原宿・表参道・北参道の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ体験スタジオ16選！

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原宿・表参道・北参道には多くのヨガ・ホットヨガスタジオが揃っています。

しかし、どう選んでいいのかわからず、

「本当にオススメのヨガスタジオは？」
「なるべく安いところが良い・・・」

と迷っている方も多いのではないでしょうか？

今回は、東京都　原宿・表参道・北参道でオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介します。

初心者にもオススメのスタジオを紹介しますのでスタジオ選びの参考にしてみてください。

原宿・表参道・北参道のヨガ・ホットヨガ TOP1！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

原宿・表参道・北参道のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

LAGREE MICRO studio 北参道

LAGREE MICRO studio 北参道は、北参道から徒歩3分ほどの場所にあります。
2番出口から明治通りを東郷神社方面へ進み、千駄ヶ谷三丁目交差点を右に渡ったら右折、少し道を戻る形で進むと左手にスタジオの入ったビルがあります。

LAGREE MICRO studioは、アメリカのロサンゼルス在住のセバスチャン・ラグリーが考案したオリジナルマシンを使用したラグリーフィットネススタジオです。オンラインでもレッスンを受けられるので、自宅でリラックスしながら受講したい方にもおすすめです。

スタジオトレーニングは、ラグリーフィットネス認定インストラクターによるオリジナルマシンを使用した1回あたり40分の低負荷ながら高強度の効果的なグループトレーニング、オンラインレッスンは1回あたり30分のグループレッスンまたはプライベートレッスンを受けられます。

メニューは8種類あり、初心者向けの解説付きで基礎から学べる「Lagree Total body – Intro to Micro」、全身をバランス良く鍛えられる「Lagree Total Body」などレベルに合わせた指導を選べます。

BDC PILATES表参道

BDC PILATES表参道には3つスタジオがあるので、間違えないように気を付けましょう。

こちらのスタジオは日本初のリフォーマー専用スタジオで、全てのグループレッスンでピラティス専用マシンであるリフォーマーを使い、解剖学をベースとした医学的アプローチに基づいて、スピーディに効果を実感できるピラティススタジオです。
レッスンは6名から8名までの少人数制のため、一人一人の癖を見極めながらトレーニングをしてくれます。

レッスン内容は、ピラティスが初めての方の入門クラスや、リフォーマーに慣れてきた人のための初級から中級クラス、腰痛持ちの方や肩こりがひどい方に向けた身体のメンテナンスをするクラス、他にも難易度の高い動きをするクラスやテーマ集中クラスなど、様々なクラスの用意があり、自分のレベルや目的にあったクラスを選んで受講することができます。

コンセプトスタジオveda

東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」A4出口より徒歩6分、ガラス張りの建物の2階に構える、コンセプトスタジオveda。
こちらのスタジオは、ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提供している2011年3月にオープンしたクオリティスタジオです。
vedaのプログラムは体・心・精神を包括的に捉えるため、ヨガスタジオではなくコンセプトスタジオと呼んでいます。
インストラクターは10年以上の経験を誇るプロフェッショナルが集い、満足度の高い癒しと自分を高めてくれるような心と体の栄養を提供してくれます。

レギュラークラスのレッスン内容は、自主的な練習を育てるアシュタンガヨガの伝統的な練習法であるマイソール、太陽礼拝を中心に基本のポーズや呼吸を味わうアシュタンガヨガクラス、快適で安定した姿勢を作るため意識的な呼吸の中で身体をゆっくり動かすハタヨガクラス、吉川めいがアディダス契約トレーナーとして、全国的に展開しているアディダストレーニングアカデミーのヨガプログラムとして開発されたアディダスヨガなど、様々なクラスが展開されています。

初めての体験レッスンは2,000円で受講することができ、非会員の方は2回目以降はいつでも1回3,600円からレギュラークラスを受けることができます。
月謝会員の用意もあり、シルバーメンバー月3,200円、ゴールドメンバー月10,800円、オールマイティメンバー54,000円となっています。

TOKYO YOGA 青山

表参道駅より徒歩10分、バス「南青山6丁目駅」下車より150m、骨董通りに入り児童公園向かいにある、TOKYOYOGA青山。
こちらのスタジオは、骨董通りを一歩入った南青山の静かなエリアにあるスタジオで、1階はヨガ専門のセレクトショップ、地下はヨガスタジオとなっているショップが併設したスタジオです。
ヨガスクールでは、経験豊かな講師が丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心して1からヨガを学ぶことができます。

地下のスタジオは、高い天井と床暖房を完備しており、冬はもちろん1年中快適にヨガを楽しむことができます。
各種ヨガスタイルに対応したプロップも充実しており、ヨガクラスだけでなくボディワークなどの体に関する講座も開催しています。
レッスン内容は初心者でも安心して参加できるハタヨガクラスを始め、卵形のヨガブロックを用いてストレッチや安定感をもたらすたまごヨガクラス、上級者でも満足できるアシュタンガヨガベーシッククラスなど、様々なクラスを展開しており、自分の好きなクラスを選んで受講することができます。

初めての方の体験レッスンは3回5,000円で受講することができます。
2回目以降は1回毎のドロップイン3,500円、もしくは月7,740円から18,500円までの月会員で通うことが可能です。

Beaura

半蔵門線・銀座線「表参道駅」改札口より徒歩2分、B1出口目の前、B3出口より1分のところにある、ヨガスタジオBeaura。
こちらのスタジオは、ビューティとオーラを組み合わせた造語から名付けられ、美しく凛とした姿勢や内面から醸し出される美しさを手に入れ、その人のオーラとなってキラキラと放たれるよう願いを込めて運営されているスタジオです。

レッスンは、Beauraのオリジナルのプラティシリーズやアシュタンガヨガ、産前産後のマタニティヨガやお子様と一緒に参加できるママ＆ベビーヨガなど、様々なクラスが展開されています。
プラティシリーズは、インド古来のヨガ哲学と、ハタヨガの知恵、アシュタンガヨガやアイアンガーヨガの優れたエッセンスを積極的に取り入れています。
初めての方の体験レッスンは2,000円で受講することができ、2回目以降はお得なチケット、もしくはフリーパス12,000円で通うことが可能です。

HARAJUKU PILATES

JR「原宿駅」竹下口より徒歩5分、東京メトロ「明治神宮前駅」3番出口より徒歩12分、東京メトロ「北参道駅」2番出口より徒歩5分のところにある、HARAJUKU PILATES。
こちらのスタジオでは、人が本来持っているありのままのチカラを正しい動きにより引き出し、よりその人らしく日々の暮らしを謳歌してもらいたいという想いから設立されたスタジオで、80年以上の実績に培われた理学的アプローチに忠実に、マンツーマンで一人一人に見合ったトレーニングを提案してくれます。

こちらで提案しているのはクラシックボディコントロールといい、自分の体を感じ意識しながら動くことで、今ある体の状態に気づき、それを自ら改善しようとするチカラを養うトレーニングです。
インストラクターは大手フィットネスクラブのアドバイザーとしてプログラム開発や人材教育などを手がけてきたベテランインストラクターなので、初めての方でもしっかりとピラティスを1から学ぶことができます。
料金はインストラクターにより異なり、1時間6,480円、もしくは1時間9,720円で受講することが可能です。

BODY MODE

Sky Pilates Tokyo

GOLD’S GYM 原宿東京店

アシュタンガヨガ表参道AYO

IYC表参道スタジオ

Yoga Padma Rishikesh

CHATTY

バイオウェルネス・ヨガスタジオ

【閉店】ホットヨガスタジオ美温　原宿店

JR山手線「原宿駅」より徒歩1分、東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前駅」より徒歩3分のところにある、ホットヨガスタジオ美温原宿店。
こちらのスタジオは、こだわりの富士山溶岩石を使ったスタジオでヨガを受けることができるスタジオで、溶岩によるマイナスイオンと遠赤外線効果により「効果的に体温を上げる」ことを目的としたスタジオです。
従来のホットヨガとは違い、水蒸気でスタジオを温めていくため、息苦しくなることなくヨガを楽しむことができます。

レッスン内容は、ヨガ・ストレッチ・ピラティス・アクティブ・その他と分かれており、その中から自分のレベルや目的にあったクラスを選んで受講することができます。
ヨガのレッスンでは、ヨガ初心者でも安心して参加できる溶岩とヨガを楽しむヨガベーシック、溶岩のミネラルを体内に取り込み、ねじるポーズを多く行い町を刺激していく美腸ヨガ、運動量が多くシェイプアップ効果を狙うことができるシェイプヨガクラスなど、様々なクラスを展開しています。

初めての方の体験レッスンは1,080円で受講することができ、さらにウェアやタオルなどが全てついてくるので手ぶらで体験しにいくことができます。
2回目以降は、月2回からのフルタイムまでの月謝会員、もしくは回数券で通うことが可能です。

【閉店】＠YOGA LIFE

表参道駅より徒歩2分のところにある、＠YOGA LIFE。
こちらのスタジオは心と体が健康で美しく、満ち足りた暮らしができるようサポートしてくれるスタジオで、心とカラダが喜ぶ多彩なプログラムや、美容と健康、QOLの向上を目的とした幅広い講座やセミナーを開催しているスタジオです。
スタジオはスピリチュアル空間デザインにより、神秘的であり癒しでもあり、いつもの日常を忘れさせてくれる時間を提供してくれます。

スタジオには世界でも注目されるナノ素材である「IFMC.」が使用されており、その効果は体幹を安定させてくれると言われ、まさにヨガのために作られた空間の中でヨガを楽しむことができます。
レッスンは、アロマデトックスヨガ、ヘルシーボディヨガ、美尻ヨガ、美腸ピラティスなど様々なクラスが展開されています。
初めての方の体験レッスンは2,500円で受講することができ、2回目以降はドロップイン3,500円、お得なチケット、回数無制限のレギュラー会員10,000円で通うことが可能です。

原宿・表参道・北参道のヨガ・ホットヨガまとめ

今回は東京のおしゃれ街、原宿・表参道・北参道にあるオススメのヨガ・ホットヨガスタジオをご紹介しました。
原宿・表参道・北参道エリアのスタジオはどこもおしゃれで、他では受けられないスタイルにこだわりを持ったスタジオが多くありました。
スタジオに行くだけで日頃の忙しさを忘れることができ、非日常の時間を過ごすことができます。
ぜひ一度体験レッスンで足を運び、非日常のおしゃれな空間でヨガを学んでみてはいかがでしょうか。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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