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【四街道】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全3店舗》

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B-MAKE編集部

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更新履歴

2025/01/14
印西エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。
印西エリア」の「よくある質問」を追加しました。
印西エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。
2025/01/10
木更津エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。
木更津エリア」の「よくある質問」を追加しました。
木更津エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。
2025/01/03
千葉エリア」の追加・修正をいたしました。
2024/12/27
四街道エリア」を公開しました。
2024/12/26
市原エリア」を公開しました。

四街道周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「四街道ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は千葉県の四街道にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。

ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

四街道にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム

FASTGYM24(ファストジム24) 四街道店

四街道駅から徒歩15分に位置するFASTGYM24(ファストジム24)四街道店は、24時間365日営業のフィットネスジムです。登録料2,200円、カード発行料3,300円で入会可能で、パーソナルトレーニングは60分3,850円から利用できます。最新のトレーニングマシンが揃い、清潔なシャワー室や更衣室も完備されています。完全予約制のマンツーマン指導と食事管理サポートを提供し、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

おすすめユーザー
  • 24時間いつでもトレーニングしたい方
  • 最新の設備で快適に運動したい方
  • 専門的な指導と食事管理を受けたい方
口コミからの評価 / ★4.4(15件)
  • 比較的空いていて快適に利用可能。
  • 施設やトイレが清潔で快適。
  • 個室シャワー完備で利便性が高い。
  • マシンの種類は多くないが十分。
  • 混雑時は器具が使えない場合も。
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)登録料2,200円
カード発行料3,300円
体験トレーニング
料金(税込)60分/3,850円
90分/5,500円
3回/25,259円(1回目75分、2,3回目60分)
営業時間24時間
定休日365日利用可能
住所千葉県四街道市大日324-19 大日ビル 1階
アクセス四街道駅から徒歩15分
公式サイト

ReViNa(レビナ) 四街道店

四街道駅から徒歩2分のReViNa 四街道店は、9:00~23:00まで営業するパーソナルジムです。入会金は33,000円で、2カ月8回コースが39,600円から利用可能です。完全個室でのマンツーマン指導に加え、食事管理サポートも提供されます。専属トレーナーによる丁寧なカウンセリングを通じて、初心者から経験者まで安心してトレーニングに取り組める環境が整っています。

おすすめユーザー
  • 駅近で通いやすいジムを探している方
  • 専属トレーナーのマンツーマン指導を希望する方
  • 食事管理を含めた総合的なサポートを求める方
口コミからの評価 / ★4.9(66件)
  • ダイエット成功の実績が多数。
  • トレーナーの親切で丁寧な指導。
  • 四街道駅近くで通いやすい環境。
  • 初心者にも分かりやすい説明あり。
  • 個別の食事指導が高評価。
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)33,000円
体験トレーニング
料金(税込)2カ月8回(週1)~/39,600円
2カ月16回(週2)~/70,400円
2カ月24回(週3)~/132,000円
営業時間9:00〜23:00
定休日
住所千葉県四街道市四街道1丁目4−8 Aビル 201
アクセス四街道駅から徒歩2分
公式サイト

エニタイムフィットネス 四街道店

四街道駅から徒歩12分に位置するエニタイムフィットネス四街道店は、24時間365日利用可能なフィットネスジムです。セキュリティキー発行手数料5,500円、月額会費7,700円(税込)で、最新のトレーニングマシンや個室シャワー、契約ロッカーなど充実した設備を利用できます。初心者から上級者まで対応する高品質なマシンが揃い、スタッフによる無料のファーストオリエンテーションも予約制で実施しています。初回体験や見学も随時受付中です。

おすすめユーザー
  • 24時間いつでもトレーニングしたい方
  • 最新の設備で快適に運動したい方
  • 初心者でスタッフのサポートを受けたい方
口コミからの評価 / ★3.8(39件)
  • マシンの種類が充実している。
  • 施設が清潔で気持ちよく利用可能。
  • 24時間営業で利便性が高い。
  • フリーウェイトエリアの混雑が課題。
  • スタッフ対応に改善の余地あり。
参考:Googleマップの口コミ
入会金(税込)セキュリティキー発行手数料 5,500円
体験トレーニング
料金(税込)8,228円
営業時間24時間
定休日365日利用可能
住所千葉県四街道市和良比269-13 1F
アクセス四街道駅から徒歩12分
公式サイト

四街道にあるパーソナルジムのよくある質問

四街道で初心者におすすめのパーソナルジムはありますか?

トレーナーUさん
トレーナーUさん
初心者の方には「ReViNa 四街道店」をおすすめします!丁寧なカウンセリングとマンツーマン指導で、初めての方でも安心して始められる環境が整っています。

初心者の方に特におすすめなのは「ReViNa 四街道店」です。このジムでは、初心者向けのプログラムが充実しており、無理なく続けられるトレーニングが可能です。例えば、基礎的なフォームの確認や筋力を徐々に向上させるプログラムが特徴です。また、個別のカウンセリングを通じて目標に合った計画を作成してくれるため、ジム通いが初めてでもスムーズに始められます。四街道駅から近い立地も続けやすさのポイントです。

リバウンドを防ぐためにはどのようなサポートが必要ですか?

リバウンドを防ぐためには、トレーニングと食事管理を継続的に行うことが重要です。「ReViNa 四街道店」では、利用者の生活スタイルに合わせた食事指導を提供し、無理なく習慣化できるアプローチをサポートしています。また、トレーナーが定期的に進捗を確認し、必要に応じてプランを調整するため、リバウンドを防ぎやすい環境が整っています。

利用者Aさん
利用者Aさん
リバウンドを防ぐには食事指導が重要なんですね。具体的にはどのような指導を受けられますか?

食事指導の内容は、栄養バランスの見直しや摂取カロリーの管理が中心です。「ReViNa 四街道店」では、日々の食事記録をもとにトレーナーが具体的な改善ポイントをアドバイスします。例えば、「糖質を減らし、タンパク質を多めに摂る」といった具体的な提案が行われ、食事と運動の両面で理想の体型維持をサポートします。

パーソナルジムを効果的に利用するにはどうすれば良いですか?

トレーナーUさん
トレーナーUさん
パーソナルジムの効果を最大化するには、トレーナーとのコミュニケーションが鍵です。疑問や不安を率直に伝え、アドバイスを実践することが大切です!

効果を最大化するには、トレーナーからのアドバイスをしっかりと受け入れ、日々の生活習慣を見直すことが重要です。「ReViNa 四街道店」では定期的なカウンセリングを行い、進捗状況に応じてトレーニングプランを調整します。また、食事管理のアドバイスも含まれているため、運動と栄養の両面で効率的に成果を上げることが可能です。例えば、毎日の食事記録を共有することで具体的な改善策を得られます。

パーソナルジムではどのくらいの期間で効果が実感できますか?

トレーニングの効果は、個人の体質や運動頻度によりますが、多くの利用者が約3か月で目に見える変化を感じています。「ReViNa 四街道店」では、週2回のセッションを推奨しており、食事指導を併用することでさらに早く効果を実感できるケースもあります。

利用者Aさん
利用者Aさん
3か月で変化を実感できるなんて楽しみです!どのようなトレーニングが効果的なんでしょうか?

基本的には全身をバランス良く鍛えるトレーニングを行います。例えば、スクワットやデッドリフトといった複合的なエクササイズが取り入れられ、筋力向上や代謝アップに効果的です。トレーナーが個々の目標に合わせてプランを調整してくれるため、無理なく取り組めます。

パーソナルジムと普通のジムの違いは何ですか?

パーソナルジムと普通のジムの大きな違いは、マンツーマン指導の有無です。例えば、「ReViNa 四街道店」では、トレーナーが個々の目標に合わせた指導を行い、正しいフォームや適切な負荷の調整をサポートします。一方、普通のジムでは基本的に自由にトレーニングを行うため、自分で計画を立てる必要があります。特に初心者の方にとっては、専門的なアドバイスを受けられるパーソナルジムの方が効果を実感しやすいでしょう。

利用者Aさん
利用者Aさん
普通のジムとの違いがよく分かりました!専門的なサポートがあると安心感が違いますね。

四街道にあるパーソナルジムの選ぶポイント

予約の取りやすさとスケジュール管理

スムーズに予約が取れるジムを選ぶことは、継続的に通うために重要です。特に初心者の方は、予定が変わりやすいこともあるため、柔軟なスケジュール変更が可能なジムがおすすめです。例えば、四街道市内のあるジムでは、アプリやオンライン予約システムを導入し、予約や変更が簡単に行える環境を提供しています。

利用者Aさん
利用者Aさん
予定が変わりやすい私でも通えるか不安です。どうすれば良いでしょう?

その場合、まずは予約変更やキャンセルポリシーが柔軟なジムを選びましょう。また、営業時間が長いジムや、予約なしでも利用可能な施設を選ぶと、予定が不確定な日でも安心して通えます。

初心者に優しいトレーナー選びのコツ

トレーナーOさん
トレーナーOさん
トレーナーとの相性は、トレーニングの継続と成果に大きく影響します。信頼できるトレーナーと一緒に、楽しく目標達成を目指しましょう。

トレーナーの経験や資格、指導スタイルが自分に合っているかを確認することが重要です。初心者の方は特に、親切で丁寧な指導をしてくれるトレーナーを選ぶと、安心してトレーニングに取り組めます。例えば、四街道市内のジムでは、初心者にも分かりやすい説明をしてくれるトレーナーが在籍している施設もあります。体験レッスンやカウンセリングを通じて、トレーナーとの相性を確かめてみましょう。

継続しやすいジムの見つけ方

一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供してくれるジムは、効果的な成果を得やすいです。初心者の方には、無理のない範囲で徐々に負荷を上げてくれるプログラムが理想的です。例えば、四街道市内のあるジムでは、個々の目的に応じたプログラムを作成し、定期的な体組成や姿勢測定を行いながら、正しいトレーニングプランを提供しています。このようなジムを選ぶことで、安心してトレーニングを続けられます。

利用者Aさん
利用者Aさん
短期間で成果が出せるのは魅力ですね!

快適なトレーニング環境を選ぶためのポイント

トレーナーOさん
トレーナーOさん
設備の充実度や清潔感は、トレーニング環境の快適さに直結します。気持ちよくトレーニングを続けるために、設備や環境も重要な選択ポイントです。

トレーニング器具や設備が充実していることは、さまざまなトレーニングに対応できるため、成果を上げる上で大切です。また、ジム内の清潔感も見逃せません。例えば、四街道市内のジムでは、定期的な清掃や器具のメンテナンスを徹底している施設があります。このような施設を選ぶと、安心してトレーニングに集中できます。

食事指導と生活習慣サポートの重要性

食事指導や生活習慣のサポートがあるジムは、トレーニング効果を最大化するのに役立ちます。例えば、四街道市内のジムの中には、栄養士によるカウンセリングや食事アドバイスを提供する施設があります。これにより、初心者の方でもバランスの取れた食生活を実現し、効率的に目標を達成できます。

利用者Aさん
利用者Aさん
トレーニングだけでなく生活全般をサポートしてくれるのは安心ですね!

四街道のパーソナルジムのまとめ

四街道のパーソナルトレーニングを提供しているジムを紹介しましたが、いかがでしたか?

四街道には様々なパーソナルトレーニングを提供するジム・スタジオがあるので、まず気になったジムの体験やカウンセリングにいってみることをオススメします。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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