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| 店舗名 | ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区松庵3-24-14 志村ビル301 |
| 営業時間 | 月水 10:00～21:00 土 10:00～18:00 |
| 定休日 | 木,日 |
| 電話番号 | 080-6142-7054 |
| 公式サイト | http://bgkuma.com/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の行き方
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の行き方をご紹介します。
西荻窪駅北口から出て「西友」店内を進みます。
「西友」高架下出口を背にして左に進み、吉祥寺駅方面に高架線路沿いに進みます。
400ｍほど進むと、左手にジムの入る建物があります。ジムは3階です。
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪について
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の魅力やレッスン内容についてご紹介します。
西荻窪駅から徒歩3分！買い物ついでに立ち寄りやすい完全予約制パーソナルジム
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪は、JR中央本線／西荻窪駅から徒歩3分または、関東バス／一番街のバス停から徒歩4分の場所にある完全予約制パーソナルジムです。高架下の大手スーパー「西友」の店内を通ることでついでに買い物を済ませることができ、また仕事帰りにも立ち寄りやすい便利な立地です。
トレーニングウェアやタオルなどの用意は必要となりますが、トレーニングにシューズは必要としないのでかさばる荷物も少なく通うことができます。
女性トレーナーからセルフメディケーションを目指した指導を受けられる
トレーナーは、「日本ホリスティックコンディショニング協会認定 フィジカルコンディショナー」の有資格者である熊野オーナー＆トレーナーが直接指導、コンディショニングで身体の歪みを改善しながらトレーニングをサポートします。
毎回、コンディショニングの時間を15分から25分設けることで、一人一人の抱える問題点を明確化し、必要なトレーニングを理論的な説明を行いながら実践していきます。最終的に「健康管理＝セルフメディケーション」を目指した指導で、生涯に渡って動かしやすい健康な身体を作り上げていきます。
入会金や事務手数料なし！学生さんは学割プランでお得に
体験は一人一回60分で一般の方は6,600円、学生の方は5,500円にて受講でき、入会金や事務手数料・年会費などは一切かからないのも嬉しいポイントです。
料金は月謝制で月4回または8回からスタート、その後はリピートの方限定の料金プランを利用できます。なお、高校生以上の方が学割プランを利用する場合は学生証の提示が必要になりますのでご注意を。
また、セッション前日までならばキャンセルや予定変更も対応してもらうことができ、翌月の同コース内で受講することが可能です。
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪のスタッフ紹介
大学卒業後、スポーツクラブやジムで多数の指導を経験しながら、「日本ホリスティックコンディショニング協会認定 フィジカルコンディショナー」の資格を取得。2022年に『ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪 コンディショニング×トレーニング』を起業。
マラソン大会に出場するなど精力的に活動を行っています。
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪のコース・料金
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪のコースや料金についてご紹介します。
| 体験トレーニング | |
|---|---|
| 初回体験【一般】60分 | 6,600円 |
| 初回体験【学生】60分 | 5,500円 |
| ボディーガイドコース【一般】 | |
| 月8回(週2回) 50分 | 61,600円 |
| 月4回(週1回) 50分 | 33,000円 |
| 5回目以降リピートの方限定 60分 2回～ | 19,800円～（9,900円/回） |
| 5回目以降リピートの方限定 単回90分 | 13,200円 |
| 5回目以降リピートの方限定 単回60分 | 10,450円 |
| ボディーガイドコース【学生】 | |
| 月8回(週2回) 50分 | 57,200円 |
| 月4回(週1回) 50分 | 31,900円 |
| 5回目以降リピートの方限定 60分 2回～ | 18,700円～ （9,350円/回） |
| 5回目以降リピートの方限定 単回90分 | 12,650円 |
| 5回目以降リピートの方限定 単回60分 | 9,900円 |
| 足腰ピン！シャキ！コース ※60歳以上 | |
| 月8回(週2回) 50分 | 60,000円 |
| 月4回(週1回) 50分 | 32,000円 |
| スポーツマンコース | |
| 月4回(週1回) 90分【一般】 | 50,600円 |
| 月4回(週1回) 90分【学生】 | 48,400円 |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の口コミ
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の口コミや評価を見てみましょう。
体の使い方をじっくりきちんと指導してもらえます。年齢を重ねても、体はきちんと成長することを実感できます。トレーニングで得た知識は一生ものになりました。
※準備中
身体の使い方を丁寧に指導してもらえるので、生涯に渡って動かしやすい快適な身体を維持していくことが可能ですね。
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪に質問してみた！
今回は特別にボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の熊野 奈央子さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の魅力や力を入れていることはなんですか？
やらされるトレーニングではなく、身につけるトレーニングですから、得られていく解決方法はご自身の一生の財産になります。
完全予約制のマンツーマン指導できっちりと理論的コンディショニングとトレーニングを受講頂けます。
Q.他のジムとボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の違いはなんですか？
最初に必ず「コンディショニング」を行います。
筋-神経、関節、基本的な身体動作の改善・強化していくための時間を毎回必ず設けます。
そして、お身体の状態を受講者さまご自身にもご実感頂けるチェック方法を用いて確認します。
この状況ではじめて「的確で効果的な運動方法」をご提案できると考えております。
また、ボディーガイドでは「セルフメディケーション」に力を入れており、トレーナー任せの一方的にやらされる運動ではなく、解決・予防プログラムを自立して行えるようになることを目指したご提案をさせて頂いております。
Q.ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪の食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
理想への道のりを、自分の足でキチンと歩いて行きたい！という方、お待ちしております。
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪のまとめ
ボディーガイド コンディショニング×トレーニング 西荻窪についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
西荻窪駅からすぐの場所で、大手スーパー経由して来られるので便利です。身体の不具合を改善しながら必要なトレーニングメニューを一人一人組んでもらえるのも魅力。
生涯に渡って動かしやすい身体つくりをしていきたい方にぜひ、おすすめのジムとなっています。
荻窪の他のジムも見たい方はこちらのページもどうぞ！
