B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
メルメイクについて
メルメイクは愛知県を中心に店舗展開している、24時間利用できる完全個室のプライベートジムです。 どの店舗も徒歩5分以内の駅近なので、通いやすくなっています。 メルメイクではアルバイトや委託を使わず、10%未満の厳しい採用率を突破したトレーナーのみが在籍。一人ひとりに専属でマンツーマン指導します。
専属トレーナーによる最適なプランで効率的なトレーニング
メルメイクでは一人一人にあう最適なプランを提案し効率の良いトレーニングをするため、結果が出やすく継続していくことができるのです。
さらに食事指導やメンタルサポートもしてくれます。
基本的に全てのセッションを同じ専属トレーナーが担当しますが、予定が合わないといった欠点がありました。
それではトレーニングする機会が少なくなってしまう可能性があります。
しかしそれを解決するためにメルメイクでは副担当制度を導入、トレーニングに通う方々の時間を無駄にしないよう柔軟な対応をしています。
副担当者も情報を共有しているので、食い違いなどはありません。
メルメイクのトレーナー採用率は10%未満！精鋭たちが揃うパーソナルジム
メルメイクでは採用に力を入れており、すべてのスタッフが社員です。また、コミュニケーション能力を高めることも重要視した研修を行っています。
更に解剖学、プログラムデザインなど、より効率的なトレーニング指導ができるような研修内容になっています。
メルメイクのトレーニングは筋肉量を維持しながら脂肪を絞ることに重視しており、綺麗なラインと太りにくい身体を目指します。
食事指導では、一人一人の生活にあわせた食事プランを提供、無理な食事制限はしません。
また、管理栄養士監修の食事レシピ、コンビニ食リストを提供、ストレスをできるだけ溜めないようサポートをしてくれます。
なお、LINEアプリにてアドバイスをしているのでわからないことは気軽に聞くことができます。
手ぶらで通える無料レンタル付き！24時間対応だから多忙な方にもおすすめ
多種多様なトレーニングができるようダイエットに必要な器具は一通り揃え、飽きのこない工夫がされています。
ウェア、タオル、プロテインなどの提供も行っており、その他無料で貸し出しをしていますので、手ぶらで通えるというのもポイントの一つです。
24時間営業、早朝・深夜にも対応しているのでいつでも通うことができます。
メルメイクのコース・料金
メルメイクのコースや料金についてご紹介します。クイック2ヶ月コース
| 回数 | 月々料金（税込） |
| 週2回×75分（計16回） | 98,780円 |
2週間チャレンジ体験コース ※先着5名限定
| 回数 | 半月額料金（税込） |
| 週2回×75分（計4回） | 38,280円 |
50min.ショートコース
| 合計回数 | 総額（税込） |
| 2ヶ月（16回） | 148,500円 |
| 3ヶ月（24回） | 211,750円 |
| 4ヶ月（32回） | 275,000円 |
75min.クイックコース
| 合計回数 | 総額（税込） |
| 2ヶ月（16回） | 197,560円 |
| 3ヶ月（24回） | 284,240円 |
| 4ヶ月（32回） | 370,920円 |
100min.スタンダードコース
| 合計回数 | 総額（税込） |
| 2ヶ月（16回） | 272,580円 |
| 3ヶ月（24回） | 384,120円 |
| 4ヶ月（32回） | 494,560円 |
継続コース ※2ヶ月コース以上を終了した方が対象
| コース | 料金（税込） |
| 50分・4回コース | 33,000円 |
| 75分・4回コース | 44,000円 |
メルメイクに質問してみた！
今回はメルメイクの方にお話しを聞く機会をいただけたので気になっていることを質問してみました！ Q.メルメイクの店舗の魅力や力を入れていることはなんですか？
メルメイクさん「生涯ずっと美しく」をテーマに、コース終了後も身体を維持できるための食事指導を行っています。無理な糖質制限や脂質制限は確かに劇的に身体の変化があるかもしれません。ただ、コース終了後も生涯に渡ってずっと続けていけるものでもありません。メルメイクでは無理な制限は行わずに、必要な栄養素を摂取しながらダイエットを行います。そのため、食生活の改善ができるという強みがあります。
メルメイクさん店舗の魅力で紹介した食事指導の他、入会金が不要な部分。全額返金保証の他、条件が厳しいという意見もありますので、残金返金保証制度もあります。
メルメイクさん食事管理に関しては店舗の魅力と同じです。ただ、結婚式などのイベントに合わせて〇ヶ月で〇キロ痩せたいと言った要望に応える事も可能です。そういった場合には少しきつめの食事指導を行ったりしますが、お客様の要望に合わせて食事指導を行っていきます。お仕事やプライベートでのお酒・外食などを考慮しながら行っていきますので、ストレスが極力少ない食事管理となっています。
メルメイクさん2ヵ月（全16回コース）がおすすめです。結果を出すために、2ヵ月という期間はベストだと言えます。また、食生活の改善なども2ヵ月あれば、おおよそ身に着ける事が可能です。トレーニングに関しても16回を行う事で、今後自分で行っていけるようになります。
メルメイクさんダイエットの方がほとんどですが、ボディメイクで通われる方も多くいます。また、自分一人ではフィットネスジムに通えないという方が、完全予約制のプライベートジムを利用されます。
メルメイクのまとめ
メルメイクについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？ メルメイクはとてもダイエットに向いているトレーニングジムです。値段は少し張るもののコスパが良いという声もあります。 トレーナーによる手厚いサポートにより安心して集中することができ、今までジムを続けていけなかった方にもお勧めです。
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