【所沢】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全33店舗》

所沢周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「所沢ならジムはどこがいいの？」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は埼玉県所沢市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

所沢のおすすめパーソナルトレーニングジム　ＴＯＰ3！

24/7Workoutのおすすめポイント
1	最短で結果が出せる
2	トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる
3	完全個室だからプライベートも守られる

RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント
1	月額9,900円～の分割払いOK
2	30日以内なら無条件全額返金保証あり
3	日本初のリバウンド保険がある

BEYONDのおすすめポイント
1	コスパや顧客満⾜度で高評価を得ている（※日本トレンドサーチによる調査）
2	ウェアやタオルの無料レンタル付き、シャワー室が無料、アメニティも充実！
3	全店舗に大会受賞トレーナーが在籍

所沢にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

Rprecious（リプレシャス） 所沢店　※女性専用

Rprecious（リプレシャス）のおすすめポイント
1	体験トレーニングが50％オフの5500円！
2	元ＲＩＺＡＰトレーナーのマンツーマン指導！
3	短期集中トレーニング可能！

詳細ページ公式ページ

所沢のパーソナルトレーニングジム厳選

24/7Workout（ワークアウト） 所沢店

24/7Workout（ワークアウト） 所沢店は西武池袋線/西武新宿線所沢駅から徒歩4分の場所にある、パーソナルジムです。

24/7Workout（ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。

採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。

また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。

なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。

入会金	16,500円
体験レッスン	無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション
料金	①シルバーコース 月4回（1回50分を週1回）49,500円～（入会金含む） ②ゴールドコース 月8回（1回50分を週2回）88,132円（入会金含む） ③プラチナコース 月12回（1回50分を週3回）121,044円（入会金含む） ④ダイヤモンドコース 月16回（1回50分を週4回）152,020円（入会金含む）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き
その他	全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

RIZAP（ライザップ） 所沢店

RIZAP（ライザップ）所沢店は西武新宿線、西武池袋線 所沢駅 西口から徒歩5分に位置しています。ライザップ独自のフォロー研修、ライセンス制度、全体研修を受けた指導者がしっかりと食事指導、メンタルサポートをしてもらえます。
またライザップ専用のアプリにより毎日のボディメイク管理を簡単に行うことができます。

RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。

料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。

せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？

入会金	55,000円
体験レッスン	無料カウンセリング
料金	①マンツーマントレーニングコース　1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース　1回80分 全16回（2ヶ月※）547,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ③ペアトレーニングコース　1回50分 全16回（2ヶ月※）437,800円 全24回（3ヶ月※）633,600円 全32回（4ヶ月※）748,800円 ④ペアトレーニングコース　1回80分 全16回（2ヶ月※）712,800円 全24回（3ヶ月※）1,034,880円 全32回（4ヶ月※）1,337,600円 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き
その他	30日間全額返金保証あり、分割払い可能

BEYOND 所沢プロペ通り店

西武池袋線所沢駅西口から徒歩2分の場所あるパーソナルジムです。所沢プロぺ商店街を進み、プロぺ通り薬局の隣りで1階にY!mobileのあるビルのB1階にジムがあります。

BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。

BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。

BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。

入会金	無料
体験レッスン	1回50分　11,000円（税込）⇒ 今なら初回限定無料！※2024年3月時点
料金	①ライフプランニングコース　1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月）　281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月）　422,400円②回数券　1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回）　247,500円（8,250円/回） ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。
シャワールーム	有
駐車場	店舗により異なる
特典	ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実
その他	分割払い可

Rprecious（リプレシャス） 所沢店　※女性専用

Rprecious（リプレシャス） 所沢店は、東武 所沢駅から徒歩9分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。埼玉りそな銀行所沢支店前のビル内にあります。

Rprecious（リプレシャス）では、女性に特化した独自メソッドでダイエットからボディメイクなど希望に合わせた指導を受けることができます。

指導は元ライザップでトップの成績も持つベテラントレーナー陣による指導で安心。女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの悩みも相談しやすいのもポイントです。お子さん同伴での利用もできます。

トレーニングは、一人一人に合わせた専用プログラムにて指導。プログラムは、骨格や運動の有無・癖などから希望する身体つくりに合わせて作成してもらえます。また、食事指導はLINEで日々の食事メニューの画像を送信するだけで足りない栄養素から食材の提案などのアドバイスがもらえるので安心。プラン卒業後は、3ヶ月間の無料サポートが受けられ、リバウンドを防止できます。

体験は、カウンセリング＆体験トレーニング約2時間が通常11,000円のところ5,500円にて利用可。通常プランは8回・16回・24回のコースから選択できます。リバウンド保証が付く16回と24回のコースが人気となっておりおすすめです。

入会金	0円
体験レッスン	カウンセリング＆体験トレーニング（約2時間）11,000円 ※キャンペーンで5,500円、入会すると0円
料金	・ボディメイクコース※　50分/24回（3ヶ月）　251,240円 ・ダイエットコース※　50分/16回（2ヶ月） 174,240円 ・クイックコース　50分/8回（1ヶ月） 　87,120円 ※3ヶ月のリバウンドサポート付き
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	無料シューズお預かり、水分摂取し放題、ウェアやタオルのレンタル有り（有料）
その他	卒業後3ヶ月間のリバウンド保証（無料）付き、お子様連れOK

リボーンマイセルフ 所沢店　※女性専用

リボーンマイセルフ 所沢店は新宿線、池袋線 、所沢駅　東口から徒歩3分に位置しています。スタッフの対応が優しくて丁寧で安心して利用できると評判のジムです。

リボーンマイセルフは、2010年10月に日本で初めての女性のための女性オンリーのパーソナルトレーニングジムとして、チェーン展開しました。
女性特有の悩みや不安などを同じ女性である専属トレーナーが、無理のないプログラムでダイエットのサポートをしています。

ただ痩せたいだけではない、細かな悩みの解消や理想のボディに近づけるため、100種以上あるトレーニングプログラムから一人ひとりに合ったメニューを選定、トレーニングしていきます。
美しい身体を生涯に渡って維持していくために、リバウンドのリスクを減らした食事方法を提案しています。

シャワールームは安心の個室を用意、パウダールームも完備しているので、トレーニング後もお出かけできます。
また、一部店舗では託児所の利用もできるので、まだ小さなお子さんがいる方でも気軽にトレーニングできます。

入会金	22,000円
体験レッスン	無料
料金	＜トライアルコース＞ 1ヶ月(8回)　101,200円～118,800円 ＜ショートコース＞ 2ヶ月(16回)　184,800円～220,000円 ＜ベーシックコース＞ 3ヶ月（24回）　250,800円～303,600円 ※コース価格は回数及び店舗により変動 ※コース終了された方限定のメンテナンスコースあり ※食事指導なしプラン：コース料金より8,800円〜26,400円 値引き ＜オプション＞ ・託児所利用料　550円/1回　※一部店舗限定 ・遺伝子検査　16,500円 ・リボンウォーター　198円
シャワールーム	個別シャワー室あり
駐車場	–
特典	ウェア（上下）、タオル、シューズの無料レンタル付き
その他	紹介割引

FASTGYM24（ファストジム24） 西所沢店

FASTGYM24（ファストジム24） 西所沢店は西武池袋線・狭山線「西所沢駅」改札口からすぐ！駅近でとっても便利な24時間365日利用可能なトレーニングジムです。

FASTGYM24（ファストジム24）は”スポーツジム・ティップネス”が運営する24時間営業のマシン特化ジムです。こちらは1人1人のライフスタイルやフィットネスニーズに応えたいという思いで24時間年中無休！多彩なトレーニングマシーンを使い放題で営業しています。

そんなFASTGYM24（ファストジム24）でも人気のパーソナルトレーニング（有料）が受講できます。こちらでパーソナルトレーニングを受講するには、事前に提携先の中からパーソナルトレーナーを選び、日時や店舗を決めてトレーナーに来ていただく形式になっているので、ご自分が必要な時に申し込める気軽さが人気です。60分3,850円～で担当トレーナーによって料金が変わるそうなので正しい料金については店頭で確認してくださいね。

24時間営業のFASTGYM24（ファストジム24）なら、好きな時に好きなだけ個人でのトレーニングも楽しめますし「トレーニングメニューを見直したい」「短期間で効果を出したい」など、目的によって専門のトレーナーが必要な場合はパーソナルトレーニングをお願いするのもおすすめです。

入会金	・登録料　2,200円 ・セキュリティカード発行料　3,300円
体験レッスン	–
料金	・7,000円～8,000円程度 ・ティーン（高校生）　5,500円 ・パーソナルトレーニング　別途有料 ※店舗やプランにより料金が異なるため、店舗ページをご確認ください
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	–
その他	–

Namber-Fitness

Namber-Fitnessは、所沢駅西口から徒歩8分の場所にある完全予約制のパーソナル・セミパーソナルのジムです。落ち着いた空間で集中してトレーニングができ、筋トレ＆タイ古式マッサージ＆ファスティングのメニューについても専門の知識と資格により受けることができます。シャワーも完備されており、買い物前に立ち寄ることも可能。

パーソナルトレーニングは運動生理学・解剖学・栄養学に精通した有資格者のトレーナーが運動経験の無いでも安心してトレーニングが始めることができる様に専門のメニューにて指導をしてくれます。論理的に分かりやすく解説をしてくれるため、トレーニングもはかどり効果をより早く感じることができるでしょう。

体験は1回60分　3,500円（税込）。コースは、月額コース、回数券コースなど沢山あるため、自分に合ったコースを選べます。

女性にオススメなのは、集中ダイエットコース。1ヶ月+1週間、1日60分利用できて回数は無制限です。短期間で痩せたい方はぜひチェックしてみてください。

リーズナブルな料金にてトレーニングを受けることができます。

入会金	–
体験レッスン	1回60分　3,500円（税込）
料金	①月額コース ・月4回 31,800円（税込） ・月8回 59,600円（税込） ・フリー 85,000円（税込） ②回数券コース ・4回（1回60分） 35,200円（税込）※有効期限なし ③VIPコース ・1回60分 6,500円（税込） ④集中ダイエットコース　※女性限定 ・1ヶ月+1週間（1日60分利用回数無制限） 105,000円（税込） ⑤ペアトレーニングコース　※2名分料金 ・4回(1回90分) 60,000円（税込） 　※有効期限2ヶ月 ・8回(1回90分) 116,000円（税込） 　※有効期限4ヶ月 ⑥ファスティングコース ・10日程度のサポート 38,000円（税込）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	–
その他	–

Seven Eight

Pearl Fitness 大宮店は、新宿線／新所沢駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。住宅街の中にあるジムなので、落ち着いてトレーニングが受けられます。

トレーニングは、元大手有名パーソナルトレーニングジムにて指導経験を持つトレーナーが指導。1日5名までのセッションに絞ることで、目の行き届いた指導が可能です。女性にも扱いやすいラックマシン導入し、マシントレーニングに馴染みの無い方も安心してトレーニングを開始できます。

食事指導もLINEやメールによる指導が受けられ、食材の選び方や調理の仕方など詳しくアドバイスをもらうことがOK。卒業後も自己コントロールができる様に指導してもらえます。

利用は、4つのシンプルなコースより選択することができ、それぞれ17回から40回のコースに分かれています。「短期集中コース」は17回151,000円（税込）、「スタンダードコース」25回は209,880円（税込）となっています。他、習慣づけまでをサポートしてもらえる長期コースも揃います。

入会金	10,000円（税込）
体験レッスン	–
料金	・短期集中コース　全17回　151,000円（税込）　※有効期限4ヶ月 ・スタンダードコース　全25回　209,880円（税込）　※有効期限5ヶ月 ・習慣化コース　全32回　266,200円（税込）　※有効期限6ヶ月 ・長期習慣化コース　全40回　333,300円（税込）　※有効期限8ヶ月
シャワールーム	–
駐車場	有
特典	–
その他	–

女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio 所沢店　※女性専用

女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio 所沢店は、所沢駅から徒歩10分の場所にあります。
お子様連れOKのこちらのトレーニングルームにはキッズスペースが設けられているため、お子様の様子を確認しながらトレーニングに打ち込めます。

女性専用パーソナルトレーニングジムBrillio は、「食べて痩せる食事×トレーニング」で楽しく続けられることをモットーとしたパーソナルジムです。
ウェア上下・シューズ・ソックス・タオルなど全てレンタルでき、ドリンクなども用意されているため手ぶらで通えます。キッズスペースの設置もあり、お子さん同伴もOKです。

トレーニングは、大手パーソナルジム「ライザップ」出身のベテラントレーナーからマンツーマン指導を受けられます。適切な負荷でのトレーニングなので、体力に自信が無い方や運動経験が無い方も前向きに取り組めます。食事指導についても健康的な食生活を目指す指導で、ストレスを溜めず続けやすいでしょう。

カウンセリングや通常体験トレーニングは無料にて受講できます。なお、産後ダイエット用メニューの「気になるお腹改善コース」30分3,000円などは一部有料となります。

通常プランは、月額利用制となっており、短期集中型で通いたい方や継続して通いたい方に応じた複数のメニューより選べます。

入会金	–
体験レッスン	・カウンセリング　無料 ・カウンセリング30分+トレーニング20分　無料 ・各コース50分2,980円
料金	・月2回　19,800円（税込）～
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	・体験トレーニング無料
その他	・3ヶ月間無料リバウンドサポート ・2週間全額返金保証

所沢にあるその他パーソナルトレーニングジム

Spa＆Sports EMINOWA

所沢駅東口から徒歩約1分の好立地にある「Spa＆Sports EMINOWA（西武フィットネスクラブ所沢）」は、ジム・スタジオ・スパが一体となった総合フィットネス施設です。広々としたジムエリアには30台のランニングマシンをはじめ、豊富なトレーニングマシンを完備。2つのスタジオでは、ヨガやレズミルズなど多彩なプログラムが楽しめます。女性専用の天然岩盤ホットヨガスタジオや、高濃度人工炭酸泉、男女別のサウナなど、リラクゼーション設備も充実。手ぶらで利用できるレンタルサービスもあり、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。

おすすめユーザー

駅近で通いやすいジムを探している方 トレーニング後にスパやサウナでリフレッシュしたい方 多彩なスタジオプログラムを楽しみたい方

入会金（税込）	なし
体験トレーニング	あり
料金（税込）	–
営業時間	平日 9:30～23:00 土 9:30～21:00 日祝 9:30～20:00
定休日	水
住所	埼玉県所沢市くすのき台1-11-2
アクセス	所沢駅より徒歩1分
公式サイト	公式サイト

ゴールドジム 新所沢埼玉

新所沢駅西口から徒歩1分の「ゴールドジム 新所沢埼玉」は、世界基準の設備を備えたフィットネスジムです。フリーウェイトエリアには1kgから91kgまでのダンベルやパワーラックを完備し、初心者から上級者まで幅広く対応。スタジオではエアロビクスやヨガなど多彩なプログラムが楽しめます。トレーニング後は、準天然人工温泉「光明石温泉」やサウナでリフレッシュ可能。

おすすめユーザー

本格的なトレーニング環境を求める方 トレーニング後に温泉やサウナでリラックスしたい方 多彩なスタジオプログラムを楽しみたい方

入会金（税込）	なし
体験トレーニング	–
料金（税込）	–
営業時間	月～土祝 7:00～23:00 日 9:00～20:00
定休日	第2月曜
住所	埼玉県所沢市緑町1-1-11 西武ショッピングプラザ 新所沢グリーンハイツB1F
アクセス	所沢駅より車で19分
公式サイト	公式サイト

アスリエ 所沢

所沢駅から徒歩8分の「アスリエ所沢」は、ジム、プール、スタジオ、ゴルフ打席、スパを備えた総合型フィットネスクラブです。月会費8,250円（30歳以下は7,700円）で、すべての施設とプログラムが利用可能です。「整える×鍛える」をテーマにした多彩なレッスンや、初心者向けのマンツーマンサポートも充実しています。

おすすめユーザー

多彩な施設とプログラムを一つのクラブで利用したい方 初心者で丁寧なサポートを求める方 リラックスできるスパやゴルフ打席も楽しみたい方

入会金（税込）	3,300円
体験トレーニング	あり
料金（税込）	–
営業時間	月〜水金 09:00～22:00 日祝 09:00～20:00
定休日	木（祝日の場合は営業）
住所	埼玉県所沢市寿町27-7 コンセールタワー所沢1～3F
アクセス	所沢駅より徒歩8分
公式サイト	公式サイト

JOYFIT24（ジョイフィット24） 新所沢

新所沢駅西口から徒歩15分の「JOYFIT24 新所沢」は、24時間年中無休で利用可能なフィットネスジムです。トレッドミルやクロストレーナーなどの有酸素マシン、パワーラックやスミスマシンを含むフリーウエイトエリアを完備し、初心者から上級者まで幅広く対応しています。また、ホットスタジオや大型浴室、サウナも併設されており、トレーニング後のリフレッシュにも最適です。無料駐車場108台を完備しているため、車でのアクセスも便利です。

おすすめユーザー

24時間いつでもトレーニングしたい方 充実したマシン設備で本格的に鍛えたい方 トレーニング後にお風呂やサウナでリラックスしたい方

入会金（税込）	2,200円
体験トレーニング	なし
料金（税込）	–
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
住所	埼玉県所沢市向陽町2076-7 JOYFIT24新所沢
アクセス	新所沢駅西口徒歩15分
公式サイト	公式サイト

トータルフィットネスクラブ わらわら所沢航空公園駅前店

航空公園駅から徒歩1分の「トータルフィットネスクラブ わらわら所沢航空公園駅前店」は、ジム・スタジオ・プール・スパを備えた総合型フィットネスクラブです。トレーニングマシンやフリーウェイトエリアが充実しており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。スタジオでは多彩なプログラムが開催され、プールではアクアビクスやスイミングレッスンも実施。トレーニング後は、スパ施設でリフレッシュできます。

おすすめユーザー

多彩な施設を一つのクラブで利用したい方 初心者で丁寧なサポートを求める方 リラックスできるスパやプールも楽しみたい方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	なし
料金（税込）	–
営業時間	平日 09:30～23:00 土 9:30-21:00 日祝 09:30～20:00
定休日	火
住所	埼玉県所沢市並木2-1
アクセス	新所沢駅より車で10分
公式サイト	公式サイト

セントラルフィットネスクラブ 小手指

小手指駅北口から徒歩1分の「セントラルフィットネスクラブ24 小手指」は、ジム、スタジオ、25mプール、スパを備えた総合型フィットネスクラブです。フリーウェイトや最新のトレーニングマシンを完備し、初心者から上級者まで幅広く対応しています。スタジオでは多彩なプログラムが開催され、プールではアクアビクスやスイミングレッスンも実施。トレーニング後は、人工温泉やサウナでリフレッシュできます。

おすすめユーザー

多彩な施設を一つのクラブで利用したい方 初心者で丁寧なサポートを求める方 リラックスできるスパやプールも楽しみたい方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	あり
料金（税込）	90分×4回 43,890円（2ヶ月） 30分×8回 29,260円（2ヶ月)
営業時間	平日 9:00～22:00 土 9:00～20:00 日 9:00～19:00
定休日	木
住所	埼玉県所沢市小手指町1-6 小手指タワーズディアスカイタワー2F
アクセス	新所沢駅より車で9分
公式サイト	公式サイト

加圧トレーニングセンター 所沢

所沢駅から徒歩約8分の「加圧トレーニングセンター 所沢」は、加圧トレーニングの正規認定施設で、4スタンス理論を取り入れたパーソナルトレーニングを提供しています。高性能なキネシスマシンを使用し、ゴルフや野球、水泳、ボクシングなど多様なスポーツに対応した指導を行っています。また、極真空手の道場も併設されており、幅広いトレーニングが可能です。施設はトレーニング専用スペース、和風の部屋、広い空間のスペースの3つに分かれており、用途に合わせて利用できます。

おすすめユーザー

加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングを受けたい方 4スタンス理論に基づいた効率的なトレーニングを求める方 多様なスポーツに対応した指導を受けたい方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	なし
料金（税込）	チケット8回 / 21,000円（60分）
営業時間	月火金 13:00～23:00 / 水木 13:00～17:00 / 19:00～23:00 土 7:00～17:00 / 21:00～23:00 日 7:00～13:30 / 17:00～23:00
定休日	–
住所	所沢市東町9-15 ロータリー所沢ハイツ
アクセス	新所沢駅より車で12分
公式サイト	公式サイト

Cloud Nine 所沢店

所沢駅東口から徒歩3分の「Cloud Nine 所沢店」は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。「褒めて伸ばす」指導スタイルで、運動初心者や産後のボディメイクを目指す方にも安心して取り組めます。トレーニングプランには、パーソナルストレッチや管理栄養士による食事指導が含まれ、無理なく続けられるサポートが充実しています。また、併設のセミパーソナルジムやよもぎ蒸し専門店「YOMOTOTO」も利用可能で、トレーニングとリラクゼーションを組み合わせた体質改善が期待できます。

おすすめユーザー

運動初心者で丁寧なサポートを求める方 産後のボディメイクや体質改善を目指す方 トレーニングとリラクゼーションを組み合わせたい方

入会金（税込）	5,500円
体験トレーニング	あり
料金（税込）	月4回 / 9,900円 月8回 / 14,800円
営業時間	平日 8:00～13:00 / 17:00～22:00 土日祝 8:00～17:00
定休日	第3日曜日
住所	埼玉県所沢市旭町2-1 モンシャトー壱番館301号室
アクセス	所沢駅東口から徒歩3分
公式サイト	公式サイト

Private Gym 1st Tokorozawa（プライベートジム イチスタ）

所沢駅西口から徒歩約10分の「Private Gym 1st Tokorozawa（プライベートジム イチスタ）」は、完全個室でマンツーマン指導を行うパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングやTRX、パートナーストレッチなど、多彩なプログラムを提供し、短時間・低負荷で効率的なトレーニングを実現しています。女性限定で自宅への訪問加圧トレーニングも対応しており、忙しい方でも継続しやすい環境が整っています。

おすすめユーザー

短時間・低負荷で効率的なトレーニングを希望する方 加圧トレーニングやTRXなど多彩なプログラムを受けたい方 自宅でのトレーニングを希望する女性の方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	あり
料金（税込）	月4回 / 22,000円（2ヶ月） 月8回 / 41,000円（3ヶ月）
営業時間	月～金 10:00～23:00 土日 10:00～20:00
定休日	火
住所	埼玉県所沢市北秋津136-16
アクセス	所沢駅西口より徒歩約10分
公式サイト	公式サイト

SPECIAL ONE（スペシャルワン）

小手指駅から徒歩約9分の「SPECIAL ONE（スペシャルワン）」は、完全貸切・完全予約制のラグジュアリーなパーソナルトレーニングジムです。ウェイトトレーニングとマシンピラティスを融合し、インナーマッスルとアウターマッスルをバランス良く鍛える独自のアプローチを提供しています。国家資格を持つトレーナーが在籍し、解剖学や栄養学に基づいた個別指導を行います。

おすすめユーザー

人目を気にせずトレーニングに集中したい方 マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたい方 専門的な知識を持つトレーナーの指導を受けたい方

入会金（税込）	33,000円
体験トレーニング	–
料金（税込）	月8回 / 74,800円（60分） 月16回 / 140,800円（60分）
営業時間	7:00〜22:00
定休日	不定休
住所	埼玉県所沢市小手指町1-11-1 カトル・ド・エスポワール103
アクセス	–
公式サイト	公式サイト

パーソナルトレーニングラボ 所沢

所沢駅から徒歩約15分の「パーソナルトレーニングラボ 所沢」は、中高年層を対象とした完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ストレングス＆コンディショニング（S&C）理論に基づき、筋力や柔軟性、持久力の向上を目指したマンツーマン指導を提供しています。また、栄養士による食事指導やコーチングプログラムも用意されており、健康的な生活習慣の確立をサポートします。無料駐車場を完備しており、車でのアクセスも便利です。

おすすめユーザー

中高年層で健康的な体づくりを目指す方 個別の食事指導やコーチングを受けたい方 車で通える完全個室のジムを探している方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	あり
料金（税込）	週1回60分 8回コース / 66,880円
営業時間	–
定休日	–
住所	埼玉県所沢市北秋津157−5
アクセス	所沢駅より車で9分
公式サイト	公式サイト

BiFactory

小手指駅から徒歩約10分の「BiFactory（ビーファクトリー）」は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。JCCA公認ベーシックインストラクターの資格を持つ女性トレーナーが、フリーウエイトを中心としたトレーニングと食事指導を組み合わせ、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。産後ダイエットや美ボディメイクなど、女性特有の悩みに対応したプログラムが用意されています。

おすすめユーザー

女性専用の環境で安心してトレーニングしたい方 フリーウエイトを活用して効率的にボディメイクを目指す方 産後の体型改善やリバウンドしにくい体づくりを希望する方

入会金（税込）	22,000円
体験トレーニング	なし
料金（税込）	16回（2ヶ月） 193,600円
営業時間	月～金 10:00～21:00 土 9:00～13:00
定休日	日
住所	埼玉県所沢市上新井3-54-13 ジュネスエイトⅡ106号室
アクセス	⻄武池袋線「⼩⼿指駅」より徒歩10分
公式サイト	公式サイト

Take One Step（テイクワンステップ）

所沢駅西口から徒歩1分の好立地にある「Take One Step（テイクワンステップ）」は、パーソナルトレーニングと食事サポートを組み合わせたユニークなジムです。プロの料理人が監修する高たんぱく・低カロリーのバランスフードを、契約期間中は毎日1食無料で提供しており、トレーニングと食事の両面から健康をサポートします。また、24時間利用可能な自主トレーニングスペースも完備しており、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。

おすすめユーザー

食事サポート付きのパーソナルトレーニングを受けたい方 24時間利用可能な自主トレーニングスペースを活用したい方 所沢駅近くで通いやすいジムを探している方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	–
料金（税込）	10時間 / 25,000円
営業時間	–
定休日	–
住所	埼玉県所沢市東町7-5 ルザスーボ 1F
アクセス	西武新宿線/池袋線「所沢駅」西口より徒歩1分
公式サイト	公式サイト

スモールジム Sweet Fitness

新所沢駅東口から徒歩3分の「スモールジム Sweet Fitness」は、最大5名までの少人数制で、トレーナーが毎回完全指導を行うスクール型フィットネスジムです。1回50分のプログラムには、加圧トレーニングやストレッチ、筋力トレーニング、神経系トレーニング、全身のセルフケアが含まれており、効率的に全身を鍛えることができます。また、週1回の通所でも効果を実感できるよう、自宅でのトレーニングや食事指導、オンラインサポートも充実しています。

おすすめユーザー

少人数制で丁寧な指導を受けたい方 週1回の通所で効果的なトレーニングを希望する方 加圧トレーニングやストレッチを取り入れたい方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	あり
料金（税込）	月4回 / 13,000円（週1回） 月8回 / 20,000円（週2回）
営業時間	月～金 10:00～21:00 土 10:00～17:00
定休日	日
住所	埼玉県所沢市松葉町17-15 ニューアーバン第一ビル 2階
アクセス	西武新宿線・新所沢駅東口から徒歩3分
公式サイト	公式サイト

コナミスポーツクラブ 所沢

西武池袋線・西所沢駅から徒歩8分、所沢駅西口から徒歩10分の「コナミスポーツクラブ 所沢」は、ジム、スタジオ、プール、スパを備えた総合型フィットネスクラブです。多彩なフィットネスプログラムやキッズスクールが充実しており、家族全員で利用できます。また、無料駐車場（72台）を完備しており、車でのアクセスも便利です。

おすすめユーザー

多彩なプログラムで運動を楽しみたい方 家族で一緒にフィットネスを始めたい方 車で通える総合型スポーツクラブを探している方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	あり
料金（税込）	週1（月4回）6,820円 週2（月2回）8,690円
営業時間	平日 10:00～22;00 土 10:00～20:00 日祝 10:00～18:00
定休日	火
住所	埼玉県所沢市星の宮1-13
アクセス	西武池袋線西所沢駅徒歩8分
公式サイト	公式サイト

エニタイムフィットネス 航空公園店

西武新宿線・航空公園駅から徒歩8分の「エニタイムフィットネス 航空公園店」は、24時間年中無休で利用できるマシン特化型のフィットネスジムです。有酸素マシン、筋力トレーニングマシン、フリーウェイトエリア、ファンクショナルエリアなど充実した設備を備えており、初心者から上級者まで幅広く対応しています。また、個室シャワーや更衣室、契約ロッカー、水素水サーバーなどの設備も整っており、快適にトレーニングを行うことができます。

おすすめユーザー

24時間いつでも自分のペースでトレーニングしたい方 充実したマシン設備で効果的なトレーニングを希望する方 清潔で快適な環境でトレーニングを行いたい方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	あり
料金（税込）	月額 7,788円
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
住所	埼玉県所沢市宮本町2-22-32 2F
アクセス	埼玉県所沢市宮本町2-22-32 2F
公式サイト	公式サイト

スマートフィット24 所沢店

西武鉄道「所沢駅」から徒歩6分の「スマートフィット24 所沢店」は、24時間年中無休で利用できるフィットネスジムです。初心者から中上級者まで満足できるマシンを完備し、女性専用エリアやストレッチマシンも導入されています。また、個室シャワーや更衣室、ロッカー、水素水サーバー、無料Wi-Fi、マッサージチェアなど、快適なトレーニング環境が整っています。パーソナルトレーニングは40分3,278円（税込）から受けられ、初回は60分1,000円（税込）で体験可能です。

おすすめユーザー

24時間いつでも自分のペースでトレーニングしたい方 女性専用エリアやストレッチマシンなど、充実した設備を求める方 パーソナルトレーニングや無料サポートで運動習慣を身につけたい方

入会金（税込）	2,750円
体験トレーニング	–
料金（税込）	40分 / 3,278円
営業時間	24時間営業
定休日	–
住所	埼玉県所沢市大字北秋津793-5
アクセス	西武鉄道「所沢駅」より徒歩6分
公式サイト	公式サイト

所沢スポーツケアセンター

西武池袋線・小手指駅から徒歩約5分の「所沢スポーツケアセンター」は、自然療法や心理学的アプローチを取り入れたパーソナルトレーニングジムです。筋力トレーニングや加圧トレーニングに加え、フィジカルメンタルコーチングを通じて、自然治癒力の向上を目指します。慢性的な症状や介護予防、関節障害などの悩みに対応し、アスリートから高齢者まで幅広い層に対応しています。

おすすめユーザー

自然療法や心理学的アプローチを取り入れたトレーニングを希望する方 慢性的な症状や関節障害などの悩みを抱えている方 アスリートから高齢者まで、幅広い層に対応したトレーニングを受けたい方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	あり
料金（税込）	120分 / 12,340円
営業時間	平日 12:00〜20:00 土曜 10:00〜18:00
定休日	木日祝
住所	埼玉県所沢市小手指町1-38-16 第11北斗ビル203
アクセス	西武池袋線小手指駅より徒歩約5分
公式サイト	公式サイト

４スタンスパーソナルトレーニングラボ

所沢駅から徒歩約10分の「４スタンスパーソナルトレーニングラボ」は、個々の重心タイプに基づいた「4スタンス理論」を活用し、リポーズトレーニングで骨格の可動域を広げ、しなやかな身体づくりをサポートするパーソナルトレーニングジムです。20年以上の空手指導経験を持つレッシュトレーナーマスター級コーチが、フリーウエイト、トレッドミル、エアロバイク、サンドバッグ、キネシスマシンなど多彩な設備を活用し、個々の目的に合わせたトレーニングを提供します。

おすすめユーザー

自分の重心タイプに合わせたトレーニングを受けたい方 姿勢改善や柔軟性向上を目指す方 空手や武道の経験を活かした指導を求める方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	なし
料金（税込）	1時間 / 5,000円
営業時間	月 17:00～19:00 金 17:00～21:00 土 11:00～17:00 日 11:00～14:00 / 17:00～21:00
定休日	–
住所	埼玉県所沢市東町9-15 ロータリ所沢B1F
アクセス	所沢駅より車で10分
公式サイト	公式サイト

すこやか整骨院 中高年専門パーソナルトレーニング

西武池袋線・小手指駅から徒歩約13分の「すこやか整骨院」は、中高年層を対象としたパーソナルトレーニングを提供しています。毎週日曜日に開催されるセミパーソナル指導では、無理のないマシントレーニングや姿勢改善を目的としたプログラムが用意されており、健康的な体づくりをサポートします。また、国家資格を持つスタッフが在籍し、整骨・鍼灸・整体など幅広い施術にも対応しています。

おすすめユーザー

中高年層で健康維持や体力向上を目指す方 無理のないトレーニングで姿勢改善を希望する方 国家資格を持つスタッフによる施術を受けたい方

入会金（税込）	–
体験トレーニング	–
料金（税込）	–
営業時間	月火水金土 9:00～12:30 / 15:00～19:30 日 9:00～13:00
定休日	木・祝
住所	埼玉県所沢市榎町11-6
アクセス	小手指駅より徒歩13分
公式サイト	公式サイト

所沢のパーソナルジムのよくある質問

パーソナルジムに通うべき人はどのような人ですか？

パーソナルジムは、専門のトレーナーが個別に指導してくれるため、運動経験がない方や自己流でのトレーニングに不安を感じている方に最適です。例えば、BEYOND 所沢プロペ通り店では、経験豊富なトレーナーが一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングを提供しており、初心者でも安心して始められます。

パーソナルジムと通常のジムの違いは何ですか？

パーソナルジムでは、個別指導による効率的なトレーニングが可能です。通常のジムでは、自分でトレーニングメニューを組み立てる必要がありますが、パーソナルジムではトレーナーが一人ひとりの目標や体力に合わせたプログラムを提供してくれます。例えば、24/7ワークアウト 所沢店では、完全個室でのマンツーマン指導が行われており、初心者でも安心してトレーニングを進めることができます。

食事指導も受けた方が良いの？

はい、食事管理はトレーニング成果を最大化する重要な要素です。例えば、RIZAP 所沢店では、専属の栄養士による毎日の食事サポートがあり、ダイエットやボディメイクの成功率が大幅に高まります。

その点も安心です。RIZAPでは「無理なく続けられる範囲での改善」を重視しており、日常の食事に取り入れやすいアドバイスを心がけています。極端な食事制限ではなく、バランスを整えながら続けられる内容なので、安心して取り組めます。

どのくらい通えば体に変化が出ますか？

継続的な運動と食習慣の見直しがカギとなります。たとえば、リボーンマイセルフ 所沢店では、週2回のセッションで約3ヶ月以内にウエストや体脂肪率の変化を実感する方が多く、モチベーション維持にもつながっています。

所沢のパーソナルジムの選ぶポイント

体験レッスンで不安を解消しよう

パーソナルジムに初めて通うときは、施設の雰囲気やトレーナーの対応など、不安に感じることが多いものです。そんなときこそ「体験レッスン」が頼りになります。所沢エリアの多くのジムでは、初回体験が無料または割引価格で受けられるので、積極的に利用してみましょう。事前に体験しておけば、いざ通い始めるときも安心です。

完全個室なら周囲を気にせず集中できる

他の利用者が気になってしまうと、トレーニングに集中できない…そんなお悩みを持つ方には「完全個室」のジムが最適です。所沢にも、1対1で静かに取り組める完全個室型のジムがあります。特に初心者の方や女性の方にとっては、人目を気にせずフォームの確認や相談ができる環境が整っていると、安心して通うことができます。

目標って、どれくらい具体的に決めるべき？

「痩せたい」「引き締めたい」といった漠然とした目標では、ジム選びも迷いがちになります。目標をできるだけ具体的にしておくと、自分に合ったジムを選びやすくなります。

たとえば「3ヶ月でウエスト-5cm」「週2回の運動習慣を作る」など、期間や数値を含めると判断しやすくなります。所沢のパーソナルジムでは、目標設定をカウンセリングで丁寧にサポートしてくれるところもあるので、最初は漠然としていても安心して相談できますよ。

清潔で快適な施設は通う意欲を高める

トレーニングは継続が大切。そのためにも「清潔で快適な環境」が整っているかどうかは非常に重要なポイントです。所沢のジムの中には、シャワーや更衣室の清掃が行き届いていて、使いやすさに配慮された空間づくりをしているところもあります。初心者の方こそ、居心地の良さを重視してジムを選ぶと、自然と継続につながりますよ。

柔軟なスケジュール対応で無理なく継続

日々の生活が忙しいと、決まった時間に通うのが難しいこともありますよね。そんな方には、営業時間が長く、予約の取りやすいジムがおすすめです。所沢エリアにも、朝早くから夜遅くまで営業しているジムや、スマホで簡単にスケジュール調整ができるジムが増えています。自分のライフスタイルに合った通い方ができると、無理なく続けやすいですよ。

所沢のパーソナルトレーニングジムのまとめ

大手のジムも多かったのですが、リーズナブルなお店も多く、施設としてもしっかりしているジムが多く良い印象を持てます。自分のライフスタイルやトレーニングの頻度によりどのジムが自分に合っているかを選択することをオススメします。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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