B-MAKE編集部
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春日部のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ3！
24/7Workout（ワークアウト） 春日部店
ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは短期間でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
| 24/7Workoutのおすすめポイント | |
| 1 | 最短で結果が出せる |
| 2 | トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる |
| 3 | 完全個室だからプライベートも守られる |
RIZAP（ライザップ） 春日部店
RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
BEYOND 春日部店
BEYONDでは、厳選されたトレーナーが一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングメニューを提案し、カッコよく美しい体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。痩せたい方や筋肉を付けたい方はもちろん、結婚式などの大イベント前や運動不足解消が目的の方が多く利用しています。BEYONDでは、洗練された環境の中で行うトレーニングが月々4,300円から受けることができ、コスパの高いパーソナルジムとして話題を集めています。今なら体験1回50分 11,000円⇒ 初回限定無料！※2024年3月時点ウェアやタオルのレンタル、またシャワーも無料で利用することができ、アメニティも充実しているのも嬉しいポイントです。
| BEYONDのおすすめポイント | |
| 1 | コスパや顧客満⾜度で高評価を得ている（※日本トレンドサーチによる調査） |
| 2 | ウェアやタオルの無料レンタル付き、シャワー室が無料、アメニティも充実！ |
| 3 | 全店舗に大会受賞トレーナーが在籍 |
春日部にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
Rprecious（リプレシャス） 春日部店 ※女性専用
女性におすすめのパーソナルジムと言えば、Rprecious（リプレシャス）です。リプレシャスは女性専用のパーソナルジムです。トレーナも元ＲＩＺＡＰトレーナーがマンツーマンで教えてくれるので安心です。
金額もＲＩＺＡＰなどに比べてかなり安く設定されているのでお得なことは間違いなし！体験トレーニングも11,000円が50％オフの5500円で受けられます。
さらに、ダイエットに特化してるプログラム満載で女性のダイエットに本当におすすめです！独自の食事プランやダイエットプログラムもあるので綺麗に痩せるを実現できる女性専用パーソナルジムです。
| Rprecious（リプレシャス）のおすすめポイント | |
| 1 | 体験トレーニングが50％オフの5500円！ |
| 2 | 元ＲＩＺＡＰトレーナーのマンツーマン指導！ |
| 3 | 短期集中トレーニング可能！ |
春日部のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | 24/7Workout（ワークアウト） 春日部店 | 埼玉県春日部市中央1丁目43-11 久俊ビル2F | |
|---|---|---|---|
| 2 | RIZAP（ライザップ） 春日部店 | 埼玉県春日部市粕壁1-7-3 岡安ビル5F | |
| 3 | BEYOND 春日部店 | 埼玉県春日部市中央1-16-1 MKビルⅴ 202号室 | |
| 4 | Rprecious（リプレシャス） 春日部店 | 埼玉県春日部市粕壁1-7-6 Gran Cordon 501 | 〇 |
| 5 | EXEED（エクシード） 春日部店 | 埼玉県春日部市中央1-2-6 春日部M6ビル 505号室 | |
| 6 | プライベートジムHPER 春日部店 | 埼玉県春日部市南4丁目9−10 大池ビル202 |
24/7Workout（ワークアウト） 春日部店
24/7Workout（ワークアウト）春日部店は東京スカイツリー・アーバンパークライン「春日部」駅より徒歩2分に位置しています。
24/7Workout（ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。
採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。
また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。
なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。
| 入会金 | 16,500円（入会金5円キャンペーン中） |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション |
| 料金 | シルバーコース 月4回（50分 週1回）33,000円～ ・ゴールドコース 月8回（50分 週2回）71,632円 ・プラチナコース 月12回（50分 週3回）104,544円 ・ダイヤモンドコース 月16回（50分 週4回）135,520円※50分には着替え・シャワー等インターバルを含みません |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き |
| その他 | 全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。 |
RIZAP（ライザップ） 春日部店
RIZAP（ライザップ）春日部店は東武伊勢崎線、東武アーバンパークライン春日部駅東口から徒歩2分に位置しています。こちらはトレーナーの方々がとても親切で会話を楽しみながらのトレーニングができた！為になる情報をたくさん教えてもらった！モチベーション維持にはスタッフが全力で応援してくれる！お客様を大切にしてくださる！と評判です。
RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
BEYOND 春日部店
BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。
BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。
BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。
| 入会金 | 無料 |
| 体験レッスン | 1回50分 11,000円（税込）⇒ 今なら初回限定無料！※2024年3月時点 |
| 料金 | ①ライフプランニングコース 1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月） 281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月） 422,400円②回数券 1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回） 247,500円（8,250円/回） ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実 |
| その他 | 分割払い可 |
Rprecious（リプレシャス） 春日部店 ※女性専用
Rprecious（リプレシャス） 春日部店は東武 春日部駅から徒歩2分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。駅から近く周辺にはコインパーキングもあるので便利です。
Rprecious（リプレシャス）では、女性に特化した独自メソッドでダイエットからボディメイクなど希望に合わせた指導を受けることができます。
指導は元ライザップでトップの成績も持つベテラントレーナー陣による指導で安心。女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの悩みも相談しやすいのもポイントです。お子さん同伴での利用もできます。
トレーニングは、一人一人に合わせた専用プログラムにて指導。プログラムは、骨格や運動の有無・癖などから希望する身体つくりに合わせて作成してもらえます。また、食事指導はLINEで日々の食事メニューの画像を送信するだけで足りない栄養素から食材の提案などのアドバイスがもらえるので安心。プラン卒業後は、3ヶ月間の無料サポートが受けられ、リバウンドを防止できます。
体験は、カウンセリング＆体験トレーニング約2時間が通常11,000円のところ5,500円にて利用可。通常プランは8回・16回・24回のコースから選択できます。リバウンド保証が付く16回と24回のコースが人気となっておりおすすめです。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 体験レッスン | カウンセリング＆体験トレーニング（約2時間）11,000円 ※キャンペーンで5,500円、入会すると0円 |
| 料金 | ・ボディメイクコース※ 50分/24回（3ヶ月） 251,240円 ・ダイエットコース※ 50分/16回（2ヶ月） 174,240円 ・クイックコース 50分/8回（1ヶ月） 87,120円 ※3ヶ月のリバウンドサポート付き |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 無料シューズお預かり、水分摂取し放題、ウェアやタオルのレンタル有り（有料） |
| その他 | 卒業後3ヶ月間のリバウンド保証（無料）付き、お子様連れOK |
EXEED（エクシード） 春日部店
EXEED（エクシード） 春日部店は東武スカイツリーライン 春日部駅より徒歩2分、アーバンパークライン 春日部駅より徒歩2分の場所にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。白を基調としたスタジオ内は清潔感があり、女性も男性も気兼ねなく通えます。
EXEED（エクシード）では、16通りの骨格ライン×姿勢パターンから、その方に一番合うメニューを作成、美しい姿勢をキープできるよう正しく筋肉をつけていきます。これにより、ただ体重を減らすだけではなく美しいボディラインを目指すことができます。
食事の指導は分子栄養学を使って各人に合わせた食べ方を提案しています。同じものを食べても人により消化吸収や代謝などが異なるため、やみくもに糖質やカロリー制限はしません。
更に、トレーニングをしている中でお客様がどんな思考の癖をもっているかを見抜き、モチベーションを維持できるようメンタルの部分でもサポート！今までダイエットに挫折してきた方にも安心して通えるパーソナルジムです。
入会金やカウンセリングを含んだ体験トレーニングにお金がかかりません。また、期限のない回数券プランもありますので、気軽にパーソナルトレーニングを試していただけます。
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 体験トレーニング＋カウンセリング（60分） ※新宿・代々木店、赤羽店、大泉学園店は当日入会の場合0円 |
| 料金 | ・パーソナルトレーニング1回(50分) 8,800円（税込） ①BODY MAKE PLAN ※食事サポート付 ・1カ月（全8回） 88,000円（税込）～ ②SUSTAINABLE PLAN ※期限なし回数券プラン ③FOOD COACH（分子栄養学に基づくサポート） 1ヵ月 16,500円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | ・ウェア上下のレンタルあり ・お子様連れ可能（ベビーカーでの来店OK） |
プライベートジムHPER 春日部店
プライベートジムHPERは、京都や大阪、岐阜など主に近畿地方に多く店舗展開しているパーソナルジムです。夜は23時まで営業しているため、お出かけや仕事帰りにも立ち寄りやすいでしょう。
タオルやミネラルウォーターが用意されており、シューズの有料預かりサービスも利用できるので、最小限の荷物で通うことができます。
1回あたりのセッション時間は60分となっており、ウェイトトレーニングをメインに実施。有酸素運動や体幹トレーニングも行うことで、短期間でも効果的な身体つくりを目指すことができます。
食事指導は、3食しっかり摂ることで空腹とならず、毎日の食事メニューをチェックしてもらうことで、栄養バランスのとれた食事アドバイスをもらえます。食材選びや摂取のタイミングなどについてもレクチャーしてもらえるので、健康的な食習慣を自然と身につけられるでしょう。
カウンセリングとトレーニングに加え食事指導まで付いた1日体験コース（90分）が3,500円（税抜）で受講でき、パーソナルトレーニング未経験の方や自己流ダイエットしている方にもおすすめです。
プランは2ヶ月間（全16回）のスタンダードコース、1ヶ月間（全4回）のシュウイチコースの他、お得に利用できるモニターコースもあります。
回数券は有効期限がないのでご自身のスケジュールに合わせて利用できます。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 体験レッスン | ・カウンセリング 無料 ・1日体験コース 3,500 円（税抜） |
| 料金 | ・スタンダードコース(60分) 2ヶ月間 全16回 85,800円（税込） ・モニターコース(60分) ※定員制限あり 2ヶ月間 全16回 74,800円（税込） ・シュウイチコース(60分) 1ヶ月間 全4回 26,400円（税込）～ ・回数券 3回分 25,300円（税込）～ |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 専用駐車場あり |
| 特典 | – |
| その他 | ・タオル、ミネラルウォーター無料サービス（店舗により異なる） ・シューズ預かりサービス（有料） |
春日部にあるその他パーソナルトレーニングジム
k-space 春日部
※イメージです
スポーツクラブ ルネサンス 春日部
※イメージです
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 60分会員4,500円 ウィークデイ会員6,500円 ホリデイ会員7,000円 月4（回）会員6,000円 ナイト＆ホリデイ会員8,000円 デイタイム会員8,000円 フルタイム会員10,000円 パパママ会員4,000円 バリュー会員5,000円 東日本マスター会員12,800円 全国マスター会員13,300円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | – |
アーミーフィットネスジム 春日部店
※イメージです
| 入会金 | プランにより異なる |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | シングル会員6,800円 ペア会員10,800円 自衛隊指揮出張訓練（企業・団体様向け）2~8時間33,000~88,000円 90分集中講座13,200円 プライベートアーミー ベーシックコース220,000円、プレミアムコース385,000円 フリーウェイトオンリー会員3,000円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
パーソナルジムSEED 春日部店 ※女性専用
「パーソナルジムSEED 春日部店」は、埼玉県春日部市中央にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。春日部駅から徒歩5分と便利な立地で、女性が安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。
料金プランは月4回が16,000円（税込）、月6回が23,100円（税込）。入会金は10,000円（税込）です。営業時間は平日9:00～18:00で、土日や祝日の営業については公式サイトをご確認ください。
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | 10,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 月4回 / 16,000円 月6回 / 23,100円 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県春日部市中央1-2-6 春日部M6ビル505 |
| アクセス | 春日部駅より徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
FUKU-RY（フクリー）
「FUKU-RY（フクリー）」は、埼玉県春日部市中央にあるパーソナルトレーニングジムで、春日部駅から徒歩4分の好立地にあります。初心者から経験者まで、それぞれの目標に応じた指導を提供しています。
料金プランはチケット制で、12枚（3ヶ月）48,000円（税込）、18枚（4ヶ月）70,000円（税込）。入会金は5,000円（税込）です。営業時間は10:00～19:00で、柔軟なスケジュールで通いやすいのが魅力です。
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | 5,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | チケット12枚 / 48,000円（3ヶ月） チケット18枚 / 70,000円（4ヶ月） |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県春日部市中央1-52-2 石沢ビル302 |
| アクセス | 春日部駅より徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
GUSK（グスク）
「GUSK（グスク）」は、埼玉県春日部市中央にあるパーソナルトレーニング施設で、春日部駅から徒歩10分の立地にあります。短時間で効率的に体を動かしたい方に最適なプログラムを提供しています。
料金プランは20分が1,760円（税込）、30分が2,310円（税込）と手軽に利用可能です。営業時間は月・木・金・土が7:00～15:30、火が7:00～19:00で、水曜と日曜が定休日です。朝早くから営業しているため、ライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力です。
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 20分 / 1,760円 30分 / 2,310円 |
| 営業時間 | 月木金土 7:00～15:30 火 7:00～19:00 |
| 定休日 | 水・日 |
| 住所 | 埼玉県春日部市中央7-1-23 |
| アクセス | 春日部駅より徒歩10分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
あさの接骨院
「あさの接骨院」は、埼玉県春日部市上蛭田にある接骨院で、豊春駅から徒歩8分の場所に位置しています。ケガの治療や体のメンテナンスを目的とした施術を提供し、地域の皆さまに支持されています。
営業時間は月～金が9:00～12:00 / 15:00～20:00、土曜が9:00～12:00 / 14:00～17:00です。水曜と日曜が定休日となっています。運動後の体のケアや、慢性的な不調の改善を目指す方におすすめです。
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 料金（税込） | – |
| 営業時間 | 月～金 9:00～12:00 / 15:00～20:00 土 9:00～12:00 / 14:00～17:00 |
| 定休日 | 水・日 |
| 住所 | 埼玉県春日部市上蛭田52-1 |
| アクセス | 豊春駅より徒歩8分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
TRANING BASE トレ吉 春日部店
「TRANING BASE トレ吉 春日部店」は、埼玉県春日部市藤塚にあるパーソナルトレーニングジムで、藤の牛島駅から徒歩10分の場所に位置しています。個別の目標に合わせたトレーニングプログラムを提供し、初心者から経験者まで幅広く対応しています。
料金プランは1回60分が7,000円（税込）。完全予約制で、一人ひとりに合わせた指導を受けられるのが特徴です。営業時間や定休日については、公式サイトでご確認ください。
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | なし |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 料金（税込） | 1回（60分）7,000円 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県春日部市藤塚2301-17 |
| アクセス | 藤の牛島駅より徒歩10分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
春日部エリアのパーソナルジムのよくある質問
春日部のパーソナルジムにはどんな特徴がありますか？
トレーナーUさん春日部のパーソナルジムには、初心者向けや女性専用、短期間で成果を目指すジムなど、多彩な選択肢があります。
春日部には個性豊かなパーソナルジムが多くあります。たとえば、ライザップ 春日部店では、食事指導と科学的に裏付けられたトレーニングを組み合わせ、短期間で結果を出すことを目指しています。一方、Rprecious 春日部店は女性専用で、プライバシーを重視しつつリラックスできる環境が整っています。目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことがポイントです。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
はい、春日部には女性専用のパーソナルジムがあります。たとえば、Rprecious 春日部店では、女性専用の環境でトレーニングが可能です。こちらのジムでは、体型や健康状態に応じた個別のメニューを提供しており、女性ならではの悩みや目標に寄り添った指導が特徴です。また、パーソナルジムSEED 春日部店も女性専用で、初心者にもわかりやすく丁寧な指導を行っています。
利用者Aさん女性専用だと安心してトレーニングできそうですね！プライバシーが守られているのは大きな魅力です。
運動が苦手な人でも通えるジムはありますか？
トレーナーUさん運動が苦手な方でも通いやすいジムが春日部にはたくさんあります。
たとえば、24/7Workout 春日部店では、運動初心者向けに丁寧なカウンセリングとマンツーマン指導を行っています。トレーナーが無理なく進められるペースでサポートするため、安心して始められます。また、EXEED 春日部店では、楽しく続けられる工夫が施されたプログラムが魅力です。運動に自信がない方でも気軽に挑戦できる環境が整っています。
夜遅くまで利用できるパーソナルジムはありますか？
はい、春日部には夜遅くまで営業しているジムもあります。たとえば、プライベートジムHPER 春日部店では、仕事帰りの遅い時間でもトレーニングが可能です。柔軟な営業時間を活用し、ライフスタイルに合わせて通うことができます。また、24/7Workout 春日部店でも、夜遅くまで予約が取れるため、忙しい方にもおすすめです。
トレーナーUさん仕事帰りでも通えるジムがあるのは助かりますね！柔軟な時間設定がありがたいです。
春日部でダイエットを成功させるにはどのジムがおすすめですか？
トレーナーUさんダイエット目的なら、短期間で効果を出せるジムを選ぶと良いでしょう。
たとえば、ライザップ 春日部店では、15万人以上の実績をもとにしたトレーニングと食事管理で、効率的なダイエットを実現しています。一方、BEYOND 春日部店では、最新の設備を活用したトレーニングが特徴で、無理なく体重を落とすサポートを行っています。いずれも効果が期待できるので、自分に合ったスタイルを選んでください。
利用者Aさん短期間で効果が出るジムが魅力的ですが、運動が苦手な場合でも続けられますか？
運動が苦手な方でも、24/7Workout 春日部店のような初心者向けサポートが充実したジムなら安心です。トレーナーが無理のないペースで進められるよう配慮してくれるため、楽しみながら続けることができます。また、ジムによっては小さな目標を設定し、それを達成する喜びを感じられるプログラムを導入しているところもあります。
春日部エリアのパーソナルジムの選ぶポイント
予約の取りやすさを確認する
トレーナーOさん予約が取りにくいジムだと、通うモチベーションが下がってしまうことも。スムーズに予約ができるかを確認しておきましょう！
パーソナルジムでは予約制が一般的です。そのため、自分の都合に合わせて予約を取りやすいかどうかが重要なポイントです。人気のジムでは混雑が予想されるため、キャンセルポリシーやオンライン予約システムの使いやすさもチェックしてください。
清潔感のある設備で快適に
快適にトレーニングを続けるためには、ジムの清潔感も重要です。トレーニング機材の状態や更衣室、シャワールームの清掃状況を体験時に確認しておくと安心です。清潔感が保たれているジムは、利用者の健康や安全にも配慮している証拠です。
利用者Aさん清潔感があると、安心して通える気がします！
トレーナーが提供するアフターフォロー
トレーニングが終わった後のアフターフォローがあるジムは、初心者にとって心強い選択肢です。例えば、トレーニング終了後も日々の食事や生活習慣についてアドバイスをくれるジムでは、効果が持続しやすいです。「終わったらそれでおしまい」ではなく、継続的なサポートが得られる環境を選びましょう。
利用者Aさん卒業後もアドバイスがもらえるのは助かります！
目的に合わせたメニューの提供
ジム選びでは、自分の目標に応じたメニューを提供してくれるかが重要です。初心者の方であれば、過度な負担をかけず、段階的に進められるプログラムが用意されているジムが最適です。また、体験レッスンを通じて、自分に合ったメニューが提案されるか確認しておくと良いでしょう。
利用者Aさん無理なく進められるメニューがあると安心ですね！
体験時に利用者層を確認する
ジムの利用者層が自分に合っているかも選ぶ際のポイントです。例えば、初心者向けのサポートが充実しているジムや、同じような目的を持った利用者が多いジムでは安心感が得られます。周囲の環境が自分に合っているか確認することが大切です。
利用者Aさん利用者層を確認するには、具体的にどんなことをチェックすれば良いのでしょうか？
利用者層を確認するためには、以下の点をチェックすると良いでしょう：
- ジム内で目立つ利用者の雰囲気（初心者が多いか、競技者が多いか）
- トレーナーがどのような層にフォーカスしているか
- 設備やプログラムが初心者向けに配慮されているか
春日部のパーソナルトレーニングジムのまとめ
大手ジム・パーソナルジムも出店しており設備も対応も充実しているジムも多く出店しておりますが、個人店も出店しています。個人店ならではの特徴も踏まえ、それぞれのジムで比較し、最終的にはカウンセリングや見学、体験などで訪れてから検討し入会することをおすすめします。※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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