B-MAKE編集部
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
パーソナルジムNICOとは？
パーソナルジムNICOは、自由が丘と二子玉川に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。
また、加圧トレーニングやマシンピラティスも行っており、利用者の9割が女性となっています。
お子さん連れで利用できる落ち着いた隠れ家的パーソナルジム
2店舗ともに最寄り駅から徒歩3分ほどと近く、ジムにはお子様を連れての来店が可能。親子で通える環境が魅力の一つとなっています。
キッズスペースにはおもちゃも用意されています。遊ばせている間にトレーニングすることができるので、ママも安心して通うことができます。
要望により、ベビーカーの持ち運びも手伝ってもらえるので便利。気兼ねなく通うことができます。女性支持の多い理由の一つとなっています。
キッズスペースにはおもちゃも用意されています。遊ばせている間にトレーニングすることができるので、ママも安心して通うことができます。
要望により、ベビーカーの持ち運びも手伝ってもらえるので便利。気兼ねなく通うことができます。
解析パーソナルプランニングから一人一人に合った指導
解析診断をすることにより、身体の状態を詳しく把握し一人一人に合った的確な指導を受けることが可能です。体質に合ったトレーニングプログラムと食事指導が受けられるので、無駄なく最短で希望通りの身体つくりができます。
下半身に筋力が足りない場合は、下半身を強化するマシントレーニングや自重を活かしたとなど、自宅でも行うことができるトレーニング方法もレクチャーしてもらえるので、身体の変化もより早く感じられるでしょう。
マシンピラティスや加圧トレーニングもできる
リフォーマーを使用したピラティスのメニューもあり、一般的なピラティススタジオよりもお得な料金で本格的な指導を受けることができます。体幹や四肢の強化やコンディショニングに最適なトレーニングです。
また、加圧トレーニングによる短時間での効率的なトレーニングも受けられるので、なかなかトレーニングの時間をとることができない方にも、適宜対応したトレーニング指導をしてもらえます。
パーソナルジムNICO のコースと料金
パーソナルジムNICOのコースや料金についてご紹介します。
※他マシンピラティスや加圧トレーニングメニューあり
パーソナルジムNICOのまとめ
パーソナルジムNICOについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
筋トレだけでなく加圧やマシンピラティスなども可能で、お子様連れOKの環境や妊婦さん向けのトレーニング内容など女性が通いやすいパーソナルトレーニングジムで幅広い年齢層におすすめです。長期間通われている口コミも多く見られます。
月謝制と回数券を選べるのも継続しやすいポイントです。
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東京都
自由が丘 ｜ 二子玉川 ｜
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