B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
※当サイトはプロモーションが含まれています。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
立川には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。
しかし、どう選んでいいのかわからず、
「本当にオススメのヨガスタジオは?」
「なるべく安いところが良い・・・」
と迷っている方も多いのではないでしょうか?
今回は、東京都 立川でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。
ご案内
いつもご利用ありがとうございます。皆様にさらに便利にご活用いただけるよう、ピラティス専用サイトを新たにご用意しました。ピラティスに関する充実した情報をまとめておりますので、ぜひご覧ください。
おすすめピラティススタジオ
目次
立川のヨガ・ホットヨガ ベスト2!
1位 LAVA(ラバ)立川北口店 / ららぽーと立川立飛店 /【閉店】立川南口店
LAVAは全国440店舗以上 展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80%以上の方がホットヨガ未経験でスタート したため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富 で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。
LAVA(ラバ)のおすすめポイント
1
スタジオ数ナンバーワンで通いやすい!
2
様々なキャンペーンでお得にスタート!
3
80%以上が未経験!
2位 zen place pilates 立川
zen place pilatesは全国80店舗展開しているピラティス専門のスタジオです。マット・マシンと、グループレッスン・プライベートレッスンから選べてピラティスを丸ごと楽しめます。入会者の80%がピラティス初心者なため、初めての方でも安心です。ピラティスのトップインストラクターが在籍しており、本格的に学べます。グループ体験レッスン1回500円で当日入会すれば月会費が1ヶ月無料になります。
zen place pilatesのおすすめポイント
1
全国展開のピラティス専門スタジオ!
2
グループ体験レッスン1回500円(税込)!
3
当日入会で月会費1ヶ月無料!
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
立川でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧
1
LAVA(ラバ)立川北口店
東京都立川市曙町2-4-5CROESUS TACHIKAWA 6F
2
【閉店】LAVA(ラバ)立川南口店
東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F
3
LAVA(ラバ)ららぽーと立川立飛店
東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛 2F
4
zen place pilates 立川
東京都立川市曙町2丁目32-2 中山本社ビル7F-A
5
studio +plus(スタジオプラス) 立川店
東京都立川市柴崎町2-17-20 TKSフラッツ1F
6
ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)立川店
東京都立川市曙町2-9-1 菊屋ビルB1F
7
ホットヨガスタジオ オンザショア
東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階
8
立川ヨガホーム
東京都立川市錦町2-1-22飯室ビル3F
9
立川シャンティビーシャヨガスタジオ
東京都立川市富士見町2丁目12-9 富士見マンション201
10
BALI STONE HOT YOGA STUDIO ALLURE -WEST 立川店
東京都立川市曙町2-7-20 MAビル5F
11
ダンス・ヨガスタジオ・ナタラージャ 立川店
東京都立川市錦町1-4-25 中村ビル2F
12
スポーツクラブ メガロス 立川24店
東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階・10階
13
コナミスポーツクラブ立川
東京都立川市柴崎町2-12-24MK立川南ビル6階
LAVA(ラバ)立川北口店 / ららぽーと立川立飛店 /【閉店】立川南口店
中央線立川駅から徒歩2分ほどの近さにあるのが「LAVA(ラバ) 立川北口店」。2019年2月にオープンした都内最大級スタジオです。駅前ショッピングセンターも沢山あるので、レッスンの前後に買い物にいけるので便利ですね。また立川には北口店の他に多摩モノレール立飛駅直結のららぽーと立川立飛店があります。
立川北口店は男女兼用の最先端4スタジオになっていて、ホットヨガ以外にも暗闇ホットヨガ、フローティングヨガやウッドストーンヨガなど多彩なテーマなプログラムがあり、レベルに合わせてクラスを選べます。
今注目されている暗闇ヨガは暑すぎず約35℃の中でレッスンを行うため、呼吸もしやすく、初心者でも無理なく受講可能です。優しい「光」と「音楽」の中で行うのでリラックス効果を最大限に引きだし癒されます。また同じレッスン名でも担当するインストラクターが異なると全然違う内容になって飽きることなく通えます。好きなレッスンや講師を見つけるのもまた楽しいかもしれません。
LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。
LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98%の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。
運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。
初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円(※適用条件あり)から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。
入会金
10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン
0円
料金
マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800~15,800円
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800~13,800円
マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800~10,800円
1回券 3,300~3,700円
マタニティプランもあるので詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・立川駅より徒歩3分と駅チカ!
・都内最大級の最先端4スタジオ!
・フローティングヨガやウッドストーンヨガなど多彩なテーマで飽きずに通える!
LAVA(ラバ) 立川北口店
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市曙町2-4-5CROESUS TACHIKAWA 6F
営業時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週金曜日
LAVA(ラバ)ららぽーと立川立飛店
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛 2F
営業時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:不定休
【閉店】LAVA(ラバ)立川南口店
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市柴崎町3-6-23 LX.ビル5F
営業時間:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日:毎週木曜
zen place pilates 立川
立川駅から徒歩7分、1階に赤色の看板が特徴的な「中山不動産」があるビルの7階が「zen place pilates 立川(旧ピラティススタイル)」です。大きな窓から暖かい光が差し込む、明るいスタジオになっているので気持ち良くレッスンが受けられます。
またピラティスはリハビリのために生まれたので初心者でも体が硬くても年配の方でも無理なく始められます。
こちらのスタジオは首都圏・関東・東海に50店舗以上を構え、全店舗にピラティス専用マシンを完備する、大手本格派ピラティス専門スタジオです。
ピラティスはヨガ・フィットネス・ストレッチ・瞑想・呼吸の全てが入った運動で、リハビリから生まれたピラティスはいつでも誰でも始められるとっておきのエクササイズ。こちらのスタジオも20代から70代と、幅広い世代に愛されています。
レッスンは通常のグループレッスンとプライベートレッスンの2種類から選ぶことができ、グループレッスンも少人数のため講師と生徒の距離が近く、しっかりピラティスを学ぶことができます。
ピラティスをより深めたい方にはプライベートレッスンがオススメで、あなただけの特別のプログラムを組んで丁寧に指導してくれます。
初めての方はグループレッスン2,000円、プライベートレッスンの体験8,250円~9,900円/回と好きな方を受講することができます。
初心者にオススメなのはプレビギナーベーシック。身体への意識を深めることを目的とした基礎を学ぶ最も重要なクラスです。他にも多彩なプログラムがあり、200名以上の厳しい研修を経た有資格者が丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して通うことができます。
入会金
22,000~33,000円 ※体験当日入会で0円
体験レッスン
①マットグループレッスン 2,200円~3,300円/回
②プライベートレッスン 8,250円~9,900円/回
料金
①マットグループレッスン 9,240円~10,890円/月4回
②プライベートレッスン 15,620円~19,800円/月2回
料金は通い店舗によってグレード分けされており、そのグレードによって異なるので詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・全店男性利用可能!
・インストラクターはトップクラスの腕前!
・「Foam Roller」「フェルデンクライスメソッド」「ストレッチ」等、初心者から参加できるコースから上級者用のコースなどバラエティ豊かなレッスンを用意!
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市曙町2丁目32−2 中山本社ビル7F-A
営業時間: 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
studio +plus(スタジオプラス) 立川店
studio +plus(スタジオプラス) 立川店は、立川駅 南口から徒歩10分ほどの場所にある溶岩ホットヨガスタジオです。
南口を出て諏訪通りをセブンイレブン立川諏訪通り店まで進み、向かい側の路地へ入ります。諏訪の森公園の角を左折、二つ目の建物がスタジオです。
studio +plus(スタジオプラス)は、天然溶岩石を使用した女性専用溶岩ホットヨガスタジオです。他にヨガのインストラクターを目指している方向けの養成スクールが、東京と沖縄に1校ずつあります。
スタジオは天然溶岩石を使用し、マイナスイオンが通常ホットスタジオの約50倍のマイナスイオンが放出できる環境となっています。そのため、リラックス効果を得ながら気持ち良くデトックスできるでしょう。
インストラクターは、RYT200以上のインストラクターのみが在籍しており、初心者の方から経験者まで対応したオリジナルのプログラムを受講できます。各プログラムは1ヶ月定額制の通い放題プランにより、好きなだけ通えるのが魅力です。
体験は3,000円ですがお得に受講できるキャンペーンが開催されいていることがあります。各スタジオにより料金が異なる場合があるので直接公式ページをご確認下さい。
プランはフリー会員月額 12,500円(税込)~もしくはプレミアム会員月額 15,500円(税込)~となりどちらも1ヶ月の通い放題です。チケットの購入で1回からも受講できます。また、学生さん向けのお得なプランもあります。吉祥寺店のみ常温ヨガも併設されており、こちらは男性も受講可能でチケット制です。
入会金
・入会金 5,000円(税込)
・事務手数料 3,000円(税込)
体験レッスン
3,000円(税込)
料金
①溶岩ホットヨガ1ヶ月間通い放題
・プレミアム会員月額 15,500円(税込)~
・フリー会員月額 12,500円(税込)~
・学生会員月額 9,500円(税込)~
・休会会員 1,500円(税込)
②溶岩ホットヨガチケット
・溶岩ホットヨガチケット1枚 3,000円(税込) ※1ヶ月有効
・溶岩ホットヨガチケット4枚 10,000円(税込)~ ※2ヶ月有効
③常温ヨガチケット(吉祥寺店のみ)
・常温ヨガチケット1枚 2,500円(税込) ※1ヶ月有効
・常温ヨガチケット4枚 9,500円(税込) ※2ヶ月有効
・常温ヨガチケット8枚 18,000円(税込) ※2ヶ月有効
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・RYT200以上を取得しているインストラクターのみが在籍
・講師オリジナルの内容で飽きのこないレッスン
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市柴崎町2-17-20 TKSフラッツ1F
営業時間:平日 9:00~22:30
土日祝 6:30~12:30
定休日:月曜日他
電話番号:03-6419-7093
ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ)立川店
立川駅より徒歩4分の近さにあるホットヨガサロンが「ラビエ 立川店」です。関東最大級の広さが自慢となっており、女性専用サロンなので女性の為のヨガを多く実施しています。
スタジオは室温38℃、湿度65%に設定し最大限に。室内に入るだけでもすでに効果があり、日ごろの疲れや体の歪みからなる身体の凝りや緊張を緩める快適な空間になっています。発汗が促される湿度なので健康にも美肌効果も期待出来て、どんどんきれいになっていると実感できまよ。
ラビエは、ホットヨガに留まらず、食事、コスメなどあらゆる方面からのトータルサポートをしてくれます。トータルでアドバイスしてくれるので、自分磨きにぴったりのスタジオです。
ウィメンズヨガコースという、産後だったり、女性特有の身体の特徴に特化したコースを用意していて、ブロックという道具を使用し、効果的に体を動かします。
骨盤底筋を意識し、呼吸法を多く取り入れたプログラムで若い人から年配の方までオールラウンドでおすすめのコースです。ウィメンズヨガ専門のオー&ラビエ認定産後ヨガインストラクターが担当するので安心して専門家のアドバイスを受ける事が出来ます。
ラビエ立川店ではワンコイン(500円)で体験レッスンを実施しています。当日予約可能で手ぶらで行けるので気軽に参加できます。当日入会で、入会金5000円・事務手数料5,000円が0円になるのでヨガを始めたいと思っている人は今がチャンスです。
通常料金は、クラブオラビエ会員と一般会員で異なります。一般会員だと1日1レッスン17,200円、1日何レッスンでもOKだと22,000円です。
またレッスン1回券は3,200円(有効期限1か月)。月3回だと9,000円、5回だと12,200円、10回だと17,700円と月に通う回数が多いほど安くなるチケットもあります。通う頻度によってチケットにするか通い放題にするか決めてもいいかもしれません。
入会金
5,000円
体験レッスン
500円
料金
1回券~3,000円~
フルタイム 16,200円~/月
料金の詳細については公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・関東最大級の広さが特徴で立川駅から近い!
・産後ヨガプログラムなど、女性に嬉しいヨガを実施!
・女性専用で完全予約制、タオルがレッスン代に含まれる!
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市曙町2-9-1 菊屋ビルB1F
営業時間:平日10:00~22:00/土10:00~18:00/日9:00~18:00
定休日:なし
電話番号:042-521-7301
ホットヨガスタジオ オンザショア
立川駅から徒歩1分ほどの近さにあり男性も利用可能な「ホットヨガスタジオ オンザショア」です。遠赤外線とイタリア溶岩の床なので、汗をしっかりかき、イタリア溶岩の「バサルティーナ」には豊富なミネラルが含まれており、気持ち良く汗をかき美肌効果も期待できたり一世紀二鳥です。温度約40度、湿度60~70%をキープし、冷え性に悩んでいる人におすすめです。
ピラティスレッスンを受講することも可能です!多岐にわたるヨガやピラティスのレッスンが用意され、レベルや目的別に「ベーシック」「ダイエット」「体質改善」「リラックス」の4つの中でさらに強度も選べるのでその日のコンディションや目的別に合わせてレッスンを変更してもいいですね。
一から丁寧に、インストラクターがマンツーマンで教えてくれる「パーソナルヨガ」もあるので安心して通えますよ★
1回体験、2回体験と用意されていて1回1500円、2回3000円で受講が可能です。体験当日に入会すると、入会金の1800円が無料になるのでもし通うつもりなら体験をした方がお得ですフルタイム会員(月会費)
フルタイム会員(月会費) (14,000円税込)で、デイタイム会員(月会費)平日 朝~18時まで利用可能 で12,800円(税込) です。ヨガマットがレンタル無料です。
入会金
2,980円
体験レッスン
4,528円
料金
①月2回~/5,000円~
②チケット 1回~/4,528円~
料金については割引が適用される事があるので詳細は公式サイトをご覧下さい。
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・フリーパス12,963円 とリーズナブル!
・ママヨガ、マタニティヨガ、シニア向け、初心者向けクラスなどバラエティ豊かなプログラム!
・イタリア溶岩でのHOTYOGAで美肌効果が期待できる!
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル 3階
受付時間:平日9:00~22:00/土日9:00~19:00
定休日:なし
電話番号:042-595-8039
立川ヨガホーム
JR立川駅南口から徒歩4分1分ほどの近さにあるのが「立川ヨガホーム」です。インド発祥の素晴らしい智慧をヨガのことを基礎から深く学べる、将来ヨガインストラクターになりたいと考えてい人に特におすすめのヨガ教室です。
おすすめする理由はヨガのレッスンの種類がとっても豊富なこと!ハタヨガ、ヨガニドラ、アシュタンガ、マタニティヨガ、アーサナマスターなど「ヨガってこんなに種類があったの?」と思うほど、多数のレッスンがあるので飽きずに学ぶことが出来ます。
スタジオ体験は体験レッスンは1500円です。入会金もなく、予約も必要ありません。値段は、マンスリー4回8,400円。継続の場合7,400円と1,000円お得になります。通い放題の20,000円と,週に3回通い放題17,500円など用意しています。
また回数券も用意しており、5回券と10回券は友達や家族とシェアすることができるので、友達や家族と一緒に通うこともできます。
入会金
1,500円
体験レッスン
なし
料金
①1回 2,900円
②マンスリー4回券~/8,500円~
料金の詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・ハタヨガ、ヨガニドラ、アシュタンガ、マタニティヨガなど多岐のプログラム!
・継続割など(有効期限内に継続で購入)-1,000円になるとお買い得!
・様々なニーズに合わせた目的別のクラス、知識豊富なインストラクター!
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市錦町2-1-22飯室ビル3F
営業時間:平日 9:30 ~ 22:30/土9:30 ~ 21:30/日祝日9:30 ~ 20:30
定休日:毎週木曜日・夏季休業日・冬期休業日
電話番号:080-8905-3975
立川シャンティビーシャヨガスタジオ
立川駅北口より徒歩10分ほどの場所にあるのが「立川シャンティビーシャヨガスタジオ」です。肌の露出が増える夏に向けて、身体を引き締めたい!痩せたい、リバウンドしないようにインナーマッスルを鍛えたい、などヨガを始める目的は千差万別です。そんな中「心身の健康のためにヨガをする目的の方は、シャンティビーシャヨガおすすめです。
主にリラックス系のレッスンが多く開催されているため、ケガの回復後の方でもリハビリ感覚で参加できますので、安心してヨガレッスンを受講できます。
値段はいたってシンプルです。グループレッスンは、定員5名までで初回レッスン体験は、80分3000円です。初回パーソナルレッスン体験は90分10000円(税込)です。 シャンティゴールド会員は月2回参加で10000円、シャンティ会員は参加費1回 5000円となっています。シャンティゴールド会員またはシャンティ会員への登録費は3000円です。
入会金
5,000円
体験レッスン
-
料金
【パーソナルレッスン】
単発受講:30,000円/1レッスン
月1回:28,000円/月
月2回:48,000円/月
月4回:88,000円/月
【グループレッスン】
6,500円/1レッスン
月2回:13,000円/月
月4回:26,000円/月
【パーソナル月1回+グループ月2回】
月3回:43,000円/月
※上記記載は2020年12月改定後の料金です
詳細に関しましてはスタジオのHPなどでご確認ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・立川駅より徒歩10分!
・パーソナル アロマヨガレッスン 、イベント、出張講座 など小規模スタジオなので融通の利くスタイル!
・少人数なので、1人1人の悩みに寄り添い心身共に健康になるように講師が指導してくれる!
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市富士見町2丁目12-9 富士見マンション201
営業時間:不定期開催
定休日:不定休
電話番号:070-5586-4113
BALI STONE HOT YOGA STUDIO ALLURE -WEST 立川店
立川駅より徒歩1分の場所にあるスタジオの「BALI STONE HOT YOGA STUDIO ALLURE -WEST 立川店」です。バリのパワースポット「聖山アグン山」の溶岩を使用しており、その溶岩には豊富なミネラルが含まれています。美肌効果や、女性ホルモンのバランスを整える効果が期待できます。
また、ヨガに留まらず、ピラティスやストレッチボールなどの器具を使った運動、ベリーダンスなど様々なジャンルがあるので毎回新鮮で、楽しく継続できます。さらに、店内の設備は、綺麗で清潔なシャワールーム、パウダールームがありアメニティも揃っているので、手ぶらに近く、身軽で通うことができます。
体験は1,000円(税込)でバスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ミネラルウォーター500mlが付いています。ご希望のクラスを選択しましょう。
会員料金は月会費制となっており、フリー会員13,000円、Day会員 8,000円(平日7時30分~18時まで利用可能)、HOLIDAY会員7,000円(土日合計8回) があります。忙しくてあまりいけない人の為に回数券も用意してます。
また今ならキャンペーンで毎月11日以降に入会した人は最大50日無料キャンペーンをやっていますのでお見逃しなく。
入会金
5,500円
体験レッスン
1,100円
料金
①フリー会員 13,870~
②デイ会員 8,222円~
③チケット 1回から/3,050円~
料金の詳細は公式サイトをご覧ください。
おすすめポイントicon-lightbulb-o ・立川駅徒歩1分と駅チカ!
・溶岩で美肌効果期待できる!
・ピラティスや器具を使った運動、ベリーダンスなど様々なジャンルで飽きない!
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市曙町2-7-20 MAビル5F
受付時間:月~金 7:30~22:00
土日祝 8:30~18:30
定休日:毎月最終金曜日/年末年始
電話番号:042-548-1301
ダンス・ヨガスタジオ・ナタラージャ 立川店
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市錦町1-4-25 中村ビル2F
営業時間:7:00~22:00
定休日:不定休
電話番号:080-4676-7744
スポーツクラブ メガロス 立川24店
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階・10階
受付時間:月~水・日・祝24時間営業 木~24:00 土10:00~24:00
電話番号:042-540-3535
コナミスポーツクラブ立川
icon-home 店舗情報
住所:東京都立川市柴崎町2-12-24MK立川南ビル6階
営業時間:平日9:00-19:00 土日祝10:00~18:00
電話番号:0570-000-573
立川のヨガ・ホットヨガまとめ
今回は立川駅周辺のヨガスタジオ教室についてまとめました。JR中央線や多摩モノレールが通り、駅ビルも沢山あるので前後に買い物もできます。アクセス良好なスタジオが沢山ありました。
フィットネスジムのヨガや、で器具を使用しながらのレッスンやベリーダンスなど1つのスタジオで様々な体験ができるスタジオもあります。マタニティヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガなど女性ならではの特徴に特化したクラスもあるので選びたい放題ですね。
バリ島の溶岩を使用したユニークなヨガもあるので、体験を通じて自分にあったスタジオを見つけましょう。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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