
B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ(Body)メイク」「美(Bi)メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
店舗名 | SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店 |
住所 | 岡山市北区駅前町1丁目8番地18号地下1階 |
営業時間 | 10:00~23:00 |
定休日 | – |
電話番号 | 086-201-6262 |
アクセス | 岡山駅 徒歩3分 |
公式サイト | https://switchbody-dietgym.com/ |
※当サイトはプロモーションが含まれています。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
目次
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店の行き方
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店の行き方をご紹介します。 岡山駅から徒歩3分ほどです。 岡山駅 東口を出て横断歩道をビックカメラの方へ渡り、岡山駅前商店街へ進みます。 しばらく商店街内を進むと、十字路右角にイコットニコットがあります。そこの地下1FにSWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店があります。SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店について
運動未経験・ジム未経験の方がほとんど

SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店のサポート内容とは?

①トレーニング
「トレーニング」では、その人の性別・体格・年齢などを考慮したオリジナルメニューで身体を理想の体型に近づけていきます。運動の経験なども考慮し、基礎代謝を上げて痩せやすい体づくりから始まるので、これから始めたいという方にはもってこいのサポートです。運動だけではなく、姿勢なども身体づくりには欠かせないのでトータルでボディケアできるのも魅力だと思います。②食事指導
「食事指導」では、オリジナルの食事ガイドブックを用いて食事指導を行っていきます。SNSを利用してコミュニケーションをとりつつ改善していくので食事が楽しくなりそうです。無理のない食事内容を提案してくれるので、身体に負担がかからずに痩せる体づくりを目指せます。③メンタルサポート
「メンタルサポート」では、モチベーションの向上を促してくれます。運動は楽しくない、きついという感情を運動は楽しいという感情に変えてくれる指導を行ってくれます。結果的にはジムに遊びに行くような感覚で痩せられるので最後まで、トレーナーと関わっていける環境があります。④有酸素運動
「有酸素運動」は特に強制ではなくさらに高みを目指したい方が使われる内容です。トレーニング後に有酸素マシンを自由に使えるので、効率よく脂肪燃焼を行うことができます。SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店のコース・料金
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店のコースや料金についてご紹介します。初回限定無料体験コース
無料体験トレーニング | 60分 |
90分 |
2週間トライアルコース
パーソナルトレーニングが初めての方におすすめのコース。コース回数 | トレーニング期間目安 | 料金 |
4回 | 2週間 | 29,800円 |
シェイプアップコース
週2回55分のマンツーマントレーニングのコースです。トレーニング以外にも食事指導なども。コース回数 | トレーニング期間目安 | 料金 |
16回 | 2か月 | 158,400円 |
24回 | 3か月 | 232,320円 |
32回 | 4か月 | 302,720円 |
40回 | 5か月 | 369,600円 |
48回 | 6ヶ月 | 422,400円 |
スロウシェイプアップコース
時間をかけてゆっくり痩せる週1回のトレーニングコース。コース回数 | トレーニング期間目安 | 料金 |
12回 | 3か月 | 132,000円 |
24回 | 6ヶ月 | 237,600円 |
48回 | 1年 | 448,800円 |
ウエディングコース
結婚式に向けて体を引き締めるために特化したコースです。コース回数 | トレーニング期間目安 | 料金 |
16回 | 2か月 | 158,400円 |
24回 | 3か月 | 232,320円 |
32回 | 4か月 | 302,720円 |
40回 | 5か月 | 369,600円 |
48回 | 6ヶ月 | 422,400円 |
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店に質問してみた!
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店の方にお話しを聞く機会を頂けたので気になったことをいくつか質問してみました。対応してくださった下橋美月さん

運動が苦手な方、ジムが未経験な方でも楽しくダイエットを行えるようにサポートさせていただいております。お客様とトレーナーの仲が良くアットホームなダイエットジムです♪



完全個室のトレーニングルームが4部屋あり、施設の面積も中四国で最大クラスです。とにかくトレーナーがお客様想いです。



初回の食事指導に加えて毎日の食事はSNSを通じたアドバイスを行っております。仕事柄食事が不規則な方、夜勤のある方、自炊ができない方など生活スタイルは様々ですので、お一人お一人に合わせたアドバイスでダイエット成功に導きます!



2週間トライアルキャンペーン¥29,800です。本コースと同じサービス内容を2週間お試しできるお得なコースです。



短期間で痩せたいという大幅なダイエット目的の方が多くを占めますが、ボディメイク目的の方もいらっしゃいます。



無料カウンセリング、無料体験トレーニングも行っております。パーソナルジムを検討中の方やダイエットに関してのお悩みや相談等がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ♪お客様のダイエットでのお悩みや相談に対してアドバイスをさせていただき少しでもお力になれたら幸いです。
SWITCH BODY(スイッチボディ)の店舗一覧
SWITCH BODY(スイッチボディ)は今回紹介した岡山駅前店以外にも系列店舗があります。SWITCH BODY(スイッチボディ) 福山駅前店


NEXT BODY (ネクストボディ) 広島並木通り本店


NEXT BODY (ネクストボディ) 広島LECT店


NEXT BODY (ネクストボディ) 広島ゆめタウン廿日市店


※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店の口コミ
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店の口コミや評価を見てみましょう。口コミ①
2週間で-4.5キロも体重が落ちました。
自分の思ってた以上の変化に驚いてます。
口コミ②
3ヶ月で13.8キロ痩せました!
産後なかなか痩せられずに悩んでいたので、当初の目標の体重まで本当に落とせると思っていませんでした。
トレーナーさんが、ネガティヴな私を毎回励まし、褒めて下さるのでここまで達成できたと思います。
本当にありがとうございました!!
口コミ③
2ヶ月で9.4kg痩せました!
夜勤があるため生活リズムも悪く夜遅くに食事をすることもあるので痩せるか不安でしたが、トレーナーさんがたくさんアドバイスをしてくださり結果も出ているのですごく嬉しいです!!
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店のまとめ
SWITCH BODY(スイッチボディ) 岡山駅前店についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか? 運動やトレーニングが初めての方でも気軽に通えるジムです。内容やコメントを見ていると、トレーニングはけっこう本格的で、効果的にアプローチされていることが分かります。 また、トレーニングも大事ですが、コミュニケーションや信頼関係を築くために非常に努力されているジムだと思います。特に、毎回の食事制限はSNSでやり取りできるので、トレーナーさんとも仲良くなるきっかけができそうですね。 何から始めたらいいのか分からないという方は、岡山駅からのアクセスもいいのでぜひ体験でいってみてはいかがでしょうか。 岡山の他のジムも見たい方はこちらのページもどうぞ!
美の体を目指して B-MAKE




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