
特別プログラム144,000~249,800円
その都度利用プラン3,000~9,000円
シャワールーム
駐車場
特典タオル、ウェア上下、ソックス、シューズレンタル
その他メニュー作成、サポートプログラム
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂2-15-15 赤坂プラザビル4F
営業時間:平日7:00~23:00、土曜日10:00~21:00
定休日:-
電話番号:03-6459-1122

JOYFIT24(ジョイフィット24) 赤坂

※イメージです
JOYFIT24(ジョイフィット24) 赤坂は赤坂駅から徒歩1分に位置しています。フリーウェイトも充実しており駅近で通いやすく、リーズナブルと評判です。

JOYFIT24(ジョイフィット24)は”スポーツクラブジョイフィット”から生まれた『マシンジム特化型のフィットネス』です。こちらは24時間年中無休&リーズナブルな月会費という、手軽さと利便性にこだわった店舗です。そんなJOYFIT24(ジョイフィット24)では、1人1人のニーズに応じたパーソナルトレーニングを行っています!

JOYFIT24(ジョイフィット24)のパーソナルトレーニングは初心者の方はもちろん、運動能力に自信がない人や身体の不調が気になる人でもトレーニングの専門家がマンツーマンで指導してくれるので安心です。

さらにJOYFIT24(ジョイフィット24)は有酸素運動マシンをはじめ、筋力アップするフリーウエイトやダンベルを使った効果的なトレーニングを行っており、女性から男性まで幅広く利用されています!リーズナブルな会員価格も魅力的ですし、24時間営業なので好きな時に好きなだけトレーニングを楽しめるのもいいですね。

入会金2,000円
体験レッスン
料金7,980円
シャワールーム
駐車場
特典
その他無料wifi
icon-home 店舗情報
住所:東京都港区赤坂3丁目13-14赤坂313ビル3,4階
営業時間:24時間
定休日:-
電話番号:平日11:00~15:00、16:00~20:00、土日祝日11:00~15:00、16:00~18:00

スポーツクラブ NAS 赤坂

※イメージです
スポーツクラブ NAS 赤坂は丸ノ内線・銀座線、赤坂見附駅の11番出口から徒歩1分!アクセス良好なところにある人気のスポーツクラブです。

スポーツクラブNASは「カラダだけでなく、ココロも明るく元気になるスポーツクラブ」を目指し全国展開されているスポーツクラブ!気持ち良く体を動かせる環境と豊富なプログラムが人気で、お風呂やサウナなど運動後のリラクゼーションにも力を入れています。

そんなスポーツクラブNASでは専門トレーナーとマンツーマンで取り組むパーソナルトレーニングも人気!理想の体づくりのお手伝いはもちろん、運動不足の解消や筋トレ、ダイエットなど1人1人の目標達成を万全でサポートしてくれます!

スポーツクラブNASのパーソナルトレーニングは初回にカウンセリングを行い、その方の体力レベルや要望をヒアリングした後、1人1人の目標に合わせてトレーニング種目や運動強度などを設定していきます。さらには生活習慣の改善方法などのアドバイスも受けられるので、効率のよい体づくりにおすすめです。

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住所:東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F
営業時間:月~金7:00~23:00、土曜日10:00~21:00、祝日10:00~18:00
定休日:日曜日、ブルデンシャルタワー定休日
電話番号:03-5510-4001

HONEST AKASAKA

回数毎の回数券制でスケジュールを調整しながら通えます。
出産後の体型直しやボディメイクにおすすめです。
お子さん同伴で利用ができます。

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住所:東京都港区赤坂3丁目15-4 ネピロードビル4階
営業時間:平日 10:00~22:00
土曜 9:00~20:00
日曜  9:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6426-5838

STYLESHOWN

ボディコンテスト出場経験のある女性トレーナーよりライフスタイルに合わせた指導をしてもらえます。
ウェア貸し出しやトレーニング後のドリンク付き手ぶらで利用できます。

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住所:東京都港区赤坂7丁目6-9 赤坂ONビルディング401
営業時間:平日 10:00~22:00
土曜・日曜 10:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6874-3199

ミットネス 赤坂店

赤坂駅1番出口から徒歩2分の女性専用ジム。
モチベーションが上がる音楽と照明がトレーニングに集中できると好評。
パンチやキックでストレスも解消できます。

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住所:東京都港区赤坂4丁目3-6 ヒューリック赤坂一ツ木通ビル 3階
営業時間:平日 10:00~22:00
土曜・日曜 10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜
電話番号:03-6277-7791

エスフォルタ 赤坂

ホテルの様なラグジュアリーな雰囲気で好評のジム。
ランニングマシン・エアロバイク・各種筋力トレーニングマシンが充実。
サウナやプールも利用できます。

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住所:東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F
営業時間:平日 7:00~23:00
土曜 7:00~21:00
日曜・祝日 7:00~20:00
定休日:年末年始
電話番号:03-3405-1177

サロンドオアシス 赤坂

完全予約制・完全個室のジム。
認定加圧トレーナー兼鍼灸師の資格を持つトレーナーより各種ボディコンディショニング、トレーニングの指導をしてもらえます。
出張サービスも利用できます。

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住所:東京都港区赤坂2丁目8-14 101
営業時間:9:00~21:00
定休日:年末年始
電話番号:03-5797-7860

シェイプリー(shapely)

赤坂見附駅から徒歩2分のジム。
体力、筋力に応じた無理のない安全なトレーニングで体幹を鍛えることができます。
ペアストレッチもあり、身体の柔軟性を高めることも可能。

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住所:東京都港区赤坂4-1-2 シントミ赤坂一ツ木ビル301
営業時間:火曜・木曜 8:00~13:00 15:00~20:00
水曜・金曜 8:00~13:00 15:00~21:00
土曜 10:00~19:00
日曜 10:00~18:00
定休日:月曜・第2、4日曜
電話番号:03-5575-3015

Runway 赤坂店 ※女性専用

女性専用ジム。
完全担当制なので安心してトレーニングの継続ができます。
女性に特化したボディメイクで理想の身体つくりが可能。
お子さん同伴で利用ができます。

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住所:東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア404
営業時間:7:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-5413-5390

Personal Training Gym Yell(エール)

プロ野球選手等アスリートの指導経験を持つトレーナーより指導してもらえます。
ダンベルやバーベル・加圧エクササイズのトレーニングの他、スポーツ整体など利用可能です。

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住所:東京都港区赤坂2-19-4 関ビル4F
営業時間:平日 10:00~22:00
土曜・日曜・祝日 10:00~19:00
定休日:不定休
電話番号:03-5545-5484

ボディゴールドPRIME(港区赤坂店)

赤坂駅から徒歩4分のボディメイク&ダイエット専門ジム。
一般の方からモデルや女優・スポーツ選手までも利用しており、運動と食事指導とメンタルまで全てサポートしてもらえます。

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住所:東京都港区赤坂2-17-55プライム赤坂209号
営業時間:5:00~21:00
定休日:-
電話番号:080-3342-2229

TOPFORM LIGHT 赤坂店

赤坂駅4番出口から徒歩約10秒のジム。
全身型EMSトレーニングで効率良く引き締めが可能です。
表情筋トレーニングを受けることもでき、忙しい方にもおすすめです。

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住所:東京都港区赤坂5-4-6 赤坂三辻ビル2階
営業時間:平日 10:00~22:00
土曜・日曜・祝日 10:00~20:00
定休日:年末年始
電話番号:0120-881-041

Spoon Fitness(スプーンフィットネス)

店内の照明、クラシックの音楽もとても心地良いと口コミでも好評。
身体の不具合をケアしながらボディメイクとコンディションのサポートが受けられます。

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住所:東京都港区赤坂1丁目3-18 DG22ビル 3F
営業時間:平日 10:00~22:00
土曜・日曜・祝日 9:00~19:00
定休日:12月30~1月3日
電話番号:03-6807-4021

SIXPAD STATION 赤坂

赤坂駅から徒歩約3分のジム。
シンプルなEMSトレーニングで無理なくトレーニングが可能です。
プロテイン飲料付でシャワー室・タオルも無料レンタルができます。

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住所:東京都港区赤坂6-4-10 赤坂ZENビル1F
営業時間:平日・土曜 11:00~21:00
日曜・祝日 10:00~19:00
定休日:-
電話番号:03-6230-8418

StrategicGym89

お洒落な隠れ家的ジム。
加圧トレーニングやストレッチやマッサージによる指導が受けられます。
食事指導も利用でき、男女別のシャワールームもあります。

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住所:東京都港区元赤坂1-1-18 大原ビル1階&2階
営業時間:9:00~22:00
定休日:-
電話番号:03-6459-2297

【閉店】Reforme(レフォルム)

Reforme(レフォルム)は乃木坂駅から徒歩5分!閑静な住宅街にある完全予約制の少人数制スポーツジムです。こちらでは1人1人にフィットしたオリジナルメニューを考案し、ダイエットはもちろん!運動パフォーマンスの向上や日常生活の不調改善など、その方の目的に寄り添って知識の豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれます!

Reforme(レフォルム)はパーソナルトレーナーが個別指導してくれる形態ながら、お財布に優しい料金プランとなっているのも魅力的♪トレーニング料金は1回7,000円なので、利用する時だけ支払えばいいのも嬉しいですね!もちろんトレーニングだけでなく食事指導も受けられますので、運動も食事もしっかりサポートしてほしい方にもおすすめです。

入会金30,000円
体験レッスン初回体験⇒5,000円
料金【パーソナルトレーニングコース】
・月会費⇒5,000円
・トレーニング料金⇒7,000円(60分/1回)
・指名料金⇒1,000~3,000円(1回)
【セミパーソナルトレーニングコース】
・月会費⇒24,000円
シャワールーム
駐車場
特典
その他シャンプー、ボディソープ、ドライヤー有
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住所:東京都港区赤坂7-5-27
営業時間:平日 / 9:00 – 23:00 土日祝 / 9:00 – 19:00
定休日:金曜日
電話番号:03-6807-4205

【閉店】フィンクフィット赤坂店

※イメージです
永田町駅から徒歩4分に位置しています。ダイエット、姿勢改善をサポートし、筋肉量、食生活、腸内環境、体温、代謝からエラーとなる要因を見つけ1人1人に最適なソリューションを提案してくれます。月額コースは忙しい方でも月1回から取り組めるコースで、Body Design Programはトレーニングだけでなくオンライン食事アドバイス、体重・睡眠の管理をヘルスケアアプリFiNCを使って管理することができ、ペアトレコースだと全メニュー1人あたり15オフとお得になっております。

最先端機器を導入しており、FiNCのLink Supportによりジム以外もサポートしてもらい、ヘルスケアデータの一括管理や、29,000以上のヘルスケアコンテンツ、トレーニング後のフィードバックも確認でき便利に利用することができます。

入会金月額コース50,000円
体験レッスン
料金月額8,300~73,300円
Body Design Program272,800円
ペアトレコース Body Design Programの場合185,130円/1人、月4回コースの場合27,625円/1人
シャワールーム
駐車場
特典オンライン食生活サポート
その他
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住所:東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
営業時間:10:00~22:00
定休日:-
電話番号:0120-970-839

【閉店】B・B・V ola 赤坂店

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住所:東京都港区赤坂3-9-2 NP.R赤坂見附2階
営業時間:平日10:00~22:00、土日祝日10:00~18:00(毎月第4土曜日8:00~16:00)
定休日:-
電話番号:03-5545-7833

赤坂のパーソナルトレーニングジムのまとめ

赤坂は駅から近いジムも多く、ジムマシンも豊富でトレーナーの対応や指導の良さも光るジムも多いため検討の際に迷うかもしれませんが、無料体験や見学などで自分に合いそうなジムで通うことをおすすめします。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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