【草津市】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全16店舗》

草津市周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「草津市ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は【都道府県】の草津市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。

ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

草津市にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム

Life-With 草津店

Life-With草津店は、JR草津駅から徒歩数分の好立地にあるパーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導により、初心者から上級者まで安心してトレーニングに取り組めます。専属トレーナーが食事管理を含む総合的なサポートを提供し、健康的な体づくりをサポートします。清潔感のある施設には更衣室やシャワーも完備されており、快適に利用いただけます。営業時間は7:00から23:00までで、最終受付は22:00です。まずは体験レッスンで、理想のボディメイクを始めてみませんか。

口コミからの評価 / ★4.9（45件）

トレーナーが親身に指導し継続しやすい。 食事指導とストレッチが充実している。 初心者でも安心して始められる環境。 駅近で手ぶらで通える利便性が高い。 腰痛改善や体力向上の効果を実感。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	30,000円
料金（税込）	月会費/10,000円 パーソナル1回/8,000円
営業時間	平日10:00～21:00 土日10:00～18:00
定休日	水曜日
住所	滋賀県草津市西大路町4-32
アクセス	草津駅から徒歩5分
公式サイト	公式サイト

BEYOND 滋賀草津店

BEYOND滋賀草津店は、JR草津駅東口から徒歩3分の好立地にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク大会での入賞経験を持つトレーナーが在籍し、マンツーマンでの指導を提供しています。食事指導資格保有者による24時間サポートの食事管理も行っており、無理のない食生活の改善をサポートします。トレーニング設備も充実しており、清潔で快適な環境で目標達成を目指せます。無料の体験トレーニングとカウンセリングも受付中です。

口コミからの評価 / ★5.0（11件）

丁寧なトレーニング指導と親身な対応が高評価。 食事指導で健康的な生活習慣が改善される。 駅近で清潔感のあるオシャレな内装が好評。 ボディメイクとダイエットで具体的な成果が見える。 初心者でも安心して続けられるサポート体制。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	なし
料金（税込）	16回コース/281,600円 24回コース/422,400円
営業時間	10:00～22:00
定休日	年中無休
住所	滋賀県草津市大路1丁目1-1 エルティ932 1F
アクセス	草津駅から徒歩1分
公式サイト	公式サイト

REGNAS 草津本店

REGNAS草津本店は、JR草津駅から徒歩5分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。完全予約制を採用し、利用者一人ひとりに合わせたマンツーマン指導が受けられます。専属トレーナーがカウンセリングを通じて目標や課題を共有し、オーダーメイドのトレーニングと食事指導を提案します。ウェアやシューズのレンタルが可能で、手ぶらでの利用が可能です。初心者から経験者まで幅広いニーズに応える環境が整っており、清潔感のある空間で安心してトレーニングを行えます。無料カウンセリングも実施中ですので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

口コミからの評価 / ★4.9（33件）

トレーナーが親身で食事管理も丁寧。 2～3ヶ月で平均5～10kg減量成功例多数。 清潔な施設と手ぶらで通える利便性。 結婚式など目標に応じた個別指導が魅力。 初心者にもわかりやすいトレーニング指導。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	月額/16,500円 パーソナル/1回6,600円
営業時間	平日10:00～22:00 土日祝10:00～18:00
定休日	火曜日
住所	滋賀県草津市野路1丁目4-15
アクセス	南草津駅から徒歩3分
公式サイト	公式サイト

街ナカ筋肉留学ＧＯ 草津店

JR草津駅から車で7分の「街ナカ筋肉留学ＧＯ 草津店」は、ダイエットやボディメイクを目指す方におすすめのパーソナルジムです。トレーニングは1回40分4,000円から利用可能で、レンタルウェアやシューズが無料貸し出しされるため、手ぶらで通えます。完全予約制のマンツーマン指導で、専属トレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングメニューを提案し、食事管理のアドバイスも提供します。また、プロテインや各種サプリメントも完備されており、清潔感のある個室更衣室も利用可能です。初回体験レッスンの申し込みやお問い合わせは、LINEや電話で受け付けています。

口コミからの評価 / ★5.0（109件）

個人に合った丁寧な指導が好評。 トレーニングと食事アドバイスの両面で高評価。 短期間で効果を実感できるとの声多数。 料金がリーズナブルで継続しやすい。 モチベーションを維持するサポートが充実。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	1回60分/7,700円 月8回/59,400円 月12回/82,500円
営業時間	10:00～22:00
定休日	日曜日
住所	滋賀県草津市大路1-1-1 エルティ932 2F
アクセス	草津駅から徒歩2分
公式サイト	公式サイト

ファディー草津エイスクエア

ファディー草津エイスクエアは、JR琵琶湖線草津駅西口から徒歩3分のエイスクエアSARA東館2階に位置する、女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。予約不要で365日通い放題、1回30分の時短トレーニングが可能で、月額8,778円（税込）で利用できます。AIマシンには200種類のトレーニングが搭載されており、個々の目的や体力に合わせたプログラムを提供します。また、トレーナーによる定期カウンセリングや個別指導も受けられ、初心者でも安心して利用できます。更衣室やロッカーも完備されており、清潔な環境で快適にトレーニングが可能です。初めての方は無料体験を実施しています。

口コミからの評価 / ★4.8（123件）

清潔感のある施設と女性専用で安心感がある。 トレーナーの丁寧な指導がわかりやすい。 30分の短時間で効率よくトレーニング可能。 AIを活用した個別プログラムが便利。 運動初心者でも無理なく継続できる仕組み。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	なし 事務手数料/5,500円 カード発行/3,300円
料金（税込）	●スタンダード 8,778円～/月
営業時間	平日10:00～19:00 土9:00～18:00
定休日	–
住所	滋賀県草津市西渋川1丁目23-1 エイスクエアSARA南館2F
アクセス	草津駅から徒歩5分
公式サイト	公式サイト

Personal Gym Sirius 滋賀店

Personal Gym Sirius 滋賀店は、JR草津駅西口から徒歩9分の好立地にある完全予約制のパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーがマンツーマン指導を行い、食事管理サポートも充実しています。最新鋭のフィットネスマシンを備え、女性に嬉しいアメニティ付きのパウダールームを完備。トレーニング後にはリラックスできるカフェBarスペースも利用可能です。初心者から経験者まで幅広いニーズに対応し、快適で継続しやすい環境を提供します。

口コミからの評価 / ★4.7（13件）

清潔でおしゃれな空間が高評価。 プロテインやアメニティの充実が好評。 筋膜リリースやカスタマイズされたトレーニングが好評。 トレーニング後の体の軽さを実感する口コミが多い。 一部口コミでトレーナーの対応や効果への不満があり。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	22,000円
料金（税込）	短期集中プラン16回/198,000円 月額会員4回/33,000円
営業時間	平日9:00～22:00 土日祝9:00～20:00
定休日	水曜日
住所	滋賀県草津市野村1-4-16
アクセス	草津駅から徒歩10分
公式サイト	公式サイト

ライザップ 滋賀店

ライザップ滋賀店はJR草津駅西口から徒歩10分の好立地にあり、完全個室の環境で専属トレーナーがマンツーマン指導を行います。個々の目標に合わせたトレーニングプランと食事管理を提供し、初心者から経験者まで幅広い方に適した内容です。完全予約制でプライバシーを確保し、清潔感あふれる施設にはシャワー室を完備。詳細なカウンセリングを含む初回体験セッションでは、具体的な目標達成プランを提案いたします。

口コミからの評価 / ★3.8（11件）

トレーニング場所がマンションの一室で狭い。 看板が無く場所が分かりにくいとの意見。 駐車場の表示が分かりにくいと指摘。 奥の部屋が蒸し暑いという声あり。 トレーニングの質は高く満足との評価も。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	55,000円
料金（税込）	シェイプアッププログラム16回/327,800円 ペアシェイプアッププログラム16回/437,800円
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
住所	滋賀県草津市渋川1丁目1-16 エルティ932 2F
アクセス	草津駅から徒歩1分
公式サイト	公式サイト

Evolution滋賀草津スタジオ

Evolution滋賀草津スタジオは、滋賀県草津市に位置する完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーがマンツーマンでサポートし、個々の目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを提供します。運動初心者から経験者まで、幅広い方に対応可能です。キックボクシングを取り入れたエクササイズや、食事管理を含む総合的なアプローチで理想の体づくりをサポートします。プライバシーを重視した空間で集中してトレーニングでき、カウンセリングを通じて継続しやすいプランを提案します。完全予約制で、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。

口コミからの評価 / ★4.9（42件）

トレーナーが親切でフレンドリーと好評。 清潔で設備が充実しているとの声多数。 遺伝子検査を活用した個別指導が魅力。 食事指導が的確で効果を実感しやすい。 初心者でも丁寧な指導で安心して通える。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	22,000円
料金（税込）	体験1回/3,300円 1回料金/8,800円 月8回プラン/52,800円
営業時間	平日9:00～21:00 土日祝9:00～18:00
定休日	火曜日
住所	滋賀県草津市西渋川1-23-1 エイスクエアSARA南館2F
アクセス	草津駅から徒歩5分
公式サイト	公式サイト

BLR

「BLR」は滋賀県草津市にあるパーソナルトレーニングジムで、元競輪選手・黒川茂高氏が運営しています。アクセス便利な立地で、スポーツ選手から健康を目指す方まで幅広いユーザーに対応可能です。完全予約制で、プライベートな空間で専属トレーナーがマンツーマン指導を行います。食事管理のサポートを含む総合的なプログラムが特徴で、利用者の目的に合わせた丁寧なカウンセリングから始めることができます。トレーニング環境は清潔で整っており、初心者から上級者まで安心して利用できます。営業時間が広く、ライフスタイルに合わせた柔軟なスケジュール対応も可能です。

口コミからの評価 / ★5.0（101件）

初心者にも分かりやすい丁寧な指導が好評。 リーズナブルな価格で継続しやすい。 食事指導を含む総合的なサポートが充実。 トレーナーの専門知識と人柄が高評価。 効果的なトレーニングで成果を実感する声多数。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	月額/11,000円 パーソナル1回/6,600円
営業時間	10:00～22:00
定休日	日曜日
住所	滋賀県草津市東矢倉4-7-1
アクセス	南草津駅から徒歩15分
公式サイト	公式サイト

奥野トレーニング整体院

奥野トレーニング整体院は、滋賀県草津市矢橋町に位置し、完全予約制のパーソナルトレーニングジム兼整体院です。国家資格を持つ柔道整復師が、マンツーマンでトレーニング指導と整体を提供し、運動初心者や運動が苦手な方にも安心して利用いただけます。食事指導も個々の生活環境に合わせて行い、無理のないダイエット方法をサポートします。リーズナブルな料金設定で、土日祝日も営業しており、駐車場も完備しています。

口コミからの評価 / ★4.8（92件）

トレーナーの知識が豊富で丁寧な指導が好評。 ダイエットや筋力アップで確かな成果を実感。 清潔で快適な環境で気軽に通えるジム。 リーズナブルな価格設定で継続しやすい。 初心者でも楽しく続けられるサポート体制。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	1回/4,400円 月額8回/32,000円
営業時間	9:00～21:00
定休日	日曜日
住所	滋賀県草津市追分南2丁目1-10
アクセス	南草津駅から車で10分
公式サイト	公式サイト

as is style（アズイズスタイル）草津店

南草津駅から徒歩約18分の「as is style Personal gym & Esthetic salon」は、完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導を提供するパーソナルジムです。整体技術を持つ専属トレーナーが、運動不足解消やダイエットをはじめ、個々の目的に応じたトレーニングプランを提案します。トレーニング後にはプロテインが提供され、リラックスできる清潔な環境が整っています。完全予約制を採用しているため、周囲を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。初めての方にはカウンセリングを通じて丁寧にプランニングを行います。初回体験の予約がおすすめです。

口コミからの評価 / ★4.9（19件）

清潔感があり、過ごしやすい雰囲気。 トレーナーが親身で丁寧な対応をしてくれる。 価格が良心的で続けやすい。 施術やトレーニング後の効果を実感できる。 内装がオシャレでリラックスできる空間。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額会員/8,800円 ドロップイン/3,300円
営業時間	平日10:00～22:00 土日祝10:00～18:00
定休日	火曜日
住所	滋賀県草津市野路1丁目4-16
アクセス	南草津駅から徒歩5分
公式サイト	公式サイト

GROW 南草津本店

GROW南草津本店は、JR南草津駅西口から徒歩1分の好立地に位置するパーソナルトレーニングジムです。 :contentReference[oaicite:1]{index=1}完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーによるマンツーマン指導を提供しています。初心者でも始めやすいオリジナルプランや、GROW公式アプリを活用した簡単な予約管理システムを導入し、継続しやすい環境を整えています。また、無料ドリンクサービスや夜22時までの営業など、利用者の利便性を考慮したサービスも充実しています。初回体験トレーニングも受付中です。

口コミからの評価 / ★4.9（122件）

トレーナーの指導が丁寧で初心者でも安心。 施設が清潔で設備が充実している。 個々の目標や体力に合わせたメニュー設定。 食事指導やサポートが充実している。 駅近で通いやすい好立地が魅力。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	22,000円
料金（税込）	1回50分/8,800円 月4回/32,000円 月8回/60,000円
営業時間	平日10:00～22:00 土日祝10:00～18:00
定休日	火曜日
住所	滋賀県草津市野路町686-1
アクセス	南草津駅から徒歩3分
公式サイト	公式サイト

W/Oパーソナルジム 南草津かがやき店

南草津駅から車で約5分、徒歩約20分の「W/Oパーソナルジム 南草津かがやき店」は、初心者から経験者まで幅広い方におすすめのパーソナルジムです。完全個室の空間で、専属トレーナーによるマンツーマン指導を行い、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプログラムを提供します。トレーニングは完全予約制で、清潔感あふれる施設には無料駐車場も完備。さらに、食事管理や無料カウンセリングを通じて、理想のボディメイクをトータルサポートします。初心者でも安心して始められる環境が整っており、女性や忙しい方にオススメです

口コミからの評価 / ★4.8（13件）

丁寧な指導で初心者でも安心。 清潔感のあるジムが高評価。 個人の目標に合った提案が好評。 フォーム改善のアドバイスが的確。 トレーニングが楽しいと評判。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	33,000円
料金（税込）	1回/8,800円 月4回/33,000円 月8回/62,700円
営業時間	平日10:00～22:00 土日祝10:00～18:00
定休日	水曜日
住所	滋賀県草津市野路町476-5
アクセス	南草津駅から徒歩8分
公式サイト	公式サイト

Muscle Quality草津店

Muscle Quality草津店は、南草津駅から徒歩12分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーが、科学的根拠に基づいたマンツーマン指導を提供し、初心者から上級者まで対応しています。完全予約制で、個別のトレーニングプランと食事管理を組み合わせ、リバウンドしにくい身体作りをサポートします。料金プランは、短期集中型や継続型など目的に応じて選択可能で、初回カウンセリングと体験は無料です。清潔感のある広々とした施設で、シャワーや更衣室も完備されています。まずは無料体験で、理想の身体への第一歩を踏み出してみませんか。

口コミからの評価 / ★5.0（40件）

トレーナーの質が非常に高いと評価されています。 個別対応が丁寧で初心者も安心して通えます。 価格に対するトレーニング内容の充実度が高いと好評です。 ダイエットや筋力アップに効果を感じる口コミが多いです。 施設が清潔で雰囲気が良いと好印象を得ています。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月4回/22,000円 月8回/40,000円 都度利用/6,000円
営業時間	平日10:00～21:00 土日祝10:00～18:00
定休日	火曜日
住所	滋賀県草津市西大路町9-1
アクセス	草津駅から徒歩5分
公式サイト	公式サイト

RAGUSTADIUM

滋賀県草津市岡本町に位置するRAGUSTADIUMは、プロのスポーツトレーナーによるマンツーマン指導を提供するパーソナルトレーニングジムです。施設内には全面人工芝の屋内フィールドを備え、天候に左右されずにトレーニングが可能です。また、最新のトレーニング機器やカフェ「Happy age coffee」も併設されており、トレーニング後のリラックスタイムをお楽しみいただけます。完全予約制で、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。初回体験や各種プランも用意されています。

口コミからの評価 / ★5.0（2件）

その日の体調に合った指導が好評。 1対1でフォーム指導が丁寧。 パフォーマンス向上が実感できる。 料金に対して質の高い指導を提供。 夫婦で楽しく通えると高評価。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	月4回/18,700円 月8回/35,200円
営業時間	平日7:00～22:00 土日祝8:00～20:00
定休日	年中無休
住所	滋賀県草津市大路1-2-1
アクセス	草津駅から徒歩2分
公式サイト	公式サイト

STUDIO IRIS ( スタジオイーリス ) 草津

滋賀県草津市木川町に位置するSTUDIO IRIS（スタジオイーリス）は、ミス・ユニバース日本大会審査員を歴任したスタイルエクサ代表KEIKO氏がプロデュースするエクササイズスタジオです。専用器具を使用したニューヨーク生まれのエクササイズ「ジャイロトニック®」を導入し、筋肉層の奥深くまで刺激し、関節の可動域を広げ、全身のバランスを整えることが期待できます。また、AIによる姿勢・筋バランス分析システム「ゆがみーる」を活用し、個々の身体の状態に合わせたマンツーマン指導を提供しています。完全予約制で、運動経験のない方でも安心して参加できる環境が整っています。初回体験レッスンの予約は公式サイトから可能です。

口コミからの評価 / ★4.8（23件）

体が柔らかくなり肩も軽くなると好評。 無理なく運動不足を解消できる環境。 ジャイロトニックで姿勢改善と可動域向上。 おしゃれでリラックスできるスタジオ。 トレーナーの丁寧な指導に感謝の声多数。 参考：Googleマップの口コミ

入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月4回/12,000円 月8回/22,000円 都度利用/3,500円
営業時間	平日10:00～21:00 土日祝10:00～18:00
定休日	火曜日
住所	滋賀県草津市野路町686-2
アクセス	南草津駅から徒歩3分
公式サイト	公式サイト

草津市にあるパーソナルジムのよくある質問

パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なポイントは何ですか？

パーソナルジムを選ぶ際には、施設の立地や設備、トレーナーの質、そして提供されるプログラム内容を確認することが大切です。例えば、Life-With草津店では、マンツーマン指導に加え、完全個室でのトレーニングが可能です。初心者が安心して取り組めるよう、食事指導や生活習慣の改善についてもサポートを提供しています。こうした総合的なサポートがあるジムを選ぶことで、モチベーションを維持しやすくなります。

初心者がパーソナルジムで効果を感じるまでどれくらいかかりますか？

初心者が効果を感じるまでの期間は、一般的に3か月程度と言われています。ただし、パーソナルジムではトレーナーが個別に最適なプログラムを設計してくれるため、早い場合は1～2か月で体重や体脂肪の変化を感じる方もいます。例えば、REGNAS草津本店では、週2回のトレーニングを推奨しており、正しいフォームで効率的な筋トレをサポートしています。このように、早期の成果が期待できる点がパーソナルジムの魅力です。

パーソナルジムではどのようなサービスが受けられますか？

パーソナルジムでは、トレーニング指導はもちろん、食事管理やストレッチ、生活習慣の改善提案など多岐にわたるサービスが受けられます。例えば、BEYOND滋賀草津店では、最新の科学に基づいたプログラムを提供し、トレーニング以外にもアフターサポートが充実しています。特に初心者向けには、負担をかけずに継続できるプランが設計されており、挫折しにくい環境が整っています。

パーソナルジムと通常のジムの違いは何ですか？

通常のジムでは自分でトレーニングメニューを組む必要がありますが、パーソナルジムではトレーナーが目標に合わせたプランを提供してくれます。例えば、RIZAP滋賀草津店では、完全個室の環境で個人の進捗に応じた指導が受けられます。プライバシーが保たれるため、周りの目を気にせず集中してトレーニングできる点が大きな魅力です。

食事指導が重要な理由は何ですか？

トレーニングだけでなく、適切な食事管理が成果を左右します。食事は体づくりの基礎であり、摂取カロリーや栄養バランスがトレーニングの効果を最大化します。例えば、BodyMake Gym草津店では、個々の体質や目標に合わせた食事プランを提供しています。これにより、筋肉の成長を促進し、脂肪燃焼を効率よく進めることが可能です。

安心してください。ほとんどのパーソナルジムでは具体的な食材やレシピ、調理方法のアドバイスを提供してくれます。ジムによっては、専用のアプリで毎日の食事を記録し、トレーナーからフィードバックを受けることも可能です。このようなサポートがあることで、初めての方でも無理なく続けられます。

草津市にあるパーソナルジムの選ぶポイント

トレーナーとの相性を重視する

パーソナルトレーニングでは、トレーナーとの密接なコミュニケーションが不可欠です。トレーナーが親身になってサポートしてくれると、初心者でも安心してトレーニングに集中できます。例えば、「トレーニングが難しい」と感じた時に、具体的なアドバイスや励ましがあると続けやすくなります。体験レッスンを活用し、相性を確認するのがおすすめです。

通いやすさは重要なポイント

ジムの立地や営業時間が自分の生活に合っているかどうかは、長く通うための大切な要素です。例えば、「駅近で通いやすい」「夜遅くまで営業している」などの条件を満たすと、仕事帰りや休日の利用が便利です。自分のライフスタイルにフィットしたジムを選びましょう。草津駅周辺には徒歩圏内のジムが多く、初心者でも始めやすい環境が整っています。

トレーニングメニューのカスタマイズ性

初心者の方にとって、個別にカスタマイズされたトレーニングプランは非常に有効です。例えば、基礎体力がまだ十分でない場合、無理なく始められるメニューを提案してくれるジムが理想です。また、具体的な目標（ダイエット、筋力アップ、体力向上など）に応じてプランを変更できる柔軟性があると、モチベーションを維持しやすいです。

心配ありません。多くのパーソナルジムでは、定期的なカウンセリングでメニューの見直しが可能です。進捗に応じてプランを調整してもらえるので、常に自分に合った内容でトレーニングができます。

料金プランの透明性

初心者の方にとって、料金体系が明確であることは安心感につながります。「初期費用がどれくらいかかるのか」「追加料金が発生するのか」など、事前に確認しておくべきポイントです。例えば、「月額制」「都度払い」などのプランが選べるジムでは、無理なく予算内で利用できます。

体験レッスンやカウンセリングを活用する

初心者の方には、まず体験レッスンを受けることをおすすめします。実際にジムの雰囲気やトレーナーの指導スタイルを確認することで、自分に合った環境かどうかが分かります。例えば、「設備が清潔で使いやすい」「トレーナーの説明が分かりやすい」といった具体的な感想が得られるでしょう。

草津市のパーソナルジムのまとめ

草津市のパーソナルトレーニングを提供しているジムを紹介しましたが、いかがでしたか？

草津市には様々なパーソナルトレーニングを提供するジム・スタジオがあるので、まず気になったジムの体験やカウンセリングにいってみることをオススメします。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

滋賀県のその他のエリアでパーソナルジムを探す

• 滋賀