相模原の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ17選！ 2020 11/04 相模原 ヨガ 2020年11月4日2025年3月27日 この記事を書いた人 B-MAKE編集部 B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。 ※当サイトはプロモーションが含まれています。 ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 相模原には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。 しかし、どう選んでいいのかわからず、 「本当にオススメのヨガスタジオは？」 「なるべく安いところが良い・・・」 と迷っている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、神奈川県相模原市内でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。 初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。 ご案内 いつもご利用ありがとうございます。皆様にさらに便利にご活用いただけるよう、ピラティス専用サイトを新たにご用意しました。ピラティスに関する充実した情報をまとめておりますので、ぜひご覧ください。 おすすめピラティススタジオ TOC相模原のヨガ・ホットヨガベスト3！ 1位 LAVA（ラバ）相模原店 / 橋本店 LAVAは全国440店舗以上展開する有名ホットヨガスタジオ。どのスタジオも駅から近く、通いやすくなっています。LAVAに通う80％以上の方がホットヨガ未経験でスタートしたため、初心者でも安心です。プログラムがとても豊富で、初心者に優しいベーシックヨガやリラックスヨガ、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガや脂肪燃焼によりフォーカスしたクラスなど様々なクラスがあります。賞金も期間限定のキャンペーンで安くスタートできます。 LAVA（ラバ）のおすすめポイント 1 スタジオ数ナンバーワンで通いやすい！ 2 様々なキャンペーンでお得にスタート！ 3 80％以上が未経験！ 公式ページ LAVA 相模原店の詳細はこちら LAVA 橋本店の詳細はこちら 2位 CALDO（カルド）相模大野 カルドは業界初の銀イオンスチームを採用している女性専用ホットヨガスタジオ。清潔なスタジオで最もホットヨガに適した気温と湿度の中レッスンを受けられます。レッスンは目的別に、ダイエット・リラックス・ストレス解消など分かれており、ビギナーヨガやベーシックヨガなど初心者にもオススメのプログラムがあります。また、事前予約不要で好きなときに受けられるので忙しい女性にもオススメです。 カルドのおすすめポイント 1 業界初の銀イオンスチームを採用！ 2 最もホットヨガに適した気温と湿度の中でレッスン！ 3 事前予約不要で好きなときに受けられる！ 公式ページ あわせて読みたい Find Pilates Sagamihara に何も見つかりません 相模原でおすすめのヨガ・ホットヨガ一覧 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/d/u/0/embed?mid=1Cn3Ezi56hsj4Elc41T57nck0NUl5myzX" width="640" height="480" class="lazyload" > 1 LAVA（ラバ）相模原店 神奈川県相模原市中央区相模原4-3-17相模原TOBビル3階 2 YOGA studio エナルジア 神奈川県相模原市中央区小山3-5-1ジャスティ相模原101 3 相模原市のちいさなヨガ教室 神奈川県相模原市中央区田名4459ビル3階 4 メイプルスポーツスタジオ 神奈川県相模原市中央区千代田2-2-15メイプル1990-2階 5 【閉店】岩盤スタジオD-ja相模大野店 神奈川県相模原市相模大野3-16-1レガロ5階 6 アスリエ相模原店 神奈川県相模原市中央区相模原5-7-5 7 カルチャースクール菜の花くらぶ 神奈川県相模原市中央区中央2-13-3アートフランスビル2階 8 シダックスカルチャークラブ 相模原橋本駅前店 神奈川県相模原市緑区橋本3-12-8 9 コナミスポーツクラブ橋本店 神奈川県相模原市緑区西橋本5-1-1ラ・フロール橋本4階 10 東急スポーツオアシス24Plus 神奈川県相模原市中央区中央2-12-18 11 ヨガスタジオ スパンダ 神奈川県相模原市緑区橋本3-4-23 12 ヨガスタジオ Pelvis 神奈川県相模原市中央区矢部3-16-1ナガヤマビル2階 13 ヨガ教室YOGA surya相模原 神奈川県相模原市中央区清新1-4-25バレエアンドゥトロワ相模原校内 14 ululani 神奈川県座間市相模が丘2-29-1NKビルNo.5-1階 15 イオンスポーツクラブ相模原店 神奈川県相模原市南区古淵2-10-1イオン相模原店3階 16 LAVA（ラバ）橋本店 神奈川県相模原市緑区橋本6-2-1道栄ビル3階 17 CALDO（カルド）相模大野 神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 神奈中相模大野ビル2F LAVA（ラバ）相模原店 / 橋本店 JR横浜線「相模原駅」南口より徒歩4分、駅から近くて通いやすい大手LAVA（ラバ）相模原店。LAVAは全国に410店舗以上を構える誰もが知っている大手ホットヨガスタジオで、どのスタジオも駅から近くて通いやすいと評判のスタジオです。 LAVAのコンセプトは人生のための1時間。レッスンという1時間が、あなたの人生をより豊かにするための大切なひとときになるようにとレッスンを行なっています。ヨガを通して一人でも多くの人を幸せにという思いから生まれたホットヨガスタジオです。 LAVAのレッスンは、日本人女性の体型・体格に合わせて作られており、効果実感率が高いレッスンとなっています。初心者から経験者まで誰でも楽しめるよう、様々なプログラムを用意してあり、ゆったりしたクラスから活発に体を動かすハード系のクラスまで、自分のレベルや運動量にあったクラスを選んで受講することができます。 スタジオは女性専用なので、初めての方でも人目を気にせず、しっかり自分に集中してヨガに取り組むことができます。 LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。 LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。 運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。 初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。 入会金 10,000円※体験当日入会で0円 体験レッスン 0円 料金 マンスリーメンバー・フリー フルタイム 16,800円 マンスリーメンバー・ライト フルタイム 7,800～15,800円 マンスリーメンバー・ライト デイタイム 6,800～13,800円 マンスリーメンバー・4 フルタイム 6,800～10,800円 1回券 3,300～3,700円 おすすめポイントicon-lightbulb-o・日本人女性の体型・体格に合わせて作られたレッスン！ ・ゆったり系からハード系まで様々なプログラムを用意！ LAVA（ラバ）相模原店 icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区相模原4-3-17相模原TOBビル3階 受付時間：平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00 定休日：金曜日 LAVA 相模原店の詳細はこちら LAVA（ラバ）橋本店 icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市緑区橋本6-2-1道栄ビル3階 受付時間：平日9:00~21:00土日祝9:00~18:00 定休日：火曜日 LAVA 橋本店の詳細はこちら 詳細ページへ 公式サイトへ CALDO（カルド）相模大野 相模大野は相模大野駅から徒歩2分の場所にある、ホットヨガスタジオです。 駅北口から『モアーズ』、『カラオケ歌広場』方面へ向かい、『カラオケ歌広場』前の階段をおりて進みます。白いアーチが目印です。 さらに今話題の国内・海外セレブ・プロスポーツ選手が、体のメンテナンスに取り入れている空中ヨガも学ぶことができます。 レッスン内容は、初心者が親しみやすいビギナーヨガやハタヨガをベースにしたベーシックヨガ、さらにダイエットに特化したダイエットヨガや女性の方に人気の美脚ヨガ、体を引き締めることを目的としたポーズが中心のスリムアップヨガなど様々なクラスが用意されています。 体験レッスンは990円～（※一部店舗を除く）で受講することができ、ウェアやバスタオルなど必要なものが全てついてくるので、手ぶらで気軽にヨガを始めることができます。 入会金 入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込) 体験レッスン 990円(税込)※一部店舗を除く 料金 プレミアム会員 ・14,300円～17,050円（税込）/月 フルタイム会員 ・11,000円～13,200円（税込）/月 デイタイム会員 ・9,350円～9,900円/月（税込）/月 マンスリー4会員 ・8,800円～9,900円/月（税込）/月 その他の料金や詳細に関しましては公式HPなどでご確認ください。 icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 2F 営業時間：平日 9:00～21:30 土日祝 8:30～20:00 定休日：毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 詳細ページへ 公式サイトへ YOGA studio エナルジア JR相模原駅より徒歩15分、JR・京王橋本駅より徒歩20分、コーナン小山店より徒歩3分のところにある、ヨガスタジオエナルジア。こちらのスタジオは、20年後も弾む心でいたいから、個人個人にあった体づくりをコンセプトに、身体の本当のポテンシャルに光を当ててイキイキと過ごせる体づくりのノウハウを学ぶことができるヨガスタジオです。 初めての方には今の自身の体を深く理解してもらうために、ヒアリングを通じて問診を行い、お客様の課題を的確に捉えてもっとも効果の出やすいヨガを一緒に考えてくれます。 レッスンは目的や状態に合わせて3つのプログラムから選ぶことができ、伝統的なヨガのスタイルに習いながら個人個人にあったヨガが受けられるヨガクラス、アシュタンガヨガの練習いよる体磨きで、毎日のコンディショニングをベストな状態へ導くマイソールクラス、個人や仲間、家族などと一緒に参加できるプライベートレッスンのオーダーメイドクラスがあります。 ヨガのレッスンを通してエネルギーを満たし、自分に心地よい毎日を過ごせるようサポートしてくれます。 初めての方は、体験レッスン2回2,000円で受講することができ、定員15名の少人数制のため初心者でもしっかりと学ぶことができます。 レッスン前に丁寧な無料カウンセリングも付いてくるので、しっかりと自分の体にあったヨガを受けることができます。男性も利用でき、老若男女年齢問わず楽しめるヨガスタジオです。 入会金 － 体験レッスン 2,000円/2回 料金 ドロップイン ・2,500円 ５回券 ・10,000円 10回券 ・13,000円 15回券 ・22,500円 その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。 おすすめポイントicon-lightbulb-o・個人個人にあった体作りをサポートしてくれる！ ・目的や状態によって3つのプログラムから選んで受講が可能！ icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区小山3-5-1ジャスティ相模原101 営業時間：10:00~20:30 定休日：日曜日 電話番号：080-4181-1436 相模原市のちいさなヨガ教室 上溝バイパス129号線から54号線へ、信号「田名四ツ谷」交差点手前左に見える中村書店が入ったビル3階で開催されている、ちいさなヨガ教室。こちらの教室は、火曜日と金曜日の10時から開催されているヨガ教室で、アロマを焚きながらいい香りに包まれてヨガを行う、少人数制のヨガ教室です。 ヨガを受けることで、自律神経の働きを整えたり、血液の質を高めて自然治癒力がアップしたり、基礎代謝を上げ体脂肪を下げたりと女性に嬉しい効果が期待できます。 1レッスンは75分で、ハタヨガをベースとしたヨガクラスを受けることができます。クラスを受けることで、集中力もアップし免疫力UPの効果も期待できます。8名までの少人数制のレッスンのため、初心者や体が硬くて不安な方も安心してヨガを学ぶことができます。 インストラクターは全米ヨガアライセンス200認定講座のヨガジェネレーションヨガティーチャートレーニングやシニアヨガ指導者養成講座、リフレクソロジーやアーユルヴェーダなどの資格も持っている体に詳しいベテランインストラクターです。 レッスンは1,500円で受講することができ、2回目以降もドロップイン1,500円で受講することができます。1回毎の都度払いなので、自分の好きな時にレッスンを受けることができ、月会員制のスタジオでは通えるか不安だった方でも安心して通うことができます。 アットホームな教室なので、初めての人でも通いやすいオススメの教室です。 入会金 － 体験レッスン － 料金 1LESSON ・2,000円 詳細に関しましては教室のHPなどでご確認ください。 おすすめポイントicon-lightbulb-o・少人数制のアットホームな教室！ ・アロマのいい香りに包まれてヨガを楽しむことができる！ icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区田名4459ビル3階 レッスン時間：10:00~11:15 レッスン日：火金 電話番号：メールでの問い合わせが可能 メイプルスポーツスタジオ JR横浜線「相模原駅」よりバス「高校入口」下車徒歩2分、「市役所前」下車徒歩8分のところにある、メイプルスポーツスタジオ。こちらのスタジオは3歳から70代の方まで幅広い年齢の方が通う西海岸を彷彿させる真っ白でおしゃれなスタジオで、ヨガ・アロハレッスンを中心としたレッスンを受けられるスタジオです。 キッズダンスやキッズチア、キッズレスリングなどお子様も楽しむことができるプログラムが多数あり、大人から子供まで誰でも楽しむことができます。 レッスンは、初心者の方からできる充実したプログラムが50クラス以上あり、女性は優しい美しい美を、ご高齢の方は健康な毎日を、キッズは明るく元気になれるプログラムが多数用意されています。 ヨガのレッスンは、ダイナミックなポーズとリラクゼーションタイムを取り入れたヨガクラスやハンモックを使っておしゃれにリラックスしながら行えるハンモックヨガクラス、骨盤の歪みなどが気になる方のビューティーヨガなど、たくさんのレッスンの中から自分の目的にあったクラスを選んで、受講することができます。 体験レッスンは無料で、2回目以降は月4回通える通常プログラム3,000円からと、とてもリーズナブルで通いやすい価格設定になっています。 入会金 3,000円 体験レッスン 無料体験受付中！ 料金 通常プログラム ・3,000円/月 ハンモックヨガ40分 ・4,000円/月 ハンモックヨガ60分 ・6,000円/月 その他の料金や詳細に関しましてはスタジオHPなどでご確認ください。 おすすめポイントicon-lightbulb-o・通常のヨガレッスンからハンモックを使ったハンモックヨガまで様々なクラスが受けられる！ ・月3,000円から通えてリーズナブル！ icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区千代田2-2-15メイプル1990-2階 受付時間：10:00~20:00 定休日：不定休 電話番号：070-6556-6138/090-3334-1630 【閉店】岩盤スタジオD-ja相模大野店 小田急線「相模大野駅」より徒歩5分、スターバックスコーヒーの入ったビル5階に構える岩盤ヨガスタジオD-ja相模大野店。こちらのスタジオは天然の岩盤を使用したスタジオでヨガをすることができ、カルシウムを多く含んだ岩盤の効果で体を芯から温めることができます。 岩盤からはマイナスイオンも放出されているので、よりリラックスした環境でヨガを楽しむことができます。 レッスンは、初心者から経験者までしっかり満足できるようレベル分けされており、初心者にもオススメのハタヨガのクラス、前半はブロックを使用し後半は太陽礼拝で体を目覚めさせる朝ヨガクラス、腹筋を必要としハードなヨガが好きな方のハタスペシャルクラスや立ちポーズを中心に行っていく一番レベルの高いハタスタンディングクラスなど、7つのレベルから自分のレベルにあったクラスを選んで受講することができます。 初めての方の体験レッスンは3,000円で受講することができ、18時以降は体験レッスンが無料になるので初めての方にもオススメです。 おすすめポイントicon-lightbulb-o・7つのレベルから自分にあったものを選んで受講できる！ ・天然の岩盤を利用したスタジオでよりリラックスしてヨガを楽しめる！ icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市相模大野3-16-1レガロ5階 営業時間：平日9:30~22:00土日8:10~22:00 定休日：不定休 電話番号：042-707-9300 アスリエ相模原店 JR横浜線「相模原駅」から徒歩6分のところにある、総合スポーツクラブアスリエ相模原店。こちらのスポーツクラブは「整える×鍛える」のアスリエだけのモビリティーケア・メソッドをもとに、あなたの体を理想の状態へ導いてくれるスポーツクラブです。 施設はスタジオの他にも、世界最先端のマシンを揃えたミロンサーキットジムや、清潔で広いプール、さらに贅沢なリラクゼーションスパ施設など、様々な施設を利用することができます。 レッスン内容は、ヨガ・ダンス・フィットネス・東洋医学の要素を取り入れたミュージックフローヨガクラスや、アクティブな立ちポーズ、座って柔軟性を高めるポーズなど引き締め効果を高めるイシュタヨガクラス、様々なバリエーションで腹筋を強く、背筋を柔らかくしていくピラティスクラスなど、様々なクラスが用意されています。 他にもアクティブに動くシェイプボクシングや太極拳など、ヨガやピラティス以外のプログラムも充実しており、自分にぴったりのクラスを見つけることができます。料金は7,020円から用意があり、とてもリーズナブルで通いやすいスポーツクラブです。 入会金 3,300円 体験レッスン 施設体験2,200円 料金 【フィットネスメンバー】 マスター会員 ・7,150円/月 プラスA会員 ・15,950円/月 プラス1会員 ・13,750円/月 その他の料金や詳細に関しましては施設公式サイトなどでご確認ください。 おすすめポイントicon-lightbulb-o・ヨガやピラティス以外のプログラムも充実！ ・こだわりのスパ施設も利用可能！ icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区相模原5-7-5 営業時間：平日10:00~22:30土10:00~21:00日祝10:00~19:30 定休日：木曜日 電話番号：042-754-4848 カルチャースクール菜の花くらぶ JR横浜線「相模原駅」から徒歩15分、相模原駅よりバス「市役所前」下車のところにある、菜の花くらぶ。こちらの教室は心と体のための健康教室として開催しており、明るく元気に毎日の生活のなかで小さな喜びを楽しむための小さなスタジオです。 「初めてだけど大丈夫かな」と不安の方にとてもぴったりの、少人数制のアットホームで通いやすく続けやすいカルチャースクールです。 レッスン内容は、優しいヨガレッスン教室や、肩こりスッキリ体操教室、体が硬い方のストレッチ教室やみんなで頑張るダイエット教室など様々な教室があり、女性のみのアロマオイルフットセラピーやハンドセラピーなども受けることができます。 料金はクラスにより異なり、優しいヨガレッスン教室は1回1,200円で受講することができ、毎週火曜日に開催しています。 入会金 － 体験レッスン － 料金 やさしいヨガレッスンチケット制：1回1,200円 詳細に関しましてはスクールのHPなどでご確認ください。 おすすめポイントicon-lightbulb-o・初心者にオススメのカルチャースクール！ ・1回1,200円でヨガレッスン受講可能！ icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区中央2-13-3アートフランスビル2階 営業時間：10:00~17:00 定休日：土日祝 電話番号：042-759-3770 シダックスカルチャークラブ 相模原橋本駅前店 icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市緑区橋本3-12-8 営業時間：レッスン時間により異なる 定休日：不定休 電話番号：042-700-1694 コナミスポーツクラブ橋本店 icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市緑区西橋本5-1-1ラ・フロール橋本4階 営業時間：平日10:00~23:00土10:00~21:00日祝10:00~19:00 定休日：木曜日 電話番号：0570-000-573 東急スポーツオアシス24Plus icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区中央2-12-18 営業時間：24時間営業 定休日：水曜日 電話番号：042-707-0091 ヨガスタジオ スパンダ icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市緑区橋本3-4-23 受付時間：10:00~18:00 定休日：不定休 電話番号：042-703-4290 ヨガスタジオ Pelvis icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区矢部3-16-1ナガヤマビル2階 営業時間：平日9:30~22:00土日8:00~17:30 定休日：不定休 電話番号：042-851-4877 ヨガ教室YOGA surya相模原 icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市中央区清新1-4-25バレエアンドゥトロワ相模原校内 レッスン時間：10:00~11:15 レッスン日：第1第3第5金曜日 電話番号：メールでの問い合わせが可能 ululani icon-home 店舗情報 住所：神奈川県座間市相模が丘2-29-1NKビルNo.5-1階 営業時間：レッスン時間により異なる 定休日：不定休 電話番号：メールでの問い合わせが可能 イオンスポーツクラブ相模原店 icon-home 店舗情報 住所：神奈川県相模原市南区古淵2-10-1イオン相模原店3階 営業時間：平日：9:00~23:30土日9:00~22:00 定休日：4日・14日・24日 電話番号：042-769-7588 相模原のヨガ・ホットヨガまとめ 今回は相模原にあるヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。相模原には大手ホットヨガスタジオや、少人数制のヨガスタジオ、お子さんからシニアまで楽しめるヨガスタジオなど、様々なスタジオがありました。 ヨガだけでなく様々なプログラムを利用でき、さらにスパまで利用できるフィットネスクラブや初めての方でも通いやすカルチャークラブなどもあり、自分にぴったりのスタジオを見つけることができます。 ぜひ一度体験レッスンに足を運び、自分のお気に入りのスタジオを見つけてみてはいかがでしょうか。 ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。 あわせて読みたい Find Pilates Sagamihara に何も見つかりません 相模原 ヨガ Let's share this post ! 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