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B-MAKE編集部
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| 店舗名 | At home yoga |
|---|---|
| 住所 | 東京都大田区蒲田3-9-15 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 090-1423-7917 |
| 公式サイト | athomeyogaatkamata.wixsite.com/athome |
At home yogaの行き方
At home yogaの行き方をご紹介します。
京急蒲田駅西口を出たら右手に直進します。
弾正橋を渡ります。
京急蒲田西口の交差点を渡ります。
クライミングジムの脇道を直進します。
蒲田3丁目9の番地表示が見えたら左折します。
左手、住宅の1階にスタジオがあります。
At home yogaについて
At home yogaの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
京急蒲田駅から徒歩5分の自宅にてヨガレッスン
At home yogaは、JR蒲田駅や京急蒲田駅西口からほど近い場所にある自宅の一角で行われているヨガ教室です。
地域に根付いたアットホームなヨガ教室で、ホッとした気分でヨガレッスンが受けられると人気。
9時から21時までと長時間でのレッスンが行われており、土日も開催していますよ。
フロアヨガとエアリアルヨガレッスンが受けられる
指導は、マタニティの方からシニアの方まで幅広い方の指導をしており、定員も少人数制の3名にて開催。一人一人きめ細やかな指導が受けられると評判です。
フロアヨガ以外にもエアリアルヨガレッスンが受けることができます。
初めは怖いと感じていた方もレッスンの終わりには、逆さまに吊るされることで内臓が元の位置に正しく戻って身体が整えられたと、やみつきになる方も続出しています。
また、夫婦やパートナーでのペアヨガレッスンも受け付けており、予約の際に伝えることで、他の方とは一緒にならずセミプライベートレッスンが受けられます。
レッスンに通う方の中には、ダンスのパフォーマンス力を上げるためやストレッチ目的と様々。集中してレッスンした後は、快適な睡眠がとれると好評です。
お子さん連れで参加できるママ向けレッスンも充実
特に力を入れているレッスンは、マタニティヨガやお子さんを持つママに向けたレッスンです。
子育てには体力がいるため、ヨガで心と身体を整えて欲しいとレッスン時間も充実していますよ。
60分間あるレッスンの間、お子さんはママの側にいることができるので、お子さん連れでも安心してレッスンが受けられます。
また、忙しくレッスンには通えない方にはオンラインレッスンを受けることも可能。直接通うレッスンよりも割安でレッスンが受けられます。
画面のオン・オフも選択もできるので安心です。1レッスンは3,000円（税込）～となっているので、お小遣い感覚で通えおすすめです。
At home yogaのスタッフ紹介
大山理恵子さん
At home yogaを主催する大山理恵子さんは、4人のお子さんを持つママ。
マタニティヨガや赤ちゃんを持つママに向けたヨガレッスンを積極的に行っており、2020年よりおうちヨガを開始。エアリアルヨガの指導もしてもらえるとあり、フロアヨガ以外の興味を持つ方にも好評です。
At home yogaのコース・料金
At home yogaのコースや料金についてご紹介します。
| 体験レッスン | |
|---|---|
| エアリアルヨガ体験レッスン | 3,500円（税込） |
| ビギナー、マタニティ、ベビー＆ママ、シニア、ヨガ棒体験 | 3,000円（税込） |
| オンラインレッスン体験レッスン | 2,500円（税込） |
| エアリアルヨガレッスン | |
| 1レッスン（75分） | 4,000円（税込） |
| 4レッスン回数券 | 15,000円（税込） |
| ビギナー、マタニティ、ベビー＆ママ、シニア、ヨガ棒レッスン | |
| 1レッスン（60分） | 3,500円（税込） |
| 4レッスン回数券 | 13,000円（税込） |
| オンラインレッスン | |
| 1レッスン（60分） | 3,000円（税込） |
At home yogaの口コミ
At home yogaの口コミや評価を見てみましょう。
集中してレッスンした後は、睡魔に襲われるほど身体を使ったのが分かります。
マタニティヨガに参加しています。妊婦さん仲間が増えて、情報交換できて楽しいです。
自宅の一部を改装して行われているヨガ教室のため、ホッとできる空間と人気。マタニティヨガからシニアの方まで幅広い指導を受けることができるので、多くの方が利用できおすすめです。同じ年代の方と共に行うレッスンは、情報交換もできて一石二鳥ですね。
At home yogaに質問してみた！
今回は特別にAt home yogaの大山さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.At home yogaの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のヨガとAt home yogaの違いはなんですか？
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
At home yogaのまとめ
At home yogaについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？JR蒲田駅や京急蒲田駅から徒歩で通いやすい立地ながら、アットホームな家で行うヨガレッスンは落ち着けると人気です。エアリアルヨガに挑戦したい方や、同じ年代の方との交流もしたい方におすすめのヨガ教室です。
蒲田の他のヨガも見たい方はこちらのページもどうぞ！
