B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
京都のおすすめパーソナルトレーニングジム！
RIZAP（ライザップ） 京都四条店
RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
24/7Workout（ワークアウト） 京都河原町店
ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは短期間でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
| 24/7Workoutのおすすめポイント | |
| 1 | 最短で結果が出せる |
| 2 | トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる |
| 3 | 完全個室だからプライベートも守られる |
BEYOND 京都四条店
BEYONDでは、厳選されたトレーナーが一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングメニューを提案し、カッコよく美しい体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。痩せたい方や筋肉を付けたい方はもちろん、結婚式などの大イベント前や運動不足解消が目的の方が多く利用しています。BEYONDでは、洗練された環境の中で行うトレーニングが月々4,300円から受けることができ、コスパの高いパーソナルジムとして話題を集めています。今なら体験1回50分 11,000円⇒ 初回限定無料！※2024年3月時点ウェアやタオルのレンタル、またシャワーも無料で利用することができ、アメニティも充実しているのも嬉しいポイントです。
| BEYONDのおすすめポイント | |
| 1 | コスパや顧客満⾜度で高評価を得ている（※日本トレンドサーチによる調査） |
| 2 | ウェアやタオルの無料レンタル付き、シャワー室が無料、アメニティも充実！ |
| 3 | 全店舗に大会受賞トレーナーが在籍 |
京都にある低価格&短時間でおすすめのパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ 四条烏丸店
エクササイズコーチのパーソナルトレーニングは1回20分と短時間なのが魅力です。たった20分で効果あるの？と思うかもしれませんが、AIの技術により通常の1時間の運動量に匹敵しているんです。またエクササイズコーチの最大の魅力が「料金」！パーソナルトレーニングは高いというイメージがありますがエクササイズコーチは月4回のパートナーデイプラン（12:00～17:00の間,コーチ1名に対し2名）なら、なんと月額9,900円！ここまでの低コストでパーソナルが受けられるのはエクササイズコーチだけですね。無料体験も行っているので一度試してから入会を検討するのがオススメです！
| エクササイズコーチのおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～、業界平均1/4程度の価格でトレーニングが受けられる |
| 2 | ウェアやシューズなど無料レンタルだから持ち物がなし |
| 3 | 1回20分で終わるので忙しい人でも通いやすい |
京都にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ ※女性専用
UNDEUX SUPERBODYはダイエットやボディメイクなど女性の幅広い悩みに柔軟に対応した女性専用のパーソナルトレーニングジムで、最短2か月での目標達成を目指しています。全身痩せの他、脚痩せや美尻などの部分痩せや引き締め、また産後ダイエットなど、様々な悩みや理想に対応しています。3ヶ月コースの場合、低糖質・低塩分の宅配食24食分の無料サービスが含まれており、自然に整った栄養バランスや量の知識を身につけることができます。ダイエットに大切なのは運動と食事！運動習慣はついても食事で挫折してしまう方には特におすすめ。なお、シャワーやパウダールーム、高品質化粧品などが完備されているのも嬉しいポイントです。
| UNDEUX SUPERBODYのおすすめポイント | |
| 1 | 女性専用で安心してトレーニングが受けられる！ |
| 2 | ダイエットやボディメイクなど幅広い目的に対応！ |
| 3 | 低糖質・低塩分の宅配食24食分がコース料金に含まれている（3ヶ月コースの場合） |
リボーンマイセルフ 京都駅店 ※女性専用
リボーンマイセルフは女性トレーナーによる分かりやすい指導と通いやすい料金設定が話題となっており、女性だからこそわかるダイエットの「悩み」にも対応してもらえるとあって支持率がとても高い女性専用パーソナルトレーニングジムです。気軽にお試しできるコースの他、全身のサイズをしっかり減少させるコースと理想のボディラインを作るコースがあります。店内は清潔感溢れた優しい雰囲気の空間で、お客さんもトレーナーも全員女性のみという安心感は大きいポイント。食事指導も無理なカロリー制限ではなく楽しく美しくなれるようなプログラムを組んでくれるので美容効果も期待できます。
| リボーンマイセルフのおすすめポイント | |
| 1 | 女性専用ジムだから安心感がある！ |
| 2 | 痩せるだけでなく美容にも良い食事方法を教えてもらえる |
| 3 | 身体全体のダイエットだけでなく理想のボディラインを作るコースもある！ |
おすすめのオンラインパーソナルトレーニング！
CLOUD GYM
CLOUD GYMは、オンラインにてトレーニング指導が受けられるジムです。男性と女性どちらのトレーナーも在籍しており、希望に合ったコーチが選択できます。CLOUD GYMのパーソナルトレーニングは、遺伝子検査をもとにした最適なトレーニングプログラムと食事指導で高い有効性を感じられます。体験は、今だけ無料！入会金も即日入会で無料になります。
| CLOUD GYMのおすすめポイント | |
| 1 | 遺伝子解析による最新ダイエット4,875円～ |
| 2 | コース完走率が98.4%と高い達成実績 |
| 3 | 今すぐ割・ともだち割・乗り換え割・学割が利用できる |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
京都のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | RIZAP（ライザップ） 京都四条店 | 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F | |
|---|---|---|---|
| 2 | 24/7Workout（ワークアウト） 京都店河原町店 | 京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三條サクラヤビル7F | |
| 3 | BEYOND 京都四条店 | 京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F | |
| 4 | エクササイズコーチ 四条烏丸店 | 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル 4階 | |
| 5 | UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ | 京都府京都市中京区烏丸通四条上ル笋町682 梅軒ビルB1F | ○ | 6 | リボーンマイセルフ 京都駅店 | 京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F | ○ |
| 7 | RACINE（ラシーヌ） 京都四条烏丸 | 京都府京都市中京区橋弁慶町233 ガーデンビル 4F | |
| 8 | FURDI（ファディー） 京都北山 | 京都府京都市左京区下鴨前萩町5-9 | ○ |
| 9 | パーソナルラボR | 京都府京都市上京区西五辻東48-2 | |
| 10 | Reglisse（レグリス） | 京都府京都市左京区高野東開町11-2 光ビル2F |
RIZAP（ライザップ） 京都四条店
RIZAP（ライザップ） 京都四条店は河原町駅 5番出口から徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。とにかく駅から近いこともあり仕事帰りやお買い物ついでに寄れるので人気の高い店舗です。また営業時間も23時までと遅くまでやっているので仕事が終わってからゆっくり通える所も魅力のポイントですね。
RIZAP（ライザップ） 京都四条店の公式インスタアカウントに投稿されている写真から、店内が清潔で高級感のある作りだという事がわかります。RIZAP（ライザップ） 京都四条店は口コミでもトレーナーさんの指導が良いと評判が高かったので、京都周辺でパーソナルトレーニングジムを探している方は是非、RIZAP（ライザップ） 京都四条店にも足を運んでみてくださいね。
RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
24/7Workout（ワークアウト） 京都店河原町店
阪急河原町店から徒歩3分の好立地に位置する24/7Workout（ワークアウト） 京都店河原町店。口コミで高評価を得ているパーソナルトレーニングジムです。
24/7Workout（ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。
採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。
また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。
なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。
| 入会金 | 16,500円（入会金5円キャンペーン中） |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション |
| 料金 | シルバーコース 月4回（50分 週1回）33,000円～ ・ゴールドコース 月8回（50分 週2回）71,632円 ・プラチナコース 月12回（50分 週3回）104,544円 ・ダイヤモンドコース 月16回（50分 週4回）135,520円※50分には着替え・シャワー等インターバルを含みません |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き |
| その他 | 全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。 |
BEYOND 京都四条店
BEYOND 京都四条店は阪急京都線烏丸駅から徒歩2分の場所にある、パーソナルジムです。
烏丸線四条駅からも徒歩3分の近さで、アクセス抜群です。
BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。
BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。
BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。
| 入会金 | 無料 |
| 体験レッスン | 1回50分 11,000円（税込）⇒ 今なら初回限定無料！※2024年3月時点 |
| 料金 | ①ライフプランニングコース 1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月） 281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月） 422,400円②回数券 1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回） 247,500円（8,250円/回） ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実 |
| その他 | 分割払い可 |
エクササイズコーチ 四条烏丸店
エクササイズコーチ 四条烏丸店は、四条駅または烏丸駅から徒歩2分の好立地な場所にあるのでとても便利です。
エクササイズコーチは、1回たった20分という短時間でのパーソナルトレーニングを提供しているジムです。
マシン主導型のパーソナルトレーニングで、あなたにとって最も効率的なトレーニングを受けることができます。
アメリカのシカゴで研修を受けたトレーナーがしっかりバックアップしてくれるので、安心です。
清潔なウェアやシューズの無料レンタル付きで手ぶらで通えるため、ふと時間ができたタイミングにもトレーニングが可能です。
更に、料金は業界平均の1/4程度！継続しやすいのも嬉しいポイントです。
コーチとマンツーマンの「インディヴィジュアル」、コーチ一人に対し2人でトレーニングを受けることができる「パートナー」、更に月額9,900円からという業界最安級の「パートナー デイプラン」があります。
「パートナー デイプラン」はコーチ一人に対し2人、12:00～17:00の間のみ利用できるプランで、無理のない範囲でトレーニングを続けることができます。
なお、店舗により受けられるコースが異なりますので、ご注意ください。
エクササイズコーチの最先端のテクノロジーは、無料で体験できます！
WEBから24時間予約可能なので、気になる方はぜひ一度来店してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ・パートナーデイ（コーチ1名に対しお客様2名,12:00～17:00のみ）月4回 9,900円～ ・パートナー（コーチ1名に対しお客様2名） 月4回 13,200円～ ・インディヴィジュアル（コーチと1対1） 月4回 16,280円～ ・セミパーソナル（コーチ1名に対しお客様4名まで） 通い放題 8,800円/月 ※月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやシューズの無料レンタルあり、手ぶらで通える |
| その他 | 食事指導なしの店舗あり |
UNDEUX SUPERBODY 京都スタジオ ※女性専用
UNDEUX SUPERBODYは女性に特化したプログラムで、ダイエットやボディメイクを成功させるためのサポートをしていきます。
幅広い年齢層に合わせたボディメイクをしており、最短2ヶ月で理想の身体を作ることを目指しています。
UNDEUX SUPERBODYでは、パーソナルトレーニングに食事改善をプラスすることで、短い期間で集中して身体を変えていきます。
確実に結果を出せるように、3ヶ月コースの場合低糖質宅配食の24食分を無料で提供するサービスが料金に含まれています。これにより、ストレスなくダイエットを継続できるのです。
コース終了後にはリバウンド防止のためのアフターコースを選ぶこともできるので、体型を維持していくことに不安がある方にも安心して通うことができます。
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験レッスン | カウンセリング 無料 |
| 料金 | ・2か月集中コース(糖質オフ宅配食16食無料) 230,000円 ・3か月集中コース(糖質オフ宅配食24食無料) 340,000円 ・アフターコース 18,900円（継続割最大適用後17,010円※）～ ・食事管理プラン（オプション） 19,800円 ※継続割引の詳細は公式ページ参照 |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | 店舗による |
| 特典 | ・ウェア・タオル・シューズの無料レンタル ・パウダールーム・高品質のアメニティを完備（無料） |
| その他 | 分割払い可、30日間返金保障制度（※下記条件参照） |
※返金可能な期間：申込される集中コースの期間によって異なります。
例えば、2ヶ月集中コースの方の返金対象期間は60日間。3ヶ月コースは90日間、4ヶ月コースの方は120日間となります。
■返金対象外：入会金、消化済トレーニング費用、審査手数料（分割払いの場合）。
■その他：別途、退会手数料6,600円（税込）が必要。返金に関する振込手数料は会員様負担。
リボーンマイセルフ 京都駅店 ※女性専用
リボーンマイセルフ 京都駅店は、JR京都駅から徒歩4分の塩小路通り沿い、街の中心部にありアクセス抜群で通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
リボーンマイセルフは、2010年10月に日本で初めての女性のための女性オンリーのパーソナルトレーニングジムとして、チェーン展開しました。
女性特有の悩みや不安などを同じ女性である専属トレーナーが、無理のないプログラムでダイエットのサポートをしています。
ただ痩せたいだけではない、細かな悩みの解消や理想のボディに近づけるため、100種以上あるトレーニングプログラムから一人ひとりに合ったメニューを選定、トレーニングしていきます。
美しい身体を生涯に渡って維持していくために、リバウンドのリスクを減らした食事方法を提案しています。
シャワールームは安心の個室を用意、パウダールームも完備しているので、トレーニング後もお出かけできます。
また、一部店舗では託児所の利用もできるので、まだ小さなお子さんがいる方でも気軽にトレーニングできます。
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 |
＜トライアルコース＞ 1ヶ月(8回) 101,200円～118,800円 ＜ショートコース＞ ＜ベーシックコース＞ ※コース価格は回数及び店舗により変動 ＜オプション＞ |
| シャワールーム | 個別シャワー室あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェア（上下）、タオル、シューズの無料レンタル付き |
| その他 | 紹介割引 |
RACINE（ラシーヌ） 京都四条烏丸
RACINE（ラシーヌ） 京都四条烏丸は、阪急京都線／烏丸駅から3分または、地下鉄烏丸線／四条駅から徒歩約3分の場所にあるパーソナルジムです。
京都の中で人気のパーソナルジムとなっており、ランキング1位をとるなど、口コミでも話題です。
パーソナルトレーニングは、体成分分析装置で身体の状態を常に分析管理をしながら指導。どの様なトレーニングが効果的であるか分析により、的確な指導が受けられます。
また、食事指導も遅延型フードアレルギー検査にて、体に合う食材を提案し痩せやすく筋肉を保つことができる食事法を提案。鍛えながら綺麗な身体つくりができます。
通常プランは、50分×16回のコースが先着10名限定で211,200円（税込）にて利用ができます。また、50分×24回コースは316,800円（税込）となっており、入会金が半額に。
50分×32回コースは422,400円（税込）で、入会金は無料になる特典が受けられお得です。
| 入会金 | 無料～38,500円（税込） ※プランによる |
|---|---|
| 体験レッスン | ・体験トレーニング 5,500円（税込） ※期間限定 500円（期間未定） ・カウンセリング 無料 |
| 料金 | ・50分×16回 211,200円（税込） ※先着10名限定 ・50分×24回 316,800円（税込） ・50分×32回 422,400円（税込） |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・120項目のアレルギーテスト ・ウエア、靴下、シューズ、タオルなど追加料金なしで利用可能 |
| その他 | ・30日間全額返金保証 ・残回数分の返金 ・医療従事者割 |
FURDI（ファディー） 京都北山 ※女性専用
FURDI（ファディー） 京都北山は、地下鉄 北山駅 1番出口から徒歩すぐの場所にある女性専用のセミパーソナルジムです。周辺にはコインパーキングもあるので車での来店も安心です。
FURDI（ファディー）は、AIを駆使して一人ひとりに合わせたトレーニングを提供しており、続けやすい価格の定額制なので、安心して楽しく続ける事ができます。
FURDI（ファディー）のAIマシンは約200種類のプログラムを搭載し、年齢や体力、目的に合ったプログラムを選んでトレーニングできます。
トレーナーがAIマシンの使い方や運動方法をサポートしてくれるので、ジム初心者や運動が苦手な方にも安心して利用することができます。
365日予約なしで利用回数の制限がないので、いつでも自分の予定に合わせて通うことができます。
女性専用のため、防犯カメラや警備会社直通の緊急ボタン、専用セキュリティカードでの入退館の管理など、万全のセキュリティ体制を整えているので、夜間でも安心です。
| 入会金 | 19,800円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ・プレミアム会員 7,678円/月 ・スタンダード会員 8,778円/月 ・U-18会員 5,478円/月 ※親権者がFURDI同店舗会員である方のみ |
| シャワールーム | なし |
| 駐車場 | あり（店舗によって異なる） |
| 特典 | – |
| その他 | 365日オープン、予約不要、通い放題、利用回数制限なし |
パーソナルラボR
パーソナルラボRは、京福電気鉄道北野線／北野白梅町駅から徒歩18分または、千本今出川のバス停から徒歩5分の場所にあるジムです。
大通りから1本入った場所にあるジムとなっており、住宅や学校が立ち並びトレーニングも落ち着いてできる環境となっています。
パーソナルトレーニングは、エビデンスと実績に基づいたプログラムにて指導してもらうことができ、運動経験が無い方や運動が苦手な方でも安心してトレーニングを開始することが可能。
正しいフォームと整体施術を組み合わせることにより、効率的に短期間で理想とする身体つくりが実現できます。
体験は60分3,000円（税抜）にて利用でき、通常プランはパーソナルトレーニングが1セッションあたり60分 7,000円（税抜）となっています。
整体メニューは1回あたり5,000円（税抜）で、集中ダイエットコースは2ヶ月 176,000円（税抜）です。
希望に合わせてシンプルなプランメニューから選べます。
| 入会金 | 10,000円（税抜） |
|---|---|
| 体験レッスン | 60分 3,000円（税抜） |
| 料金 | ①パーソナルトレーニング ・1回60分 ７,000円（税抜） ②整体 ・グアシャ＋アキュートストレッチ ５,000円（税抜） ③集中ダイエットコース ・2ヶ月 16回 176,000円（税抜） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
Reglisse（レグリス）
Reglisse（レグリス）は、叡電茶山駅から徒歩5分または高野のバス停すぐの場所にある完全予約制のパーソナルジムです。シンプルで清潔感あるジムにはウェアやタオル・シューズの用意があり、万が一ウェアなどを忘れてしまった場合もレンタル可能なので心配いりません。お子さん同伴での利用も可能です。
理学療法士や呼吸療法認定士などの国家資格を持つトレーナーより、医学的知識に基づいたマンツーマン指導を受けられます。「生涯動けるカラダ作り！」をコンセプトに、世代問わず一般の方からアスリートまで幅広く対応、太りにくく健康的な身体つくりを目指せます。トレーニングプログラムは、カウンセリング時に身体の状態を正確に把握し、科学的分析から作成してもらえるので無理なくトレーニングに取り組めるでしょう。
理学療法士だからできる、運動と医学の知識を活かしリハビリや筋力アップにも取り組むことができます。自宅でできるストレッチ指導をレクチャーしてもらえるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 60分 3,500円（税込） |
| 料金 | ・1回60分 12,000円（税込） ・回数券4回 35,200円（税込）～ |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 |
京都にあるその他パーソナルトレーニングジム
High-Up BODY MAKE
High-Up BODY MAKEは、東西線／二条城前駅3番出口から徒歩4分または、京都バス／神泉苑前のバス停から徒歩1分の場所にある完全予約制のパーソナルジムです。二条城近くの落ち着いた環境にてトレーニングに集中できます。ジム内もシンプルで清潔感のある空間です。
トレーニングは、マシントレーニングとキックボクシングによる指導を受けることができ、自宅でも行える自重を活かしたトレーニングメニューの指導をしてもらうことも可能。トレーニング経験の無い女性から、選手を目指す方まで希望に合った指導が受けられます。
食事指導についてはコースプランを選択することにより、詳しいアドバイスをもらうことができます。プロテインやDNA検査も含まれているので、最短距離でトレーニングしたい方はコースプランがおすすめです。
体験はカウンセリング30分と体験30分で2,000円にて受講可。通常プランはコースプランの「プラチナトレーニング2カ月コース」週2回×60分が220,000円(税込)、「最短ダイエット1か月コース」が週2回×60分110,000円(税込)となっています。他、回数券による利用もでき、ライフスタイルに合わせた利用が可能です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | パーソナル初回体験(カウンセリング30分+体験30分) 2,000円 |
| 料金 | ①コース料金 ・プラチナトレーニング2カ月コース 週2回×60分 220,000円(税込) ・最短ダイエット1か月コース 週2回×60分 110,000円(税込) ②回数券 ・キックボクササイズ＋パーソナルトレーニングチケット 60分×5回 45,000円(税込) ・パーソナルトレーニングチケット 60分×5回 35,000円(税込) ・キックボクササイズチケット 60分×5回 35,000円(税込) ・キッズトレーニングチケット 60分×5回 25,000円(税込) ③プロキックボクサー養成コース ・週3回×90分 110,000円(税込)/月 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 体験利用で「キックボクササイズ＋パーソナルトレーニングチケット」一回分4,000円OFF。 |
| その他 | – |
FREYJA（フレイヤ） 京都三条店
※イメージです
| 入会金 | 20,000円（当日入会なら無料） |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング有 |
| 料金 | ①60日間集中プログラム 16回/198,000円/2カ月 |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | 全額返金保証あり |
トータルボディメイクBoLche（ボルチェ） 京都三条河原町店
※イメージです
| 入会金 | ①コース会員：35000円 ②都度会員：10,000円 |
| 体験レッスン | パーソナルトレーニング体験（90分）：3,000円 |
| 料金 | ①コース会員 ・トータルボディメイクコース：270,000円 ・シンプルコース：75分 週2回（計8回）84,000円 ・ベーシックコース：100分 週2回（計8回）110,000円 ・ペアトレーニングコース：通常のコース料金より一人半額 ②都度会員 ・45分：6,000円/回 ・60分：7,000円/回 |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | ‐ |
| 特典 | ‐ |
| その他 | ウェア、タオル、アメニティなどは無料 |
Improve KYOTO （インプルゥーブ 京都）
※イメージです
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験レッスン | 体験パーソナル 90分 11,000円 |
| 料金 | ①月額会費 レギュラー 13,200円 プレミアム 25,300円 ②パーソナルトレーニングチケット 1回60分 13,200円 6回チケット 66,000円 12回チケット 125,400円 24回チケット 242,880円 48回チケット 454,080円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | なし |
| 特典 | ‐ |
| その他 | – |
ファーストクラストレーナーズ 京都三条店
※イメージです
| 入会金 | 10,200円 |
| 体験レッスン | 体験パーソナル アドバンストレーナー 3,600円 プロトレーナー 4,600円 |
| 料金 | ①都度プラン プロ 30分～/5,100円～ アドバンス 30分～/5,100円～ ②セットプラン 月2回～/18,400円～ ③ボディメイク・ダイエット11 プロ 92,000円 アドバンス 82,000円 ④ボディメイク・ダイエット36 プロ・アドバンス 255,000円 ⑤ダイエットフルサポートプラン 2か月間集中コース 204,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ‐ |
| その他 | 子連れOK |
playground（プレイグラウンド）kyoto 四条烏丸 / 烏丸御池
※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 体験レッスン 60分 5,000円 ペア体験レッスン 60分 10,000円 |
| 料金 | ①レッスン 60分コース チケット1回 10,000円 チケット3回 28,500円 チケット5回 45,000円 ②ペアレッスン 60分コース チケット1回 20,000円 チケット 3回 57,000円 チケット5回 90,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ‐ |
| その他 | モーニングトレーニングは1ドリンクサービス |
playground（プレイグラウンド）kyoto 四条烏丸
playground（プレイグラウンド）kyoto 烏丸御池
フィットネス整体スタジオDBHS（ドビヘス）
※イメージです
| 入会金 | 10,000円 |
| 体験レッスン | 初回60分 3,000円 |
| 料金 | 2回目以降 7,500円 回数券 4回 30,000円 8回 57,000円 12回 84,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ‐ |
| その他 | 子連れOK |
Do’It.（ドゥーイット） 御所南店
※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 無料体験トレーニングあり |
| 料金 | ①1か月コース 回数8回 1回60分 83,500円 ②2か月コース 回数16回 1回60分 167,000円 ③3か月コース 回数無制限 1回60分 250,500円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキングあり |
| 特典 | ‐ |
| その他 | – |
コナミスポーツクラブ 京都丸太町
※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | あなたに合ったペースを選べる料金プラン3,850～10,340円 ゆとりすとの選択DAYS 3,740～7,810円 気軽に都度利用2,090円 ここだけフリー（京都丸太町）7,920円 U-39（京都丸太町）7,150円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 12台無料 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
GRIT（グリット）
リーズナブルな料金で高品質のトレーニングが受けられるジムです。完全個室空間なので周りを気にせず集中できる環境です。NEXT GYM（ネクストジム）
個別のメニューで確実に結果を出せると人気のジムです。女性でも無理なく続けられるので理想の身体を目指せます。STANCE DESIGN 山科本店
接骨院併設で清潔感のあるパーソナルジムです。山科本店限定で大人気の通い放題メニューがおすすめです。STANCE FITNESS 2ND 京都四条大宮
駅から徒歩5分と近く、大宮通りに面しているためアクセス良好で、遠方からもたくさんの人が訪れる人気のパーソナルジムです。ファーストクラストレーナーズ 京都駅前店
2021年にオープンしたジムで、ライトグレーの落ち着いた雰囲気の中で多種多様なトレーニングを体感できます。パーソナルジム 若草
駅チカで和モダンなインテリアが魅力のパーソナルジムです。ダイエット特化型なので理想の美ボディが実現します。パーソナルジムRise 京都店
プロのトレーナーによる徹底した指導と結果重視のパーソナルジムです。本気で肉体改造したい人におすすめです。パーソナルジムNOLIMIT [りゅう鍼灸整骨院]
鍼灸整骨院併設のパーソナルジムで、トレーニングしながら身体の不調改善や予防に効果が期待できるので安心です。パーソナルジムAid 京都伏見桃山店
経験豊富な姉妹のトレーナーが在籍している人気のジムです。体験は無料なので初心者でも気軽に始められます。パーソナルラボR
コンプレックス解消や不調改善に効果的なジムです。ガラス張りの明るい雰囲気で本格派のマシンもそろっています。HPER（ハイパー） 出町柳店
質の高いトレーニングと食事指導を提供しているジムです。無料駐車場完備なので車での来店もおすすめです。HPER（ハイパー） 今出川店
トレーニングだけでなくメンタル面でのサポートも万全なジムです。悩みや疑問も相談できるので初心者にもおすすめです。YAGI SPORTS GYM
接骨院併設型のスポーツジムで痛みの根本改善＆ボディメイクができます。メディアでも多数紹介される人気店です。京フィット
理想の身体作りを目指したい人にピッタリのトレーニングジムです。完全予約制なので周りを気にせずリラックスして通えます。BODY CAFE
プロのトレーナーによるオーダーメイドメニューが人気のジムです。ダイエットやボディメイクなど幅広いニーズに対応可能です。WORKOUT STUDIO NICKY
女性限定の完全個室パーソナルスタジオです。知識と経験が豊富なトレーナーがしっかりとサポートするので安心です。ONE TIMES ONE (ワンタイムズワン)
個性あふれるトレーナーが在籍しているトレーニングジムです。鍛えるだけでなく学ぶことで最短で理想の結果が得られます。RIVERWEST
遊びながら楽しく通えるパーソナルジムです。月額定額制と都度払い、チケット制からニーズに合わせて選択できます。NC FITNESS GYM
2021年オープンの完全予約制のプライベートジムです。駅チカでアクセス良好なので通いやすいのも魅力です。g-zone performance center
さまざまな分野のスペシャリストが在籍しているジムです。一人ひとりの悩みに寄り添った指導なので安心です。avec パーソナルジム [桜整骨鍼灸院 黒門店]
2019年にオープンした整骨鍼灸院併設のパーソナルジムです。茶室も完備していて心を落ち着けてからトレーニングできます。PERSONAL TRAINING GYM 829
洗練されたこだわりの空間が特徴の2階建てのパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーによるサポートなので安心です。ShapesGirl（シェイプスガール） 京都店 ※女性専用
女性ボディメイク＆ダイエット専門のパーソナルジムで、年齢や体質に関係なくすべてのタイプの女性に効果が期待できます。トレーニングジム UP（アップ）
2019年にオープンした人気のフィットネスジムで、一人ひとりの要望に合わせたトレーニングを提供しています。essence（エッセンス）
運動不足解消やゴルフスキルアップにおすすめのジムです。おしゃれな空間でリラックスしながら楽しく通えます。ゴールドジム 京都二条
駅チカなのでアクセス抜群で24時間いつでも通えるジムです。優しいスタッフがそろっているので初心者でも安心です。ゴールドジム 京都今出川
プールやスタジオなど充実した設備が人気のジムです。丁寧で分かりやすい説明なので初心者にもおすすめです。ASUKA Body Factory
広々とした空間で完全貸切でトレーニングできるジムです。マンツーマンでのサポートなので運動が続かない人にもおすすめです。BODESA（ボデーザ）
静かな住宅街の中にある結果重視の実力派トレーニングジムです。初心者でも無理なく続けられると人気です。エニタイムフィットネス 京都御園橋店 / 京都下津林店 / 西大路店 / 伏見桃山店 / 久世店 / 出町柳店
24時間年中無休で利用できるトレーニングジムjです。マシン特化型ジムなので初心者から上級者まで対応可能です。エニタイムフィットネス 京都御園橋店
エニタイムフィットネス 京都下津林店
エニタイムフィットネス 西大路店
エニタイムフィットネス 伏見桃山店
エニタイムフィットネス 久世店
エニタイムフィットネス 出町柳店
MILLION FITNESS（ミリオンフィットネス）
24時間365日年中無休のフィットネスジムです。セキュリティも万全なので女性でも安心して通えると人気です。BEZEL オアシス京都桂川店
リピーター続出の大人気パーソナルジムです。初心者からアスリートまでレベルに合わせたトレーニングができます。パーソナルトレーニングスペース ReSE（リセ）
専門知識が豊富なトレーナーによる一人ひとりに合わせた指導が人気のジムです。駅チカなのでアクセス良好です。健美工房 パーソナルジム＆キッチン
キッチン併設のパーソナルジムです。食事と運動がセットになったダイエットコースで効率よく痩せられます。Personal Gym Edge+ ※女性専用
駅チカでアクセス良好の女性専用パーソナルジムです。一人ひとりのニーズに添ったトレーニングを提供しています。Training Room FUNCTION（ファンクション）
機能的な身体作りに特化した完全予約制のパーソナルジムです。30分コース、60分コースからニーズに合わせて選べます。PRIVATE GYM F.USE
お手頃価格でトレーニングや食事指導を提供しているジムです。体験レッスンは無料なので初心者でも気軽に始められます。東急スポーツオアシス 桂川24Plus
ショッピングモール内にあり買い物ついでに通いやすいジムです。清潔感のあってキレイなので気持ちよくトレーニングできます。クラブ アシュラ
完全プライベート空間で周りを気にせず通えるジムです。単発コースから2か月コースまでニーズに合わせて選べます。ASALAB（アサラボ） ※女性専門
女性の変わりたいを全力でサポートしてくれるパーソナルジムです。食事指導と合わせて個別のプログラムを作成します。Prep. アスリハ＆トレーニング ジム
2021年にオープンしたジムで、オリンピックメディカルトレーナーによる本格トレーニングメソッドが体感できます。RUOTE FITNESS（ルオーテ・フィットネス）
安全性を重視した個別指導で効率良くトレーニングできるジムです。ライフスタイルに合わせて3つのコースから選べます。コナミスポーツクラブ 西大路御池
続けやすい料金プランと多彩なプログラムが魅力のスポーツジムです。複合型スポーツクラブなので設備も充実しています。LIFE GROW（ライフ・グロー）
トレーニングの習慣化を重視したボディメイクスタジオです。キレイでメリハリのある理想のボディラインを目指せます。JgrowS（ジェイグローズ）
完全予約制で周りを気にせずトレーニングできます。駅チカで通いやすいので気軽に続けられると人気のパーソナルジムです。京都のパーソナルトレーニングジムのまとめ
いかがだったでしょうか？京都周辺はパーソナルトレーニングジムが比較的多い地域で駅から近い通いやすいジムも選択肢がかなりあります。今回の記事を参考に皆様の目的あった京都周辺のパーソナルトレーニングジムを見つけてみてくださいね！※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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