新潟の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ15選！

新潟には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、新潟県新潟市内でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

新潟のヨガ・ホットヨガ ベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

新潟でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧

LAVA（ラバ）新潟店

JR白新線・越後線・信越本線「新潟駅」南口より徒歩15分、県道51号線沿い米山交差点より300m、清水フードセンター斜め向かいにある、大手LAVA（ラバ）新潟店。

こちらのスタジオは無料駐車場や駐輪場もあり、電車はもちろん車や自転車でも通いやすいスタジオで、全国に410店舗以上を構え体験者数150万人を超える大手ホットヨガスタジオです。

体験者の80％以上は未経験からのスタートなので初めての人でも始めやすく、一人一人丁寧にインストラクターが指導してくれるので、初めての方でも安心してレッスンを受けることができます。

こちらのスタジオではLAVAの中でも珍しい、光と音が融合する光スタジオを完備しており、幻想的な光と癒される音楽の中でヨガを楽しむことができます。

レッスン内容はゆったりしたクラスからハード系のクラスまで多彩なプログラムの用意があり、初めての方からしっかりヨガに取り組みたい方、ダイエットやシェイプアップがしたい方など、自分の目的やレベルに合わせて好きなレッスンを受講することができます。

さらに部分的な悩みにフォーカスしたレッスンも用意があるので、部分痩せしたい方にもオススメです。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金	10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン	0円
料金	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　16,800円 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4　フルタイム　6,800～10,800円 1回券　3,300～3,700円

CALDO（カルド）新潟万代

新潟駅より徒歩10分のカルド新潟万代。予約不要の女性専用溶岩石ホットヨガとして全国に展開中のカルドがついに新潟にもオープン！

カルドの室温は35度から40度で、ヨガ中に筋肉を傷めにくい室温で行われるので安心してヨガに取り組むことができます。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

入会金	入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)
体験レッスン	990円(税込)※一部店舗を除く
料金	プレミアム会員　・14,300円～17,050円（税込）/月 フルタイム会員　・11,000円～13,200円（税込）/月 デイタイム会員　・9,350円～9,900円/月（税込）/月 マンスリー4会員　・8,800円～9,900円/月（税込）/月

HOT40YOGA新潟黒埼店

新潟市西区にある、HOT40YOGA新潟黒埼店。こちらのスタジオは女性専用のホットヨガスタジオで、肩こり腰痛改善、ストレス解消、冷え性改善や代謝アップ、そしてダイエットなどの目的で、20代から60代以上の幅広い年齢層の方が通うアットホームで楽しい雰囲気のスタジオです。

白を基調とした清潔感溢れる広々としたスタジオでヨガを楽しむことができます。さらに専用駐車場も15台完備してあるので、車でも通いやすいスタジオになっています。

こちらのレッスンの特徴は、1レッスン40分という短い時間で楽しめること。忙しい女性のために仕事帰りでも家事の合間でも40分でしっかり脂肪を燃焼し、筋力アップすることができるプログラムになっています。

レッスン内容は伝統的なヨガと最先端のヨガテクノロジーの古き良きものと新しいものを融合させたオリジナルプログラムで、初めての方でも安心して参加できるホットヨガライトクラスから、ホットダイエットヨガ、太陽礼拝を中心としたホットヨガフロークラスなど、様々なクラスが用意されています。

初めての方の体験レッスンは777円で受講することができ、リーズナブルにヨガを始めることができます。

体験後は、お試し20日間通い放題4,000円のプランを使うことができ、こちらのお得でオススメです。入会後ドロップインは2,500円で受講することができ、回数券、月会員と自分にあったプランで通うことが可能です。

入会金	5,500円
体験レッスン	777円
料金	ドロップイン1回：2,547円 ホットヨガお試し20日間通い放題：4,074円 回数券　5レッスン分：10,694円 通い放題コース：9,999円/月 ホット55会員：5,602円/月 U25会員：4,393円/月 ファミリー会員：4,563円/月

HOT40YOGA新潟黒埼店

HOT40YOGA新潟松崎店

HOT40YOGA新潟上近江店

YOGA SPA　yogayuH

新潟市中央区水道町にある、ヨガスパyogayuH。こちらのスタジオはヨガ・アーユルヴェーダ・ベジタリアンフードなどの自然療法で、心も体も健康で幸せな生活を送るためのサポートをしてくれるヨガをメインとした総合施設で、緑が豊かで潮風が心地いい、好条件の場所に建つスタジオです。

ヨガが初めてという方からインストラクターを目指す方まで幅広いサポートをしてくれる他、根本からの体質改善やストレスリリースを行えるアーユルヴェーダ、そしてベジタリアンフードの指導で体の中からもサポートしてくれます。

こちらのヨガはインテグラルヨーガというものを学ぶことができます。インテグラルヨーガというのは心や感情、頭や知性、手や活動を発達させ、完璧な状態へ導いてくれるヨガのことで、活動・感情・知性をを発達させ調和をとることで体を完全な状態へ導いていきます。全てのクラスがオールレベルに対応しているので、初心者の方でも全てのクラスを受講することができます。

クラスも様々用意があり、ビギナークラスはもちろん、セラピーヨガや朝活にぴったりの朝ヨガ瞑想、アーユルヴェーダバランスヨガやアロマキャンドルヨガなど、自分の目的や気分にあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができ、2回目以降はビジター料金は1回2,000円から、メンバー料金はドロップイン1,000円から受講することが可能です。

フリーパスは7,560円で通うことができ、リーズナブルで通いやすいヨガスタジオです。

入会金	－
体験レッスン	随時初回体験は1,000円～
料金	・フリーパスメンバー：7,000円/月 ・ドロップインメンバー：1,000円OR1,500円 ・ビジター：3,000円OR3,500円

古民家サロン咲屋

新潟市西区須賀にある、古民家サロン咲屋。こちらのスタジオは閑静な住宅街にひっそりとただずむ古民家サロンで、まるで里帰りをしたようなゆったりと落ち着いた空間の中でヨガを楽しむことができます。

サロン内は一つ一つ心を込めて丁寧に手作業で改装され、とても穏やかで優しい空間に包まれたヨガスタジオです。

ヨガ教室の他に癒しの時間としてタイ式マッサージも行なっており、マッサージを受けて日頃の疲れをリフレッシュすることもできます。

咲屋のヨガレッスン内容は、動きがゆったりした誰にでもできる簡単なものを多く取り入れているので初めての方はもちろんシニアの方まで誰でも気軽に参加することができます。

定員6名までの少人数のレッスンなので、一人一人丁寧に指導してくれるので安心です。初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができ、2回目以降はドロップイン1,500円、お得なチケットで通うことが可能です。

入会金	－
体験レッスン	1,000円
料金	・1クラス：1,500円 ・4回チケット：5,500円 ・8回チケット：10,000円 ・グループレッスン：2,000円/1人

Re:Birth

新潟市中央区女池2丁目にある、フィットネス＆ヨガスタジオRe:Birth。こちらのスタジオは「昨日より、今日の自分をポジティブに」をコンセプトに行っているスタジオで、あなたがあなたらしく少しずつ前へ進めるように、いつしかそれが自信となって内面から輝き出すようにとサポートしてくれるスタジオです。

床壁暖房完備のホットスタジオでホットヨガを楽しんだり、海外のトレーニングマシンなどが完備していたりと、トレーニングの幅が広がります。

ヨガのレッスン内容は、ヨガの基礎となる様々なポーズを丁寧に行っていくベーシックヨガクラス、呼吸に合わせて流れるように動いていくフローヨガビギナークラス、さらに体を下から支える骨盤底筋群にフォーカスした女性のための骨盤エクササイズクラスなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

さらにピラティスやエアリアルヨガなども受講することが可能です。料金は月会員7,500円のプランから10,500円までのプランまで用意があり、自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

入会金	5,000円(事務手数料と合わせて)
体験レッスン	－
料金	マスター　・10,500円/月 ファミリー　・ 9,500円/月 アフタヌーン　・7,500円/月 スタジオ　・9,500円/月 ジム　・9,500円/月 ジム・デイ　・7,500円/月 ジム・ナイト　・ 8,500円/月

ヨガ教室　SMILE

新潟市西区寺尾東1丁目にある、ヨガ教室SMILE。こちらのスタジオは、体・呼吸・心のバランスを整えることを大切にしているスタジオで、体が硬くてもうまくポーズが取れなくても、自分のできる範囲で無理せずゆっくりとポーズをとっていくことを大切にしています。

初めての方はもちろん、小さなお子様連れOKのママヨガクラスもあり、ママが癒されることを大切に、そしてあなたの笑顔が溢れるようサポートしてくれます。

レッスンは60分のハタヨガクラスと30分の気軽に気分転換ができる簡単ヨガクラス、そして小さなお子様連れOKのママヨガクラスがあり、ママヨガクラスでは途中で授乳もオムツ替えもOKで、周りを気にせずママもヨガを楽しむことができます。ベビーマッサージも取り入れているので、赤ちゃんも一緒に楽しむことが可能です。

初めての方の体験レッスンは600円ととてもリーズナブルに受講することができます。2回目以降も30分クラスは400円、60分クラスは1,000円で受講できるので、通いやすくてオススメです。

入会金	－
体験レッスン	600円
料金	1回のみ：1,000円 30分簡単ヨガ：400円 4回チケット：3,200円～3,600円 6回チケット：4,000円 8回チケット：4,800円～5,600円 10回チケット：5,000円

スタジオFuu

JR越後線「関屋駅」より徒歩9分、新潟交通バス「川岸町3丁目」より徒歩2分のところにある、ピラティススタジオFuu。

こちらのスタジオはピラティス専用マシンのリフォーマーやキャデラック、チェアを備えた予約制のプライベート専門スタジオで、健康をキーワードにあなたに合ったレッスンを、インストラクターが丁寧に指導してくれるスタジオです。

レッスンは肩こりや腰痛、猫背、Ｏ脚など姿勢がきになる方にも効果的で、姿勢や習慣を自分の力で変化させることで原因を取り除いていきます。

さらにコアを鍛えたい方や運動経験がない方、シニア、そしてアスリートやアーティストの方まで、幅広い方々が通うピラティススタジオです。

初めての方の体験レッスンは3回で15,000円で受講することができ、入会前にしっかりとピラティスや先生との相性、スタジオの雰囲気を掴むことが可能です。

入会金	－
体験レッスン	－
料金	ただいま産休中につき全てのレッスンがお休みです。

Studio y

G STUDIO

スタジオ　オン・デザイン

イオンカルチャークラブ新潟青山店

JOYFIT 新潟青山店

ホリデイスポーツクラブ新潟赤道店

スポーツクラブNAS新潟店

Dream Fantasy新潟

新潟のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は新潟県新潟市にあるオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。

新潟には大手ホットヨガスタジオはもちろん、忙しい女性にも嬉しい40分のレッスンのスタジオやヨガを始めとした自然療法の総合施設など、様々な学び方ができるスタジオがありました。

ぜひあなたにぴったりのスタジオを見つけ、運動不足の生活にエクササイズを取り入れ、毎日を前向きに生活してみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。