【初台】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全9店舗》

初台周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？ 「初台ならジムはどこがいいの？」 「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」 「週1くらいでジムに通いたい」 など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。 特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。 そこで今回は東京都の初台周辺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。 ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

初台のおすすめパーソナルトレーニングジム　ＴＯＰ1！

初台のパーソナルトレーニングジム厳選

かたぎり塾 初台店

かたぎり塾 初台店は初台駅から徒歩すぐの場所にある、パーソナルジムです。1階にショップエノモトがあるビルの2階です。

かたぎり塾は、首都圏を中心に249店舗(※2024年9月時点当社調べ)の事業を展開をしているパーソナルジムです。

かたぎり塾のコンセプトは「実績のあるトレーナーによる指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。

基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼＆ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。

かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK！
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。

入会金	個別店舗毎でお問い合わせ
体験レッスン	0円
料金	※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン 30,800円（税込） ・月8プラン 59,400円（税込） ・無期限チケット 8,800円（税込） ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート　11,000円（税込） ・月4ペアプラン：46,200円（税込） ・月8ペアプラン：79,200円（税込） ・回数券（ペアプラン）：1枚13,200円（税込）
シャワールーム	有
駐車場	※店舗により異なる
特典	ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料
その他	・お子様連れOK ・ペアコースあり

初台にあるその他パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングSWITCH

パーソナルトレーニングSWITCHは初台駅、幡ヶ谷駅から徒歩8分のところにあります。スタジオの3階と4階にはベンチプレスやマスターストレッチなどさまざまなトレーニング器具が完備されています。 子ども向けのプランを含む9種類のコースから自分にあったものを選ぶことができます。SWITCHスタンダードコースは1回55分で、運動経験や目的（ダイエット、筋力強化、姿勢の改善、首肩のコリ解消など）に応じて、その日の体調を考慮したトレーニングが行われています。 料金は都度払いとなっており、チャージシステムが導入されています。3万円、5万円、10万円をチャージすると金額に応じてポイントが付与されます。有効期限が設定されており、無理なく利用しやすい期間内で使い切れます。

入会金	10,000円
体験レッスン	あり
料金	・SWITCHロングコース85分　11,000円（税込） ・SWITCHスタンダードコース55分　7,150円（税込） ・SWITCH生活習慣アドバイスコース25分　2,750円（税込）　など
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	チャージでポイント付与
その他	–

D’s Box’n’Fit

D’s Box’n’Fitは初台駅から徒歩5分のところにある、パーソナルトレーニングと格闘技トレーニングを融合させたジムです。 一般的なパーソナルトレーニングの枠を超え、豊富なオリジナルメニューと顧客一人ひとりの健康状態に合わせて楽しめるトレーニングが実施されています。代表の西村氏をはじめとする経験豊かなプロのパーソナルトレーナーや現役のプロ格闘家たちが、安全なトレーニングを行っています。 料金は50分4回で42,000円、8回で76,000円、12回で108,000円となっています。80分では4回62,000円、8回116,000円、12回168,000円です。さらに、通い放題コースでは50分コースは月150,000円、80分コースは月200,000円で利用できます。

入会金	期間限定0円
体験レッスン	5,000円
料金	ビジターパーソナルトレーニング ・1回50分　12,000円 ・4回50分　42,000円 ・8回50分　76,000円　など
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	オンラインパーソナル

STUDIO BRAVE

STUDIO BRAVEは初台駅から徒歩すぐのところにある、パーソナルジムです。 こちらのスタジオは、加圧トレーニングに焦点を当て、一人ひとりに合わせたオーダーメイドトレーニングを実施しています。 STUDIO BRAVEのプログラムは、週に1回のトレーニングでも効果を実感できるよう設計されており、痩せやすく太りにくい体を作ることを目指してサポートしてくれます。 運動が苦手な方や長期間運動から離れていた方でも安心して参加できるようサポートが整っており、プライベートな空間でマンツーマンの指導を受けられるため、集中してトレーニングに臨むことができます。 また早朝や深夜のトレーニングも受け付けており、出張トレーニングサービスも行われています。

入会金	1ヶ月集中コース入会金　10,000円
体験レッスン	あり
料金	【レギュラーコース（50分）】 ・月4回　 28,000円 ・月3回　 21,000円など
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	当日入会で体験料キャッシュバック
その他	早朝、深夜トレーニングOK

Lotus Sports Performance

Lotus Sports Performanceは初台駅から徒歩6分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。 20年以上にわたるアスリートやダンサーへのトレーニング経験を活かし、トレーナーの加古円氏が設立されました。このジムは、アスリートから一般の方まで幅広い客層に対応しています。 過去の怪我からの回復を目指す方、パフォーマンス向上を求めるアスリート、運動不足から脱却したい方、姿勢改善を目指す方など、各個人の悩みに応じた評価とトレーニングプランを提案してくれます。 コロナ禍を経て、健康と生活の質の向上が一層重視される今、Lotus Sports Performanceは“町のアスレティックトレーナー”として、皆様の身体の改善をサポートしてくれます。

入会金	–
体験レッスン	5,500円（税込）
料金	・パーソナルトレーニング60分　9,900円（税込） ・パーソナルトレーニング90分　12,100円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	–

OWERHOUSE GYM（パワーハウスジム）東京

OWERHOUSE GYM（パワーハウスジム）東京は初台駅から徒歩4分のところにある、パーソナルジムです。 生活スタイルを向上させたい方々に適した環境となっており、経験豊富なパーソナルトレーナーと最高級の運動機器でしっかりとサポートが行われています。 明確な目標設定とトレーナーとの協力により、より早く、より確実に成果を出したい方に適しています。また、ジムはメンバーがフィットネスでの成果を披露できるように、FWJ実行委員会と提携してイベント参加をサポートしています。 会員の種類によって月額料金が異なり、一般会員の場合は月額13,200円（税込）、パーソナル契約会員の場合は月額11,000円（税込）です。加えて、パーソナルトレーナーの指導を希望する場合は、1回60分で7,000円から20,000円の追加料金が発生します。

入会金	・入会金　5,000円（税込） ・登録手数料　3,000円（税込） ・24hセキュリティカード発行料　3,500円（税込）
体験レッスン	–
料金	パーソナル契約会員　11,000円（税込）/ 月 別途60分7,000円～20,000円 / 回
シャワールーム	あり
駐車場	–
特典	–
その他	–

BSBパーソナルジム 代々木初台

BSBパーソナルジム 代々木初台は初台駅・参宮橋駅から徒歩6分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。 店内はアットホームな雰囲気で、大きなミラー付きの更衣室にはボディペーパーやコットンなどの衛生備品が完備されています。 個々のニーズに対応したマンツーマン指導を行うことを原則としており、アットホームな環境の中で周りの目を気にせずトレーニングを行うことが可能です。 ビジタープランでは、1回のみの利用でトレーニングできます。具体的には、30分のトレーニングは6,600円、60分のトレーニングは13,200円です。また、キックボクササイズの45分セッションは9,900円、15分のストレッチは3,300円となっています。他にも月額プランやペアプランなどがあります。

入会金	・入会金　33,000円（税込） ・カード発行料　2,200円（税込） ・事務手数料(入会時のみ)　3,300円（税込）
体験レッスン	あり
料金	週2回(4週間・8回分) ・トレーニング30分　35,200円 ・トレーニング60分　61,600円 ・キックボクササイズ45分　47,300円など
シャワールーム	なし
駐車場	–
特典	–
その他	【支払い方法】現金、クレジットカード

ARTs※女性専用

ARTsは幡ヶ谷駅から徒歩4分、初台駅から徒歩6分のところにある、女性専用のピラティス＆パーソナルジムです。 美しさは姿勢から始まるという信念のもとに運営されています。元役者のトレーナーが、運動初心者にも寄り添ったサポートをしてくれます。 トレーニング前には整体を行い、安全に運動を始めることができるのが特徴です。また、ヴィーガン対応のオプションも実施されています。 美しい姿勢を維持し、理想の体形に近づくためには、適切な筋トレが必要となるため、ARTsでは、キツいだけが筋トレではなく、カラダが整い、スッキリ感が続くトレーニングが行われています。 また会員数は20名限定で、予約が必要です。現在は定員に近づいており、定員に達した場合入会受付が一時停止されます。

入会金	11,000円（税込）→体験当日入会で50%OFF
体験レッスン	4,950円（税込）
料金	・月2回 60分　29,700円（税込） ・月4回 60分　55,000円（税込） ・月5回 60分　63,250円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	【支払い方法】現金、クレジットカード

ダイエットパートナー 初台店

ダイエットパートナー 初台店は初台駅から徒歩5分のところにある、完全予約制のパーソナルジムです。 初心者や女性のお客様に安心して利用いただけるようなサポート体制が整っており、プロのトレーナーによるマンツーマン指導で、健康的なダイエットや運動習慣の継続をサポートしてくれます。 一人ひとりの体質や骨格に合わせて効果的なトレーニングプランを提案してくれます。またトレーニングだけでなく、専門的なストレッチや食事アドバイスを組み合わせて、全面的に健康をサポートしてくれます。 スタンダードプランは月額33,000円から、週2回のトレーニングと食事指導が含まれています。プレミアムプランは月額49,500円から、週3回のトレーニングで、より集中的なダイエットに適しています。

入会金	11,000円
体験レッスン	無料
料金	・スタンダード 33,000円〜 / 月 ・プレミアム 49,500円〜 / 月 ・ライト 16,500円〜 / 月
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	夫婦やカップルで体験OK

初台のパーソナルトレーニングジムのまとめ

初台のパーソナルトレーニングを提供しているジムを紹介しましたが、いかがでしたか？ パーソナルトレーニング専門のジムや、フィットネスジムでパーソナルトレーニングも受けられるジムなど、目標や予算などに応じてあなたにぴったりのジムを探すお手伝いができたら幸いです。 無理なく通える場所にあることも継続のポイントとなります。気になるジムを比較してじっくり検討しましょう。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

城南エリア

• 品川・高輪
• 五反田
• 三軒茶屋
• 学芸大学・都立大学
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• 駒沢
• 雑色
• 大森

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• 中野
• 高田馬場
• 大久保・新大久保
• 高円寺
• 阿佐ヶ谷
• 荻窪
• 下北沢
• 幡ヶ谷・笹塚
• 千歳烏山

城北エリア

• 赤羽
• 板橋
• 上板橋
• 大山
• 王子
• 巣鴨・駒込
• 大塚
• 日暮里・西日暮里

城東エリア

• 錦糸町
• 押上
• 西葛西・葛西
• 小岩・新小岩
• 北千住
• 綾瀬・亀有
• 瑞江・篠崎
• お花茶屋

多摩地区

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