B-MAKE編集部
B-MAKEは「ボディ（Body）メイク」「美（Bi）メイク」を応援するサイトです。 ヨガやトレーニングジムでのお悩み解決法、全国のおすすめスタジオなどをご紹介します。
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金山のおすすめパーソナルトレーニングジム ＴＯＰ2！
24/7Workout（ワークアウト） 金山店
ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは短期間でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。
| 24/7Workoutのおすすめポイント | |
| 1 | 最短で結果が出せる |
| 2 | トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる |
| 3 | 完全個室だからプライベートも守られる |
RIZAP（ライザップ） 金山店
RIZAP（ライザップ）のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。
| RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～の分割払いOK |
| 2 | 30日以内なら無条件全額返金保証あり |
| 3 | 日本初のリバウンド保険がある |
BEYOND 金山店
BEYONDでは、厳選されたトレーナーが一人ひとりに合わせた無理のないトレーニングメニューを提案し、カッコよく美しい体を目指していくパーソナルトレーニングジムです。痩せたい方や筋肉を付けたい方はもちろん、結婚式などの大イベント前や運動不足解消が目的の方が多く利用しています。BEYONDでは、洗練された環境の中で行うトレーニングが月々4,300円から受けることができ、コスパの高いパーソナルジムとして話題を集めています。今なら体験1回50分 11,000円⇒ 初回限定無料！※2024年3月時点ウェアやタオルのレンタル、またシャワーも無料で利用することができ、アメニティも充実しているのも嬉しいポイントです。
| BEYONDのおすすめポイント | |
| 1 | コスパや顧客満⾜度で高評価を得ている（※日本トレンドサーチによる調査） |
| 2 | ウェアやタオルの無料レンタル付き、シャワー室が無料、アメニティも充実！ |
| 3 | 全店舗に大会受賞トレーナーが在籍 |
金山にある低価格&短時間でおすすめのパーソナルトレーニングジム
エクササイズコーチ 金山店
エクササイズコーチのパーソナルトレーニングは1回20分と短時間なのが魅力です。たった20分で効果あるの？と思うかもしれませんが、AIの技術により通常の1時間の運動量に匹敵しているんです。またエクササイズコーチの最大の魅力が「料金」！パーソナルトレーニングは高いというイメージがありますがエクササイズコーチは月4回のパートナーデイプラン（12:00～17:00の間,コーチ1名に対し2名）なら、なんと月額9,900円！ここまでの低コストでパーソナルが受けられるのはエクササイズコーチだけですね。無料体験も行っているので一度試してから入会を検討するのがオススメです！
| エクササイズコーチのおすすめポイント | |
| 1 | 月額9,900円～、業界平均1/4程度の価格でトレーニングが受けられる |
| 2 | ウェアやシューズなど無料レンタルだから持ち物がなし |
| 3 | 1回20分で終わるので忙しい人でも通いやすい |
金山にある女性におすすめのパーソナルトレーニングジム
リボーンマイセルフ 金山店 ※女性専用
リボーンマイセルフは女性トレーナーによる分かりやすい指導と通いやすい料金設定が話題となっており、女性だからこそわかるダイエットの「悩み」にも対応してもらえるとあって支持率がとても高い女性専用パーソナルトレーニングジムです。気軽にお試しできるコースの他、全身のサイズをしっかり減少させるコースと理想のボディラインを作るコースがあります。店内は清潔感溢れた優しい雰囲気の空間で、お客さんもトレーナーも全員女性のみという安心感は大きいポイント。食事指導も無理なカロリー制限ではなく楽しく美しくなれるようなプログラムを組んでくれるので美容効果も期待できます。
| リボーンマイセルフのおすすめポイント | |
| 1 | 女性専用ジムだから安心感がある！ |
| 2 | 痩せるだけでなく美容にも良い食事方法を教えてもらえる |
| 3 | 身体全体のダイエットだけでなく理想のボディラインを作るコースもある！ |
金山にある脚痩せ特化のおすすめパーソナルトレーニングジム
ビーコンセプト 金山店 ※女性専用
ビーコンセプトは、医師とトレーナーが開発した独自の『脚痩せメソッド』を提供している女性専用パーソナルトレーニングジムです。全身痩せや産後ダイエット、ヒップアップなどのメニューもあり、短期間でリバウンドをしないためのトレーニングを目指しています。”業界最長のアフターサポート”が付いており、今までダイエットが続かなかった方やリバウンドを経験している方、また産後のダイエットを解消したい方にぴったりです。
ここだけ！！申込の際の備考欄に「B-MAKEを見た 無料体験希望」の記述で体験が無料になります！
| ビーコンセプトのおすすめポイント | |
| 1 | 「B-MAKEを見た 無料体験希望」の記述で体験が無料！ |
| 2 | 特に脚痩せ・下半身痩せにオススメ！ |
| 3 | リバウンドしづらくするための充実のアフターケア |
金山のパーソナルトレーニングジム厳選
| № | 店名 | 住所 | 女性専用 |
| 1 | 24/7Workout（ワークアウト） 金山店 | 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1丁目6-10 | |
|---|---|---|---|
| 2 | RIZAP（ライザップ） 金山店 | 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 905 | 3 | BEYOND 金山店 | 愛知県名古屋市中区金山1丁目14-9 長谷川ビル7F |
| 4 | エクササイズコーチ 金山店 | 愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1F | ○ |
| 5 | リボーンマイセルフ 金山店 | 愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F | ○ |
| 6 | ビーコンセプト 金山店 | 愛知県名古屋市熱田区新尾頭 1-10-6 ヴィラフローラ302号室 | |
| 7 | sun-archパーソナルスタジオ | 愛知県名古屋市中区金山4-6-19 金山プログレス505 |
24/7Workout（ワークアウト） 金山店
24/7Workout（ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。
採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。
また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。
なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。
| 入会金 | 16,500円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション |
| 料金 | ①シルバーコース 月4回（1回50分を週1回）49,500円～（入会金含む） ②ゴールドコース 月8回（1回50分を週2回）88,132円（入会金含む） ③プラチナコース 月12回（1回50分を週3回）121,044円（入会金含む） ④ダイヤモンドコース 月16回（1回50分を週4回）152,020円（入会金含む） |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き |
| その他 | 全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。 |
RIZAP（ライザップ） 金山店
RIZAP（ライザップ） 金山店は、金山駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。伏見通りの金山新橋南の交差点をファミリーマート側に左折してすぐ右折。線路沿いの道に出る左角のビルにジムがあります。
RIZAP（ライザップ）ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。
料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。
せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP（ライザップ）を選んでみてはいかがでしょうか？
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験レッスン | 無料カウンセリング |
| 料金 | ①マンツーマントレーニングコース 1回50分 全16回（2ヶ月※）327,800円 全24回（3ヶ月※）475,200円 全32回（4ヶ月※）616,000円 ②マンツーマントレーニングコース 1回80分 ③ペアトレーニングコース 1回50分 ④ペアトレーニングコース 1回80分 ※週2回のトレーニングをした場合の目安期間 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き |
| その他 | 30日間全額返金保証あり、分割払い可能 |
BEYOND 金山店
BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。
BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。
BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。
| 入会金 | 無料 |
| 体験レッスン | 1回50分 11,000円（税込）⇒ 今なら初回限定無料！※2024年3月時点 |
| 料金 | ①ライフプランニングコース 1回50分 ※食事管理サポート、アフタープロテイン付き ・ライフプランニング16（16回/2ヶ月） 281,600円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月） 422,400円②回数券 1回50分 ※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き ・STANDARD10（10回） 96,800円（9,680円/回） ・ACHIEVE20（20回） 176,000円（8,800円/回） ・BEYOND30（30回） 247,500円（8,250円/回） ※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。 |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実 |
| その他 | 分割払い可 |
エクササイズコーチ 金山店
エクササイズコーチ 金山店は、金山駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。伏見通りを挟んでANAクラウンプラザホテルの反対側とわかりやすく、1階に美容室があるモスグリーンとレンガ色のビル内になります。
エクササイズコーチは、1回たった20分という短時間でのパーソナルトレーニングを提供しているジムです。
マシン主導型のパーソナルトレーニングで、あなたにとって最も効率的なトレーニングを受けることができます。
アメリカのシカゴで研修を受けたトレーナーがしっかりバックアップしてくれるので、安心です。
清潔なウェアやシューズの無料レンタル付きで手ぶらで通えるため、ふと時間ができたタイミングにもトレーニングが可能です。
更に、料金は業界平均の1/4程度！継続しやすいのも嬉しいポイントです。
コーチとマンツーマンの「インディヴィジュアル」、コーチ一人に対し2人でトレーニングを受けることができる「パートナー」、更に月額9,900円からという業界最安級の「パートナー デイプラン」があります。
「パートナー デイプラン」はコーチ一人に対し2人、12:00～17:00の間のみ利用できるプランで、無理のない範囲でトレーニングを続けることができます。
なお、店舗により受けられるコースが異なりますので、ご注意ください。
エクササイズコーチの最先端のテクノロジーは、無料で体験できます！
WEBから24時間予約可能なので、気になる方はぜひ一度来店してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 | ・パートナーデイ（コーチ1名に対しお客様2名,12:00～17:00のみ）月4回 9,900円～ ・パートナー（コーチ1名に対しお客様2名） 月4回 13,200円～ ・インディヴィジュアル（コーチと1対1） 月4回 16,280円～ ・セミパーソナル（コーチ1名に対しお客様4名まで） 通い放題 8,800円/月 ※月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。 |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 店舗により異なる |
| 特典 | ウェアやシューズの無料レンタルあり、手ぶらで通える |
| その他 | 食事指導なしの店舗あり |
リボーンマイセルフ 金山店 ※女性専用
リボーンマイセルフ 金山店は、金山駅から徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。伏見通りの金山新橋南の交差点をファミリーマート側に左折して右側2軒目、1階にまきの歯科があるビルの7階にジムがあります。
リボーンマイセルフは、2010年10月に日本で初めての女性のための女性オンリーのパーソナルトレーニングジムとして、チェーン展開しました。
女性特有の悩みや不安などを同じ女性である専属トレーナーが、無理のないプログラムでダイエットのサポートをしています。
ただ痩せたいだけではない、細かな悩みの解消や理想のボディに近づけるため、100種以上あるトレーニングプログラムから一人ひとりに合ったメニューを選定、トレーニングしていきます。
美しい身体を生涯に渡って維持していくために、リバウンドのリスクを減らした食事方法を提案しています。
シャワールームは安心の個室を用意、パウダールームも完備しているので、トレーニング後もお出かけできます。
また、一部店舗では託児所の利用もできるので、まだ小さなお子さんがいる方でも気軽にトレーニングできます。
| 入会金 | 22,000円 |
| 体験レッスン | 無料 |
| 料金 |
＜トライアルコース＞ 1ヶ月(8回) 101,200円～118,800円 ＜ショートコース＞ ＜ベーシックコース＞ ※コース価格は回数及び店舗により変動 ＜オプション＞ |
| シャワールーム | 個別シャワー室あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | ウェア（上下）、タオル、シューズの無料レンタル付き |
| その他 | 紹介割引 |
ビーコンセプト 金山店 ※女性専用
ビーコンセプトは短期間で痩せたい女性のための完全個室のパーソナルトレーニングジムです。女性に安心して利用してもらうために、個別シャワー室などの設備施設にもこだわっています。
ビーコンセプトでは、医師のアドバイスを受けてトレーニングメソッドをプログラム化しています。このため、安心してトレーニングを続けていくことができるのです。
アフターフォローとして、明確な対策メソッドによる徹底的なリバウンド対策のサービスも提供しているので、今までリバウンドに悩んできた方でも安心して通うことができます。
また、産後ママさんのダイエットを応援するサービスとして、託児費用の一部負担を特別に行っています。
| 入会金 | ①太ももダイエットプログラム ②リバウンド防止付きプログラム |
|---|---|
| 体験レッスン | 申込の際の備考欄に「B-MAKEを見た 無料体験希望」の記述で体験無料 |
| 料金 | ①太ももダイエットプログラム ②リバウンド防止付きプログラム 221,760円(税込)（110,880円(税込)×2ヶ月 / 16回+6回（全22回）トレーニング） |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | – |
| 特典 | シューズ・靴下・タオル・シャワールームの無料レンタル、トレーニングウェアの無料お預かり（クリーニング後保管）、水素水やプロテインが無料 |
| その他 | ・無料カウンセリングはオンラインも可 ・託児所利用1回につき上限1,000円の補助 ・事情により通えなくなった方向けの安心制度 |
sun-archパーソナルスタジオ
sun-archパーソナルスタジオは、金山駅から徒歩2分の場所にある「見た目を変える指導」に特化した完全個室のパーソナルジムです。ウェアやタオル・ウォーターサーバーを無料で利用でき、シューズは不要なので、手ぶらで通えます。シャワーが完備されているので、トレーニング後に汗を流して帰宅できるのも嬉しい点です。
9～96歳までの幅広い年代の方を2万人以上指導してきた経験豊富なトレーナーが、一人一人の骨格や特徴に合わせたトレーニングメニューを提案しています。初回のカウンセリング時に、身体の使い方の癖や柔軟性などを確認したり体組成計を使った筋力量などをチェック、それらのデータをもとに身体への負担をなるべく抑えた方法でトレーニングします。
また、身体のゆがみや動きの不具合の原因になる筋肉や関節をコンディショニングして、より効率的な身体の引き締めや筋力アップを図っています。メールやSNSなどを使用して気軽に相談できるような体制が整えられており、希望すれば食事方法のアドバイスがもらえます。
| 入会金 | – |
|---|---|
| 体験レッスン | 初回体験（60分） 3,000円 ※体験当日入会の場合無料 |
| 料金 | ・都度払い 11,000円（税込） ・4回チケット 42,000円（税込） ・8回チケット 80,000円（税込） ・12回チケット 112,200円（税込） |
| シャワールーム | あり |
| 駐車場 | スタジオビル横に有料駐車場あり ※40分毎200円 |
| 特典 | 体験当日入会で体験料金のキャッシュバックキャンペーン中 |
| その他 |
金山にあるその他パーソナルトレーニングジム
ALESCO（アレスコ） 金山店
ALESCO（アレスコ） 金山店は、金山駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。同じビル内に1号店と2号店がありますが別の階の部屋のため、プライベートは確保されています。PERSONAL GYM WHITE（パーソナルジムホワイト）金山店
※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 500円（税込） ※体験日当日入会で無料 |
| 料金 | ①スタンダードコース ・月2回 16,500円（税込） ・月4回 30,800円（税込） ・月8回 57,200円（税込） ・月12回 79,200円（税込） ・単発 8,800円（税込） ②パーフェクトダイエットコース ・16回2ヶ月 158,400円（税込） ・24回3ヶ月 211,200円（税込） ・32回4ヶ月 281,600円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | 体験料金は当日入会で無料になります。 |
| その他 | お子さん同伴で利用ができます。 |
Body design ck style
※イメージです
| 入会金 | – |
| 体験レッスン | 3,300円（税込） |
| 料金 | ①加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、TRXトレーニング+有酸素運動（※希望者） ・1回 (45分+有酸素運動20分) 6,600 円（税込） ・10回券 (45分+有酸素運動20分) 49,500 円（税込） ①整体 ・1回 (60分) 6,600 円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | – |
| その他 | – |
CORURE（コルーレ）
※イメージです
| 入会金 | 22,000円（税込） ※期間限定で無料 |
| 体験レッスン | 4,400円 ※期間限定で半額。当日入会で無料 |
| 料金 | ①ボディメイクコース ※食事サポート付 ・16回コース(約2ヶ月) 158,400円（税込） ・24回コース(約3ヶ月) 227,700円（税込） ・32回コース(約4ヶ月) 297,000円（税込） ・40回コース(約5ヶ月) 366,300円（税込） ・48回コース(約6ヶ月) 425,700円（税込） ②月額コース ※食事サポート無 ・月2回コース 16,280円（税込） ・月4回コース 31,460円（税込） ・通い放題 60,280円（税込） ③その他 ・2週間お試しコース 4回（約2週間） 27,280円（税込） ・お食事サポート（トレーニング時の指導） 11,000円（税込） ・お食事サポート(トレーニング時の指導＋メール指導) 33,000円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | – |
| 特典 | モニター割 |
| その他 | ・お子さん同伴で利用ができます。 ・返金制度有 |
INNOVA（イノーバ） 金山店
※イメージです
| 入会金 | 20,000円（税抜） |
| 体験レッスン | 体験・見学要問わせ |
| 料金 | ①短期集中コース ・16回/50分 192,000円（税抜） ②リバウンド対策コース ・32回/50分 304,000円（税抜） ③ボディメイクコース ・美尻＆美脚 40,000円（税抜） ・EMS 30,000円（税抜） ・ダイエット＆食事管理 20,000円（税抜） |
| シャワールーム | 有 |
| 駐車場 | 有 |
| 特典 | – |
| その他 | ・返金制度有 ・女性トレーナーが在籍しています。 ・ペアトレーニングも可能です。 |
MIND（マインド）
金山駅から徒歩2分なので、早朝や深夜のトレーニングも行いやすく便利。トレーナースクールの講師を務めるトレーナーが指導してくれます。Short term（ショートターム）名古屋金山店 ※女性専用
マシンやアメニティが充実している女性専用パーソナルジムです。1回45分のトレーニングなので忙しい人でも安心です。Tight Style Gym（タイトスタイルジム）
完全個室でトレーニングできるダイエット専門のジムです。駅チカで続けやすくお仕事帰りに気軽に通えます。ゴールドジム名古屋金山
親切・丁寧な説明なので初心者でも安心して通えるジムです。シンプルで使いやすい設備で気持ちよくトレーニングできます。ただたんパーソナルジム
他のジムにはない手厚いサポートが受けられるジムです。専門知識を持ったトレーナーによる指導なので安心しておまかせできます。パーソナルジム東別院金山
さまざまな目的に合わせた豊富なメニューがそろっています。初回体験は無料なので何でも気軽に相談できます。ワールドウイング 名古屋東別院
身体への負担が少ない初動負荷トレーニングで無理なく通えると人気のジムです。駅チカなのでアクセスも抜群です。【閉店】CALORIE TRADE KANAYAMA
※イメージです
| 入会金 | 50,000円（税抜） ※期間限定で25,000円（税抜） |
| 体験レッスン | 90分 5,000円（税抜） ※期間限定で500円（税込） |
| 料金 | ①通い放題プラン ・ALL TIME 50分 1ヶ月 54,780円（税込） ・ALL TIME 30分 1ヶ月 43,780円（税込） ・DAY TIME 50分 1ヶ月 43,780円（税込） ・DAY TIME 30分 1ヶ月 32,780円（税込） ②食事指導 ・週1 21,780円（税込） ・週5 32,780円（税込） |
| シャワールーム | – |
| 駐車場 | 有 ※近隣駐車場（駐車代負担有） |
| 特典 | モニター割 |
| その他 | ・全額返金保証付きです ・お子さん同伴で利用ができます。 |
金山のパーソナルトレーニングジムのまとめ
大手ジムが出店しておりますが特にパーソナルジムも大手ジムに限らず多く出店しており、予約が混雑するのを避けられるというメリットがある可能性があります。パーソナルジムでもスタッフの対応や知識レベル、施設環境など様々異なりますのでこの機会に検討してみてください。※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
