松本の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ15選！

松本には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、長野県松本市内でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

松本のヨガ・ホットヨガ ベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

松本でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）松本店

JR松本駅から徒歩2分のところにあるホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）松本店。こちらのスタジオは2019年3月にオープンしたばかりのとても綺麗なスタジオで、全国に展開する大手ホットヨガスタジオです。

車で通いたい方にも駐車場が360台完備してあるので通いやすく、ロイブを利用することで3時間無料になります。

こちらのスタジオの社員は99％以上が女性なので、スタジオの作りやプログラムが全て女性目線で作られている、まさに女性のためのホットヨガスタジオです。

ロイブでは思わずやってみたいと思うようなプログラムづくりをしており、初めての方からじっくり取り組みたい方まで満足できるプログラム内容になっています。

レッスン内容は基本のスタンダードクラスや健康にフォーカスしたリンパデトックスヨガ、ダイエットにフォーカスした痩せる体を作るダイエットなど、様々なクラスが用意されています。

ロイブは全国的に展開するスタジオで、女性のもっと綺麗になりたい、自分らしく輝きたいという気持ちをホットヨガを通してサポートしてくれます。

ロイブは社員の99％が女性で、プログラムもスタジオも全てが女性目線で作られており、通いやすいと人気を集めています。

レッスン内容は、初めての方からじっくり取り組みたい方、そして経験者の方までしっかり満足できるレッスンを豊富に用意しています。

ヨガ初心者の方にもぴったりなクラスでは、香りに包まれて行うアロマリラックスヨガやディープリラックスヨガ、自然治癒力をアップしたい方のための健康クラスでは、リンパデトックスヨガや骨盤矯正ヨガ、さらにダイエットに特化したクラスはダイエットヨガやセルトル美脚ヨガなど思わずやってみたいと思うレッスンがたくさんあります。

初めての方は無料で体験レッスンを受けることができ、必要なもののレンタル代も全て含まれているので、手ぶらで行ける手軽さも人気のポイントです。入会金も1,100円（税込）ととてもリーズナブルで、通いやすくてオススメです。

入会金	1,100円（税込）
体験レッスン	0円！手ぶら体験受付中！
料金	月4回会員　・8,910円～11,330円（税込）/月 デイタイム会員　・8,888円～14,740円（税込）/月 フルタイム会員　・10,923円～16,940円（税込）/月 ドロップインシステム　・3,135円～3,850円（税込）/1回

LAVA（ラバ）イオンモール松本店

長野自動車道松本ICから車で15分、アルピコバス横田信大循環線秀峰学校前バス停下車すぐのところにある、大手LAVA（ラバ）イオンモール松本店。

こちらのスタジオはイオンモール店内にあり、ショッピングを楽しみながらヨガを楽しめる女性専用のスタジオです。駐車場も3時間まで無料で使えるので、車でも通いやすいスタジオです。

LAVAのレッスンメニューは日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムなので、80％以上のお客様が効果を実感できたと満足しているスタジオです。

LAVAに通う80％以上の方が初心者なので、初めての方でも安心して通うことができます。スタッフが一人ひとり丁寧に指導してくれるので、身体が硬くて諦めていた方や運動を全くしてこなかった方でも気軽にヨガを始めることができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金	10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン	0円
料金	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　16,800円 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4　フルタイム　6,800～10,800円 1回券　3,300～3,700円

イルチブレインヨガ松本スタジオ

JR篠ノ井線松本駅お城口を出て徒歩5分のところにある、イルチブレインヨガ松本スタジオ。こちらのスタジオは落ち着いた作りになっており、初心者からベテランの方までとてもハートフルで明るい人たちが多いヨガスタジオです。

心身ともに美しく健康であることを目標にしてヨガを行なっています。イルチブレインヨガでは心と体と脳、3つが目覚めた時本当の健康と美しさを取り戻せると考え、東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を統合した他では受けることができないホリスティックヨガを受けることができます。

イルチブレインヨガは丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育てていくことにポイントを置き、一人ひとり丁寧に指導してくれる全国的に展開するヨガスタジオです。レッスン内容は70分で、準備体操から始まりブレインエクササイズや脳波振動、呼吸法など6つのステップを踏んでヨガを学んでいきます。体験レッスンは1,000円で受けることができ、老若男女年齢問わず誰でも受講することができます。

松本スタジオは自然が多い場所にあり、穏やかな気持ちになれる静かで落ち着いた空間の中でトレーニングをすることができます。家族で通っている方も多いので、ぜひファミリーでヨガを楽しんでみてはいかがでしょうか。

入会金	5,000円
体験レッスン	2,000円
料金	①1か月 週2回　13,200円 フリー　16,500円 ②三か月 週2回　36,300円 フリー　44,000円 ③1年 週2回　132,000円 フリー　165,000円

セントラルフィットネス松本店

JR松本駅お城口から徒歩5分のところにあるフィットネススタジオ、セントラルフィットネス松本店。こちらのスタジオはスタジオの他にもプールやウェイトマシン、有酸素マシンなど様々な設備が整っているフィットネススタジオです。

さらにこちらではダイビングプールもあり、ダイビングのライセンスを取ることもできます。スタジオでは様々なプログラムが展開されていて、常温スタジオで行うヨガ、パワーヨガやHOTスタジオで行うHOTフィールヨガ、HOTピラティスヨガなど自分にあったプログラムを受講することができます。

さらに肌ケアとしたビューティプログラムなどもあり、有酸素運動やセルフマッサージなどでくすみを防止します。初めての方は500円で1日施設を体験することができ、ジム内の雰囲気を掴むことができます。

料金はフルタイム6,285円ととてもリーズナブルで通いやすい価格設定で、さらに子どもが一緒に通っているとママの値段は4,785円ともっとリーズナブルになります。ぜひ子どもと一緒にフィットネスを楽しんでみてはいかがでしょうか。

入会金	登録手数料　2,200円
体験レッスン	500円～
料金	スクールママ　4,785円 フルタイム　6,285円 スーパーフルタイム　6,700円

JOYFIT松本庄内店

南松本駅から車で8分のところにあるJOYFIT松本庄内店。こちらのスタジオは朝6時から24時まで空いているフィットネススタジオで、いつでも行きたいときにいけるとても便利なスタジオです。

松本庄内店はマシンジムの他にホットスタジオと常温スタジオが完備されているので、常温ヨガもホットヨガも楽しむことができます。

さらにホットスタジオではナノフィールが導入されていて、ナノミストで美容効果を感じながらヨガを楽しむことができます。

2階には女性のみのブースもあるので、人目を気にせずフィットネスを楽しむことができます。お風呂も完備されているので、出勤前に朝風呂だけなどの利用も可能です。

料金はホットスタジオも通い放題の7,800円のプランや施設使い放題の6,800円のプランなど料金もとてもリーズナブル。月1,000円足すことで水素水も飲み放題にすることができるのでおすすめです。

入会金	2,000円
体験レッスン	体験あり
料金	ホット会員　7,800円 ナショナル会員　6,800円

スポーツネットワークSAM松本店

松本市島内にあるスポーツネットワークSAM松本店。こちらのスタジオではマシンやスタジオ、プール、さらに露天風呂まで完備されているフィットネスクラブです。

さらにお子様づれでも安心の託児所付きなのでママでもしっかりと運動不足を解消することができます。プログラムの後にアクアフィットネスプールと使用することができ、ジェット流水、打たせ、さらにウォーキングスペースなど、心身ともにリラックスできるウォーターゾーンを完備。

プログラムは週70本以上開催されており、ヨガ以外にもヨガ・太極拳・ピラティスを組み合わせたボディバランスクラス、そしてかっこいいダンスができるズンバなどもあります。

料金は好きな時間に好きなだけ通える9,500円のプランや家族で楽しめるファミリー会員8,000円など様々な料金プランがあり、友達3人で入会すると安くなるフレンド3会員7,200円というプランもあります。

是非友達と一緒に通ってみてはいかがでしょうか。

入会金	5,000円
体験レッスン	施設見学・体験受付中！
料金	個人会員　9,800円 ファミリー会員　6,300円～ アンダー30会員　7,900円 フレンド3会員　7,500円 ナイト＆ホリデー会員　7,800円 デイ会員　6,800円 ナイスミドル会員　6,300円 フリー90分会員　6,300円

ホリデイスポーツクラブ松本店

岩塩浴スタジオKiRASTA氣楽塩

KAJIYA

スポーツクラブルネサンス松本店

一軒家～温活スパ＆リラクゼーションサロン詩おり

ダンスラボラトリー南松本店

ゆめひろば庄内

AZUMINO Fitness Studio笹部店

松本のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は長野県松本市にあるヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。

大手ホットヨガスタジオはもちろん、大手フィットネススタジオや地域のフィットネススタジオでヨガを学べるところが多くありました。

フィットネススタジオではお風呂やプールなどもついているので、ヨガの後にリフレッシュをしたり違うエクササイズに挑戦できたりと、楽しみ方がたくさんあります。

お子様と通うとお得になるフィットネスジムもあるので、家でゲームをしているお子様を連れて一緒に運動をしてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。