鳥取の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ13選！

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しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、鳥取県鳥取市内でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

鳥取のヨガ・ホットヨガ TOP1！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

鳥取でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧

LAVA（ラバ）イオンモール鳥取北店

鳥取ICより「鳥取IC入口」交差点を左折し、国道29号線を北に約15分、鳥取駅より日ノ丸バスイオン鳥取北線直通バス乗車、日ノ丸バス賀露線「イオン鳥取北」バス停下車すぐのところにある、大手LAVA（ラバ）イオンモール鳥取北店。

こちらのスタジオは、イオンモール内に入っているためお買い物ついでにも楽しめる大手ホットヨガスタジオです。

駐車場も完備しているので、車でも通いやすい男女共用スタジオとなっています。

レッスン内容は初めての方や体の硬い方でも安心して参加できるゆったりしたクラスから、しっかりアクティブに体を動かしたい方のためのハードなクラスまで様々なクラスの用意があり、自分のレベルや運動量にあったクラスを選んで受講することができます。

様々なポーズをとり、楽しみながらヨガの効果が実感できるヨガベーシックを始め、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガや肩こり改善ヨガなど、様々なニーズにフィットするクラスを多数用意しています。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

YOGA NADI

鳥取市大杙にある、YOGA NADI。こちらのスタジオは、誰もが笑顔で心地よくなれるヨガというコンセプトで運営しているスタジオで、ハタヨガをメインに安心・安全なヨガを提供しているヨガスタジオです。

初めての方でも無理なく楽しむことができるため、はじめやすく続けやすいと好評のスタジオです。

さらに安産に向けて行うマタニティヨガや、産後の体型を改善するための産後リカバリーヨガなども開催されているので、妊婦さんやママにも嬉しいスタジオとなっています。

メインのレッスンはハタヨガとなっており、世界中に広まっているヨガの源流で、吸う息と吐く息の意味を持つ太陽と月、この2つのエネルギーのバランスを取り、陰陽のエネルギーの流れを調和していきます。

マタニティヨガ、産後リカバリーヨガは、安産に必要な運動とリラックスの両方を体感できる安産を目指す妊婦さんにぴったりのクラスです。安定期に入った医師の許可を得ている妊婦さんが利用することが可能です。

レッスンに料金は1回1,500円で受講することができ、マタニティヨガは1回1,300円で受講することができます。ヨガマットを持っていない方は無料で貸し出ししてくれるので、荷物少なく通うことができてとても便利です。

ヨガ　バティ

鳥取市伏野にある鳥取県立福祉人材研修センターで行われているヨガバティ。

こちらの教室はヨガを通じてあなたの内なる光が輝きを増しますようにという思いで運営されているヨガ教室で、毎日頭の中で色々考え忙しい思考を少し手放し、今の自分の呼吸に意識を向け、心と体の声に耳を傾けありのままの自分を感じることを大切にしている教室です。

少人数制のレッスンのため一人一人に丁寧に寄り添い、しっかりと指導してくれるので誰でも気軽に参加することができます。

レッスン内容はスッキリ気持ちいいボディラインを引き締めることができるヴィンヤサフローヨガ、そして骨盤を中心に全身を調整していく骨盤調整ヨガを受けることができます。

ヴィンヤサフロークラスは呼吸と動きを合わせ、流れるようにポーズを行うことで血液やリンパの流れが良くなり、代謝アップの効果が期待できます。

骨盤調整ヨガクラスはヴィンヤサヨガをベースにしたヨガバティオリジナルのヨガで、腰痛や姿勢改善、体の歪みの矯正など女性だけでなく男性にもオススメのクラスとなっています。

初めての方の体験レッスンは1,000円で受講することができ、ヨガマットも無料でレンタルすることができます。2回目以降はお得なチケットで通うことができ、3回4,500円、5回6,500円、10回12,000円で購入が可能です。2回目以降はヨガマットは100円でレンタルすることができます。

CALME YOGA

鳥取市的場にあるカフェカルムサンテで行われているカルムヨガ。こちらのスタジオはカフェのカルムサンテ店長が行なっているヨガ教室で、普段の生活の中では浅くなりがちな呼吸に意識を向け、ゆったりと体を動かしながら深い呼吸へとコントロールしていくことができます。

忙しいからこそ、自分の心と体に向き合って意識的にリセットできる環境を提供してくれます。

レッスン内容は、ベーシックヨガクラスと冷え性改善クラスの2つを受けることができ、ベーシッククラスは意識的に呼吸をしながら体を動かし、同時に自分を見つめバランスを整えていくハタヨガを受けることができます。

冷え性改善クラスでは、手足の冷えやむくみ、夜なかなか眠れない、朝起きるのが辛い、下痢、便秘など冷え性による体の不調が多い女性のための、冷え性改善につながるアーサナを多く取り入れたレッスンを受けることができます。

料金は1回1,600円で受講することができ、2回目以降はお得なチケットで通うことが可能です。

Aerial Yoga Natural

鳥取市千代水にあるエアリアルヨガナチュラル。こちらのスタジオは鳥取市で唯一エアリアルヨガを学ぶことができるプライベートスタジオで、3名までの少人数制のレッスンでしっかりと今話題の空中ヨガを楽しむことができるスタジオです。

天井から吊るされた布を使いながら床のポーズも楽しんでいくため、床で行うヨガよりも簡単で初心者にもオススメです。

レッスンは呼吸と柔軟性を意識したリラックスコース、レッスンの大半を布の位置を低めの高さで行うビギナークラス、ビギナーコースに慣れ、布の位置を腰の高さで行うレギュラーコースや、逆転ポーズや連続技などを取り入れたエアリアルダンスクラスなど、初めての方から経験者まで満足できるレッスンが用意されています。

レッスン料金はクラスにより異なり、2,500円から受講することができます。ドロップインで受講することができるので、月会員だと不安という方でも通いやすくてオススメです。

砂丘ヨガ

こちらの砂丘ヨガは鳥取砂丘でヨガを行うことができる素敵なスタジオで、砂丘の家レインガーデンに集合しその後砂丘ガイドもついた各ヨガを学ぶことができるスタジオです。

さらに海で行うSUPヨガも体験することができ、鳥取砂丘ならではのヨガを楽しむことができます。県外から泊まりで来るお客様も多くいるとても人気なヨガスタジオです。

レッスンは全て約2時間で構成されており、朝6時半から行われる朝日と共に行うサンライズヨガ、昼間の時間帯に行われるサンシャインヨガ、そして夕刻に行われる夕日が美しいサンセットヨガなど、美しい自然と一体化したヨガを楽しむことができます。

そしてクリスタルボウルを使ったヒーリングヨガや、海の上で行うサップ＆ヨガなど、ここでしか楽しめないレッスン盛りだくさんです。料金は4,000円で受講することができ、サップ＆ヨガのクラスは7,000円で受講することが可能です。

ホリデイスポーツクラブ鳥取店

鳥取市立川町5丁目にある、ホリデイスポーツクラブ鳥取店。こちらのスポーツクラブは、スタジオの他にもフィットネスジム、プール、マッサージチェアやお風呂などのスパ・リラクゼーションエリアなど施設が充実しているスポーツクラブです。

入会者は1,2,3,6ヶ月目に無料で体組成を測定することができ、普段のエクササイズに役立てることができます。

スタジオでのプログラムも豊富で、初めての方でも安心して参加できるクラスからしっかり体を動かすハードなクラス、そして女性限定の女性のためのレッスンなど様々なクラスの用意があるので、飽きずに通うことができます。

月会員もリーズナブルで、朝から夕方まで通えるデイ会員6,300円から時間を気にせずいつでも通える7,700円のプランまで自分のライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

OM YOGA Studio鳥取yuju

フィットネスクラブPAJA　鳥取店

Zeroスポーツ

ヨガ　カロハス

BODY PIT

NHKカルチャー鳥取教室

鳥取のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は鳥取県鳥取市にあるオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。

鳥取市には大手ホットヨガスタジオや少人数制のスタジオ、そして鳥取砂丘で行われるレッスンなど、様々なスタイルなスタジオがありました。

砂丘で行うレッスンは自然と一体化できとても気持ちいいレッスンです。

ぜひあなたも自然の中でヨガを学び、忙しい毎日の気分転換にしてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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