※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
清瀬周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「清瀬ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は東京都の清瀬にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
清瀬にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム
はれのひ
東京都清瀬市松山に位置する「パーソナルジム はれのひ」は、清瀬駅から徒歩4分の完全プライベート空間で、ダイエットに特化したオーダーメイドのトレーニングと食事指導を提供しています。専属トレーナーによるマンツーマン指導に加え、タイ古式マッサージを取り入れ、関節可動域を高めることでトレーニング効果を向上させます。運動初心者や運動嫌いの方にも安心して通える環境が整っており、初回体験や無料カウンセリングも実施中です。ぜひ一度ご来店いただき、理想の体づくりを始めてみませんか。
| 口コミからの評価 / ★5.0（17件） |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 料金（税込） | – |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都清瀬市松山2丁目6-47 フォーレスト清瀬 112号 |
| アクセス | 清瀬駅から徒歩4分 |
| 公式サイト | https://harenohi-gym.com/ |
OHVAL Body care Training
西武池袋線秋津駅南口から徒歩1分、OHVAL Body care Trainingは、筋力トレーニングとストレッチ、整体を組み合わせたパーソナルトレーニングジムです。国家資格を持つスタッフが、個々の目的や悩みに合わせたマンツーマン指導を提供し、健康的でしなやかな身体づくりをサポートします。営業時間は7:00から22:00までで、完全予約制を採用しています。清潔で落ち着いた空間の中、安心してトレーニングが行えます。
| 口コミからの評価 / ★4.9（22件） |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 料金（税込） | ・1回 40分 5,000円 ・4回 40分 17,600円 ・8回 40分 33,200円 |
| 営業時間 | 7:00〜22:01 |
| 定休日 | － |
| 住所 | 東京都清瀬市野塩5-291-3 プロスペリタK 1F-2 |
| アクセス | 秋津駅から徒歩すぐ |
| 公式サイト | https://ohval.jp/ |
ARK24
ARK24は、西武池袋線清瀬駅南口から徒歩8分の場所に位置する、加圧トレーニングと24時間ジムを組み合わせたフィットネスジムです。有資格者のトレーナーが目的に応じた多彩なプログラムを提供し、マンツーマン指導を行います。加圧トレーニング会員は、24時間使い放題プランを半額で利用可能です。また、シャワールームも完備されており、清潔な環境でトレーニングに集中できます。
| 口コミからの評価 / ★4.7（7件） |
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| 入会金（税込） | 5,500円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 料金（税込） | プラチナコース 約3ヶ月（24回）1回60分\t275,000円 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 東京都清瀬市松山1-46-16 |
| アクセス | 清瀬駅から徒歩8分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
エニタイムフィットネス 清瀬店
エニタイムフィットネス清瀬店は、志木街道沿いに位置し、24時間年中無休で営業しています。施設内には、パワーラック4台やダンベル（最大50kg）など充実したフリーウェイトゾーンがあり、初心者から上級者まで幅広く利用できます。また、個室シャワーや更衣室、水素水サーバー、プロテインサーバーも完備されています。トレーナーによる初回オリエンテーションも実施しており、初めての方でも安心して利用を始められます。見学はスタッフアワー内（10:00～18:30）で可能です。
| 口コミからの評価 / ★4.4（94件） |
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| 入会金（税込） | セキュリティキー発行手数料 5,500円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 料金（税込） | 8,228円 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 東京都清瀬市野塩4-64-1-201AQUAビル清瀬2F |
| アクセス | 清瀬駅から車で8分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
清瀬にあるパーソナルジムのよくある質問
パーソナルジムを利用する最大のメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、専門的な指導を受けながら、効率的に目標達成ができることです。例えば、清瀬市にあるはれのひでは、完全プライベート空間でオーダーメイドのトレーニングと食事指導が受けられます。特に初心者の方には、正しいフォームやトレーニング方法を学ぶことでケガのリスクを減らしながら成果を出すことが可能です。短期間で効率的に理想の体を目指したい方におすすめです。
利用者Aさん専門的な指導を受けられることで安心感がありますね！特に初心者には大切だと感じます。
初心者でもパーソナルジムで安心してトレーニングできますか？
もちろんです！清瀬市のOHVAL Body care Trainingのようなジムでは、初心者にも分かりやすい指導を提供しています。特に国家資格を持つスタッフがマンツーマンでサポートするため、初心者でも無理なくトレーニングを続けられます。さらに、ストレッチや整体も組み合わせることで、体に負担をかけずに運動習慣を身につけることができます。体力や経験に自信がない方も、安心して通える環境が整っています。
利用者Bさん初心者に優しい指導があるなら、私も安心して始められそうです！
パーソナルジムの料金が高いのはなぜですか？
トレーナーUさん料金の高さは、個別対応の質やプライベート空間の提供に基づくものです。特に、個々の目標に合わせたプログラムは通常のジムにはないメリットがあります。
パーソナルジムの料金が高い理由の一つは、マンツーマンでの指導やプライベートな環境が提供される点です。例えば、清瀬市のはれのひでは、完全プライベートな空間でトレーニングを受けられるため、他の利用者を気にせず集中できます。また、トレーナーが個々の目標に合わせたプランを作成し、進捗を細かく管理するため、一般的なジムよりも効果的に結果を出すことが可能です。このため、料金が高めに設定される傾向があります。
パーソナルジムと普通のジムの違いは何ですか？
パーソナルジムと普通のジムの大きな違いは、指導の有無と環境です。普通のジムでは自由に設備を使うことができますが、トレーニングの仕方は基本的に自分で学ぶ必要があります。一方、パーソナルジムでは、清瀬市のOHVAL Body care Trainingのように、トレーナーがマンツーマンで指導し、個人の目標に合わせたプログラムを提供します。これにより、初心者でも効率的にトレーニングを進められ、短期間で成果を実感しやすいです。また、プライベート空間が確保されるため、周りを気にせずに集中できる点も魅力です。
利用者Cさん周りを気にせず集中できる環境は良いですね！初心者には特にありがたいと思います。
どれくらいの期間で効果が出ますか？
効果の感じ方には個人差がありますが、一般的には3か月程度で目に見える成果が現れると言われています。清瀬市のはれのひでは、オーダーメイドのトレーニングプランと食事指導を組み合わせることで、効率的に成果を引き出します。例えば、ダイエットを目的とする方は、週2回のトレーニングと適切な食事管理を組み合わせることで、1か月目から体重の変化を感じることが可能です。
利用者Eさん効果を早く感じるためには、どのようなポイントに注意すれば良いでしょうか？
効果を早く実感するためには、トレーニングと食事管理のバランスが重要です。特に清瀬市のOHVAL Body care Trainingのように、プロによる食事指導を受けることで、トレーニング効果を最大限に高めることができます。また、トレーニングの頻度を週2～3回に設定し、無理のない範囲で継続することがポイントです。こうした取り組みが、理想の体型を早く達成するための鍵となります。
清瀬にあるパーソナルジムの選ぶポイント
目的や目標に合ったプログラムの有無
トレーナーOさん自分が何を目指しているのかを明確にし、それに合ったプログラムを提供しているジムを選ぶことが大切です！
ジム選びの際、まず重要なのは自分の目的に合ったトレーニングができるかどうかです。例えば、「ダイエットをしたい」「筋力をつけたい」「健康的な身体づくりを目指したい」など、人によって目標はさまざまです。清瀬にある「はれのひ」ジムではダイエットに特化したオーダーメイドプログラムを提供し、食事指導もセットになっているため、具体的な目標達成がしやすいと言えます。このように、ジムが目的に合った専門的なプログラムを持っているかを事前に確認しましょう。
通いやすさとアクセスの良さ
トレーニングを継続するには通いやすい場所にあることが非常に重要です。例えば清瀬エリアの「OHVAL Body care Training」は駅から徒歩1分と好アクセスで、仕事帰りや忙しい日常の中でも気軽に通えます。駅近や自宅からのアクセスが良いジムを選ぶことで、通うハードルが低くなり、トレーニングを続けやすくなります。また、営業時間も確認して、自分のライフスタイルに合った時間帯に利用できるかをチェックすることをお勧めします。
利用者Aさん駅近のジムなら、仕事帰りでも通いやすくて助かります！
トレーナーの質と相性
トレーナーの指導力や相性はジム選びの要です。トレーナーが経験豊富で親身になって相談に乗ってくれるかどうかが、成果に大きく影響します。例えば、「OHVAL Body care Training」では国家資格を持つトレーナーが指導しており、初心者でも安心して始められると好評です。初回カウンセリングや体験セッションを通じて、トレーナーとの相性を確かめることをおすすめします。相性の良いトレーナーと出会うことで、トレーニングが楽しく続けられるでしょう。
設備の充実度と清潔感
ジム内の設備や清潔さも、選ぶ際の大切なポイントです。快適な環境でトレーニングすることでモチベーションを維持できます。例えば「はれのひ」ジムは、清潔で広々とした空間が利用者から高評価を得ています。ジムを見学したり、体験トレーニングを受ける際に、設備の充実度や清掃の行き届き具合を確認しましょう。特に初心者にとっては、落ち着いて取り組める環境が整っているかどうかが重要です。
利用者Aさん清潔で広いジムだとリラックスしてトレーニングができそうですね！
料金プランの透明性
料金体系が明確で自分の予算に合っているかを確認することも、ジム選びのポイントです。例えば、「エニタイムフィットネス 清瀬店」は会員制で通いやすい料金設定が特徴で、月額料金や追加料金の有無が明確に記載されています。初心者の方は、初期費用や月額料金、解約時の条件などを細かく確認することで、後々のトラブルを防ぐことができます。料金が不明瞭な場合は、選択肢から外すのも一つの手です。
利用者Aさん初期費用が高いジムもあるようですが、続けることを考えるとどちらがお得ですか？
初期費用が高くても、長期的に見てコストパフォーマンスが良いジムもあります。一方で、都度払いのように初期費用を抑えつつ、必要なタイミングで利用できるプランを提供するジムもあるので、自分の通う頻度や目標期間に合わせて選ぶと良いでしょう。比較検討する際には、体験トレーニングを受けて価値を実感してから決めるのが安心です。
清瀬のパーソナルジムのまとめ
清瀬のパーソナルトレーニングを提供しているジムを紹介しましたが、いかがでしたか？
清瀬には様々なパーソナルトレーニングを提供するジム・スタジオがあるので、まず気になったジムの体験やカウンセリングにいってみることをオススメします。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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