B-MAKE編集部
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「南森町エリア」を公開しました。
天王寺のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ3！
24/7Workout（ワークアウト） 天王寺店
ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは短期間でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
| 24/7Workoutのおすすめポイント | |
| 1 | 最短で結果が出せる |
| 2 | トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる |
| 3 | 完全個室だからプライベートも守られる |
RIZAP（ライザップ） 天王寺店
RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
かたぎり塾 大阪上本町店
| かたぎり塾のおすすめポイント | |
| 1 | 実績のあるトレーナーの指導が低価格で受けられる！ |
| 2 | 料金プランはシンプルで分かりやすい |
| 3 | お子様連れOK、お友達やカップルでトレーニング可能 |
天王寺にある低価格&短時間でおすすめのパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ 天王寺店
エクササイズコーチのパーソナルトレーニングは1回20分と短時間なのが魅力です。たった20分で効果あるの？と思うかもしれませんが、AIの技術により通常の1時間の運動量に匹敵しているんです。またエクササイズコーチの最大の魅力が「料金」！パーソナルトレーニングは高いというイメージがありますがエクササイズコーチは月4回のパートナーデイプラン（12:00～17:00の間,コーチ1名に対し2名）なら、なんと月額9,900円！ここまでの低コストでパーソナルが受けられるのはエクササイズコーチだけですね。無料体験も行っているので一度試してから入会を検討するのがオススメです！
| エクササイズコーチのおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～、業界平均1/4程度の価格でトレーニングが受けられる |
| 2 | ウェアやシューズなど無料レンタルだから持ち物がなし |
| 3 | 1回20分で終わるので忙しい人でも通いやすい |
天王寺にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
【イチオシ★★★】OUTLINE 天王寺店 ※女性専用
OUTLINEは、短期間ダイエットに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
最大のポイントは、B-MAKE経由なら入会金が無料な点です！通常料金も業界最安値で月額7,000円～利用でき、モニターor学割で25%オフも可能！生涯のアフターフォローも提供しており、リバウンドの心配もありません。お子様連れでもOK、無料レンタルもあるので手荷物無しで気軽に通えます。
| OUTLINEのおすすめポイント | |
| 1 | 入会金無料！ |
| 2 | 女性に特化したメソッドで美しいボディメイクを目指せる！ |
| 3 | 生涯に渡るアフターフォローがある！ |
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ ※女性専用
UNDEUX SUPERBODYはダイエットやボディメイクなど女性の幅広い悩みに柔軟に対応した女性専用のパーソナルトレーニングジムで、最短2か月での目標達成を目指しています。全身痩せの他、脚痩せや美尻などの部分痩せや引き締め、また産後ダイエットなど、様々な悩みや理想に対応しています。3ヶ月コースの場合、低糖質・低塩分の宅配食24食分の無料サービスが含まれており、自然に整った栄養バランスや量の知識を身につけることができます。ダイエットに大切なのは運動と食事！運動習慣はついても食事で挫折してしまう方には特におすすめ。なお、シャワーやパウダールーム、高品質化粧品などが完備されているのも嬉しいポイントです。
| UNDEUX SUPERBODYのおすすめポイント | |
| 1 | 女性専用で安心してトレーニングが受けられる！ |
| 2 | ダイエットやボディメイクなど幅広い目的に対応！ |
| 3 | 低糖質・低塩分の宅配食24食分がコース料金に含まれている（3ヶ月コースの場合） |
天王寺のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | 24/7Workout（ワークアウト） 天王寺店 | 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1-9 ヨドノビル1F | |
|---|---|---|---|
| 2 | RIZAP（ライザップ） 天王寺店 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F | |
| 3 | かたぎり塾 大阪上本町店 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9−19 FLAT34上本町 2F | |
| 4 | エクササイズコーチ 天王寺店 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-40 あべのand 3F | |
| 5 | OUTLINE 天王寺店 | 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目2−28 サンプラザ四天王寺802 | ○ |
| 6 | UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ | 大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号 アーバンシュールビル4階 | ○ |
| 7 | リボーンマイセルフ 天王寺店 | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F | ○ |
| 8 | TIPNESS（ティップネス） 天王寺店 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町1-2-8 都シティ大阪天王寺3F・4F | |
| 9 | トトヤセパーソナルジム | 大阪府大阪市天王寺区堀越町9-6 レジデンスJUKO天王寺501 | ○ |
| 10 | ジムフィールド 天王寺スタジオ | 大阪府大阪市天王寺区大道1-5-13 TOWAビルB1F | |
| 11 | BodyStage | 大阪府大阪市天王寺区大道1-8-15 サンパール天王寺ビル4F 404 | |
| 12 | REXFIT（レックスフィット） | 大阪府大阪市天王寺区上本町1丁目2-11 | |
| 13 | 1st AREA | 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺501 | |
| 14 | パーソナルジム FUTURE | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-1-17 6F | |
| 15 | Dr.トレーニング 天王寺店 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3-15 阿倍野共同ビル3F |
24/7Workout（ワークアウト） 天王寺店
24/7Workout（ワークアウト） 天王寺店は、大阪メトロ 天王寺駅から徒歩4分ほどの場所にあります。地下出口5か14のご利用が便利です。
24/7Workout（ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。
採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。
また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。
なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。
| 入会金 | 16,500円（入会金5円キャンペーン中） |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション |
| 料金 | シルバーコース 月4回（50分 週1回）33,000円～ ・ゴールドコース 月8回（50分 週2回）71,632円 ・プラチナコース 月12回（50分 週3回）104,544円 ・ダイヤモンドコース 月16回（50分 週4回）135,520円※50分には着替え・シャワー等インターバルを含みません |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き |
| その他 | 全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。 |
RIZAP（ライザップ） 天王寺店
RIZAP（ライザップ） 天王寺店は、JR・大阪メトロ 天王寺駅から徒歩5分ほどの場所に位置しています。食の知識から勉強できてなおかつ体を造れる素晴らしい場所と評判です。
RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
かたぎり塾 大阪上本町店
かたぎり塾は、首都圏を中心に249店舗(※2024年9月時点当社調べ)の事業を展開をしているパーソナルジムです。
かたぎり塾のコンセプトは「実績のあるトレーナーによる指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。
基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼＆ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。
かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK！
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせ |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン 30,800円（税込） ・月8プラン 59,400円（税込） ・無期限チケット 8,800円（税込） ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート 11,000円（税込） ・月4ペアプラン：46,200円（税込） ・月8ペアプラン：79,200円（税込） ・回数券（ペアプラン）：1枚13,200円（税込） |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | ※店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料 |
| その他 | ・お子様連れOK ・ペアコースあり |
エクササイズコーチ 天王寺店
大阪阿部野橋駅徒歩1分に位置しています。
手軽に短時間で本格的なトレーニングができる、自分の筋肉負荷具合をリアルタイムで確認できモチベーションが上がる、動かす・負担をかける筋肉の場所を教えてくれることで意識できる、販売されているプロテインが美味しく感じる、手ぶらで通えると評判です。
エクササイズコーチは、1回たった20分という短時間でのパーソナルトレーニングを提供しているジムです。
マシン主導型のパーソナルトレーニングで、あなたにとって最も効率的なトレーニングを受けることができます。
アメリカのシカゴで研修を受けたトレーナーがしっかりバックアップしてくれるので、安心です。
清潔なウェアやシューズの無料レンタル付きで手ぶらで通えるため、ふと時間ができたタイミングにもトレーニングが可能です。
更に、料金は業界平均の1/4程度！継続しやすいのも嬉しいポイントです。
コーチとマンツーマンの「インディヴィジュアル」、コーチ一人に対し2人でトレーニングを受けることができる「パートナー」、更に月額9,900円からという業界最安級の「パートナー デイプラン」があります。
「パートナー デイプラン」はコーチ一人に対し2人、12:00～17:00の間のみ利用できるプランで、無理のない範囲でトレーニングを続けることができます。
なお、店舗により受けられるコースが異なりますので、ご注意ください。
エクササイズコーチの最先端のテクノロジーは、無料で体験できます！
WEBから24時間予約可能なので、気になる方はぜひ一度来店してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ・パートナーデイ（コーチ1名に対しお客様2名,12:00～17:00のみ）月4回 9,900円～ ・パートナー（コーチ1名に対しお客様2名） 月4回 13,200円～ ・インディヴィジュアル（コーチと1対1） 月4回 16,280円～ ・セミパーソナル（コーチ1名に対しお客様4名まで） 通い放題 8,800円/月 ※月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやシューズの無料レンタルあり、手ぶらで通える |
| その他 | 食事指導なしの店舗あり |
【イチオシ★★★】OUTLINE 天王寺店 ※女性専用
OUTLINE 天王寺店は天王寺駅から徒歩8分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
「トレーナーさんも優しい方でお話も楽しかった」「楽しく続けられた」と口コミでも評判になっています。
OUTLINEは女性専用の短期集中型のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の貸切状態で専属のトレーナーによるマンツーマン指導を受けることができるので、周りの目を気にせず集中してトレーニング出来ます。
こちらでは、自分の目標や目的に沿って、女性の身体に特化した美容とボディメイクを得意としたトレーナーや格闘技経験者など、幅広いジャンルのトレーナーがサポートしてくれます。
またOUTLINEでは、トレーニングに必要なタオルやシューズ、ウェアに至るまで無料でレンタルすることが可能です。
手ぶらでジムに通うことができるので、お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄ることができます。
また、お子様連れの来店もOK！ベビーサークルが用意されているので、子育てママさんにも好評なんです。
さらにOUTLINEでは、生涯アフターフォローを約束しています。これは業界では珍しく、その点も魅力的です。まずは無料カウンセリングをオススメします。
| 入会金 | 16,500～55,000円※コースにより異なる |
| 体験レッスン | カウンセリング無料 |
| 料金 | ①クイックコース 75分/8回（1ヶ月） 92,400円（11,550円×8回） ②ダイエットコース 75分/16回（2ヶ月） 184,800円（11,550円×16回） ③ボディメイクコース 75分/24回（3ヶ月） 277,200円（11,550円×24回） ④下半身SPコース 100分/24回（3ヶ月） 369,600円（15,400円×24回） ⑤オプション・延長料金（会員限定） ・平日12～18時限定 60分/1回 8,800円 ・上記の時間以外 75分/1回 11,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・ウェア、タオル、シューズのレンタル無料 ・高級アミノ酸ドリンク付き ・アメニティが充実 |
| その他 | ・モニターor学割25%オフ ・お子様連れOK、ベビーサークル有り ・生涯アフターフォロー有り |
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ ※女性専用
天王寺駅徒歩1分のところにあるUNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオは、駅近でシャワーやレンタル用品も無料で利用できるため、仕事帰りに寄ってトレーニングをするという方も多いです。
UNDEUX SUPERBODYは女性に特化したプログラムで、ダイエットやボディメイクを成功させるためのサポートをしていきます。
幅広い年齢層に合わせたボディメイクをしており、最短2ヶ月で理想の身体を作ることを目指しています。
UNDEUX SUPERBODYでは、パーソナルトレーニングに食事改善をプラスすることで、短い期間で集中して身体を変えていきます。
確実に結果を出せるように、3ヶ月コースの場合低糖質宅配食の24食分を無料で提供するサービスが料金に含まれています。これにより、ストレスなくダイエットを継続できるのです。
コース終了後にはリバウンド防止のためのアフターコースを選ぶこともできるので、体型を維持していくことに不安がある方にも安心して通うことができます。
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験レッスン | カウンセリング 無料 |
| 料金 | ・2か月集中コース(糖質オフ宅配食16食無料) 230,000円 ・3か月集中コース(糖質オフ宅配食24食無料) 340,000円 ・アフターコース 18,900円（継続割最大適用後17,010円※）～ ・食事管理プラン（オプション） 19,800円 ※継続割引の詳細は公式ページ参照 |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | 店舗による |
| 特典 | ・ウェア・タオル・シューズの無料レンタル ・パウダールーム・高品質のアメニティを完備（無料） |
| その他 | 分割払い可、30日間返金保障制度（※下記条件参照） |
※返金可能な期間：申込される集中コースの期間によって異なります。
例えば、2ヶ月集中コースの方の返金対象期間は60日間。3ヶ月コースは90日間、4ヶ月コースの方は120日間となります。
■返金対象外：入会金、消化済トレーニング費用、審査手数料（分割払いの場合）。
■その他：別途、退会手数料6,600円（税込）が必要。返金に関する振込手数料は会員様負担。
リボーンマイセルフ 天王寺店 ※女性専用
リボーンマイセルフ 天王寺店は、地下鉄 天王寺駅から徒歩1分に位置しています。トレーニングジムの無機質なイメージからはかけ離れた、優しく落ち着いた雰囲気です。
リボーンマイセルフは、2010年10月に日本で初めての女性のための女性オンリーのパーソナルトレーニングジムとして、チェーン展開しました。
女性特有の悩みや不安などを同じ女性である専属トレーナーが、無理のないプログラムでダイエットのサポートをしています。
ただ痩せたいだけではない、細かな悩みの解消や理想のボディに近づけるため、100種以上あるトレーニングプログラムから一人ひとりに合ったメニューを選定、トレーニングしていきます。
美しい身体を生涯に渡って維持していくために、リバウンドのリスクを減らした食事方法を提案しています。
シャワールームは安心の個室を用意、パウダールームも完備しているので、トレーニング後もお出かけできます。
また、一部店舗では託児所の利用もできるので、まだ小さなお子さんがいる方でも気軽にトレーニングできます。
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 |
＜トライアルコース＞ 1ヶ月(8回) 101,200円～118,800円 ＜ショートコース＞ ＜ベーシックコース＞ ※コース価格は回数及び店舗により変動 ＜オプション＞ |
| シャワールーム | 個別シャワー室あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェア（上下）、タオル、シューズの無料レンタル付き |
| その他 | 紹介割引 |
TIPNESS（ティップネス） 天王寺店
大阪阿倍野橋駅から徒歩1分に位置しています。トレーニング機器が充実していて満足度が高い、自分にあった運動ができる、スタッフがいつも一生懸命でパワーをもらっていると評判です。
ティップネスは『健康で快適な生活文化の提案と提供』を企業理念に首都圏を中心に展開されているスポーツクラブです。こちらでは常に新しいプログラムを取り入れているので、さまざまなエクササイズやトレーニングを楽しむことができます！
そんなティップネスの豊富なプログラムの中でもパーソナルトレー二ングは特に人気で、「初めてのジム通いで何をどうすれば良いのかわからない」「今やっているワークアウトは自分の目標に合っているのか？」などの不安を持った方にもおすすめです。
ティップネスのパーソナルトレー二ングは、トレーニング科学とスポーツ医学を基にティップネスが開発した独自のプログラム！お手頃な料金も魅力的ですし、トレーニングメニューも豊富です。料金は30分4,400円～、会員以外の方も別途ビジター施設利用料（1,100円）を支払うことで、会員登録せずに利用できます。また、最大3名まで一緒に受講でき料金もお得になるので、ぜひお友達やご家族で楽しみながらトレーニングしてみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 登録料 5,500円 |
| 体験レッスン | ・お試し1日 3,300円 ・お試し2ヶ月 3,300円/月 |
| 料金 | ・パーソナルトレーニング30分（ビジター利用も可） 4,400円 ～ ・レギュラー 8,250円/月～ ・デイタイム 7,150円/月～ ・アフター6 8,030円/月～ ・月4回 6,872円/月～ ※各料金プランの最安値となります。詳しくは各店舗の公式ページをご確認ください。 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | レンタル5点セットなど |
| その他 | ペア割、シニア割、アンダー30割、同時入会特典などの割引オプションあり |
トトヤセパーソナルジム ※女性専用
トトヤセパーソナルジムは、天王寺駅から徒歩3分の場所にある、女性専用下半身痩せ専門のパーソナルジムです。下半身太りに悩む方の救世主的なジムとして人気を呼んでいます。全ての女性が通いやすいジムとして、お子さん同伴の利用もOK。
パーソナルトレーニングは、むくみやすい体質の方や脂肪がつきやすい下半身にもしっかりと効く、ウエイトトレーニングの他にストレッチを取り入れた運動や骨盤矯正で総合的に身体を整えることができる指導を受けられます。
自宅でも簡単に行えるトレーニング方法も教えてもらえるので、思い立った時に好きな場所で自主トレできるようになるのもポイント。また、3食しっかり食べる食事管理で、無理なく食事の改善を進めていくことができます。
体験は7,200円（税込）のところ、Webからの予約で限定毎月先着3名様まで0円で受講できます。また、月2回コースの下半身痩せパーソナルトレーニングが月額17,600円（税込）～と、パーソナルジムとしては安い価格設定となっています。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 体験レッスン | 7200円（税込） ※Web限定毎月先着3名限定で0円 |
| 料金 | ①下半身痩せパーソナルトレーニング ・月2回 17,600円（税込）～②食事サポート（オプション） ・1ヶ月 11,000円（税込） ③短期集中 脚痩せケアコース ・ベーシック（1ヶ月 8回） 99,000円（税込）～ |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | Web限定毎月先着3名限定で体験料金が0円 |
| その他 | ・ウェア上下レンタル（サイズM～LL）あり ・ドリンクサーバーあり ・シャンプー、リンス、ボディーソープ完備（タオルレンタルは無し） |
ジムフィールド 天王寺スタジオ
ジムフィールド 天王寺スタジオは、JR・大阪メトロ 天王寺駅から徒歩8分ほどの場所にあるパーソナルジムです。トレーニングを行うスペースが広く余裕があり、通常のジムに設置してあるようなマシンを使わず、楽しく運動ができると人気。
パーソナルトレーニングは、事前にカウンセリングで細かいところまでヒアリングをして具体的な目標を作ります。分かりやすく一人一人の体調に合ったプログラムをその日毎に提案するので、無理なく継続してトレーニングが可能です。
体験は、カウンセリング込の60分間で3,300円（税込）となっており、ウェア・タオル・飲み物があれば参加可能です。通常プランは、月会費+都度払いプランや月額プラン（シングルもしくはペア）・ダイエットプラン料金プランなどが揃います。
月会費+都度払いプランに比べ、月額プランの方が断然お得。人数によっても料金が変わり、マンツーマン料金は月2プランの場合は18,150円（税込）/月、2人のセミパーソナルプランは、1人あたり13,750円（税込）/月となっているので、お好みのトレーニングプランにて利用ができておすすめです。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | マンツーマン 3,300円 2人 2,200円 3人 1,650円 4人 1,375円 5人 1,210円 6人 1,100円 ※全て一人当たり料金、税込価格 |
| 料金 | ①月会費＋都度払いプラン ・月会費 5,500円/月 ・1回レッスン（55分） ※一人当たり料金 マンツーマン 6,600円、2人 4,400円、3人 3,300円、4人 2,750円、5人 2,420円、6人 2,200円 ・指名料 1,100円 ②月額プラン（シングル） ・月2プラン（月会費込） 18,150円～ ③月額プラン（ペア） ・月2プラン（1人あたり料金、月会費込） 13,750円～ ④オンラインパーソナルトレーニング ・都度プラン 月会費 5,500円/月 30分 3,300円/回、60分 6,600円/回 ・月額プラン 月4回 30分 17,600円(1回あたり3,025円）、60分 29,700円（1回あたり）～ ⑤運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン ・2ヶ月ダイエットプラン 187,000円 ※全て税込み価格 |
| シャワールーム | 無 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | お友達紹介特典あり |
| その他 | 月額プラン会員は、バーチャルフィットネス、オンラインフィットネスが受け放題 |
BodyStage
BodyStageは、JR大阪環状線他／天王寺駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。天王寺駅からは直線の1本道となっており通いやすく、広い通り沿いにあるジムのため、日差しも差し込み気持ち良く利用ができます。
パーソナルトレーニングは8割が初心者なので、はじめてトレーニングを開始する方でも緊張せずに安心。マシンの他、ダンベル・ストレッチボールなどを使用したメリハリのあるプログラムにて指導してもらえます。プランは食事指導付きで、8回、16回、24回プランから選ぶことができ、しっかりとダイエット指導してもらえます。
体験は現在60分のトレーニングとカウンセリングが無料、通常プランは16回 150,000円（税込）のパーソナルトレーニングが一番人気となっています。現在キャンペーン開催中で、全プランがなんと通常価格の50％オフ！人数限定のキャンペーンなのでお早めにお問い合わせください。
| 入会金 | 50,000円（税込） ※期間限定で無料 |
|---|---|
| 体験レッスン | 60分 無料体験可 |
| 料金 | 【パーソナルトレーニング】 ・60分×8回 80,000円（税込） ※期間限定で40,000円 ・60分×16回 150,000円（税込） ※期間限定で75,000円 ・60分×24回 216,000円（税込） ※期間限定で108,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・期間限定で全コース50％オフ（人数限定） ・期間限定で入会金無料 |
| その他 | 0 |
REXFIT（レックスフィット）
REXFIT（レックスフィット）は、大阪メトロ他／谷町六丁目駅7番出口から徒歩5分または、大阪シティバス／上本町一丁目のバス停から徒歩2分の場所にある完全予約制＆完全個室のパーソナルジムです。
トレーニング初心者の方が9割と初心者の方に向けた指導でも定評があり、体力に自信が無い方や運動が苦手な方でも安心してトレーニングを開始できます。ジム内のフロアは、足腰に優しい高品質の人工芝を採用し、解放感ある中でトレーニングに取り組めます。
食事指導についても糖質制限をする短期的な指導ではないため、正しい食習慣をつけながら食生活の改善をすることが可能。リバウンドしにくい身体つくりが叶います。
体験は「体験トレーニング」60分3,300円（税込）にて受講可。通常プランは「スタンダードコース」60分×1回8,800円（税込）、4回33,000円（税込）、「ショートコース」30分×1回5,500円（税込）、4回19,800円（税込）、「ペアトレーニングコース」60分×1回 13,200円（税込）など揃います。他、オプションで食事サポートやボディメンテナンスメニューも利用できます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | ・カウンセリング 30分 無料 ・体験トレーニング 60分 3,300円 |
| 料金 | ①スタンダードコース（60分） ・1回 8,800円～②ショートコース（30分） ・1回 5,500円（税込）～ ③ペアトレーニングコース（60分） ※2人分料金 ・1回 13,200円～ ④オンライン食事サポート ・1ヶ月 15,000円～ ⑤ボディメンテナンスコース（30分） ・1回 4,400円（税込）～ |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
1st AREA
1st AREAは、OsakaMetro御堂筋線他／天王寺駅から徒歩5分の場所にある完全予約制＆完全個室のパーソナルジムです。ウェアやタオル・水・プロテイン・アミノ酸飲料など全て無料サービスに含まれています。
遺伝子キットで体質に合わせたトレーニングプログラムを作成し、トレーニング初心者の方からボディ大会出場を目指す方まで目的に合わせた効率的な指導を受けられます。
食事指導はLINEを使用して管理栄養士による食事管理アドバイスを受けられ、自己管理できるようにサポートしてもらえます。コース終了後は、メンテナンスコースも利用できるので、リバウンドを予防して運動習慣をつけていくことができます。
利用コースは全て有効期限がないので都合に合わせて計画的に通えるのもポイントです。4ヶ月コースと6ヶ月コースは、無料セッションの特典もあるのでお得に通えておすすめです。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | カウンセリング30分+体験トレーニング60分 3,000円 |
| 料金 | ①ボディメイクコース ・2ヶ月コース 16回 176,000円 ～②U-25コース ・2ヶ月コース 16回 88,000円 ～ ③メンテナンスコース ・1回 10,000円 ④その他 ・レンタルジム1時間 1,500円 ・レンタルウエア 200円 ※レンタルジム利用時 ・プロテイン 100円 ※レンタルジム利用時 ・アミノ酸 100円 ※レンタルジム利用時 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・25歳以下は半額料金 ・4ヶ月コースと6ヶ月コースは無料セッションの特典つき |
| その他 | ・コースの有効期限なし ・銀行振込、ネットバンキング振込、クレジットカード、デビットカード支払可 |
パーソナルジム FUTURE
パーソナルジム FUTUREは、谷町六丁目駅7番出口から徒歩3分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。ホワイトを基調とした清潔感のあるオシャレな雰囲気で、女性も利用しやすいでしょう。
トレーニングは、NESTA-PFT資格を持つトレーナーが、一人一人の目的や体力などに合わせてマンツーマン指導を行っています。思うような効果が出なかった場合に全額返金される30日間返金保証があるので、まずはお試しするような気持ちで気軽にトレーニングを始められるでしょう。トレーニング内容にはコンディショニングケアも含まれており、トレーニングで疲れた身体を気持ち良くほぐせます。
また、食事指導もプランに含まれています。厳しい糖質制限や食事制限による短期間でのダイエットをするのではなく、しっかりと食べて痩せるダイエット方法で正しい食習慣を身につけられるような食事指導をしています。そのため、ストレスを感じづらく、リバウンドのリスクを抑えることができるでしょう。
コース終了後は、定期的にトレーニング指導や自宅でのトレーニングメニューの提案が受けられるアフターサポートが付いているのもポイントです。
| 入会金 | 50,000円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | ・カウンセリング60～90分 無料 ・体験トレーニング90分 5,000円（税込） ※LINE登録で無料 |
| 料金 | ①Short Course ・90分×16回（2ヶ月） 198,000円（税込） ※有効期限4ヶ月②Basic Course ・90分×24回（3ヶ月） 288,000円（税込） ※有効期限6ヶ月 ③Future Courseコース ・90分×32回（4ヶ月） 368,000円（税込） ※有効期限8ヶ月 ④回数券セット（1回60分） ・回数券10回 90,000円（税込） ※有効期限3ヶ月 ～ ・食事指導1ヶ月 20,000円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・LINE登録で体験料金無料 ・モニター割あり |
| その他 | – |
Dr.トレーニング 天王寺店
Dr.トレーニング 天王寺店は、天王寺駅 JR南口西から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
あべのハルカスを通過し、二つ目の横断歩道手前左角のビル内です。府道30号を挟んで向かい側がキューズモールです。
Dr.トレーニングは、プロのアスリートも信頼する世界トップレベルのパーソナルトレーニングジムです。
世界最高峰のトレーニングメソッドで一人ひとりをサポートしていきます。
Dr.トレーニングではトレーニングの質にこだわっているため、会員数200名限定、1日20人までという制限を設けています。最新のトレーニングメニュー約500種類の中から一人ひとりに合ったプログラムを作成してトレーニングしていきます。
他店舗の相互利用もできるので、都合や気分によりいつもの店舗ではない店舗にてトレーニングを受けることもOK。シューズは必要なく、ウェアやタオルはレンタルできます。飲料水はウォーターサーバーが使えるので無料です。
本格的にスポーツをしている方だけでなく、何年も運動をしていない方やリフレッシュ目的で来店する方もたくさんいます。
また、女性トレーナーが全店舗に在籍、女性のためのコースも用意されているので、初めてジム通いをされるような女性にも好評です。
シャワーやアメニティが完備されているのも、嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,600円 |
| 体験レッスン | 60分 7,100円 |
| 料金 | 【月会費】 ・21,980円 【パーソナルトレーニング料金】 【コース料金】 |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・ウォーターサーバー無料で利用可 ・ウェアやタオルのレンタルあり（有料） |
| その他 | 期間限定のキャンペーンにより、入会金や体験レッスン、トレーニング料金が割引になる場合あり |
天王寺にあるその他パーソナルトレーニングジム
パーソナルジムNEXT天王寺店
天王寺区で人気の「パーソナルジムNEXT天王寺店」は、寺田町駅から徒歩1分とアクセス良好な完全個室型ジムです。ダイエットやボディメイクに特化したサービスが特徴で、経験豊富な有資格トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングと食事指導を行います。初心者やリバウンド経験者にも安心のサポート体制が整っています。1月限定で入会金10,000円が無料となるキャンペーンも実施中
| 入会金（税込） | 10,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 有 |
| 料金（税込） | モニター33,000円（ビフォーアフター撮影あり） 通常プラン39,800円 |
| おすすめコース・プラン | – |
| 営業時間 | 月〜日（祝日含む）9〜22時まで |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 〒543-0045 大阪府大阪市天王寺区寺田町２丁目５−６ サンプラザ寺田町駅前ビル 703号室 |
| アクセス | 寺田町駅から徒歩１分 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
| 公式サイト | 公式サイト |
東急スポーツオアシス あべの24Plus
※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | スタート応援会員5,000円 24Plus 6,050円 アンダー30 9,900円 フルタイム12,100円 デイタイム8,800円 イブニング8,250円 ホリデー6,930円 プレミアム14,630円 グランドマスター15,180円 エリア（近畿圏）14,080円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェア、タオル大小無料、全店利用 |
| その他 | – |
Axefit 天王寺
静かで落ち着いた場所にある隠れ家的パーソナルジムです。安心のマンツーマン指導なので初心者でも安心です。T-BALANCE（ティーバランス） 天王寺店
その人に合った最適な体質改善・ボディメイクができるジムです。リーズナブルな料金設定なので気軽に続けられます。ファーストクラストレーナーズ 天王寺駅前店
個性あふれるトレーナーが多数在籍していてニーズに合ったトレーニングができます。月額払いや回数券などメニューも豊富です。Re:Lux（リルクス） ※女性専用
ワンランク上の上質空間と効果の高いトレーニングができるジムです。他のジムでは続かなかった人にもおすすめです。Apollon-Fitness.（アポロンフィットネス）
駅チカで駐車場も完備していて通いやすいジムです。徹底したサポートで最短1ヶ月で効果を実感できます。W2 あべのアポロビル店 ※女性専用
天王寺駅と直結していて雨の日でも通いやすいジムです。丁寧なカウンセリングなので気軽に何でも相談できます。Body Studio Sea（ボディスタジオシー）
トレーニング、鍼灸、エステが一緒になったジムです。1回分ずつの都度払い制なので自由に自分のペースで通えます。Re Stylish（リスタイリッシュ） 天王寺店
完全個室でのマンツーマンの指導なのでリラックスして通えるジムです。メイクルームやアメニティも完備しているので安心です。Private Box Fit 天王寺店
リーズナブルな料金で通い放題ができるジムです。プロトレーナー絶賛の高性能なマシンを独り占めできます。【閉店】コ・ス・パ 上本町
※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | スーパーマスター会員12,600円 レギュラー会員9,700円 ペア会員9,000円 ビジネス会員7,800円 デイタイム会員7,700円 ホリデー会員7,200円 90分会員7,200円 90分平日5回会員4,300円 アンダー30会員4,800円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 3時間まで300円 |
| 特典 | 他店舗利用 |
| その他 | – |
【閉店】LUXBE FIT24（ラックスビーフィット24） 天王寺店
24時間営業で美容室併設のボディメイクジムです。開放的でオシャレな空間で楽しくトレーニングできます。天王寺のパーソナルトレーニングジムのまとめ
大手ジムが集結し、競争率も高く、ジムとしてのレベルも高いのですが自分に合ったジムを選ぶことをお勧めします。通いやすいか、トレーナーの対応、ジム設備などからコスパなどを判断し無料カウンセリングや見学、体験などを通し実際に肌で感じ選ぶのが最もベストになります。※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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