伏見の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ15選！

伏見には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、京都府 伏見でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

伏見のヨガ・ホットヨガ TOP1！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

伏見でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧

LAVA（ラバ）伏見桃山店 / 京都モモテラス店

近鉄京都線「桃山御陵前駅」改札より徒歩1分、京阪本線「伏見桃山駅」1番出口より徒歩4分、1階にエイブルが入ったビルの2階に構える、大手LAVA（ラバ）伏見桃山店。
こちらのスタジオは、駅からも近くて通いやすい女性専用のホットヨガスタジオで、初めての方でもインストラクターが丁寧に指導してくれるので、ヨガ未経験者の方でも安心して通うことができます。
落ち着いた雰囲気の20代から70代までの幅広い年代に愛されているスタジオで、年齢問わず誰でも気軽に参加することができます。

レッスン内容は、楽しみながらヨガの効果を実感できるヨガベーシックのクラスや、ゆったりとした呼吸に合わせて簡単な動きとキープを繰り返すパワーヨガ、部分的な悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガなど様々なクラスが展開されており、初めての方はもちろん経験者でもしっかり満足できる内容になっています。
LAVAのレッスンは日本人女性の体型と体格に合わせて作られているので、未経験の方や体が硬い方でもしっかりと効果を実感することが可能です。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

入会金	10,000円※体験当日入会で0円
体験レッスン	0円
料金	マンスリーメンバー・フリー　フルタイム　16,800円 マンスリーメンバー・ライト　フルタイム　7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト　デイタイム　6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4　フルタイム　6,800～10,800円 1回券　3,300～3,700円

LAVA（ラバ）伏見桃山店

LAVA（ラバ）京都モモテラス店

ヨガ　シャーラ

京阪本線「伏見桃山駅」より徒歩5分、近鉄京都線「桃山御陵前駅」より徒歩4分、JR奈良線「桃山駅」より徒歩4分、1階に美容院と萬幹堂食堂が入ったビル3階に構えるヨガシャーラ。
こちらのスタジオは京都キレイになるヨガ教室という名前から始まり8年になるヨガ教室で、シェイプアップがしたい、冷え性や肩こり、腰痛などの改善、老化防止、体の柔軟性を高めたいなど、様々な目的の方が通うヨガ教室です。
当日前日の参加予約や突然のキャンセルも自由で、いつでも好きな時に通いやすいのも人気のポイントです。

レッスン内容は、呼吸を整え自分の体に向き合うことを大切にした初めての方でもシニアの方でも気軽に始めることができるキレイになるヨガ、天井から吊るしたハンモックを利用するスリングヨガ、マドンナや世界のセレブが好んで行うアシュタンガヨガや基本のハタヨガをしっかり丁寧に学ぶクラスなど、様々な流派のヨガを学ぶことができます。
さらに妊婦さんが参加できるマタニティヨガや、赤ちゃんと一緒に参加できるベビーちゃんもヨガクラスなど、様々なニーズにフィットしているヨガスタジオです。

初めての方の体験レッスンは、1回1,600円で受講することができ、スリングヨガは3,500円、ママに嬉しい託児付きは2,400円で受講することができます。
さらに3回体験レッスンが受けられるコースもあり、4,800円で通常のヨガクラスを3回受講することができます。

入会金	3,500円
体験レッスン	1,600円／3,500円(スリングヨガ)
料金	3回券　・4,800円 5回券　・7,500円～ 10回券　・14,500円～ ドロップイン　・2,300円

ヨガティス伏見桃山

京阪電車「伏見桃山駅」より徒歩6分、京阪電車「中書島駅」より徒歩10分、近鉄電車「桃山御陵前駅」より徒歩7分のところにある、ヨガティス伏見桃山。
こちらのスタジオは、冷え性や肩こり、腰痛、ストレス、お肌のハリや体のたるみなどの目的で通われている方が多いスタジオで、生活習慣で溜まった心と体の疲れを解きほぐす手段として、ヨガとピラティスの利点を組み合わせたヨガティスメソッドを学ぶことができるスタジオです。

ヨガは主にストレッチによる血の巡りと柔軟性を取り戻すメソッド、ピラティスは骨格を支えているインナーマッスルと呼ばれる体幹を整え、骨格を矯正し健康で美しい体型に導くメソッドです。
このスタジオではその2つを融合した、心と体を整えるために欠かせない血の巡り、筋肉の柔軟性、骨格の歪み、自律神経など全てにアプローチすることができるエクササイズを学ぶことができます。
レッスンは20代から60代まで様々な年代の方が通い、誰でも気軽に楽しめるのも人気のポイントです。

初めての方の体験レッスンは1回1,000円で受講することができ、2回目以降も1,000円で受講することができるのでとてもリーズナブルで通いやすいスタジオです。
世界で流行しているヨガティスメソッドを一度体感してみてはいかがでしょうか。

入会金	－
体験レッスン	－
料金	１レッスン1000円のみ

イルチブレインヨガ伏見スタジオ

近鉄「桃山御陵前駅」より徒歩3分、京阪「伏見桃山駅」より徒歩5分のところにある、イルチブレインヨガ伏見スタジオ。
こちらのスタジオは、とにかく通いたくなるスタジオを目指して運営しているスタジオで、初心者からベテランの方までハートフルで明るい方々が通うヨガスタジオです。
心身ともに美しく健康であることを目標に、20代から70代まで幅広い年代の方が通うアットホームで通いやすいことが特徴です。

イルチブレインヨガのレッスンは、東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させたホリスティックヨガを受けることができるスタジオで、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始めることができるブレイン瞑想で構成されています。
少人数制のレッスンなので、一人一人に寄り添い丁寧に指導してくれるので安心です。
初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができます。

入会金	5,000円
体験レッスン	1,500円
料金	1か月　週2回・13,200円～ 3か月　週2回・36,300円～ 1年　週2回・132,000円～

ビクラムヨガ京都伏見店

伏見区納屋商店街の中にある、ビクラムヨガ京都伏見店。
こちらのスタジオは、心身の健康と日々の活力充実させるサービスを提供してくれるヨガスタジオで、人と人との繋がりを大切にし、人生をより豊かにするサポートをしてくれるスタジオです。
ビクラムヨガはホットヨガの元祖とも言われており、室内温度40度、湿度40％の環境の中で26種類のハタヨガと2種類の呼吸法を90分間行なっていくプログラムです。

ビクラムヨガは年齢、性別、身体能力、健康状態に関係なく、全ての人に適したヨガと言われており、誰でも気軽に始めることができます。
ビクラムヨガで期待できる効果は、ダイエット効果やデトックスや冷えの改善、美肌効果や心肺機能の向上など、様々な効果が期待できます。
初めての方の体験レッスンは無料で受講することができるので、気軽にビクラムヨガを体感することができます。
さらに体験後に2週間通い放題1,000円のコースが利用できるので、入会前にしっかりと効果を実感することが可能です。

入会金	－
体験レッスン	0円/初回のみ
料金	メンバーシップ　・1,850円/1回 メンバーシップ　・11,100円/最大

yoga studio KINARI

心と体のバランスを整える癒しの空間を提供してくれる、ヨガスタジオキナリ。
こちらのスタジオは少人数制のレッスンを行っている女性専用のヨガスタジオで、一人一人丁寧であなたにあったきめ細やかな指導をしてくれる初めての方でも安心して通えるスタジオです。
さらに個人レッスン用の加圧トレーニングスタジオも併設しているので、効率よく理想のボディラインに近づくことができます。

レッスン内容は、自分を見つめ直す骨盤矯正ヨガ、運動不足の方や運動が苦手な方、年齢問わず誰でも参加できるキレイになるヨガ、ゆったり心地よさを感じながら行うリラックスヨガ、そして0歳から2歳までのお子様と一緒に参加できるママヨガクラスなど女性に嬉しいクラスがたくさんある女性のためのヨガスタジオです。
初めての方の体験レッスンは1回1,400円、2回2,700円で受講することができ、2回目以降はお得なチケットで通うことが可能です。

入会金	－
体験レッスン	1,400円
料金	1回チケット　・1,500円 5回チケット　・7,000円

keiMana yoga

近鉄線・地下鉄烏丸線「竹田駅」西出口より徒歩3分、セブンイレブン前のマンションの1階にある、keiMana yoga。
こちらのスタジオは、内側からキレイに、自分にしかわからない感覚を大切に、自分で自分を満たすの3つをコンセプトに行っているスタジオで、ヨガに関わって13年のベテランインストラクターが指導してくれるスタジオです。

こちらで学べるレッスンは、ハタヨガをベースにしてオリジナルのスタイルに作り上げた京都インナービューティーヨガで、初めての方から指導者のレベルの方まで幅広い方が満足できるレッスン内容になっています。
レッスンの他にもインストラクター養成講座や、ハワイ生まれの癒しのカードと言われるマナカードも受講することが可能です。
初めての方の体験レッスンは1,800円で受講することができます。

入会金	10,000円
体験レッスン	1,800円
料金	ドロップイン　・2,600円/回 会員価格　・2,100円/回 6回チケット　・12,000円 10回チケット　・ 19,000円

スポーツクラブNAS伏見桃山店

幸sachiyoga

コナミスポーツクラブ伏見店

FUSHIMITTO

Pilates Studio FW

タイヨガルーシー伏見教室

コパンスポーツクラブ京都醍醐店

JEUGIAカルチャーセンターMOMOテラス

伏見のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は京都の伏見区にあるオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。
京都には駅近くに大手ホットヨガスタジオから少人数制のヨガスタジオ、そしてオリジナルの流派が学べるスタジオなど、様々なスタジオがありました。
そして長年ヨガに携わるベテランインストラクターも多く、初めての方でも安心して通えるスタジオばかりでした。
初めてヨガをやる方も経験者の方も、ぜひ一度体験レッスンに足を運び、リフレッシュして毎日を過ごしてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。