24/7Workout

暗闇フィットネスの24/7Infinity Fitness(トゥエンティーフォーセブンインフィニティーフィットネス)

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B-MAKE編集部

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24/7Workout(ワークアウト)に新しく今、流行りの「暗闇フィットネス」が導入されました!

今回はその24/7Workoutの暗闇フィットネス「24/7Infinity Fitness(トゥエンティーフォーセブンインフィニティーフィットネス)」についてご紹介していきたいと思います!

24/7Workoutの暗闇フィットネスとは?

24/7Workoutの暗闇フィットネスとはダイエットやボディメイクで人気のパーソナルジム 24/7Workoutから新しく導入された「暗闇フィットネス」です。

パーソナルジムは⇒24/7 Workout(ワークアウト)

暗闇フィットネスは⇒24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)

と名前も異なるようなので要注意!(以下24/7Infinity Fitnessと表記します!)

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)が人気の理由は?

現在、駅周辺にも多くのスポーツジムやパーソナルジムがありますがその中でも今、話題になっているのが暗闇の中で行う新感覚のフィットネス。

一般的な暗闇フィットネスと言えばトレーナー1名に対し、何人かのグループでレッスンを受けるようなものが多いのですが24/7Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の場合は最新AIシステムを導入し、少人数(最大8名)でのレッスンにトレーナーが1人つく形になっているため安心してトレーニングに専念できるシステムなんです。(プログラムにより異なります)

通常の暗闇フィットネスジムよりもフォロー体制が万全という事もあり、暗闇フィットネスが初めてという方からも人気が高いと言われています。いくら暗闇フィットネスが人気だと言ってもまだまだ知名度は低いので知らない人からしたら人気の店舗に行きたくなりますよね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のトレーニング内容は?

では早速、24/7Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)で行えるトレーニング内容についてご紹介したいと思います。もちろんスタジオ内は暗く、そしてレッスンに合った音楽が流れているので非日常空間での運動が楽しめます!

Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のトレーニング時間は1回50分でプログラムの内容は大きく分けると3種類。「筋力トレーニング」と「バイク」と「スタジオレッスン」です。この3種類から好きなプログラムを25分ずつ2つ選ぶようになります。

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の筋力トレーニング

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の筋トレはあの24/7Workoutの人気トレーナーがメニューをコントロール、フォローしてくれます。

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のバイク

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のバイクは一人で延々とするトレーニングと違いトレーナーと一緒に目標に向かって全力で取り組むようなプログラムになっています。なのでレッスン終了後は達成感や爽快感を感じられます。

またバイクエクササイズの効果としては下半身のシェイプアップに効果が期待できます。垂れたお尻やメリハリのない足首をどうにかしたい!と思っている方にはバイクエクササイズがおすすめです。レッスン自体は暗い中で行われるので周りの目も気にせず全力でバイクを漕げるのも良いですよね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のスタジオレッスン

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の暗闇でのスタジオレッスンはボクササイズ・バーベルエクササイズ・コクササイズ・ステップエクササイズなどから選べます。なおメニューに関しては随時追加となりますので詳しくは公式サイトを参考にしてくださいね!

今現在、私が確認できるプログラムでご説明をしていくと・・

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)ボクササイズ

ボクササイズは有酸素運動と筋肉のアップも期待できるプログラムなのでダイエット効果も期待できそうですね。また暗闇の中で行うという事もあり、テンションが上がる!!というう魅力もあります。非日常的な空間で行うボクササイズは通常のボクササイズよりも楽しく、そして効果的に行えるのかもしれません。

またボクササイズはストレス発散にもおすすめ。背中や肩の筋肉もよく使うので背中痩せしたいという方にも是非。

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)バーベルエクササイズ

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のバーベルエクササイズは重くないバーベルを使用して少しの負荷のみでトレーニングを行います。そのためバーベルの重さで筋肉がつき、腕が太くなるという心配もありません。重くないバーベルで適度な負荷を与えて出来るだけ回数を多く行う事で脂肪の燃焼効果を高めます。

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)コクササイズ

コクササイズとは股関節まわりのストレッチを行うプログラムです。24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)コクササイズのコクササイズはぽっこりお腹に効果的。ぽっこりお腹は年齢を重ねるにつれ落ちにくくなってきますが24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)で効率的にトレーニングする事によって美しくボディメイクが出来そうですね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)ステップエクササイズ

ステップエクササイズとはステップ台を利用したエクササイズの事で有酸素運動です。ステップ台を使う事で通常のスクワットやジャンプよりも下半身に負荷がかかるので25分のレッスンでも十分に効果を発揮してくれます。

有酸素運動なので脂肪燃焼効果が期待でき、ダイエットしたいという方におすすめのプログラムです。

以上がスタジオで行えるレッスンとなっています。レッスン時間が25分なので飽きずに、そして長く続けられるのもメリットですよね。プログラムに関しては随時追加との事だったので皆さんが通う頃にはもっと増えているのではないでしょうか?都度、公式サイトからスタジオのプログラムを確認してみてくださいね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の料金

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の気になる料金設定ですが月会費制となっています。なのでダイエット目的で通うもストレス発散、運動不足解消などどんな理由でも通いやすいのではないでしょうか?

では料金についてご紹介します。

入会金15,000円
月会費15,000円

月々15,000円で上記のプログラムが通い放題、受け放題となります。トレーニングに通う頻度は1日1回で毎日通ってもOK!そうなんです!無制限なんです。すごいですよね!

またレンタル品として

・ウェア上下
・シューズ
・フェイスタオル
・バスタオル

が有料でレンタルできます。また毎回、このレンタルを利用したい!という場合は月会費18,000円でレンタルプランもありますので店頭で確認してくださいね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のキャンペーンは?

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)のキャンペーンについて調べてみると今、入会すると入会特典として1か月分の月会費が無料になるという事でした。なので15,000円もお得に暗闇フィットネスを体験できるんですね!

このキャンペーンについては公式サイトを見ると期限など書かれていなかったのでわからないのですが入会を考えている方は都度、公式サイトを確認してみてくださいね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の体験はあるの?

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)には無料体験があります!無料体験の場合はウェアやシューズなど全てが無料で貸し出しとなるので手ぶらでOK!もし入会を考えているならせっかくなので無料体験を受けてからがおすすめです!

入会するとレンタル品は有料になりますが無料体験の場合は無料でレンタルしてくれるので安心です。

無料体験を受けるには?

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)で無料体験を受けるには公式サイト(https://247infinityfitness.jp/)からネットでお申し込みが出来ます!

実際に私がやってみると・・

①公式サイトの「無料体験予約」を押す

②体験希望日、名前やアドレス記入

そして最後に予約を確定すればOK!3分程度で出来ました!!簡単だったので気になった方は是非ネットからお申込みしてみてくださいね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の設備について

次に24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)内の設備について調べてみました。

まず24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)の内装は落ち着いた雰囲気の大人フィットネスジムという感じですね。スタジオやトレーニングルーム内は基本的に薄暗くなっているので癒し効果を感じられそうです。

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)には清潔感のあるシャワールームもあります。もちろん50分のトレーニングでも大量の汗をかきます!なので帰りにこのシャワールームで汗を流していくのが良いです。アメニティはコンディショニングシャンプー、ドライヤーなどが揃っていたので自分のメイク道具やシャワー後の下着を持って言えば大丈夫そうですね!

他にも水素水が無料で飲めるようにもなっています!なのでトレーニング後に美容にもおすすめな水素水を是非、飲んでみてくださいね!

24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)まとめ

今回は24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)についてご紹介してみましたがいかがだったでしょうか?他のジムにはないAIによる身体の診断とトレーナーによるフォローのWサポートが受けられる24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)。とても魅力的ですよね。

トレーニング時間が50分(25分×25分)というところも飽きがこなくて継続しやすそうだな~と感じました。また暗闇フィットネスと言う事もあり、トレーニング中の汗やメイクなども気にせず思いっきり体も動かせますし、今ジム選びで迷っている方は最先端の24/7 Infinity Fitness(インフィニティフィットネス)で無料体験してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

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