志木の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ13選！

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志木には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、埼玉県志木市でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

志木のヨガ・ホットヨガ　ベスト2！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

志木でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧

LAVA（ラバ）志木店

東武東上線「志木駅」東口より徒歩2分、1階にパチンコ屋さんが入ったビルの4階に構える、大手LAVA（ラバ）志木店。

こちらのスタジオは駅から2分ととても近く、同じビルに無料駐輪場もあるため自転車でも通いやすい大手ホットヨガスタジオです。

女性専用のスタジオなので、初めての方や人目が気になってしまうという方でも、安心してヨガに取り組むことができます。LAVAのレッスンの1時間は人生のための1時間というコンセプトで行われており、ヨガの1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするお手伝いをしてくれます。

LAVAのレッスンは日本人女性の体型・体格に合わせて作られているので、効果が実感しやすいと評判のプログラムを受けることができます。

初心者向けのゆったりしたクラスから、経験者や体力のある人に向いているハード系のプログラムまで、様々なプログラムを用意しています。

フレンドリーなインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めての方もじっくり取り組みたい方もしっかりと満足することができます。部分的な悩みにフォーカスしたプログラムも多数用意があるので、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することが可能です。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

CALDO（カルド）志木

志木駅南口から徒歩30秒、駅から近く好立地で通いやすい、ホットヨガスタジオカルド志木店。こちらのスタジオは、最大60名収容できる広々としたスタジオを完備し、さらにフィットネスジム、岩盤浴まで完備されているいたせりつくせりなホットヨガスタジオです。

ヨガの前にフィットネスジムで有酸素運動をして効果を高めたり、岩盤浴で体の芯から温まり代謝を上げて効果を上げたりと、楽しみ方が広がりヨガの効果を高めることも期待できます。

カルドのレッスンは、初心者がヨガに親しめるよう構成されたビギナーヨガや、ハタヨガを基本にしたベーシックヨガ、他にも体に溜まっている不要なものを取り除き、デトックス効果の高いポーズを取り入れたデトックスヨガや衰えやすい筋肉や日常生活で偏りがちな骨格の歪みを調整していくアンチエイジングヨガなど、様々なニーズに応えるプログラムがたくさん用意されており、自分の目的やレベルにあったプログラムを選んで受講することができます。

さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。

レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。
体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。

フィジオ・スタジオaxis

東武東上線「志木駅」より徒歩10分、センチュリー21の向かいにあるフィジオ・スタジオaxis。こちらのスタジオは、ピラティスが学べるリハビリ的コンセプトのスタジオで、杉の木をふんだんに使い、パワーストーンや風水を取り入れて調整した気持ちの良い空間のスタジオでエクササイズを行うことができます。

こちらは全ての人が自分らしくあるように、そして最後まで楽しく動けるように、共に心と体のケアを実践し、励まし合うコミュニティを創るということを大切にしており、一人一人にあったプログラムの提供とライフステージにあったケア・プログラムを提供してくれるスタジオです。

レッスン内容は、ピラティス・身体コンディショニング・測定会などのワークショップなどを受講でき、ピラティスではマンツーマンで行うプライベートセッション、5名までの少人数制で行うグループセッションでしっかりピラティスを学ぶことができます。

マンツーマンでは専用の機器を使って、正しく目的の筋が使えているか細かくチェックしながら行い、個々に合わせた負荷量に調節して無理なく痛みなくエクササイズを行うことができます。

初めての方の体験レッスンは、ピラティスのプライベートセッション45分4,000円で受けることができ、しっかりと身体の個別評価をしてくれます。

2回目以降はドロップイン、もしくはチケット制で通うことができ、プライベートセッションは45分5,500円、グループセッションは45分〜60分2,700円で受講可能です。

Apt-Pilates

東武東上線「志木駅」より徒歩7分、中華料理屋さんの隣、1階が保育園になっているビルの3階に構える、Apt-Pilates。

こちらのスタジオは、少人数制の女性専用ピラティススタジオで、一人一人の状態を考慮しながら丁寧にレッスンを行ってくれるスタジオです。完全予約制で、インストラクターがレッスン前にしっかりとあなたにあったレッスンメニューを考えてくれるので、自分にあったピラティスを学ぶことができます。

レッスンは定期的に行うピラティスのグループレッスン、ダイエットをしたい方にオススメのボディーコンディショニングレッスン、さらにピラティスのプライベートレッスン、セミプライベートレッスンと自分の好きなスタイルで学ぶことができます。

料金はドロップイン制で、グループレッスン2,100円、プライベートレッスン8,600円、セミプライベートレッスン5,400円、ボディーコンディショニング2,500円で受講が可能です。

エデナ志木　【閉業しました】

東武東上線「志木駅」東口より徒歩30秒、モスバーガー近くにあるフィットネス＆スパ エデナ志木。

こちらのスタジオは、進化したフィットネスゾーンと体を内側から綺麗にするスパゾーンが完備された、心と体をリセットするための大人の贅沢空間を提供してくれるスタジオです。

スパゾーンでは男女とも楽しめる岩盤浴や女性位専用のストーンスパ、フィンランド生まれの蒸気サウナ「ロウリュ」なども利用することができます。

スタジオは広々とした常温スタジオと、発汗効果が高いホットスタジオの2面を用意しているので、ホットヨガをはじめ様々なプログラムを受講することができます。

レッスン内容はホットヨガ、エアロビクス、ステップやフラダンスなど、初心者でも安心して受講できるプログラムがたくさんあるので、初めての方でも安心して通うことができます。料金は8,856円から用意があり、いつでも通えるレギュラー会員も10,584円ととてもリーズナブルで通いやすい価格設定です。

アイアンガーヨガセンター

東武東上線「志木駅」東口より徒歩5分、本町6丁目交差点角の医療ビル3階に入っているヨガスタジオ、アイアンガーヨガセンター。

こちらのスタジオでは、インド人の聖人パタンジャリの伝えるアシュタンガーヨガを学べるスタジオで、いかなる年齢のいかなる状態の人にも、より効果的に無理なくヨガアサナをするアイアンガー方式のヨガを学ぶことができます。

レッスンはヨガに初めて出会う方、アイアンガーヨガメソッドを初めて学ぶ方のための入門クラス、アイアンガーヨガの基本、身体の使い方、自己観察の仕方や捉え方などをしっかりと学ぶGENERALクラス、女性の生理を考慮しながら女性が女性として健康になるためのヨガの基本を学ぶ女性クラス、個人的な対応を必要とする身体的・精神的な問題を抱えている方のためのスペシャルケアクラスと、自分の目的とレベルに合わせてクラスを選ぶことができます。

初めての方の体験レッスンは3回5,400円で受講することができ、入会前にしっかりとスタジオの雰囲気を掴むことができます。

スポーツクラブNAS志木店　【閉業しました】

柳瀬川駅より徒歩1分のところにある、スポーツクラブNAS志木店。こちらのスポーツクラブは全国的に展開する有名スポーツクラブで、スタジオやジムの他に充実の大型プールやジャグジー、広々としたお風呂も利用できるスポーツクラブです。

ホットヨガの後にお風呂でゆったり汗を流したり、夏はプールで有酸素運動をしたり、ヨガの前にジムでランニングマシンをしてヨガの効果をあげたりと楽しみ方がたくさんあり、飽きずに通うことができます。

ヨガプログラムの内容は、優しいポーズを中心に行う初心者でも安心のやさしいヨガクラス、骨盤周りを動かしていく美骨盤ヨガ、運動量の多いポーズを多く行って集中力を高めていくパワーフローヨガなど様々なクラスがあり、自分の好きなクラスを選んで受講することができます。

ヨガ以外にもエアロビクスやステップ、ダンス系やトレーニング系など、様々なクラスを利用することが可能です。初めての方はスポーツクラブ1日体験利用ができ、1,500円で1日全施設を利用することができ入会前にしっかりとスタジオの雰囲気を掴むことができます。

ヨガ＆ボディワーク＠志木

志木カルチャーセンター

BAAN YOGA

セントラルウェルネスクラブ志木店

エグザス志木店

ナースの楽になるヨガ

志木のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は志木にあるオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。

志木駅近くには大手ホットヨガスタジオやジム、岩盤浴まで併設されたホットヨガスタジオ、少人数制でしっかりピラティオスが学べるスタジオなど、様々なスタイルのスタジオがありました。

体を動かすことが苦手な人に、ゆったり動いていくヨガはぴったりのエクササイズです。ぜひ一度体験レッスンに足を運び、あなたにぴったりのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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