
B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
柏のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP3!
24/7Workout(ワークアウト) 柏店 / 南柏店


ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは短期間でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
24/7Workoutのおすすめポイント | |
1 | 最短で結果が出せる |
2 | トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる |
3 | 完全個室だからプライベートも守られる |
RIZAP(ライザップ) 柏店


RIZAP(ライザップ)のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
1 | 月額9,900円~の分割払いOK |
2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
3 | 日本初のリバウンド保険がある |
パーソナルジムRat(ラット) 柏店


パーソナルジムRat(ラット)はマンツーマンの個別指導でウェアやシューズなど全てレンタルなので手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング最初の15分間は効果を高めるためにストレッチを取り入れ、本格的な痩せ体質へと変える指導をしてくれます。また不安の声が多い食事に関してもラインでのやりとりが可能となっていて3食たべて痩せるプログラムを提供しています。体験トレーニングが1回5,500円と低価格なのに本格パーソナルが受けられるので幅広い年齢の方に支持されているジムです。
パーソナルジムRat(ラット)のおすすめポイント | |
1 | 食事の相談や報告がラインでOK! |
2 | 女性が気になる細かい部位のボディメイクも可能! |
3 | 体験トレーニングが1回5,500円とリーズナブルなのに本格マンツーマンのパーソナルトレーニング |
柏にある低価格&短時間でおすすめのパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ 柏店


エクササイズコーチのパーソナルトレーニングは1回20分と短時間なのが魅力です。たった20分で効果あるの?と思うかもしれませんが、AIの技術により通常の1時間の運動量に匹敵しているんです。またエクササイズコーチの最大の魅力が「料金」!パーソナルトレーニングは高いというイメージがありますがエクササイズコーチは月4回のパートナーデイプラン(12:00~17:00の間,コーチ1名に対し2名)なら、なんと月額9,900円!ここまでの低コストでパーソナルが受けられるのはエクササイズコーチだけですね。無料体験も行っているので一度試してから入会を検討するのがオススメです!
エクササイズコーチのおすすめポイント | |
1 | 月額9,900円~、業界平均1/4程度の価格でトレーニングが受けられる |
2 | ウェアやシューズなど無料レンタルだから持ち物がなし |
3 | 1回20分で終わるので忙しい人でも通いやすい |
柏にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
【イチオシ★★★】OUTLINE 柏店 ※女性専用


OUTLINEは、短期間ダイエットに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
最大のポイントは、B-MAKE経由なら入会金が無料な点です!通常料金も業界最安値で月額7,000円~利用でき、モニターor学割で25%オフも可能!生涯のアフターフォローも提供しており、リバウンドの心配もありません。お子様連れでもOK、無料レンタルもあるので手荷物無しで気軽に通えます。
OUTLINEのおすすめポイント | |
1 | 入会金無料! |
2 | 女性に特化したメソッドで美しいボディメイクを目指せる! |
3 | 生涯に渡るアフターフォローがある! |
UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ ※女性専用


UNDEUX SUPERBODY LIFEは、ダイエットやボディメイクなど女性の幅広い悩みに柔軟に対応した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。全身痩せの他、脚痩せや美尻などの部分痩せや引き締め、また産後ダイエットなど様々な悩みや理想に対応、スタイリッシュなデザインのトレーニングルームも口コミで話題になっています。月額定額制スタイルのこちらのジムでは毎月1%ずつ月額料金が安くなる継続割を採用!20ヶ月経過後はずっと20%割引の金額で利用できます。なお、パウダールームにはこだわりのオーガニック基礎化粧品が用意されているのも嬉しいポイントです。
UNDEUX SUPERBODY LIFEのおすすめポイント | |
1 | 女性専用のお洒落でスタイリッシュなジムでモチベアップ! |
2 | ダイエットやボディメイク、産後ダイエットなど幅広い目的に対応! |
3 | 継続利用で月額料金が毎月お得に! |
柏にある脚痩せ特化のおすすめパーソナルトレーニングジム
ビーコンセプト 柏店 ※女性専用
脚痩せが目的ならビ-コンセプトがオススメです。女性専用のパーソナルトレーニングで脚痩せに特化したトレーニングを行います。脚痩せには脚痩せのプログラムが必須です。実は短期トレーニングダイエット=綺麗な体と思っている人が多いですが、短期トレーニングでは下半身の筋トレが多く、体重が減っても脚はむしろ太くなるケースも多いんです。そこで脚痩せだけに特化したパーソナルトレーニングがビーコンセプトです。脚がやせると結果、お尻、下半身も痩せるので同じ体重でも細くみえます。ここだけ!!申込の際の備考欄に「B-MAKEを見た 無料体験希望」の記述で体験が無料になります!
ビーコンセプトのおすすめポイント | |
1 | 脚痩せに特化したトレーニングができる |
2 | 女性専用!完全個室でマンツーマントレーニング |
3 | 「B-MAKEを見た 無料体験希望」の記述で体験が無料! |
おすすめのオンラインパーソナルトレーニング!
CLOUD GYM


CLOUD GYMは、オンラインにてトレーニング指導が受けられるジムです。男性と女性どちらのトレーナーも在籍しており、希望に合ったコーチが選択できます。CLOUD GYMのパーソナルトレーニングは、遺伝子検査をもとにした最適なトレーニングプログラムと食事指導で高い有効性を感じられます。体験は、今だけ無料!入会金も即日入会で無料になります。
CLOUD GYMのおすすめポイント | |
1 | 遺伝子解析による最新ダイエット4,875円~ |
2 | コース完走率が98.4%と高い達成実績 |
3 | 今すぐ割・ともだち割・乗り換え割・学割が利用できる |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
柏のパーソナルトレーニングジム厳選
№ | 店名 | 住所 | 女性専用 |
1 | 24/7Workout(ワークアウト) 柏店 | 千葉県柏市柏5-1-18 Room328 203号室 | |
---|---|---|---|
2 | 24/7Workout(ワークアウト) 南柏店 | 千葉県千葉県柏市南柏1丁目 6-12 穂高第20ブラザーズビル南柏 2-H | |
3 | RIZAP(ライザップ) 柏店 | 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F | |
4 | パーソナルジムRat(ラット) 柏店 | 千葉県柏市旭町1丁目7-11 神田ビル3F | |
5 | BEYOND 柏店 | 千葉県柏市旭町1丁目4−16 前澤第二ビル 2F | |
6 | エクササイズコーチ 柏店 | 千葉県柏市旭町1-5-4 プラザパスカ3F | |
7 | OUTLINE 柏店 | 千葉県柏市旭町1-2-8 ネモト第三ビル903 | 〇 |
8 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ | 千葉県柏市末広町7-2 柏プラザビル5F | 〇 |
9 | ビーコンセプト 柏店 | 千葉県柏市柏3-10-29 AK BLD Ⅺ 505号室 | 〇 |
10 | リボーンマイセルフ 柏店 | 千葉県柏市柏2丁目8-17 エミネンス柏 3F | 〇 |
11 | ASPI(アスピ) 柏店 | 千葉県柏市柏3丁目5-14 永江ビル1F | |
12 | Top Works-Body 千葉柏店 | 千葉県柏市若葉町3−3 グランフォートリス林 柏合同オフィス2F-D | |
13 | H!M(エイチエム) 柏 | 千葉県柏市柏2-10-1KASHIWA MORE 2階 | |
14 | ONE REP GYM | 千葉県柏市柏5丁目1-18 Room328 303 | |
15 | gym整体 嵐 | 千葉県柏市柏2丁目5-9 岡田屋ビル302 | |
16 | RE-ALL FITNESS(リオールフィットネス) | 千葉県柏市あけぼの3-6-47 | |
17 | GOODLIFE GYM(グッドライフジム) 柏店 | 千葉県柏市中央2-2-18 MAKE BLDG 203 |
24/7Workout(ワークアウト) 柏店 / 南柏店
24/7Workout(ワークアウト) 柏店は柏駅から徒歩6分の場所にある、パーソナルジムです。比較的新しい店舗なので、清潔感があります。また、看板があるので迷わず来店できます。 なお、南柏駅から徒歩2分ほどの場所には南柏店もあります。にしぐち通り商店街に進んで次の角を左折、右手コインパーキングの先にある建物内です。24/7Workout(ワークアウト)は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。
採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。
また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。
なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。
入会金 | 16,500円(入会金5円キャンペーン中) |
体験レッスン | 無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション |
料金 | シルバーコース 月4回(50分 週1回)33,000円~ ・ゴールドコース 月8回(50分 週2回)71,632円 ・プラチナコース 月12回(50分 週3回)104,544円 ・ダイヤモンドコース 月16回(50分 週4回)135,520円※50分には着替え・シャワー等インターバルを含みません |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | – |
特典 | トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き |
その他 | 全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。 |
24/7Workout(ワークアウト) 柏店
24/7Workout(ワークアウト) 南柏店
RIZAP(ライザップ) 柏店


RIZAP(ライザップ)ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP(ライザップ)を選んでみてはいかがでしょうか?
入会金 | 55,000円 |
体験レッスン | 無料カウンセリング |
料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回(2ヶ月※)327,800円 全24回(3ヶ月※)475,200円 全32回(4ヶ月※)616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | – |
特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
パーソナルジムRat(ラット) 柏店
パーソナルジムRat(ラット) 柏店は、柏駅 南口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。 南口を出て線路沿いの階段を降り、170メートルほど直進したところです。柏南口整骨院が1階にあります。部分痩せを得意としたトレーナーが在籍しているので「お尻をもっと高い位置にヒップアップしたい」「太ももは細くしたい」など細かい理想のスタイルへの要望にも対応できると評判です。
また料金も月4,300円~とお財布に優しい価格設定なので20代女性からの支持も高いです。
夜は23時まで営業していてトレーニングウェアなどは全て無料レンタルとなっているのでお仕事帰りに手ぶらでよってシャワーなどを浴びて帰る事ができます。
食事指導の対応も充実していて食事に関する相談は24時間LINEでOK!!さらに、トレーニングの予約を取る場合も同じくLINEでできます。
予約や相談がラインで手軽に出来るのも続けやすい一つの理由ですね。
体験トレーニングは通常50分で5,500円、入会金は通常29,800円ですが体験を受けた当日に入会するとなんと0円に!
もし入会を検討中の方はまず体験から受けた方が確実にお得です。
また体験はしなくてもカウンセリングだけ受けたい!という方も無料で行ってくれますのでまずは店頭に足を運んでみてはいかがでしょうか?
入会金 | 29,800円 |
体験 | 無料カウンセリング 50分体験トレーニング5,500円 ※キャンペーンで更にお得に体験できる可能性大! |
料金 | ①シェイプアップコース 8回~/月4,300円~ ②美ボディメイクコース 8回~/月4,300円~ ③短期ダイエット集中コース 8回~/月4,800円~ |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | - |
特典 | ウェアなどトレーニングに必要なものが無料レンタル!手ぶらでOK |
その他 | ・体験当日入会で入会金0円 ・30日間全額返金保証 ・予約当日体調不良のキャンセル保証 |
BEYOND 柏店


BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。
BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。
BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。
入会金 | 無料 |
体験レッスン | 1回50分 11,000円(税込)⇒ 今なら初回限定無料!※2024年3月時点 |
料金 | ①ライフプランニングコース 1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円 ・ライフプランニング24(24回/3ヶ月) 422,400円②回数券 1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10(10回) 96,800円(9,680円/回) ・ACHIEVE20(20回) 176,000円(8,800円/回) ・BEYOND30(30回) 247,500円(8,250円/回) ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | 店舗により異なる |
特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実 |
その他 | 分割払い可 |
エクササイズコーチ 柏店


エクササイズコーチは、1回たった20分という短時間でのパーソナルトレーニングを提供しているジムです。
マシン主導型のパーソナルトレーニングで、あなたにとって最も効率的なトレーニングを受けることができます。
アメリカのシカゴで研修を受けたトレーナーがしっかりバックアップしてくれるので、安心です。
清潔なウェアやシューズの無料レンタル付きで手ぶらで通えるため、ふと時間ができたタイミングにもトレーニングが可能です。
更に、料金は業界平均の1/4程度!継続しやすいのも嬉しいポイントです。
コーチとマンツーマンの「インディヴィジュアル」、コーチ一人に対し2人でトレーニングを受けることができる「パートナー」、更に月額9,900円からという業界最安級の「パートナー デイプラン」があります。
「パートナー デイプラン」はコーチ一人に対し2人、12:00~17:00の間のみ利用できるプランで、無理のない範囲でトレーニングを続けることができます。
なお、店舗により受けられるコースが異なりますので、ご注意ください。
エクササイズコーチの最先端のテクノロジーは、無料で体験できます!
WEBから24時間予約可能なので、気になる方はぜひ一度来店してみてはいかがでしょうか。
入会金 | 19,800円(税込) |
体験レッスン | 無料 |
料金 | ・パートナーデイ(コーチ1名に対しお客様2名,12:00~17:00のみ)月4回 9,900円~ ・パートナー(コーチ1名に対しお客様2名) 月4回 13,200円~ ・インディヴィジュアル(コーチと1対1) 月4回 16,280円~ ・セミパーソナル(コーチ1名に対しお客様4名まで) 通い放題 8,800円/月 ※月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。 |
シャワールーム | – |
駐車場 | 店舗により異なる |
特典 | ウェアやシューズの無料レンタルあり、手ぶらで通える |
その他 | 食事指導なしの店舗あり |
【イチオシ★★★】OUTLINE 柏店 ※女性専用
OUTLINE 柏店は柏駅 西口から徒歩4分ほどの水戸街道沿い、柏駅西口交差点近くのビル内にある女性専用のパーソナルジムです。 ビルの隣にはコインパーキングがあります。OUTLINEは女性専用の短期集中型のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の貸切状態で専属のトレーナーによるマンツーマン指導を受けることができるので、周りの目を気にせず集中してトレーニング出来ます。
こちらでは、自分の目標や目的に沿って、女性の身体に特化した美容とボディメイクを得意としたトレーナーや格闘技経験者など、幅広いジャンルのトレーナーがサポートしてくれます。
またOUTLINEでは、トレーニングに必要なタオルやシューズ、ウェアに至るまで無料でレンタルすることが可能です。
手ぶらでジムに通うことができるので、お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄ることができます。
また、お子様連れの来店もOK!ベビーサークルが用意されているので、子育てママさんにも好評なんです。
さらにOUTLINEでは、生涯アフターフォローを約束しています。これは業界では珍しく、その点も魅力的です。まずは無料カウンセリングをオススメします。
入会金 | 16,500~55,000円※コースにより異なる |
体験レッスン | カウンセリング無料 |
料金 | ①クイックコース 75分/8回(1ヶ月) 92,400円(11,550円×8回) ②ダイエットコース 75分/16回(2ヶ月) 184,800円(11,550円×16回) ③ボディメイクコース 75分/24回(3ヶ月) 277,200円(11,550円×24回) ④下半身SPコース 100分/24回(3ヶ月) 369,600円(15,400円×24回) ⑤オプション・延長料金(会員限定) ・平日12~18時限定 60分/1回 8,800円 ・上記の時間以外 75分/1回 11,000円 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | – |
特典 | ・ウェア、タオル、シューズのレンタル無料 ・高級アミノ酸ドリンク付き ・アメニティが充実 |
その他 | ・モニターor学割25%オフ ・お子様連れOK、ベビーサークル有り ・生涯アフターフォロー有り |
UNDEUX SUPERBODY LIFE 柏スタジオ ※女性専用


UNDEUX SUPERBODY LIFEは女性の美容とダイエット専門のパーソナルジムで、美脚や美尻などの部分痩せや全身痩せ、また産後ダイエットなど様々な女性の悩みに対応しています。
月額定額制スタイルのこちらのジムでは、毎月1%ずつ月額料金が安くなる継続割引により、20ヶ月経過後には20%割引の金額で利用できます。
ジム内のオシャレさも口コミで話題となっており、スタイリッシュなデザインが魅力。また、パウダールームが完備されており、用意されているアメニティはこだわりのオーガニック製品!ナチュラル志向の方も快適に利用ができるジムつくりがされています。
なお、シューズ預かり、ウェアやタオルのレンタルは無料、店舗によりシャワールームも利用できます。
入会金 | 33,000円 ※入会金割引キャンペーン実施中! 詳しくは「公式サイト」をご確認ください |
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体験レッスン | カウンセリング&体験トレーニング |
料金 | ・DAY会員(平日10~17時) 4回 25,900円/月~ ・ALL会員(土日含む9~21時) 2回 18,200円/月~ ・継続割 入会後1か月目から20か月目まで毎月1%ずつ割引 |
シャワールーム | - ※町田スタジオのみあり |
駐車場 | – |
特典 | – |
その他 | ・ウェアやタオルのレンタル、シューズ預かりサービス無料 ・パウダールーム完備 ・ドライヤー、ヘアアイロン、オーガニック基礎化粧品などのアメニティが無料で利用可能 |
ビーコンセプト 柏店 ※女性専用


ビーコンセプトは短期間で痩せたい女性のための完全個室のパーソナルトレーニングジムです。女性に安心して利用してもらうために、個別シャワー室などの設備施設にもこだわっています。
ビーコンセプトでは、医師のアドバイスを受けてトレーニングメソッドをプログラム化しています。このため、安心してトレーニングを続けていくことができるのです。
アフターフォローとして、明確な対策メソッドによる徹底的なリバウンド対策のサービスも提供しているので、今までリバウンドに悩んできた方でも安心して通うことができます。
また、産後ママさんのダイエットを応援するサービスとして、託児費用の一部負担を特別に行っています。
入会金 | ①太ももダイエットプログラム ②リバウンド防止付きプログラム |
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体験レッスン | 申込の際の備考欄に「B-MAKEを見た 無料体験希望」の記述で体験無料 |
料金 | ①太ももダイエットプログラム ②リバウンド防止付きプログラム 221,760円(税込)(110,880円(税込)×2ヶ月 / 16回+6回(全22回)トレーニング) |
シャワールーム | あり |
駐車場 | – |
特典 | シューズ・靴下・タオル・シャワールームの無料レンタル、トレーニングウェアの無料お預かり(クリーニング後保管)、水素水やプロテインが無料 |
その他 | ・無料カウンセリングはオンラインも可 ・託児所利用1回につき上限1,000円の補助 ・事情により通えなくなった方向けの安心制度 |
Top Works-Body 千葉柏店


Top Works-Bodyは、兵庫県など関西を中心にパーソナルジムを展開する、完全予約制のパーソナルジムです。
パーソナルジムの他にも24時間ジムの運営・ゴルフスクールの運営など幅広く健康を司るサポートなどをしています。
トレーニングは、効率的に身体を無理なく鍛えることをコンセプトにマンツーマンセッションにて、ウエイトトレーニングやファンクショナルトレーニング・サスペンショントレーニングなどのトレーニングを指導。
運動経験が無い方もパワープレートなどを使用した取り組みやすいトレーニングメニューを取り入れているので、体力をつけながら鍛えていくことができます。
食事指導は、ただ痩せるだけでなく、潤いのあるお肌やツヤのある髪を作りながら健康的な身体つくりができる方法を指導してもらえます。
栄養知識が無くても、食事の摂り方など栄養素を意識した組み立て方を、基礎からレクチャーしてもらえるので安心です。
体験はカウンセリング30分+トレーニング60分5,500円(税込)にて受講可。通常プランは「パーソナルトレーニング」30分3,800円(税込)から利用できます。
「パーソナルストレッチ」のメニューもあり、25分2,200円(税込)/回、月契約11,000円(税込)の利用ができます。他、複数回割のある「回数券」プランもおすすめです。
入会金 | ・入会金 11,000円(税込) ・半年会費 13,200円(税込) ・年会金 22,000円(税込) |
---|---|
体験レッスン | カウンセリング30分+トレーニング60分 5,500円(税込) |
料金 | ①パーソナルストレッチ ・25分 2,200円(税込)/回 ・月契約 25分 11,000円(税込) ②パーソナルトレーニング ・30分 3,800円(税込)/回 ・45分 4,950円(税込)/回 ・60分 5,500円(税込)/回 ・90分 8,200円(税込)/回 ③パーソナルトレーニング回数券(5%OFF) ・30分×10回 36,100円(税込) ・45分×10回 47,000円(税込) ・60分×10回 52,250円(税込) ・90分×10回 77,000円(税込) ④レンタル ・ウエア上下 300円(税込)/回 ・シューズ 200円(税込)/回 ・レンタルセット 3,300円(税込)/月 ・シューズロッカー 1,100円(税込)/月 |
シャワールーム | – |
駐車場 | – |
特典 | – |
その他 | – |
リボーンマイセルフ 柏店 ※女性専用


リボーンマイセルフは、2010年10月に日本で初めての女性のための女性オンリーのパーソナルトレーニングジムとして、チェーン展開しました。
女性特有の悩みや不安などを同じ女性である専属トレーナーが、無理のないプログラムでダイエットのサポートをしています。
ただ痩せたいだけではない、細かな悩みの解消や理想のボディに近づけるため、100種以上あるトレーニングプログラムから一人ひとりに合ったメニューを選定、トレーニングしていきます。
美しい身体を生涯に渡って維持していくために、リバウンドのリスクを減らした食事方法を提案しています。
シャワールームは安心の個室を用意、パウダールームも完備しているので、トレーニング後もお出かけできます。
また、一部店舗では託児所の利用もできるので、まだ小さなお子さんがいる方でも気軽にトレーニングできます。
入会金 | 22,000円 |
体験レッスン | 無料 |
料金 |
<トライアルコース> 1ヶ月(8回) 101,200円~118,800円 <ショートコース> <ベーシックコース> ※コース価格は回数及び店舗により変動 <オプション> |
シャワールーム | 個別シャワー室あり |
駐車場 | – |
特典 | ウェア(上下)、タオル、シューズの無料レンタル付き |
その他 | 紹介割引 |
ASPI(アスピ) 柏店
ASPI(アスピ) 柏店は、柏駅東口から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。 東横INN柏駅東口の一本裏手にある道沿いで、白くて大きな窓が特徴のビル1階にあります。ASPI(アスピ) は、厳しい採用率を突破したアメリカの資格保持者がトレーニングをサポートするパーソナルトレーニングジムです。また、アナトミーストレッチというストレッチ専門のジムを併設、全トレーナーがストレッチのプロ技術をもっています。
モデルや医療従事者などが通うクオリティーなのに通いやすい料金設定で、産後の体型改善や在宅太りなどの様々な悩みに応じた一人ひとりオリジナルのメニューを作成し、トレーニングしていきます。
料金は回数やトレーニング時間を選べるマンスリープランと、短期集中で身体を変えたい方のためのシェイプアッププランがあります。シェイプアッププランなら、通常は料金が発生するウェアのレンタルやプロテインなどが全て無料で利用可能になります。
予約はWebでいつでもOK!12時間前までなら予約サイトで簡単にキャンセルできます。体験の予約もWebから可能で、料金は無料です。
入会金 | 55,000円(税込)※無料体験当日入会で11,000円(税込) |
---|---|
体験レッスン | 無料 |
料金 | ①マンスリープラン 3,500円(税込)/月 ~(回数は希望選択制、頻度により料金変動)
②シェイプアップ・プラン 全て食事サポート付き |
シャワールーム | – |
駐車場 | – |
特典 | – |
その他 | ・クレジットカード、口座振替に対応 |
H!M(エイチエム) 柏


HUSTLE! MUSCLE!という意味のH!M(エイチエム)。忙しい方でもジムライフを楽しめるようにという思いから、ホットヨガCALDOの内に誕生したフィットネスジムです。
フィットネスマシンとフリーウエイトが充実しており、両方を利用することにより、トレーニングの相乗効果が期待できます。
駅近の好立地な場所にあるジムのため、仕事帰りやお出かけ後にも気軽に通うことができます。
また、年中無休で夜遅くまでスタッフが常駐しているのも嬉しいポイント!使い方が分からなくてトレーニングができない、なんて心配もありません。
なお、パーソナルトレーニングである加圧ボディメイキングもあります。週1回30分程度で、効率的なトレーニング効果を得られることができます。
料金は低価格の月会員制となっており継続して通うことができます。
なお、料金の詳細は各店舗の公式ページをご参照ください。
入会金 | 11,000円 |
体験レッスン | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
料金 | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
シャワールーム | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
駐車場 | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
特典 | 水素水、タオルレンタル、契約ロッカーなどの有料オプションあり |
その他 | キャンペーンにより入会金や体験レッスンなどの割引あり |
ONE REP GYM


入会金 | ・小山 洋平トレーナー 33,000円(税込) ・中山 一輝トレーナー 33,000円(税込) ・畑中 司トレーナー 33,000円(税込) ・工藤 拓馬トレーナー 15,000円(税込) ・端山 裕也トレーナー 33,000円(税込) |
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体験レッスン | カウンセリング無料 |
料金 | ①小山 洋平トレーナー(1回60分) ・1回 10,000円(税込) ・3ヶ月コース(24回) 216,000円(税込) ・6ヶ月コース(48回) 400,000円(税込) ②中山 一輝トレーナー(1回60分) ・1回 8,800円(税込) ・月4回コース 30,800円(税込) ・月8回コース 61,600円(税込) ・2ヶ月コース(16回) 105,600円(税込) ・3ヶ月コース(24回) 132,000円(税込) ③畑中 司トレーナー(1回60分) ・1回 8,800円(税込) ・月4回コース 35,200円(税込) ・月6回コース 52,800円(税込) ・月8回コース 70,400円(税込) ④工藤 拓馬トレーナー(1回60分) ・1回 10,000円(税込) ・初月4回コース(食事アドバイス付き) 50,000円(税込) ・継続月4回コース 40,000円(税込) ⑤端山 裕也トレーナー(1回60分) ・1回 12,000円(税込) ・3ヶ月コース(24回) 316,800円(税込) ・6ヶ月コース(48回) 633,600円(税込) ⑥その他 ・レンタルジム【一般】 3,080円(税込)/60分 ・レンタルジム【一般】追加料金 770円(税込)/15分追加毎 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | 有 |
特典 | – |
その他 | – |
gym整体 嵐


入会金 | – |
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体験レッスン | カウンセリング+体験トレーニング 60分 3,000円(税込) |
料金 | ①パーソナルトレーニング料金 ・60分 9,000円(税込) ・90分 13,000円(税込) ②パーソナルトレーニング月定額会員 ・シルバー会員 30,000円(税込) ・ゴールド会員 60,000円(税込) ③整体 ・【初回】60分 3,000円(税込) ※カウンセリング込 ・30分 5,000円(税込) ・60分 9,000円(税込) ④回数券 ・【30分コース】4回券 17,200円(税込) ・【30分コース】8回券 32,000円(税込) ・【60分コース】4回券 33,200円(税込) ・【60分コース】8回券 64,000円(税込) ・【60分コース】16回券 124,800円(税込) ・【60分コース】24回券 204,000円(税込) ・【90分コース】4回券 49,200円(税込) ・【90分コース】8回券 96,000円(税込) ・【90分コース】16回券 188,800円(税込) ・【90分コース】24回券 278,400円(税込) ⑤整体&パーソナルトレーニング会員 ・月会費 5,000円(税込) ・【毎月1回目】30分 無料 ・【毎月1回目】60分 4,000円(税込) ・【毎月1回目】90分 8,000円(税込) ・【2回目以降】30分 4,000円(税込) ・【2回目以降】60分 8,000円(税込) ・【2回目以降】90分 12,000円(税込) ⑥ファンクショナルカッピング(FCM) ・【初回】60分 3,000円(税込) ※カウンセリング込 ・30分 5,000円(税込) ・60分 9,000円(税込) |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | – |
特典 | 複数回割 |
その他 | – |
RE-ALL FITNESS(リオールフィットネス)


入会金 | ・マンツーマントレーニング 10,000円(税込) ・ペアトレーニング 20,000円(税込) |
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体験レッスン | ・マンツーマンカウンセリング 5,000円(税込) ※週2回プランもしくは8回券以上の契約で無料 ・ペアトレーニングカウンセリング 7,000円(税込) |
料金 | ①月会費プラン ・週1回プラン(60分×4回) 31,000円(税込)~ ・週2回プラン(60分×8回) 54,000円(税込)~ ②回数券プラン ・【40分】1回券 6,160円(税込) ・【40分】4回券 24,640円(税込) ・【40分】8回券 49,280円(税込) ・【40分】16回券 92,400円(税込) ・【60分】1回券 9,240円(税込) ・【60分】4回券 36,960円(税込) ・【60分】8回券 73,920円(税込) ・【60分】16回券 138,600円(税込) ・【75分】1回券 11,550円(税込) ・【75分】4回券 46,200円(税込) ・【75分】8回券 92,400円(税込) ・【75分】16回券 173,250円(税込) ③ペアトレーニングプラン ・【90分】1回券 16,060円(税込) ・【90分】4回券 64,240円(税込) ・【90分】8回券 128,480円(税込) ・【90分】16回券 239,800円(税込) |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | 有 |
特典 | 16回券を購入するとトレーニング時間追加の特典有。 |
その他 | – |
GOODLIFE GYM(グッドライフジム) 柏店
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)は都内を中心に神奈川や千葉など首都圏に店舗を展開しており、続々とその数を増やしています。相互利用も可能なので、気分を変えていつもとはまた異なるマシンが揃う店舗で鍛えることもできます。また、シューズの保管やレンタルの無料サービスがあり、少ない荷物で通うことができます。
トレーニングは、マンツーマン指導とセミパーソナル指導が受けられ、レベルに合わせた指導で無理なくトレーニングを行うことができます。セミパーソナル指導も最大4名までの定員とすることにより、一人一人しっかりと見てもらえるのが魅力。
初心者の方にはマシンの使い方から丁寧に指導してもらえるので安心です。継続してトレーニングを行うためにも、楽しみながらトレーニングに取り組んでほしいという願いから、和気あいあいとした雰囲気にてトレーニングが受けられます。
利用は、入会金が30,000円のところ、体験当日入会の場合は10,000円になるキャンペーンなどを開催中。体験トレーニングはカウンセリング込み3,000円となっています。通常プランでは、セミパーソナルなら通い放題で19,800円(税込) /月とリーズナブルに利用できます。
入会金 | 30,000円 ※体験当日入会の場合は10,000円 |
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体験レッスン | カウンセリング&体験トレーニング 3,000円 |
料金 | ①セミパーソナルトレーニング ・セミパ通い放題 19,800円(税込) /月 ※prime恵比寿広尾店は除く ・セミパ週1回(月4~5回分) 14,800円(税込) /月 ・セミパ通い放題prime 24,800(税込) /月 ※prime恵比寿広尾店限定 ②マンツーマントレーニング |
シャワールーム | – |
駐車場 | 無し |
特典 | 体験当日入会で入会金が割引になるキャンペーン有 |
その他 | – |
柏にあるその他パーソナルトレーニングジム
【閉店】ハイアルチ柏スタジオ


入会金 | ・入会金 33,000円(税込) ・事務手数料 5,500円(税込) |
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体験レッスン | 60分 3,000円(税込) |
料金 | ・スタンダードコース 16回 123,200円(税込) ・継続チケット(利用期限あり) 4回 30,800円(税込) 8回 61,600円(税込) 16回 112,000円(税込) 32回 208,000円(税込) 1回都度利用 8,800円(税込) |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | 有 |
特典 | 学割・当日入会で入会金が半額になる特典有。 |
その他 | – |
MEGALOS(メガロス) 柏店


※イメージです
入会金 | – |
体験レッスン | – |
料金 | レギュラー会員9,500円 アンダー30 9,000円 アンダー22 6,500円 ウィークデイ7,000円 アフタヌーン4,300円 マンスリー4 6,900円 ナイト6,500円 シニア8,000円 パパママ3,000円 24パパママ4,000円 パーソナル会員フルタイムコース36,000円 パーソナルオプション22,800円 パーソナルトレーニング30分/3,000円〜 INSTA BODYベーシックプログラム/2ヶ月136,000円 INSTA BODY継続サポートプログラム/1ヶ月96,000円 PARTS DESIGN PROGRAM 22,800円 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | 141台 |
特典 | – |
その他 | – |
セントラルウェルネスクラブ24 柏


※イメージです
入会金 | – |
体験レッスン | – |
料金 | ナイト6,285円 ビジネスナイト6,784円 デイタイム7,285円 シングルB9,285円 シングルA11,285円 ファミリーBリーダー9,285円 ファミリーAリーダー11,285円 ファミリーAメンバー9,285円 エリアマスターシングル12,285円 全国シングルA16,800円 全国シングルC14,800円 |
シャワールーム | 有 |
駐車場 | – |
特典 | 他店舗利用、タオル無料 |
その他 | – |
HPER 江戸川台店
HPER江戸川台店は、江戸川台駅から徒歩9分の場所に位置する低価格パーソナルジムです。 無料専用駐車場も完備されています。corinmethod パーソナルトレーニングジム
ビキニコンテスト優勝経験のあるトレーナーよりリバウンドをしにくい身体つくりを指導してもらえます。 女性に嬉しい・髪・アンチエイジング・ケアにも重点を置いた指導が人気です。ゴールドジム 柏千葉
海外のゴールドジムと同等の水準の豊富なマシン導入数で、初心者から中上級者までトレーニングが可能。脂肪燃焼・シェイプアップなど専用プログラムにて受けられます。エニタイムフィットネス 柏店
柏駅から徒歩3分の24時間ジム。パーソナルトレーニングが受けられ紹介割・乗り換え割・シルバー割などお得に利用ができるキャンペーン開催中です。エニタイムフィットネス 柏風早店
広々としたフロアで利用しやすい24時間ジム。マシンも豊富で現在、パーソナルキャンペーンにて60分あたり5,500円(税込) にて受けられます。回数券の利用も可能。エニタイムフィットネス 南柏店
南柏駅から徒歩1分の24時間ジム。清潔に保たれたジム内とスタッフの感じが良いと好評。女性も通いやすくパーソナルトレーニングも受けられます。各種キャンペーンも開催中。ダンロップスポーツクラブ 南柏店
南柏駅東口駅前でアクセス快適なジムです。解放感があり、テレビ付有酸素マシンやパーソナルモニター付ハイスペックのウエイトマシンなどが利用できます。SHINE(シャイン)
ベストジムアワード 2019受賞のジム。経験豊かなトレーナーによるトレーニングと食事指導を回数券方式で通うことができ、プロテインや水・シューズ預かりのサービスが受けられます。ターゲット仁 -JIN-
パワーリフティング大会など出場を目指す方も多く利用するジム。健康目的の方やパフォーマンス力を上げたい方にもおすすめです。プライベートジム ゴリさん
“知識が豊富で体作りだけではなくボディメンテナンスも優秀!”と口コミでも好評。無料駐車場完備でウェアもレンタルOK。全額返金保証付きで初めての方でも気軽にトレーニングが開始できます。Bios(ビオス) 柏店 ※女性専用
女性専用で初心者に向けた指導で定評のあるジム。トレーナーと管理栄養士のサポートが受けられる『ボディ&フード免疫力UP集中コース』が人気。セミパーソナルも利用できます。パーソナルジムLupus
「コントロールできる身体」づくりを初心者の方でも安心して指導が受けられます。月4会員20,000円とリーズナブルな料金でおすすめです。T-REVO 01
柏の葉キャンパス駅から徒歩1分の高い天井で開放感が感じられるジム。正確な理論に基づいた指導でダイエット指導から筋力アップ指導までお任せできます。食事指導も細かく丁寧と好評。PitGYM(ピットジム)
有名人も利用するジム。身体の使い方から丁寧に教えてもらえるので、トレーニングが初めての方でも安心です。ボディメイクトレーナーが食事指導もサポートしてくれます。スマートフィット100 柏店
誰でも気軽にトレーニングが雰囲気で、初めての方にもおすすめのジム。パーソナルトレーニングは40分 3,278円(税込)からで利用しやすい設定です。スマートフィット100 南柏店
月額3,300円(税込)で24時間いつでも利用ができるのがポイント。リニューアルし、フリーウェイトエリア拡張でマシンも豊富。24時間監視で女性の方も安心です。PLATEA(プラテア) 南柏店
南柏東口から徒歩30秒!週1回の加圧トレーニングと食事指導で無理なく運動が継続できます。姿勢改善やスポーツのパフォーマンス力アップにも応えてもらえます。MR GYM(エムアールジム)
初心者からボディ大会を目指す方まで人気のジム。24時間利用でき、経験豊富なトレーナーから健康管理・ダイエット・ボディメイクを指導してもらえます。会員同士の雰囲気も◎オークスベストフィットネス 柏店
最新のマシンの導入や米国発ファンクショナルのトレーニングプログラムTRXなど人気のトレーニングが受けられます。ジャグジーやサウナなどの利用もできます。R-BODY CONDITIONING ACADEMY 柏の葉店
トレーニング初心者の方でも分かりやすい説明と、段階的な目標設定で効果あるトレーニングが可能です。腰痛や肩こりなどの改善もでき、トレーナーの方も気さくと好評。健康プラザラクーン 柏本店
柏駅と北柏駅から徒歩1分のジム。加圧トレーニングで筋力アップ・美容・シェイプアップなどの指導が受けられます。高濃度の酸素を取り入れることができる高気圧酸素ルームも併設されています。総合美容デザインCREATIVE ※女性専用
女性専用ジム。トレーニングの他、エステやリラクゼーション・ストレッチ・ウォーキングデザインなど美容に関する指導が受けられます。【閉店】D-HEARTS 千葉柏店


【閉店】エクスリム 柏店


※イメージです
入会金 | 30,000円 |
体験レッスン | 有 |
料金 | ベーシックプラン14~24回/60分152,000~22,0000円 ストレッチプラン16回/60分152,000円 |
シャワールーム | – |
駐車場 | – |
特典 | 30日間返金補償制度 |
その他 | – |
【閉店】REALWORKOUT 柏店
『無理なく、楽しいボディーメイク』で大会出場を目指した指導も受けられます。トレーナーの方も親切と好評。ウェアもレンタルでき手ぶらで利用ができます。【閉店】HERCULES CAVE(ハーキュリーズ ケイヴ)
ランニングに特化したパーソナルジム。国際資格を持ったコーチによるマラソン・短距離・スポーツパフォーマンス力アップの指導が受けられます。お子さんのかけっこ教室も利用可能。CARNA(カルナ) ららぽーと柏の葉店
アジアンテイストで高級感あるジム。プロのインストラクターによるダイエット指導やボディメイクなど丁寧に指導してもらえます。柏のパーソナルトレーニングジムのまとめ
ジムと言ってもただトレーニングするだけでなく、食事指導をしてもらえ、そのほかシャワーやお風呂、サウナ、ジャグジー、エステなどが併設していたりなどのサービスも充実しているジムもあります。自分に合ったジムを選ぶことも必要ですがコスパが良いジムを選ぶこともお勧めいたします。※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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