B-MAKE編集部
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※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
関内のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ3！
24/7Workout（ワークアウト） 関内店
ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは短期間でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
| 24/7Workoutのおすすめポイント | |
| 1 | 最短で結果が出せる |
| 2 | トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる |
| 3 | 完全個室だからプライベートも守られる |
RIZAP（ライザップ） 関内店
RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
かたぎり塾 関内店
| かたぎり塾のおすすめポイント | |
| 1 | 実績のあるトレーナーの指導が低価格で受けられる！ |
| 2 | 料金プランはシンプルで分かりやすい |
| 3 | お子様連れOK、お友達やカップルでトレーニング可能 |
関内にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
【イチオシ★★★】OUTLINE 関内店 ※女性専用
OUTLINEは、短期間ダイエットに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
最大のポイントは、B-MAKE経由なら入会金が無料な点です！通常料金も業界最安値で月額7,000円～利用でき、モニターor学割で25%オフも可能！生涯のアフターフォローも提供しており、リバウンドの心配もありません。お子様連れでもOK、無料レンタルもあるので手荷物無しで気軽に通えます。
| OUTLINEのおすすめポイント | |
| 1 | 入会金無料！ |
| 2 | 女性に特化したメソッドで美しいボディメイクを目指せる！ |
| 3 | 生涯に渡るアフターフォローがある！ |
関内のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | 24/7Workout（ワークアウト） 関内店 | 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル 8階 | |
|---|---|---|---|
| 2 | RIZAP（ライザップ） 関内店 | 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F | |
| 7 | かたぎり塾 関内店 | 神奈川県横浜市中区不老町1丁目6−8 ポートサイドビル4F | |
| 4 | OUTLINE 関内店 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306 | ○ |
| 3 | Apple GYM（アップルジム） 関内店 | 神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階 | |
| 5 | H!M（エイチエム） 関内 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F | |
| 6 | ASPI（アスピ） 関内店 | 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9F B号室 | |
| 8 | UpDate（アップデート）パーソナルジム | 神奈川県横浜市中区長者町5丁目50 FKビル502 |
24/7Workout（ワークアウト） 関内店
24/7Workout（ワークアウト）関内店は、JR関内駅から徒歩6分、地下鉄 伊勢佐木長者町駅からは3A出口より徒歩3分ほどの場所にあります。
24/7Workout（ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。
採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。
また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。
なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。
| 入会金 | 16,500円（入会金5円キャンペーン中） |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション |
| 料金 | シルバーコース 月4回（50分 週1回）33,000円～ ・ゴールドコース 月8回（50分 週2回）71,632円 ・プラチナコース 月12回（50分 週3回）104,544円 ・ダイヤモンドコース 月16回（50分 週4回）135,520円※50分には着替え・シャワー等インターバルを含みません |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き |
| その他 | 全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。 |
RIZAP（ライザップ） 関内店
RIZAP（ライザップ）関内店はJR横浜線関内駅南口、JR京浜東北（根岸）線関内駅南口、横浜市営地下鉄関内駅出入口1から徒歩4分に位置しています。こちらは丁寧な食事指導で大幅な減量ができた！食生活が変わったためリバウンドがない！説明が丁寧で設備も申し分ない！と評判です。
RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
かたぎり塾 関内店
かたぎり塾は、首都圏を中心に249店舗(※2024年9月時点当社調べ)の事業を展開をしているパーソナルジムです。
かたぎり塾のコンセプトは「実績のあるトレーナーによる指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。
基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼＆ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。
かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK！
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせ |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン 30,800円（税込） ・月8プラン 59,400円（税込） ・無期限チケット 8,800円（税込） ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート 11,000円（税込） ・月4ペアプラン：46,200円（税込） ・月8ペアプラン：79,200円（税込） ・回数券（ペアプラン）：1枚13,200円（税込） |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | ※店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料 |
| その他 | ・お子様連れOK ・ペアコースあり |
【イチオシ★★★】OUTLINE 関内店 ※女性専用
OUTLINE 関内店は、市営地下鉄 伊勢佐木長者町駅から徒歩3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
JR関内駅からも徒歩10分圏内ととても便利です。
OUTLINEは女性専用の短期集中型のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の貸切状態で専属のトレーナーによるマンツーマン指導を受けることができるので、周りの目を気にせず集中してトレーニング出来ます。
こちらでは、自分の目標や目的に沿って、女性の身体に特化した美容とボディメイクを得意としたトレーナーや格闘技経験者など、幅広いジャンルのトレーナーがサポートしてくれます。
またOUTLINEでは、トレーニングに必要なタオルやシューズ、ウェアに至るまで無料でレンタルすることが可能です。
手ぶらでジムに通うことができるので、お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄ることができます。
また、お子様連れの来店もOK！ベビーサークルが用意されているので、子育てママさんにも好評なんです。
さらにOUTLINEでは、生涯アフターフォローを約束しています。これは業界では珍しく、その点も魅力的です。まずは無料カウンセリングをオススメします。
| 入会金 | 16,500～55,000円※コースにより異なる |
| 体験レッスン | カウンセリング無料 |
| 料金 | ①クイックコース 75分/8回（1ヶ月） 92,400円（11,550円×8回） ②ダイエットコース 75分/16回（2ヶ月） 184,800円（11,550円×16回） ③ボディメイクコース 75分/24回（3ヶ月） 277,200円（11,550円×24回） ④下半身SPコース 100分/24回（3ヶ月） 369,600円（15,400円×24回） ⑤オプション・延長料金（会員限定） ・平日12～18時限定 60分/1回 8,800円 ・上記の時間以外 75分/1回 11,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・ウェア、タオル、シューズのレンタル無料 ・高級アミノ酸ドリンク付き ・アメニティが充実 |
| その他 | ・モニターor学割25%オフ ・お子様連れOK、ベビーサークル有り ・生涯アフターフォロー有り |
Apple GYM（アップルジム） 関内店
Apple GYM（アップルジム） 関内店は、関内駅 ブルーライン線7番出口から徒歩すぐの場所にあるパーソナルジムです。また、JR線北口からも徒歩3分なので子連れでもOKなジムなので、気軽に通うことができます。
Apple GYM（アップルジム）は、身体の重心や姿勢を改善させて行う欧米式のパーソナルトレーニングジムです。
世界一猫背が多い国とされている日本人の身体を、骨格レベルで改善させて海外モデルのようなS字スタイルを目指すために、長い経験と知識を兼ね備えたプロのトレーナーがしっかり指導していきます。
トレーニングはチケット制で、4回から通えます。また、チケットまとめ買いで1回あたりの料金は業界最安値の4,840円～！手を伸ばしやすい価格なのは嬉しいですね。
また、心と身体に負担のない正しい食事指導も行っています。
基本的には個人の好みに合わせた食事内容を提案しているので、習得してしまえば一生役立つ食事知識を身につけることができます。
なお、ウォーターサーバーの水が飲み放題だったり、ウェアのレンタルやプロテインの提供サービスもあります。またお子様連れOKなので子育て中のママさんにも好評なんですよ。
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリングあり |
| 料金 | ・12回チケット 最大 75,900円（1回あたり4,840～6,325円） ・8回チケット 最大 55,000円（1回あたり5,280～6,875円） ・4回チケット 最大 29,700円（1回あたり5,720～7,425円） |
| シャワールーム | なし |
| 駐車場 | なし |
| 特典 | 希望者にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタル、AppleGYMオリジナルプロテインの提供あり |
| その他 | 乗り換え割引、ペア割引あり |
H!M（エイチエム） 関内
H!M（エイチエム）関内はJR関内駅北口、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒に位置しています。こちらは駅近で通いやすくスタッフさんも丁寧、マシンも充実している！使い方がわからなかったのでスタッフさんに聞いたら丁寧に教えてくれた！しっかりと鍛えられるし好きな時に行けて通いやすい！と評判です。
HUSTLE! MUSCLE!という意味のH!M（エイチエム）。忙しい方でもジムライフを楽しめるようにという思いから、ホットヨガCALDOの内に誕生したフィットネスジムです。
フィットネスマシンとフリーウエイトが充実しており、両方を利用することにより、トレーニングの相乗効果が期待できます。
駅近の好立地な場所にあるジムのため、仕事帰りやお出かけ後にも気軽に通うことができます。
また、年中無休で夜遅くまでスタッフが常駐しているのも嬉しいポイント！使い方が分からなくてトレーニングができない、なんて心配もありません。
なお、パーソナルトレーニングである加圧ボディメイキングもあります。週1回30分程度で、効率的なトレーニング効果を得られることができます。
料金は低価格の月会員制となっており継続して通うことができます。
なお、料金の詳細は各店舗の公式ページをご参照ください。
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験レッスン | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
| 料金 | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
| シャワールーム | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
| 駐車場 | ※詳細は公式サイトをご参照ください |
| 特典 | 水素水、タオルレンタル、契約ロッカーなどの有料オプションあり |
| その他 | キャンペーンにより入会金や体験レッスンなどの割引あり |
ASPI（アスピ） 関内店
ASPI（アスピ） は、厳しい採用率を突破したアメリカの資格保持者がトレーニングをサポートするパーソナルトレーニングジムです。また、アナトミーストレッチというストレッチ専門のジムを併設、全トレーナーがストレッチのプロ技術をもっています。
モデルや医療従事者などが通うクオリティーなのに通いやすい料金設定で、産後の体型改善や在宅太りなどの様々な悩みに応じた一人ひとりオリジナルのメニューを作成し、トレーニングしていきます。
料金は回数やトレーニング時間を選べるマンスリープランと、短期集中で身体を変えたい方のためのシェイプアッププランがあります。シェイプアッププランなら、通常は料金が発生するウェアのレンタルやプロテインなどが全て無料で利用可能になります。
予約はWebでいつでもOK！12時間前までなら予約サイトで簡単にキャンセルできます。体験の予約もWebから可能で、料金は無料です。
| 入会金 | 55,000円（税込）※無料体験当日入会で11,000円（税込） |
|---|---|
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ①マンスリープラン 3,500円（税込）/月 ～（回数は希望選択制、頻度により料金変動）
②シェイプアップ・プラン 全て食事サポート付き |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | ・クレジットカード、口座振替に対応 |
UpDate（アップデート）パーソナルジム
UpDate（アップデート）パーソナルジムは、横浜市営ブルーライン／伊勢崎長者町駅6A出口から徒歩で2分または、JR根岸線他／関内駅南口から徒歩5分、横浜市営バス他／伊勢佐木長者町駅前のバス停から徒歩1分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。
ウェアやシューズ、タオルなど必要な物はジムに用意されており、無料レンタルOK。アメニティもそろえられているので女性も快適に利用できます。
指導は、ベストボディ大会出場経験もある、指導経験豊富なトレーナーより基礎から指導してもらうことが可能で、トレーニングの指導から食事アドバイス、自宅で行いやすいトレーニングメニューの提案など丁寧に指導してもらえます。
現在、体験トレーニングは先着20名まで無料にて受講できるお得なチャンスとなっており、通常プランは、初心者の方も取り組みやすい「75分ダイエット&シェイプアップコース」2ヶ月16回コース（週2回）174,720円（税込）や、短期間でしっかりと効果を出したい方に向けた「100分ダイエット&シェイプアップコース」2ヶ月16回コース（週2回）211,200円（税込）などのプランメニューから希望に合わせて選べます。リバウンド防止におすすめの60分ダイエット&シェイプアップコースもあります。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 先着20名無料 |
| 料金 | ①75分ダイエット&シェイプアップコース ・2ヶ月16回コース（週2回） 174,720円（税込）～ ②100分ダイエット&シェイプアップコース ・2ヶ月16回コース（週2回） 211,200円（税込）～ ③60分ダイエット&シェイプアップコース ・2ヶ月16回コース（週2回） 143,040円（税込）～ |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・先着20名まで体験トレーニング無料 |
| その他 | ・シューズ（22.5cm～28cm/0.5cm刻み）、ウェア（Sサイズ～４L）、靴下、タオル等のアメニティが無料でレンタル可能 ・シューズ預かり可能 |
関内にあるその他パーソナルトレーニングジム
BE-JYU
BE-JYUは、キックボクシングとパーソナルトレーニングを中心としたトレーニングプランを提供しているパーソナルジムです。
プライバシーに配慮した完全個室で初心者から上級者まで快適にトレーニングできます。
加圧トレーニングジム エヌズネクサス 横浜
※イメージです
| 入会金 | 登録料 10,800円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | 加圧トレーニング 30分 4,400円～ |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ・無料体験後の入会で登録料(10,800円）無料 |
| その他 | – |
エニタイムフィットネス 関内
※イメージです
| 入会金 | |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | 7,400円 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムSPT 横浜関内店
ZEN PRIVATE GYM
ANSUR（アンスール）
【閉店】ライブラリフィットネス＆スポーツ 横濱関内 馬車道
関内駅から徒歩2分に位置しています。 筋肉界の神「石井直方先生」の著書を確認しながらトレーニングできるジムと評判です。 石井直方教授の100冊以上の書籍を実践、週2回/1ヶ月で効果を実感、書籍の内容を正しく導くトレーナーが運動をサポート、現金不要のスマート購入が可能で、健康な身体作りをサポートするカフェを併設しており、フリーwifiも無料、スーツロッカーも完備しております。 ライフスタイルに合わせてトレーニングできるメニューと相応の料金形態となっており、入会金は無料です。 ソファで入れたてのコーヒーを飲みながらリラックスすることもでき、ビタミンやミネラルを手軽に補給できるウェルネス抹茶も用意されています。| 入会金 | – |
| 体験レッスン | – |
| 料金 | モーニング・デイ会員6,500円 ウィークエンド会員6,500円 ウィークデイ・ナイト会員8,400円 スタンダード会員9,500円 ゴールド会員15,000円 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
【閉店】1/3rd Fitness 馬車道店
関内のパーソナルトレーニングジムのまとめ
アクセスも良く、大手ジムもあることでブランド力や施設状況に目が向きがちですが、個人店でもコスパが良いジムも出店しております。 ご自身の目的に合ったジムを見つけるための情報としてご利用いただけたら幸いです。※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
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