Progress(プログレス宮交シティ店)の料金・営業時間・口コミ

2020年11月11日2025年3月26日

B-MAKE編集部

B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。

店舗名	パーソナルトレーニング専門スタジオ Progress「プログレス宮交シティ店」
住所	宮崎県宮崎市大淀４丁目６−２８
営業時間	10：00〜20：00
定休日	なし
電話番号	お問い合わせはWEBにて可能
アクセス	南宮崎駅徒歩4分

※当サイトはプロモーションが含まれています。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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Progress(プログレス宮交シティ店)の行き方

Progress(プログレス宮交シティ店)の行き方をご紹介します。南宮崎駅から徒歩4分ほどです。

南宮崎駅の改札をでて、駅前の交差点を青山会館の方へ渡ります。

青山会館を正面にみて左側の道に進みます。

自転車置き場を過ぎると宮交シティが見えてきます。Progress(プログレス宮交シティ店)は3階です。

Progress(プログレス宮交シティ店)について

Progress(プログレス宮交シティ店)は南宮崎駅から徒歩約4分！『宮交シティ』の3Fにある駅近で便利なパーソナルトレーニングスタジオです。こちらは2011年の開業以来、腰痛や慢性的な肩こり、冷え性などカラダの悩み、猫背やストレートネック、姿勢の改善など約25,000件以上のレッスンで1人1人のお悩みをサポートしています。 Progress(プログレス宮交シティ店)のパーソナルトレー二ングでは、正しい姿勢や動作を身につけ、カラダの問題に対して根本から改善する指導が行われます。またこちらでは『栄養コンサルティング』というプログラムも人気で、160項目の指数から分析する”QRM健康測定”を導入しカラダの悩みとなる原因を探り、運動や治療によっての解決が難しい症状に対しても生活習慣の改善を始め、さまざまなアドバイスが受けられるので体質改善を目指す方にもおすすめです。

Progress(プログレス宮交シティ店)では、専門資格を取得した運動指導のスペシャリストによるパーソナルトレー二ングが受けられるので、気になる部分を引き締めたい人はもちろん、スポーツでパフォーマンスをあげたい人や疲れにくいカラダを手に入れたい人にも人気です！ Progress(プログレス宮交シティ店)のプログラムには「パーソナルトレーニング」や「少人数制グループレッスン」を始め、3歳～小学4年生までを対象とした「ぷろぐれすきっず」、栄養コンサルティングサービスの「からだマネジメント」があります。こちらはパーソナルトレーニングがメインのスタジオですが、定期開催の少人数制グループレッスンも人気♪パーソナルトレーニングよりもお手頃な料金で楽しく！効果的なレッスンが受けられるので、お1人でのトレーニングが不安な方や初心者の方、運動の苦手な方にもおすすめです。

Progress(プログレス宮交シティ店)のコース・料金

Progress(プログレス宮交シティ店)のコースや料金についてご紹介します。

トライアルレッスン

6,000円/80分

通常料金

25分	4,500円
50分	7,500円
80分	10,500円

回数券【２５分コース】

4回	16,800円（1回あたり4,200円）
8回	32,000円（1回あたり4,000円）
12回	45,600円（1回あたり3,800円）

回数券【５0分コース】

4回	28,800円（1回あたり7,200円）
8回	56,000円（1回あたり7,000円）
12回	81,600円（1回あたり6,800円）

会員コース【50分コースのみ】

入会金

10,000円/

2回	14,000円（1回あたり7,000円）
4回	26,800円（1回あたり6,700円）
6回	39,000円（1回あたり6,500円）
8回	50,400円（1回あたり6,300円）

セミパーソナル【50分コースのみ】

2名	8,400円（1名あたり4,200円）
3名	10,800円（1名あたり3,600円）

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

Progress(プログレス宮交シティ店)の口コミ

Progress(プログレス宮交シティ店)の口コミや評価を見てみましょう。

博之さんカラダもかたく膝の痛みにも悩まされてきました。プログレスに通うようになってからは、カラダに柔軟性があらわれ前屈も楽にできるようになりました。何より膝の痛みが改善されたのが嬉しいです。

由美さん長時間のデスワークで、ひどい肩こりに悩まされていました。今までに何度もマッサージに通いましたが、改善されず諦めかけていました。エクササイズを始めるようになってからは、肩こりに悩まされることがなく肩が軽く感じています。

口コミを見てみるとProgress(プログレス宮交シティ店)は、プログレスに通うようになってから膝の痛みが改善された！エクササイズを始めるようになってから肩が軽く感じる！など、不調が改善され満足しているコメントが多く見られますね♪

Progress(プログレス宮交シティ店)のまとめ

Progress(プログレス宮交シティ店)は南宮崎駅から徒歩約4分！『宮交シティ』に入っているパーソナルトレーニングスタジオなので、トレーニング後はショッピングや食事も楽しめます♪また3時間まで無料の駐車場があるので、お車で通えるのも嬉しいですね！ Progress(プログレス宮交シティ店)では、専門資格を取得した運動指導のスペシャリストによるパーソナルトレー二ングが受けられるので、腰痛や慢性的な肩こり、冷え性などカラダの悩みを抱えている方はもちろん！スタイルアップや気になる部分を引き締めたい人、さらにはスポーツでパフォーマンスをあげたい人にもおすすめです♪ 宮崎の他のジムも見たい方はこちらのページもどうぞ！

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