盛岡の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ13選！

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盛岡には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、岩手県盛岡市内でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

盛岡のヨガ・ホットヨガ TOP1！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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盛岡のヨガ・ホットヨガ一覧

LAVA（ラバ）盛岡青山店

いわて銀河鉄道線「青山駅」青山北口より徒歩18分、「運動公園南」交差点すぐ岩手県営運動公園前の焼肉レストラン「カンドカン」の隣にある、大手ホットヨガスタジオLAVA盛岡青森店。
こちらのスタジオは全国に410店舗以上を構える全国的に有名な大手ホットヨガスタジオで、駐車場や駐輪場も完備されているので電車だけでなく、車や自転車でも通いやすいオススメのスタジオです。
男性の利用も可能なので、老若男女性別年齢問わず誰でも気軽に利用することができます。

レッスンは大手ホットヨガスタジオならではの豊富さで、ゆったり系からハード系までたくさんのクラスが揃っています。運動量が苦手なクラスも用意があるので、運動が苦手な方やヨガが初めての人、体が硬くて不安な方でも安心して参加することができます。
レッスン内容は楽しみながらヨガの効果を実感できるヨガベーシックや、太陽礼拝をはじめとした流れのある一連の動きがベースのパワーヨガ、部分的な悩みにフォーカスしたお腹引き締めヨガや美脚ヨガなど、自分の目的やレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

LAVAは1時間のレッスンを通してあなたの人生をより豊かにするサポートをしてくれます。「ヨガを通して一人でも多くの人を幸せに」という思いから始まったホットヨガスタジオです。

LAVAの特徴は店舗数だけでなく、プログラムの豊富さにもあります。レッスン内容は日本人女性の体型・体格に合わせた構成になっているので、効果実感率も高く会員の98％の方が様々な効果を実感しています。プログラムは初心者から経験者まで満足できるよう、細かくレベル分けもされているので自分にあったクラスを見つけることができます。

運動量の低いヨガベーシック、太陽礼拝をベースとしたパワーヨガ、そして部分的な悩みにフォーカスした美脚ヨガなど、自分の目的にあったクラスを選んで受講が可能です。

初めての方の体験レッスンは、0円で受講することができる手軽さも人気のポイントです。2回目以降の料金プランも1,980円（※適用条件あり）から用意があるので、とてもリーズナブルに通うことができます。

ヨガ・ジャーニー

いわて銀河鉄道線「厨川駅」より徒歩10分のところにあるヨガスタジオ、ヨガ・ジャーニー。
こちらのスタジオは、2015年8月にオープンしたヨガ専門スタジオで、ヨガを通して自分自身を知り、受け入れることで、今の自分を否定することなく、本来の自分自身のピュアな輝きを取り戻すことを目的としています。
さらにこちらのスタジオでは、クラスについていけるか不安な方や先生の人柄が知りたい方、自宅でリラックスしてヨガを行いたい方などのためのオンラインクラスも用意があり、気軽にヨガを自宅で始めることもできます。

レッスン内容は初級と中級でクラスが分かれており、初めての方でも経験者の方でもしっかりと満足することができます。
基礎クラスの呼吸法と瞑想が学べるクラスやキング・オブ・アサナと言われるヘッドスタンドが学べるクラス、シヴァナンダヨガを忠実に実践するクラスやバリエーション豊かな現代ハタヨガの様々なポーズにチャレンジするクラスなど、自分のレベルにあったクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降はドロップイン2,000円、もしくはお得なチケット、そしてフリーパスの月会員8,900円で通うことができます。
オンラインクラスも1週間無料で体験することができるのでオススメです。

yoga studio shantishanti

盛岡駅より車で7分、盛岡大通りにあるヨガスタジオシャンティシャンティ。
こちらのスタジオはキャリア15年以上のベテランインストラクターが指導してくれる、初心者でも安心して取り組めるヨガスタジオで、リーズナブルな料金体系とアクセスの良さが人気の通いやすく継続しやすいヨガスタジオです。
ストレスの発散や精神の調整に、体の不調の回復や快適な生活へのサポートをしてくれます。

レッスン内容はハタヨガ・リフレッシュヨガを受けることができます。
ハタヨガのクラスもリフレッシュヨガのクラスも軽いウォームアップ、呼吸と身体の動きを合わせたエクササイズも取り入れつつ、伝統的なハタヨガの技法を入れアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を行なっていきます。ハタヨガクラスは後半にプラーナーヤーマの時間をしっかりとり、最後に少しの間呼吸とともに座り体を整えていきます。
リフレッシュクラスではアーサナとプラーナーヤーマを連動させ、無理なく自分のペースで静かな流れを作り自己観察をしていきます。

初めての方の体験レッスンは1回1,000円で受講することができ、とてもリーズナブルにヨガを始めることができます。
2回目以降の料金も、ドロップイン1,000円と通いやすい価格設定が人気のヨガスタジオです。

パウスポーツクラブ

東北本線「岩手飯岡駅」より徒歩20分、バス停「三本柳権現堂」より徒歩3分、「三本柳」より徒歩5分、「津志田坂の下」より徒歩4分のところにある、パウスポーツクラブ。
こちらのスポーツクラブはスタジオプログラムが豊富なのはもちろん、フィットネスジムエリア、お風呂やサウナなどのスパエリア、大型プールなど様々な施設が充実している長年愛されているスポーツクラブです。

スタジオプログラムは、初めての方でも安心して参加できる初級クラス、エアロビクスやステップクラス、ラディカルクラスやヨガクラス、サーキットクラスなど様々なクラスがあり、自分にあったクラスを選んで受講することができます。ヨガのプログラムはヨガがリフレッシュヨガやベーシックヨガ、ピュアヨガなど初めての方でも安心して取り組めるクラスが用意されています。
月会員の料金はデイ会員7,020円から用意があり、リーズナブルな価格で通うことが可能です。

マツムラ健康館　ヨーガ教室

盛岡市みたけ3丁目にあるロイヤルヨーガセンター、盛岡市青山2丁目の青山ヨーガセンターで行われているヨガ教室、マツムラ健康館ヨーガ教室。
こちらの教室は誰にでもやってくる5年後のために、そして一生オシャレを楽しみ、美味しいものを食べたいあなたのためのヨガ教室で、ヨガを習慣化させ生活の一部にし、今の体型や体重を維持し、一生のおしゃれや美味しいものを食べることを楽しめる体と健康を維持するサポートをしてくれるヨガ教室です。

レッスンは月曜日から土曜日の午前・午後・夜に開催されており、自分の好きな時間、自分の好きな曜日に通うことができます。
指導してくれるインストラクターは指導歴30年以上のベテランインストラクターなので、初めての方でも安心してヨガを受けることができます。
さらに食アドバイザー上級の資格も持っているので、食生活のアドバイスを受けることもできます。
月会員の料金は月6回3,500円からと、とてもリーズナブルに受講することが可能です。

スタジオ　ポレポレ

盛岡市下太田にあるプライベートスタジオ、スタジオポレポレ。
こちらのスタジオは、ヨガや身体表現を通じたボディワーク、整体、アスリートサポートを行なっている小さなプライベートスタジオで、体と心を本来の状態へ近づけるようヨガを通してサポートし応援してくれるスタジオです。
さらに疲れにくい体で充実した毎日を過ごすことができるよう、頭蓋骨とその周りを刺激する頭の整体も受けることができます。

ヨガのレッスンはインドでヨガを学び、去年まで都内のスタジオで週15本のレギュラークラスを担当していた人気インストラクターと、理学療法士として病院に勤務していたプロインストラクターがレッスンをしてくれるので、初めての方や経験者まで誰でも満足することができます。
最大6名までの少人数レッスンなので、講師と生徒の距離も近くしっかりとヨガを学ぶことが可能です。
料金はクラスによって異なり、定期ヨガクラスは初回体験2,000円、2回目以降は1回3,000円、そしてお得なチケットで通うことが可能です。

JOYFIT盛岡青山駅前店

「青山駅」より徒歩1分のところにある、スポーツクラブJOYFIT盛岡青山駅前店。
こちらのスポーツクラブは駅から近く通いやすい全国的に有名なスポーツクラブで、JOYFIT盛岡青山店に登録すると全国のJOYFITを利用することができる、とても便利なスポーツクラブです。
施設はスタジオの他にも豊富なフィットネスマシン、ジムエリア、お風呂からサウナまで様々な施設を利用することができます。

スタジオプログラムも豊富に揃っており、ピラティスやヨガクラスはもちろん、他にも女性に嬉しいベリーダンスやハワイアンフラダンス、ラテン系音楽に合わせて踊るZUMBAなど、ゆったりしたリラックス系のクラスからダンス系のクラスまで、自分にあったクラスを選んで受講することができます。
初めての方は無料体験会に参加することができ、施設を無料で体験し入会前にしっかり雰囲気を掴むことができます。

パドマヨガ

トリャンバカム・ヨーガ・センター盛岡校

セントラルフィットネスクラブ盛岡

3Fitイオンスポーツクラブ盛岡南店

ホリデイスポーツクラブ盛岡店

tata

盛岡のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は岩手県盛岡市にあるオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。
盛岡には大手ホットヨガスタジオはもちろん、初心者でも通いやすくリーズナブルなスタジオ、さらにスポーツクラブでのスタジオプログラムなど様々なスタイルのスタジオがありました。
スポーツクラブでは温泉やサウナもついているところも多くあり、レッスン後にはお風呂でゆったりリラックスすることもできます。
ぜひ一度体験レッスンなどで自分にぴったりのスタジオを見つけ、毎日を健康に過ごしてみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

盛岡のおすすめピラティススタジオを紹介！ルルトなど全7店舗で安いスタジオは？

https://kimitsu-iron.jp/find-pilates/morioka/

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