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| 店舗名 | ONE REP GYM |
|---|---|
| 住所 | 千葉県柏市柏5丁目1-18 Room328 303 |
| 営業時間 | 6：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | – |
| 公式サイト | https://onerep-gym.com/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
ONE REP GYMの行き方
ONE REP GYMの行き方をご紹介します。
柏駅東口ペデストリアンデッキに出て交番の方へ進みます。階段を降りて交番と線路の間の道に進みます。
突き当りを左に曲がります。
道なりに進み、左手コインパーキングとファミリーマートの間の道へ曲がります。
1つ目の角を右折して直進すると、右手にジムの入る建物（Room328）があります。ONE REP GYMは3階です。
ONE REP GYMについて
ONE REP GYMの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
柏駅から徒歩5分のトレーナーが指名できるパーソナルジム
ONE REP GYMは、JR常磐線、東武アーバンパークライン／柏駅から徒歩約5分の場所にあるパーソナルトレーニングが受けられるジムです。レンタルジムの利用もでき、利用はトレーナーを指名して利用するユニークなジムとなっています。
ジム近くにはコンビニもあるため、ちょっとした買い物にも便利。ウェアレンタルができるので、手荷物も少なく通うことが可能。ジム内は、シンプルに整えてあり使いやすいつくりとなっています。トレーナーの選定はカウンセリング時に目的や相性などからぴったりな方を紹介してもらえます。
得意分野が異なるトレーナー陣から目的に合った指導が受けられる
大会出場経験のあるトレーナーの方や、初心者の方に向けた指導が豊富なトレーナーの方、理学療法士の資格を持つトレーナーの方など、それぞれ得意分野の異なるトレーナー陣が在籍しているため、利用者の方の目的と合致した指導が受けられます。
他のパーソナルジムにて、指導方針と希望が合わずジム通いを断念してしまった方でも、個性豊かなトレーナー陣が集まるONE REP GYMならば、希望に合った指導を受けることができるでしょう。あえてマニュアルに沿った指導としないことにより、一律的な指導とはならず、トレーナー陣の熱心な指導を受けることができます。
シャワーも完備！アメニティも揃いプロテインも有り
シャワーも完備しているのでトレーニング後にさっぱりとすることが可能。アメニティも揃い、持参の必要もありません。また、トレーニング後にプロテインを摂取や軽食を摂ることができるスペースも用意されているので、トレーニング後も快適です。
LINEによる食事指導もしてもらえる
トレーニングと共にキーポイントとなる食事指導についても、知識豊富なトレーナーによる指導が受けられるので安心。LINEにて分からないこともすぐに聞くことができます。トレーナー陣の経験に基づいたレシピの提案などのアドバイスが受けられます。
ONE REP GYMのスタッフ紹介
小山 洋平さん
中山 一輝さん
畑中 司さん
工藤 拓馬さん
端山 裕也さん
大会出場経験を持つトレーナーの方や、俳優業と共にトレーニング指導をしている方など個性的なトレーナー陣が集います。
得意分野もそれぞれ異なり、楽しみながらトレーニング指導を受けられる様に指導してもらえます。
ONE REP GYMのコース・料金
ONE REP GYMのコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 小山 洋平トレーナー | 33,000円（税込） |
| 中山 一輝トレーナー | 33,000円（税込） |
| 畑中 司トレーナー | 33,000円（税込） |
| 工藤 拓馬トレーナー | 15,000円（税込） |
| 端山 裕也トレーナー | 33,000円（税込） |
| カウンセリング | |
| カウンセリング | 無料 |
| 小山 洋平トレーナー（1回60分） | |
| 1回 | 10,000円（税込） |
| 3ヶ月コース（24回） | 216,000円（税込） |
| 6ヶ月コース（48回） | 400,000円（税込） |
| 中山 一輝トレーナー（1回60分） | |
| 1回 | 8,800円（税込） |
| 月4回コース | 30,800円（税込） |
| 月8回コース | 61,600円（税込） |
| 2ヶ月コース（16回） | 105,600円（税込） |
| 3ヶ月コース（24回） | 132,000円（税込） |
| 畑中 司トレーナー（1回60分） | |
| 1回 | 8,800円（税込） |
| 月4回コース | 35,200円（税込） |
| 工藤 拓馬トレーナー（1回60分） | |
| 1回 | 10,000円（税込） |
| 初月4回コース（食事アドバイス付き） | 50,000円（税込） |
| 継続月4回コース | 40,000円（税込） |
| 端山 裕也トレーナー（1回60分） | |
| 1回 | 12,000円（税込） |
| 3ヶ月コース（24回） | 316,800円（税込） |
| 6ヶ月コース（48回） | 633,600円（税込） |
| その他 | |
| レンタルジム【一般】 | 3,080円（税込）／60分 |
| レンタルジム【一般】追加料金 | 770円（税込）／15分追加毎 |
ONE REP GYMの口コミ
ONE REP GYMの口コミや評価を見てみましょう。
体質やその日の体調によってメニューを組んで頂いています。トレーニングって楽しい！って初めて思いました。知識豊富なトレーナーさんがトレーニングの仕方だけでなく、食事・健康について色々教えてくれます。
駅から近く落ち着けるお洒落なカフェのようなトレーニングスペースがとても良いです。1人では出来ないようなトレーニングもパーソナルなので出来て、トレーナーの先生も優しくモチベーション維持ができてます。
穴場的なパーソナルジムで落ち着いてトレーニングができます。
無理の無いトレーニングプログラムで続けることができ、トレーナーの方も優しいので質問しやすいと好評。食事指導もしてもらえるので頼りにできます。
ONE REP GYMに質問してみた！
今回は特別にONE REP GYMの端山さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.ONE REP GYMの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとONE REP GYMの違いはなんですか？
例えば、ここに通っている時間だけ側でサポートしてほしい場合と、日常生活の細かなところまで指導してほしい場合では求めるものは異なります。
お一人おひとりに、本当に必要なものを提供できるトレーナーが在籍しています。
Q.ONE REP GYMの食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
※当ジムはトレーナーごとにより料金が異なり、下記の料金は一例です。
「全トレーナー共通」
・カウンセリング：無料
・入会金：33,000円
「トレーナーごとのプラン一例」
・10,000円／1回料金（60分）
・3か月コース／216,000円／月8回ペース／1回60分
・6か月コース／400,000円／月8回ペース／1回60分
メニュー内容：姿勢改善・食事指導・ファンクショナルトレーニング
・8,800円／1回料金（60分）
・2か月コース／105,600円／（週2回×8週間）計16回／1回60分
・3か月コース／132,000円／（週2回×12週間）計24回／1回60分
メニュー内容：筋力アップ・ボディメイク・ダイエット
当ジムのトレーナーにはトレーニングマニュアルがございません。
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
ONE REP GYMのまとめ
ONE REP GYMについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？
柏駅から徒歩5分と近く、仕事帰りに気軽に立ち寄れる立地です。近くにはコンビニもあるので便利。トレーナーの方は、目的や相性などから選定してトレーニング指導や食事指導を受けることができるので、トレーニングもポジティブに取り組むことができるでしょう。
柏エリアでパーソナルジムを探している方におすすめのパーソナルジムとなっています。
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