B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
蕨周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？
「蕨ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」
など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。
特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。
そこで今回は埼玉県蕨市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。
蕨のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ2！
かたぎり塾 蕨店
かたぎり塾は、一流の指導を低価格で受けられるパーソナルジムです。ダイエット・ボディメイク・機能改善の3つのプログラムを用意しており、ニーズに合わせたトレーニングができます。料金プランで人気No.1は週2回（月に8回）通える月8プラン！また、ウェアやシューズのレンタル、運動後のプロテインが無料なので手ぶらで通えます。コースを契約する前に無料でトレーニングを体験できるので初心者の方も安心です！
| かたぎり塾のおすすめポイント | |
| 1 | 一流の指導が低価格で受けられる！ |
| 2 | 料金プランはシンプルで分かりやすい |
| 3 | お子様連れOK、お友達やカップルでトレーニング可能 |
BEYOND 蕨店
BEYONDでは、厳選されたトレーナーが一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングメニューを提案し、カッコよく美しい体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。痩せたい方や筋肉を付けたい方はもちろん、結婚式などの大イベント前や運動不足解消が目的の方が多く利用しています。BEYONDでは、洗練された環境の中で行うトレーニングが月々4,300円から受けることができ、コスパの高いパーソナルジムとして話題を集めています。今なら体験1回50分 11,000円⇒ 初回限定無料！※2024年3月時点ウェアやタオルのレンタル、またシャワーも無料で利用することができ、アメニティも充実しているのも嬉しいポイントです。
| BEYONDのおすすめポイント | |
| 1 | コスパや顧客満⾜度で高評価を得ている（※日本トレンドサーチによる調査） |
| 2 | ウェアやタオルの無料レンタル付き、シャワー室が無料、アメニティも充実！ |
| 3 | 全店舗に大会受賞トレーナーが在籍 |
蕨のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | かたぎり塾 蕨店 | 埼玉県蕨市中央1-24-3 MKビル 2F-EAST | |
|---|---|---|---|
| 2 | BEYOND 蕨店 | 埼玉県蕨市塚越1-3-1 MT.BLD4F |
かたぎり塾 蕨店
かたぎり塾 蕨店は、蕨駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。蕨駅 西口を出て三井住友銀行の方向へ進むと右手にあり、駅近の商店街内なので通いやすいジムです。
かたぎり塾は、首都圏を中心に249店舗(※2024年9月時点当社調べ)の事業を展開をしているパーソナルジムです。
かたぎり塾のコンセプトは「実績のあるトレーナーによる指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。
基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼＆ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。
かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK！
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。
| 入会金 | 店舗により異なります。 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 料金 | ※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン / 1回あたり 8,250円（税込） / 合計 33,000円（税込） ・月8プラン / 1回あたり 7,425円（税込） / 合計 59,400円（税込） ・無期限チケット / 1回あたり 8,800円（税込） ※有効期限はありません。 ・食事サポート 11,000円（税込） ・月4ペアプラン / 1回あたり 12,375円（税込） / 49,500円（税込） ・月8ペアプラン / 1回あたり 9,900円（税込） / 79,200円（税込） ・ペア回数券 / 1枚 13,200円（税込） |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | ※店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料 |
| その他 | ・お子様連れOK ・ペアコースあり |
住所：埼玉県蕨市中央1-24-3 MKビル 2F-EAST
営業時間：平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00
定休日：月・木
BEYOND 蕨店
BEYOND 蕨店は、JR蕨駅 東口から徒歩すぐの場所にあるパーソナルジムです。東口の階段を降りて、駅を背にして横断歩道を渡った先にあるビル内です。
BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。
BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。
BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。
| 入会金 | 無料 |
| 体験レッスン | 1回50分 11,000円（税込）⇒ 今なら初回限定無料！※2024年3月時点 |
| 料金 | ①ライフプランニングコース 1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月） 281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月） 422,400円②回数券 1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回） 247,500円（8,250円/回） ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実 |
| その他 | 分割払い可 |
住所：埼玉県蕨市塚越1-3-1 MT.BLD4F
営業時間：10:00～22:00
定休日：年中無休
蕨にあるその他パーソナルトレーニングジム
Re★Start（リスタート） 蕨1号店
Re★Start蕨1号店は、蕨駅西口徒歩30秒の完全個室パーソナルジム。姿勢改善・腰痛緩和・腸活など、多面的に健康をサポートする専門サービスが充実。睡眠改善・食事指導・ストレッチも含む包括的アプローチにより、リバウンドしにくい体づくりを目指す方向けの信頼のジムです
| おすすめユーザー |
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| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 3ヶ月コース （月4回） / 32,000円/月 6ヶ月コース （月4回） / 30,800円/月 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1丁目3-2 ぬくいビル3F |
| アクセス | JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩30秒 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Re★Start（リスタート）蕨2号店
蕨駅西口徒歩30秒の好立地に位置するRe★Startの2号店。完全個室・完全予約制で、姿勢改善やボディメイクを得意としたプログラムを提供。1号店同様、食事＆睡眠・腸活サポートも含まれた包括的アプローチで、短期集中・健康維持・習慣化など目的に合わせて柔軟に対応できるジムです
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 3ヶ月コース （月4回） / 32,000円/月 6ヶ月コース （月4回） / 30,800円/月 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1-4-9 野田ビル |
| アクセス | JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩30秒 |
| 公式サイト | 公式サイト |
XIS（エクシス） 蕨西口店
蕨駅西口徒歩1分の完全個室パーソナルジム。おしゃれでプライベート感ある空間で、無理な食事制限なし・好きな音楽を流しながらトレーニング可能。専門知識豊富なトレーナーによる個別プログラムで、体づくりから姿勢改善まで幅広く丁寧に対応し、初めての方にも通いやすい安心感が魅力です
| おすすめユーザー |
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| 入会金（税込） | 25,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 週1回（50分）37,800円/月 週2回（50分）69,000円/月 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1−4−8 共栄ビル2F |
| アクセス | 京浜東北線【蕨駅西口】徒歩1分以内 |
| 公式サイト | 公式サイト |
XIS（エクシス） 蕨東口店
蕨駅東口から徒歩5分、完全個室で手ぶらOKのパーソナルジム。週1の無理ない頻度でも、経験豊富なトレーナーと専用プログラムで継続的なボディメイクを実現。お子様連れ・ペア利用にも対応し、食事制限なしで健康的に理想の体を目指せる安心環境です
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | 25,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 週1回（50分）37,800円/月 週2回（50分）69,000円/月 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県蕨市塚越2−10−15 第二司ビル1F |
| アクセス | 京浜東北線【蕨駅東口】徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
HB.LABO
HB.LABOは2007年創業の実績あるパーソナルジム×エステ併設店舗。完全個室・キッズスペース完備で子連れ可。加圧・キックボクシング・ストレッチとエステ（よもぎ蒸し・岩盤浴・HIFU）を組み合わせ、身体だけでなく内面からケア。蕨駅徒歩1分で通いやすく、初心者から続けやすい丁寧な指導が魅力です
| おすすめユーザー |
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| 入会金（税込） | 13,200円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 1回 / 7,300円 10回券（45分）70,000円 |
| 営業時間 | 10:00-21:00 |
| 定休日 | 月 |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1-25-1 マキヤビル3F |
| アクセス | 蕨駅から徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Bump Up（バンプアップ） 蕨店
Bump Up蕨店は、駅徒歩1分の好立地に加圧ピラティスと筋トレを融合した完全オーダーメイドのパーソナルジム。韓国式ピラティスによる体幹強化と骨格調整、続けやすい料金設定で初心者〜上級者まで対応。少人数制グループ／マンツーマン態勢で安心して美と健康を追求できます
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | 30,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 月4回 / 28,600円（50分） 月6回 / 39,600円（50分） 月8回 / 48,400円（50分） |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1-10-11 シャロームわらび３階 |
| アクセス | 蕨駅より徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Helmi Personal training ＆ Yoga
Helmiはパーソナルトレーニングとヨガを融合したウェルネススタジオ。個別のトレーニング・食事・生活習慣に基づき科学的アプローチで提供。姿勢や呼吸に注目したメソッドや、整体・小顔矯正などのケアも可能で、心身のバランスを整えながらリバウンドしにくい身体づくりをサポートします
| おすすめユーザー |
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| 入会金（税込） | 33,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 月4回 / 29,800円（60分） 月4回 / 44,700円（90分） |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1-13-7 |
| アクセス | 蕨駅より徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
エニタイムフィットネス 蕨店
24時間年中無休で蕨駅東口から徒歩3分、利便性◎。PRECOR製マシンやフリーウェイト（ダンベル1～40kg、パワーラック、スミスマシン）を完備し、個別指導も受けられる安心のセルフジム。女性専用エリアや個室シャワーもあり、初心者から上級者まで幅広く対応できる施設です
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 料金（税込） | 月額 7,678円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 埼玉県蕨市塚越 1-2-5 パールプラザビル 2F |
| アクセス | 京浜東北線 蕨駅 改札より徒歩 3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
JOYFIT24（ジョイフィット24） 蕨
24時間365日営業＆スタジオ併設のマシン特化型ジム。地域最大級のフリーウェイトエリアをはじめ、多彩な筋トレ＆有酸素マシンで本格トレーニングが可能。駅徒歩1分でアクセス抜群、初心者向けのオリエンテーションやパーソナルサポートも整った安心の環境です
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 料金（税込） | 30分 / 3,300円～ 60分 / 6,600円～ |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県蕨市塚越1丁目2-1 埼栄ビル4F |
| アクセス | 京浜東北線 蕨駅東口より徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
スポーツクラブ ルネサンス 蕨24
フィットネス・プール・スタジオ・テニス・スパまで揃う大型総合スポーツクラブ。24時間営業（ジムエリア）、有人時間のサポートも充実し、さらに人工温泉・ジャグジー・ミストサウナも利用可能。ライフスタイルに合わせて、トレーニングから癒やしまで一括で利用できる万能型ジムです
| おすすめユーザー |
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| 入会金（税込） | 3,300円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 30分 / 3,300円 60分 / 6,600円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 月 |
| 住所 | 埼玉県 蕨市中央1-19-11 |
| アクセス | JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩8分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
スポーツクラブNAS 蕨
NAS蕨は、蕨駅から徒歩3分の駅近大型スポーツクラブで、ジム・スタジオ・プール・球技アリーナ・スパ・サウナなど多彩な施設が月会費のみで使い放題。初心者からファミリー・上級者まで対応でき、健康目的から本格トレーニングまで幅広く利用できる環境が整っています
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | 3,300円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | – |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00 土曜 9:30～21:00 日祝 9:30～20:00 |
| 定休日 | 木 |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1-13-1 |
| アクセス | 蕨駅西口徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
THE OPTIMAL LIFE（オプティマルライフ）
“人生にコミットする”をモットーに、整体・パーソナルトレーニング・食事・セルフケアを組み合わせた包括ケアを提供する完全個室サロン。肩こり・腰痛・頭痛からスポーツ障害、姿勢改善まで幅広く対応し、「通い続けない整体サロン」を掲げセルフ管理力を高められるのが特長です
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 60分 / 4,000円 90分 / 6,000円 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 埼玉県蕨市塚越1丁目4-18 トーカンマンション蕨207 |
| アクセス | 蕨駅東口より徒歩1分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ＫＭトレーニング
KMトレーニングは、パーソナルトレーニング・整体・ストレッチ・アロマリンパなど多彩なメニューを完全個室で提供するサロンです。医学的エビデンスに基づく指導で、継続的なダイエット・筋力アップ・柔軟性向上など、一生モノの身体づくりを目指す方に支持されています
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 30分 / 3,000円 60分 / 5,500円 |
| 営業時間 | 月～金 18:30～23:00 土日祝 8:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 住所 | 埼玉県川口市芝新町2-19 高井ビル 203号 |
| アクセス | JR京浜東北線 蕨駅より徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
えのもと整骨院
えのもと整骨院は、国家資格を持つ施術者による保険診療・自由診療を行う地域密着型の整骨院。交通事故や労災にも対応し、年代別トレーニングやキッズ対応で「痛みに勝つ体づくり」を幅広くサポート。整体からリハビリ、スポーツケアまで自宅近くで頼れる安心の施療院です
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 料金（税込） | – |
| 営業時間 | 平日 9:00～12:30 / 15:00～20:30 土 9:00～13:00 / 15:00～17:00 日 9:00～13:00 |
| 定休日 | 木・祝 |
| 住所 | 埼玉県蕨市中央1-10-6 ワコー蕨マンション1F-A区画 |
| アクセス | JR京浜東北線 蕨駅より徒歩4分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ぬくい接骨院
国家資格を持つベテラン施術者が、スポーツ外傷・骨盤矯正・姿勢改善・慢性痛に対応。遠赤外線ドームサウナ、水素吸入、キャビテーションなど多彩な施術機器を併用し、痛みの緩和から再発予防、整った身体づくりを目指す総合ケアが魅力です
| おすすめユーザー |
|
| 入会金（税込） | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり |
| 料金（税込） | 60分 / 2,500円 |
| 営業時間 | 平日 8:30～12:30 / 15:30～19:30 土 8:30～12:30 / 15:30～18:30 |
| 定休日 | 日・祝 |
| 住所 | 埼玉県蕨市塚越7-21-9 サンサーラナガセ1階 |
| アクセス | JR京浜東北線 蕨駅より車で10分 |
| 公式サイト | 公式サイト |
蕨のパーソナルジムのよくある質問
短期間で痩せたいけどリバウンドが心配…どうすれば？
短期間で成果を出すには食事・運動・生活習慣すべてを改善することが大切です。例えば、BEYOND 蕨店では、糖質コントロールに頼り過ぎず、持続可能な食事指導を取り入れており、卒業後のリバウンドリスクを抑えます。
利用者Aその不安に対してBEYONDでは、卒業後のメンテナンスプランや自主トレ用のアドバイスも提供しており、リバウンドしにくい身体づくりの習慣が自然と身につく仕組みがあります。
トレーニング前の食事ってどんなものがいい？
トレーニング前の食事は、1～2時間前に消化の良い炭水化物を中心に摂るのが効果的です。例えば、かたぎり塾 蕨店では、軽めのバナナやおにぎり、ヨーグルトなどを推奨しており、血糖値を安定させつつパフォーマンスを引き出すサポートをしています。
利用者A女性専用のジムはありますか？
トレーナーUさんHelmi Personal training ＆ Yogaでは、女性トレーナー在籍・女性向けメニューに特化しており、ヨガとパーソナルトレーニングの融合で柔軟性や美姿勢を重視した内容が好評です。
飽きっぽくて継続できるか不安です…
飽きずに続けるには、目標設定とトレーニング内容の変化が重要です。XIS 蕨西口店では、毎回の体調に合わせたメニューを都度調整し、飽きさせない工夫が取り入れられています。
利用者Aトレーナーの相性が合わなかったら変更できる？
多くのパーソナルジムでは、トレーナー変更に柔軟に対応しています。BEYOND 蕨店でも、希望に応じて担当変更が可能なので、相性の不安も解消できます。
利用者A蕨のパーソナルジムの選ぶポイント
まずは体験レッスンで「自分に合っているか」を感じよう
蕨エリアのジムでは、体験レッスンやカウンセリングを通じて、実際の雰囲気やトレーナーとの相性を事前に確認できる機会が豊富です。
利用者Aチェックポイントは、トレーナーの言葉がわかりやすいか、設備が清潔か、無理な入会勧誘がないかなど。自分が「安心して続けられそう」と思えるかどうかが重要です。
継続しやすい「予約＆キャンセル制度」が整っているか
トレーナーOさん忙しい生活の中でも続けられるよう、オンライン予約・当日変更OK・キャンセル料無料など、柔軟な仕組みが整ったジムを選びましょう。蕨にはこうした制度があるジムが増えています。急なスケジュール変更があっても気軽に通える体制が整っていれば、トレーニング習慣を安定して継続しやすくなります。
通いやすい立地と営業時間かを確認しよう
蕨駅周辺や車通勤に便利な駐車場完備のジム、早朝〜夜遅くまで営業しているジムなど、自分の生活リズムに合った通いやすさは非常に大切です。毎日の通いやすさが、継続力を大きく左右します。
利用者A付帯サービスで快適さをプラスしよう
トレーニング以外にも、プロテイン提供・シャワー完備・レンタルウェアなどの付帯サービスが充実しているジムは、継続の負担を減らしてくれます。蕨エリアでもこうした快適さを提供しているジムが増えており、仕事帰りでも気軽に通いやすい環境が整っています。
利用者A卒業後も安心、フォロー体制はある？
短期間で成果を出すだけでなく、その後も健康維持を続けられるアフターフォロー制度を持つジムは非常に心強い存在です。蕨エリアでも、月1回のメンテナンスチェックや生活習慣の相談を続けられるジムが増えています。
トレーナーOさん蕨のパーソナルトレーニングジムのまとめ
蕨市内、蕨駅周辺にあるパーソナルトレーニングに対応したジムを紹介しましたが、いかがでしたか？
ただトレーニングするだけでなく、整体やストレッチ、ヨガなどの指導を受けられるジムも多く見られました。
ジム選びに失敗しないためにも、一度見学や体験してからの入会をお勧めします。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
