吉祥寺 ジム

吉祥寺 BLUEM(ブルーム)の料金・営業時間・口コミ

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B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名BLUEM(ブルーム)
住所東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目34-10 ヤマキ第6ユニアス 201
営業時間11:00~23:00
定休日
電話番号0422-69-3686
公式サイトhttps://salon-bluem.com/gym

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

BLUEM(ブルーム)の行き方

BLUEM(ブルーム)の行き方をご紹介します。

吉祥寺駅中央改札を出て北口から「平和通り」を東に向かって直進します。

左手に「セブン-イレブン 吉祥寺本町1丁目店」が見えてくるので、角を左折し「水門通り」を「旧五日市街道」まで直進します。

「旧五日市街道」手前、右側の建物2階にジムがあります。

BLUEM(ブルーム)について

BLUEM(ブルーム)の魅力やレッスン内容についてご紹介します。

吉祥寺駅から徒歩5分のリバウンドしない身体つくり専門パーソナルジム

BLUEM(ブルーム)は、食事アドバイスJR線他各線/吉祥寺駅中央改札から徒歩5分の場所にあるリバウンド対策専門のパーソナルジムです。アロマが心地よく漂うリラックスできるジム作りがされているので、トレーニング初心者の方や女性も安心して利用できます。

また、幅広い年齢の方の指導にも長けており、一人一人の身体と希望に向き合った親身な指導を受けられるのが魅力となっています。ダイエットや筋力アップ・健康維持と共に『リバウンドしない身体つくり』の指導を受けることが可能です。

指導は佐藤代表によるこだわりの指導が受けられる

トレーニングは、1,000人以上のセッション指導をした実績を持つ佐藤代表から直接トレーニング指導を受けることがOK。代表自らが指導することにより、トレーニングの一貫性を保つことができ、こだわりの指導が受けられます。

また、トレーニングと共に生活習慣を正すための食心理学に基づいた食事アドバイスを利用者一人一人の生活スタイルに合わせて提案してもらえるので安心。リバウンドをしないための食事指導は24時間の利用が可能となっており、食事方法や調理方法など細かくアドバイスをもらえます。万が一、食べ過ぎてしまった場合も、状況に合わせた食事指導の対応をしてもらえるので便りにできます。

手ぶら利用OK!好きな音楽を聴きながらトレーニングも可

ジムの利用は、オプションでプロテイン飲料のサービスやシューズ預かり・ウェア類預かりなどの利用ができるため、手ぶらで利用ができます。水素水は無料にて飲むことができるので飲み物の持参の必要も無く便利。綺麗なシャワールームも完備しており、アメニティも充実しています。トレーニング後にすぐに出かけることも可能です。

また、トレーニング中は好きな音楽をリクエストすることもOK。テンションを高めながら楽しくトレーニングに取り組むことができます。

BLUEM(ブルーム)のスタッフ紹介

佐藤 元紀さん

年間500名以上の方のボディメイクやダイエット指導実績を持ち、リバウンドしない“人生最後のダイエット”指導をしてもらえます。

こだわりは代表自らの指導。アットホームな環境で親身なサポートが受けられます。

BLUEM(ブルーム)のコース・料金

BLUEM(ブルーム)のコースや料金についてご紹介します。

入会金
入会金33,000円(税込)
カウンセリング&体験パーソナルトレーニング
初回無料
短期集中コース
2ヶ月 16回184,80円(税込)
リバウンドサポートコース
3ヶ月 24回277,200円(税込)

BLUEM(ブルーム)の口コミ

BLUEM(ブルーム)の口コミや評価を見てみましょう。

icon-useryoshi takeさん

清潔な店内とアロマの香りに癒されました。機材やインテリアにも並々ならぬこだわりが感じ取れ、何よりトレーナーさんの親しみやすく穏やかな雰囲気、お人柄にとても好感が持てました。

icon-usernnさん

一つ一つの動きを丁寧に指導してくれるので、すぐ効果を実感できました!LINEでの食事指導も充実していて、ダイエット期間中だけでなく、今後の生活でも役立てられます。外食で食べ過ぎてしまった後も、体重を元に戻す事を一緒に考えてくれます。

気さくな佐藤トレーナーによる緩急つけたトレーニング指導が心地よいと評判。

食事指導で食事コントロール力もつけられてきたとの意見も聞かれ、丁寧なフォローアップで、モチベーションの維持もしながら通えるところが魅力となっています。

BLUEM(ブルーム)に質問してみた!

今回は特別にBLUEM(ブルーム)さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。

Q.BLUEM(ブルーム)の魅力や力を入れていることはなんですか?

BLUEM 佐藤さん
BLUEM 佐藤さん
リバウンド対策を専門としていることです。パーソナルトレーナーとして9年ほど活動させていただいていますが、その中でお客様がリバウンドしてしまう原因のパターンが見えてきます。 原因は人それぞれ異なるので、実践で得た経験と人間の食心理学に基づいて、リバウンドしないための対策を提案しています。

Q.他のジムとBLUEM(ブルーム)の違いはなんですか?

BLUEM 佐藤さん
BLUEM 佐藤さん
吉祥寺では唯一、スタッフ一人で運営していると言うことです。メリットは指導内容に一貫性を持つことができるので、同じ期間でもより理想の結果へ導くことができます。体験トレーニング時の指導者と入会後の指導者が異なったり、毎回の指導者がランダムで担当するという心配もございません。また、他のお客様と直接会うことは全く無く、人流は他のジムに比べてとても少ないので、感染症が心配な方でも安心してご利用いただけます。

Q.BLUEM(ブルーム)の食事管理について教えてください。

BLUEM 佐藤さん
BLUEM 佐藤さん
毎日ラインのノートの機能を使ってご報告いただき、アドバイスさせていただいております。食事内容はお客様の目的によって変えますが、主に糖質、脂質、タンパク質の目安量を具体的にお伝えしております。

Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?

BLUEM 佐藤さん
BLUEM 佐藤さん
【リバウンドサポートコース】¥252,000(税込¥277,200)

Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?

BLUEM 佐藤さん
BLUEM 佐藤さん
ダイエットが70パーセント、健康維持が20%、筋肉をつけたい方が10パーセント程です。

Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!

BLUEM 佐藤さん
BLUEM 佐藤さん
お客様にとって居心地が良く安心感が得られるよう、アットホームな雰囲気作りを心がけてまいります。お客様が心身ともに健康で豊かな生活になれるようにお手伝いさせていただきますので、ぜひご来店をお待ちしております。

スタッフ一人での運営のため問い合わせが多い時期は、ご新規様の受付を停止することがあります。停止中は公式ホームページの新着情報に掲載しておりますので、ご確認をお願いいいたします。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

BLUEM(ブルーム)のまとめ

BLUEM(ブルーム)についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?

吉祥寺駅から5分の場所にある『リバウンド対策専門』パーソナルジムでは、食心理学に基づいた食事指導と、代表自らによる丁寧な指導を受けることがOK。

一貫性のある指導で効果的なトレーニングが受けられます。希望通りの身体つくりをしたい方にぜひおすすめのパーソナルジムとなっています。

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