柏 ジム

ハイアルチ柏スタジオの料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名ハイアルチ柏スタジオ
住所千葉県柏市旭町1丁目10番3号2階
営業時間平日 10:00~22:00
土曜・日曜 10:00~19:00
定休日祝日
電話番号0471-38-5164
公式サイトhttps://highalti-kashiwa.com/

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

ハイアルチ柏スタジオの行き方

ハイアルチ柏スタジオの行き方をご紹介します。


柏駅西口から陸橋で「りそな銀行 柏支店」の方面に進み、階段を降ります。


あさひふれあい通りを水戸街道方面に進み、「ラーメンめん吉」が左手に見えてくるので角を左折します。


すぐ左手に、クリーム色のジムが入る建物があります。ジムは2階です。

ハイアルチ柏スタジオについて

ハイアルチ柏スタジオの魅力やレッスン内容についてご紹介します。

柏駅から徒歩2分!高地トレーニングが受けられるパーソナルジム


ハイアルチ柏スタジオは、JR各線他/柏駅西口、南口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。駐車場も完備されており、ジム内も大きな窓から光が十分差し込むため、明るい印象。気持ち良くトレーニングが受けられます。

シャワーも設置されているので、トレーニング後もさっぱりと汗を流すことができます。利用者の方は、健康維持やダイエット・美容目的や、マラソンやトライアスロンなどを愛好する方、プロスポーツ選手として活躍するアスリートの方まで利用。それぞれの方に合った指導を受けることが可能です。

高地トレーニング30分で地上2時間分の運動量が得られる!


気圧は地上と変わらず、酸素量は標高約2,500mの高地と同じ状態にてトレーニングをすることにより、通常の運動量よりも約4倍の運動量の効果が得られます。低酸素とすることにより、血中酸素量が減少して心拍数が上がり、ミトコンドリアの活性化と赤血球を増えることで効果的なトレーニングができます。

また、自走式ウォーキングマシンを使用したトレーニングは、膝が痛む方でも負荷がかからず安心。通常と同じ様に歩くことで体感以上の成果を得ることができます。他にもケトルベルをしたトレーニングや、筋膜マッサージローラーによるほぐしなど、ストレッチルームにて身体のケアをしながら身体を整えることが可能。

ジュニアコースもあるので家族で利用できる


ハイアルチ柏には「ジュニアコース」があるので、家族で通うことができます。お子さんのスポーツ強化や運動機能アップ・スタミナアップなど目的に合わせた指導が受けられるので、親子でトレーニング意欲を高めながら利用することができます。

夫婦で利用している会員の方も多く、登山やマラソンなど活動的にスポーツに取り組む方も増加中です。体内が活性化することにより、美肌効果なども得られ女性にも大変おすすめとなっています。

ハイアルチ柏スタジオのスタッフ紹介

プロサッカークラブのトレーナーとして指導した経歴のあるトレーナーの方や、女性トレーナーの方など複数のトレーナー陣が揃います。

どの方にも気持ち良く安全に高地トレーニングを利用してもらえるように、親身に指導をしてくれます。

ハイアルチ柏スタジオのコース・料金

ハイアルチ柏スタジオのコースや料金についてご紹介します。

入会金
入会金33,000円(税込)
事務手数料5,500円(税込)
カウンセリング&体験トレーニング
60分3,000円(税込)
スタンダードコース
16回123,200円(税込)
継続チケット(利用期限あり)
4回30,800円(税込)
8回61,600円(税込)
16回112,000円(税込)
32回208,000円(税込)
1回都度利用8,800円(税込)

ハイアルチ柏スタジオの口コミ

ハイアルチ柏スタジオの口コミや評価を見てみましょう。

icon-userbluebond 2013さん

通い放題の会員なので筋トレも利用でき、少しずつ教えていただき、肩こりや腰痛が軽減してきました。運動不足解消とダイエット目的でしたが、肌がきれいになってきた気がします。スタッフの方も気さくで話しやすくて通うのが楽しいです!

icon-userk sさん

たったの30分のトレーニングでとても高い効果が得られます。日々パワーアップしています。

親切で話しやすいスタッフさんがいるので通いやすい!と評判です。30分で2時間分の運動量が得られるので、トレーニングへのモチベーションも維持しながら通うことができます。

ジュニアコースメニューもあるため、親子で利用できる点も魅力ですね。

ハイアルチ柏スタジオに質問してみた!

今回は特別にハイアルチ柏スタジオさんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.ハイアルチ柏スタジオの魅力や力を入れていることはなんですか?

ハイアルチ 山上さん
ハイアルチ 山上さん
日本初の高地トレーニング専門スタジオで低酸素環境でランニング、ウォーキング、トレーニングを行うことができます。

Q.他のジムとハイアルチ柏スタジオの違いはなんですか?

ハイアルチ 山上さん
ハイアルチ 山上さん
手軽に低酸素トレーニングができるのが特徴
30分という短い時間で2時間と同等の効果を得られる
多くのプロアスリートの方にもご利用いただいています。”

Q.ハイアルチ柏スタジオの食事管理について教えてください。

ハイアルチ 山上さん
ハイアルチ 山上さん
当店では食事管理も行いますが希望者のみのご提供です。
コースの回数×500円 のオプションコースをご契約いただくことで
毎日の食事管理も行います。”

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

ハイアルチ 山上さん
ハイアルチ 山上さん
ラン&ウォーク→ウィークワン、スタンダード パーソナルトレーニング→スタンダード(16回)

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

ハイアルチ 山上さん
ハイアルチ 山上さん
朝(主婦の方)夕方~夜(仕事終わりの方、学校帰りの学生)が多いです。

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

ハイアルチ 山上さん
ハイアルチ 山上さん
運動が苦手な方、長く運動したくない方、効率よく体を鍛えたい方、競技力を上げたい方など皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

ハイアルチ柏スタジオのまとめ

ハイアルチ柏スタジオについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?

柏駅から徒歩2分の好立地のパーソナルジムは、30分で体内のミトコンドリアを活性化し血流を活発化させることにより、短時間で地上のトレーニング4倍分もの効果を得ることができます。

夫婦や親子など家族で利用する方も多く、楽しみながらトレーニングに通えるのもポイント。無理なく自然と運動機能向上など高めたい方にぜひ、おすすめのパーソナルジムとなっています。

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