【船橋】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介!安い・女性専用・都度払い・通い放題など

B-MAKE編集部

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更新履歴
2025/06/18

市川エリア」を更新しました。

松戸エリア」を更新しました。

船橋エリア」を更新しました。

千葉エリア」を更新しました。

2025/06/12

柏エリア」を更新しました。

2025/05/22

津田沼エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。

津田沼エリア」の「よくある質問」を追加しました。

津田沼エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。

2025/05/21

成田エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。

成田エリア」の「よくある質問」を追加しました。

成田エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。

2025/05/19

浦安エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。

浦安エリア」の「よくある質問」を追加しました。

浦安エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。

流山エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。

流山エリア」の「よくある質問」を追加しました。

流山エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。

2025/01/14

印西エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。

印西エリア」の「よくある質問」を追加しました。

印西エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。

2025/01/10

木更津エリア」の「選ぶポイント」を追加しました。

木更津エリア」の「よくある質問」を追加しました。

木更津エリア」の「その他パーソナルトレーニングジム」を更新しました。

2025/01/03

千葉エリア」の追加・修正をいたしました。

2024/12/27

四街道エリア」を公開しました。

2024/12/26

市原エリア」を公開しました。

船橋周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか?

「船橋ならジムはどこがいいの?」
「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」
「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は千葉県船橋市にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。
ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

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無理な食事制限なし! 15万人以上の実績を基に開発したRIZAPメゾット

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

目次

船橋のおすすめパーソナルトレーニングジム TOP4!

チキンジム 船橋店

チキンジム

チキンジムは「続けられる」ことを重視したプログラムを提案しているパーソナルジムです。ジム初心者やダイエット・健康維持のためのライトなトレーニングからしっかり身体を鍛えたいハードなトレーニングまで、いろいろな目的の方に向けたプログラムが用意されています。プラン契約をすると、パーソナルトレーニング以外でもチキンジムの施設を利用できるので自主トレをしたい方におすすめです。また、作り上げた理想の身体を一時的で終わらせないために、無理のない食事指導も行っています。

チキンジムのおすすめポイント
1 トレーニング初心者の支持率と会員継続率が高い!
2 科学的データに基いた自分だけのプログラムでトレーニングできる!
3 パーソナルトレーニング以外でもチキンジムの施設を利用できる

24/7Workout(ワークアウト) 船橋店

24/7

ライザップに並ぶダイエットジムとして有名な24/7Workout。コンセプトは3食しっかり食べてリバウンドしにくい体を作ることです。急激なダイエットをするには過度な食事制限、高負荷な筋トレを行うジムが多いですが3食食べて痩せれるのは本当に魅力ですね。これを可能にするのも24/7Workoutならではのプログラムと質の高いトレーナーが在籍しているからです。また、価格面でも同サービスを提供するパーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定されているのも人気の理由です。さらに自信があるからこそできる全額返金保証付き※。無料カウンセリングでは短期間でどのくらい痩せられるかなど聞くこともできるので是非聞いてみてください。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

24/7Workoutのおすすめポイント
1 最短で結果が出せる
2 トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできる
3 完全個室だからプライベートも守られる

RIZAP(ライザップ) 船橋店

ライザップ

RIZAP(ライザップ)のパーソナルトレーニングは一人一人の目標や身体の状態に合わせたトレーニングをプロトレーナーが提案。ダイエット成功までマンツーマンで指導、更にメンタル面までサポートしてくれるのでダイエットを失敗しがちな人にも人気です。食事でコントロールするよりも正しいカロリー摂取を行い、日常の中でも痩せ体質を作るようにしていきます。単に体重を落とすだけでなくダイエット終了時の見た目にもこだわりトレーニングをしてくれるので年齢によってたるんだお腹や背中、二の腕もすっきり生まれ変わる事ができると話題です。無料カウンセリングも行っているのでまずはトレーナーに相談するところから始めてみましょう。

RIZAP(ライザップ)のおすすめポイント
1 月額9,900円~の分割払いOK
2 30日以内なら無条件全額返金保証あり
3 日本初のリバウンド保険がある

ASPI(アスピ) 船橋店

ASPI(アスピ)

ASPI(アスピ)は、米国資格保持者のみがトレーニングをサポートするパーソナルトレーニングジムです。また、ストレッチ専門のジムを併設しており、全トレーナーがストレッチのプロ技術をもっています。モデルや医療従事者も通うほどのクオリティーなのに通いやすい料金設定で、産後の体型改善や在宅太りなどの様々な悩みに対応しています。体験料金は無料、短期集中で身体を変えたい方のためのシェイプアッププランなら、通常は料金が発生するウェアのレンタルやプロテインなどが全て無料!また、予約やキャンセルはWEBで簡単にできます。

ASPI(アスピ)のおすすめポイント
1 質の高いトレーニングが継続しやすい価格で受けられる!
2 ストレッチのプロ技術で効率的にボディメイクできる
3 予約やキャンセルはスマホやPCから簡単に可能!

公式ページ

低価格&短時間でおすすめのパーソナルトレーニングジム

エクササイズコーチ 船橋店

エクササイズコーチ

エクササイズコーチのパーソナルトレーニングは1回20分と短時間なのが魅力です。たった20分で効果あるの?と思うかもしれませんが、AIの技術により通常の1時間の運動量に匹敵しているんです。またエクササイズコーチの最大の魅力が「料金」!パーソナルトレーニングは高いというイメージがありますがエクササイズコーチは月4回のパートナーデイプラン(12:00~17:00の間,コーチ1名に対し2名)なら、なんと月額9,900円!ここまでの低コストでパーソナルが受けられるのはエクササイズコーチだけですね。無料体験も行っているので一度試してから入会を検討するのがオススメです!

エクササイズコーチのおすすめポイント
1 月額9,900円~、業界平均1/4程度の価格でトレーニングが受けられる
2 ウェアやシューズなど無料レンタルだから持ち物がなし
3 1回20分で終わるので忙しい人でも通いやすい

女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

【イチオシ★★★】OUTLINE 船橋店 ※女性専用

OUTLINE

OUTLINEは、短期間ダイエットに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
最大のポイントは、B-MAKE経由なら入会金が無料な点です!通常料金も業界最安値で月額7,000円~利用でき、モニターor学割で25%オフも可能!生涯のアフターフォローも提供しており、リバウンドの心配もありません。お子様連れでもOK、無料レンタルもあるので手荷物無しで気軽に通えます。

OUTLINEのおすすめポイント
1 入会金無料!
2 女性に特化したメソッドで美しいボディメイクを目指せる!
3 生涯に渡るアフターフォローがある!

UNDEUX SUPERBODY 船橋スタジオ ※女性専用

UNDEUX SUPERBODY

UNDEUX SUPERBODYはダイエットやボディメイクなど女性の幅広い悩みに柔軟に対応した女性専用のパーソナルトレーニングジムで、最短2か月での目標達成を目指しています全身痩せの他、脚痩せや美尻などの部分痩せや引き締め、また産後ダイエットなど、様々な悩みや理想に対応しています。3ヶ月コースの場合、低糖質・低塩分の宅配食24食分の無料サービスが含まれており、自然に整った栄養バランスや量の知識を身につけることができます。ダイエットに大切なのは運動と食事!運動習慣はついても食事で挫折してしまう方には特におすすめ。なお、シャワーやパウダールーム、高品質化粧品などが完備されているのも嬉しいポイントです。

UNDEUX SUPERBODYのおすすめポイント
1 女性専用で安心してトレーニングが受けられる!
2 ダイエットやボディメイクなど幅広い目的に対応!
3 低糖質・低塩分の宅配食24食分がコース料金に含まれている(3ヶ月コースの場合)

船橋のパーソナルトレーニングジム厳選

チキンジム 船橋店

チキンジム 船橋店は、京成船橋駅から徒歩すぐの場所にあるパーソナルジムです。
船橋駅からも徒歩3分と好立地で鳴門鯛焼本舗の隣のビルの3階にジムがあります。

2020年5月にshibuya sankakからリニューアルオープンしたチキンジム。ダイエットはもちろんボディメイクにも対応しています。

続けられるパーソナルジムとして人気があり、低価格なのに効果がちゃんと出ると話題です。

利用者が続けられると答える理由には継続を重視したプログラムの作成があります。
一般的なパーソナルトレーニングジムというと決められた期間内に目標を達成するためにきついトレーニングをしがちですが、チキンジムでは、長期間続けてスリムな体を維持するのに最適なトレーニング方法を提案してくれます。

そのため、運動が苦手・ジムが初めてという方でも気軽にスタートできて自分のペースで理想の身体になれるというメリットがあります。

また、3コースから選べる管理栄養士監修の三ツ星ファームのお弁当を、会員価格で購入できます。全44種類からメニューを選べるので、飽きずにダイエットを継続できると好評です。

入会金 35,000円
体験レッスン 無料カウンセリングに体験トレーニングを付けることも可能
料金 初回限定価格16回コース 入会金35,000円+プラン料金239,400円(税込)
※上記のスタンダードプラン16回コースの他にも始めやすい価格のライトプランや、極めたい方向けのプレミアムプランもあり
シャワールーム あり
駐車場
特典 ・ミネラルウォーター、プロテイン付き
・ウエア、シューズ、タオルの無料レンタル
・三ツ星ファーム宅配弁当が会員限定価格で購入可能
その他
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町4丁目44−35 JMFビル船橋01 3F
営業時間:7:00~23:00
定休日:年末年始(12/30~1/3)

24/7Workout(ワークアウト) 船橋店


24/7Workout(ワークアウト)船橋店は、京成船橋駅から徒歩4分ほどの場所にあります。こちらのスタッフは気さくに相談に乗ってくれて親しみやすい!と評判です。

24/7Workout(ワークアウト)は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。

採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。

また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。

なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。

入会金 16,500円
体験レッスン 無料カウンセリング
①施設見学
②身体状態の分析
③目標達成シミュレーション
料金 ①シルバーコース
月4回(1回50分を週1回)49,500円~(入会金含む)
②ゴールドコース
月8回(1回50分を週2回)88,132円(入会金含む)
③プラチナコース
月12回(1回50分を週3回)121,044円(入会金含む)
④ダイヤモンドコース
月16回(1回50分を週4回)152,020円(入会金含む)
シャワールーム
駐車場
特典 トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き
その他 全額返金保証制度
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

icon-home 店舗情報
住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町4丁目40-23 SADOYA SOUTHERN TERRACE 401
営業時間:7:00~24:00
定休日:-

RIZAP(ライザップ) 船橋店


RIZAP(ライザップ)船橋店はJR内房線、JR総武線、JR外房線、JR(総武)成田線、東武アーバンパークライン 船橋駅 南口 徒歩7分、京成本線 京成船橋駅 東口 徒歩4分に位置しています。
こちらはトレーナーの方が親身になって指導してくれるのでトレーニング楽しい!と評判です。

RIZAP(ライザップ)ではリバウンドしにくい身体づくりを行うために、オーダーメイドのプログラムを組んでいます。
そのためにまずは現在のカラダがどういった状態かの細かい測定を行い、必要なトレーニングをデータとして分析します。
そして理想のカラダになるまでのシミュレーションを行ってトレーニングがスタートします。

料金については入会金含め382,800円からと他のパーソナルトレーニングジムと比べてやや高級なイメージがありますが、これまで指導してきた累計14万人以上の実績とトレーナーの質、プロテインやレンタル品の完備、30日間全額返金保証などのクオリティを考えれば決して高い価格ではありません。

せっかく大金をかけてボディーメイクの決意をしたのであれば、信頼と実績のRIZAP(ライザップ)を選んでみてはいかがでしょうか?

入会金 55,000円
体験レッスン 無料カウンセリング
料金 ①マンツーマントレーニングコース 1回50分
全16回(2ヶ月※)327,800円
全24回(3ヶ月※)475,200円
全32回(4ヶ月※)616,000円

②マンツーマントレーニングコース 1回80分
全16回(2ヶ月※)547,800円
全24回(3ヶ月※)475,200円
全32回(4ヶ月※)616,000円

③ペアトレーニングコース 1回50分
全16回(2ヶ月※)437,800円
全24回(3ヶ月※)633,600円
全32回(4ヶ月※)748,800円

④ペアトレーニングコース 1回80分
全16回(2ヶ月※)712,800円
全24回(3ヶ月※)1,034,880円
全32回(4ヶ月※)1,337,600円

※週2回のトレーニングをした場合の目安期間

シャワールーム
駐車場
特典 ウェアやタオルの無料レンタル、アメニティ、オリジナルウォーター付き
その他 30日間全額返金保証あり、分割払い可能
icon-home 店舗情報
住所:〒273-0005千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F
営業時間:7:00~23:00
定休日:-

ASPI(アスピ) 船橋店

ASPIアスピ

ASPI(アスピ) 船橋店は船橋駅から徒歩5分の場所にある、パーソナルジムです。
船橋駅からアクセスが良いので、JR総武線を利用する方にオススメです。

ASPI(アスピ) は、厳しい採用率を突破したアメリカの資格保持者がトレーニングをサポートするパーソナルトレーニングジムです。また、アナトミーストレッチというストレッチ専門のジムを併設、全トレーナーがストレッチのプロ技術をもっています。

モデルや医療従事者などが通うクオリティーなのに通いやすい料金設定で、産後の体型改善や在宅太りなどの様々な悩みに応じた一人ひとりオリジナルのメニューを作成し、トレーニングしていきます。

料金は回数やトレーニング時間を選べるマンスリープランと、短期集中で身体を変えたい方のためのシェイプアッププランがあります。シェイプアッププランなら、通常は料金が発生するウェアのレンタルやプロテインなどが全て無料で利用可能になります。

予約はWebでいつでもOK!12時間前までなら予約サイトで簡単にキャンセルできます。体験の予約もWebから可能で、料金は無料です。

入会金 55,000円(税込)※無料体験当日入会で11,000円(税込)
体験レッスン 無料
料金 ①マンスリープラン 3,500円(税込)/月 ~(回数は希望選択制、頻度により料金変動)

②シェイプアップ・プラン 全て食事サポート付き
・シェイプアップ30プラン(トレーニング60分×7回) 109,000円(税込)
・シェイプアップ60プラン(トレーニング60分×14回) 211,000円(税込)
・パーフェクトプラン(トレーニング60分×21回) 310,200円(税込)
※シェイプアッププランにはウェアやシューズレンタル、各種ドリンク、プロテイン、トレーナー指名料 全て含む

シャワールーム
駐車場
特典
その他 ・クレジットカード、口座振替に対応
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町5-8-3 コスモ船橋203
営業時間:月~金 10:00~22:00
土日 9:00~22:00
定休日:-

エクササイズコーチ 船橋店

エクササイズコーチ 船橋店は、JR船橋駅 北口から徒歩3分ほどのイトーヨーカドー近くにあるパーソナルジムです。

エクササイズコーチは、1回たった20分という短時間でのパーソナルトレーニングを提供しているジムです。
マシン主導型のパーソナルトレーニングで、あなたにとって最も効率的なトレーニングを受けることができます。
アメリカのシカゴで研修を受けたトレーナーがしっかりバックアップしてくれるので、安心です。

清潔なウェアやシューズの無料レンタル付きで手ぶらで通えるため、ふと時間ができたタイミングにもトレーニングが可能です。

更に、料金は業界平均の1/4程度!継続しやすいのも嬉しいポイントです。
コーチとマンツーマンの「インディヴィジュアル」、コーチ一人に対し2人でトレーニングを受けることができる「パートナー」、更に月額9,900円からという業界最安級の「パートナー デイプラン」があります。
「パートナー デイプラン」はコーチ一人に対し2人、12:00~17:00の間のみ利用できるプランで、無理のない範囲でトレーニングを続けることができます。
なお、店舗により受けられるコースが異なりますので、ご注意ください。

エクササイズコーチの最先端のテクノロジーは、無料で体験できます!
WEBから24時間予約可能なので、気になる方はぜひ一度来店してみてはいかがでしょうか。

入会金 19,800円(税込)
体験レッスン 無料
料金 ・パートナーデイ(コーチ1名に対しお客様2名,12:00~17:00のみ)月4回 9,900円~
・パートナー(コーチ1名に対しお客様2名) 月4回 13,200円~
・インディヴィジュアル(コーチと1対1) 月4回 16,280円~
・セミパーソナル(コーチ1名に対しお客様4名まで) 通い放題 8,800円/月

※月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
※パートナー、パートナーデイ、セミパーソナルは、対応していない店舗があります。

シャワールーム
駐車場 店舗により異なる
特典 ウェアやシューズの無料レンタルあり、手ぶらで通える
その他 食事指導なしの店舗あり
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町6-1‐12 サクセスビル4F
営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日:記載なし

【イチオシ★★★】OUTLINE 船橋店 ※女性専用

OUTLINE 船橋店は船橋駅から徒歩1分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。

駅から近いので、ジムに行くまでに疲労することはありません。

OUTLINEは女性専用の短期集中型のパーソナルトレーニングジムです。
完全個室の貸切状態で専属のトレーナーによるマンツーマン指導を受けることができるので、周りの目を気にせず集中してトレーニング出来ます。

こちらでは、自分の目標や目的に沿って、女性の身体に特化した美容とボディメイクを得意としたトレーナーや格闘技経験者など、幅広いジャンルのトレーナーがサポートしてくれます。

またOUTLINEでは、トレーニングに必要なタオルやシューズ、ウェアに至るまで無料でレンタルすることが可能です。
手ぶらでジムに通うことができるので、お仕事帰りやお買い物のついでにも気軽に立ち寄ることができます。

また、お子様連れの来店もOK!ベビーサークルが用意されているので、子育てママさんにも好評なんです。

さらにOUTLINEでは、生涯アフターフォローを約束しています。これは業界では珍しく、その点も魅力的です。まずは無料カウンセリングをオススメします。

入会金 16,500~55,000円※コースにより異なる
体験レッスン カウンセリング無料
料金 ①クイックコース 75分/8回(1ヶ月)
 92,400円(11,550円×8回)
②ダイエットコース 75分/16回(2ヶ月)
 184,800円(11,550円×16回)
③ボディメイクコース 75分/24回(3ヶ月)
 277,200円(11,550円×24回)
④下半身SPコース 100分/24回(3ヶ月)
 369,600円(15,400円×24回)
⑤オプション・延長料金(会員限定)
 ・平日12~18時限定 60分/1回 8,800円
 ・上記の時間以外 75分/1回 11,000円
シャワールーム
駐車場
特典 ・ウェア、タオル、シューズのレンタル無料
・高級アミノ酸ドリンク付き
・アメニティが充実
その他 ・モニターor学割25%オフ
・お子様連れOK、ベビーサークル有り
・生涯アフターフォロー有り
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町5-3-3杉山ビル501
営業時間:7:00~23:00
定休日:記載なし

UNDEUX SUPERBODY 船橋スタジオ ※女性専用


UNDEUX SUPERBODY 船橋スタジオはJR/東武 船橋駅より徒歩2分、京成船橋駅より3分の場所にあるため、各方面から通いやすい女性専用パーソナルジムです。

UNDEUX SUPERBODYは女性に特化したプログラムで、ダイエットやボディメイクを成功させるためのサポートをしていきます。
幅広い年齢層に合わせたボディメイクをしており、最短2ヶ月で理想の身体を作ることを目指しています。

UNDEUX SUPERBODYでは、パーソナルトレーニングに食事改善をプラスすることで、短い期間で集中して身体を変えていきます。
確実に結果を出せるように、3ヶ月コースの場合低糖質宅配食の24食分を無料で提供するサービスが料金に含まれています。これにより、ストレスなくダイエットを継続できるのです。

コース終了後にはリバウンド防止のためのアフターコースを選ぶこともできるので、体型を維持していくことに不安がある方にも安心して通うことができます。

入会金 33,000円
体験レッスン カウンセリング 無料
料金 ・2か月集中コース(糖質オフ宅配食16食無料)  230,000円
・3か月集中コース(糖質オフ宅配食24食無料)  340,000円
・アフターコース 18,900円(継続割最大適用後17,010円※)~
・食事管理プラン(オプション) 19,800円
継続割引の詳細は公式ページ参照
シャワールーム あり
駐車場 店舗による
特典 ・ウェア・タオル・シューズの無料レンタル
・パウダールーム・高品質のアメニティを完備(無料)
その他 分割払い可、30日間返金保障制度(※下記条件参照)

※返金可能な期間:申込される集中コースの期間によって異なります。
例えば、2ヶ月集中コースの方の返金対象期間は60日間。3ヶ月コースは90日間、4ヶ月コースの方は120日間となります。
■返金対象外:入会金、消化済トレーニング費用、審査手数料(分割払いの場合)。
■その他:別途、退会手数料6,600円(税込)が必要。返金に関する振込手数料は会員様負担。

icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F
営業時間:8:00~22:00
定休日:不定休

BEYOND 船橋店

BEYOND 船橋店は船橋駅から徒歩2分の場所にある、パーソナルジムです。

駅近なので通いやすく、出来たばかりの店舗で清潔感があるので好評です。

BEYONDは東京・関東圏を中⼼に140店舗以上展開しているパーソナルジムです。
洗練された内装と充実した設備など、最高の環境の中でリーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができます。

BEYONDは、コスパの高いパーソナルジムとして高評価を受けており、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが正しい方法を提案します。
モチベーションを落とさないよう楽しく続けていけるトレーニングメニューで、あなたの理想の身体への導きます。

BEYONDでは、糖質を制限するのではなくコントロールすることを勧めています。しっかり食べて痩せる体質づくりを念頭に、ストレスのない食事管理を提案しています。

入会金 無料
体験レッスン 1回50分 11,000円(税込)⇒ 今なら初回限定無料※2024年3月時点
料金 ①ライフプランニングコース 1回50分
※食事管理サポート、アフタープロテイン付き
・ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円
・ライフプランニング24(24回/3ヶ月) 422,400円②回数券 1回50分
※ACHIEVE20、BEYOND30はプロテイン付き
・STANDARD10(10回) 96,800円(9,680円/回)
・ACHIEVE20(20回) 176,000円(8,800円/回)
・BEYOND30(30回) 247,500円(8,250円/回)

※札幌市内の店舗のみ一部料金形態が異なります。詳細は直接店舗へご確認ください。

シャワールーム
駐車場 店舗により異なる
特典 ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー利用無料、アメニティが充実
その他 分割払い可
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1F
営業時間:月〜日 10:00〜22:00
定休日:年中無休

TIPNESS(ティップネス) 船橋店

TIPNESS(ティップネス) 船橋店は船橋駅から徒歩4分に位置しています。

ティップネスは『健康で快適な生活文化の提案と提供』を企業理念に首都圏を中心に展開されているスポーツクラブです。こちらでは常に新しいプログラムを取り入れているので、さまざまなエクササイズやトレーニングを楽しむことができます!

そんなティップネスの豊富なプログラムの中でもパーソナルトレー二ングは特に人気で、「初めてのジム通いで何をどうすれば良いのかわからない」「今やっているワークアウトは自分の目標に合っているのか?」などの不安を持った方にもおすすめです。

ティップネスのパーソナルトレー二ングは、トレーニング科学とスポーツ医学を基にティップネスが開発した独自のプログラム!お手頃な料金も魅力的ですし、トレーニングメニューも豊富です。料金は30分4,400円~、会員以外の方も別途ビジター施設利用料(1,100円)を支払うことで、会員登録せずに利用できます。また、最大3名まで一緒に受講でき料金もお得になるので、ぜひお友達やご家族で楽しみながらトレーニングしてみてはいかがでしょうか。

入会金 登録料 5,500円
体験レッスン ・お試し1日 3,300円
・お試し2ヶ月 3,300円/月
料金 ・パーソナルトレーニング30分(ビジター利用も可) 4,400円 ~
・レギュラー 8,250円/月~
・デイタイム 7,150円/月~
・アフター6 8,030円/月~
・月4回 6,872円/月~
各料金プランの最安値となります。詳しくは各店舗の公式ページをご確認ください。
シャワールーム
駐車場
特典 レンタル5点セットなど
その他 ペア割、シニア割、アンダー30割、同時入会特典などの割引オプションあり
 icon-home 店舗情報
住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町6丁目4-21
営業時間:平日9:45~23:00、土曜日9:45~22:00、日曜・祝日9:45~20:00
定休日:月曜日、年末年始、メンテナンス休館


FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店 / 船橋市場店


FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店はJR総武線、下総中山駅南口より徒歩1分のところにある、駅近で便利なスポーツクラブです。
また、船橋市地方卸売市場の近くには船橋市場店もあります。

FASTGYM24(ファストジム24)は”スポーツジム・ティップネス”が運営する24時間営業のマシン特化ジムです。こちらは1人1人のライフスタイルやフィットネスニーズに応えたいという思いで24時間年中無休!多彩なトレーニングマシーンを使い放題で営業しています。

そんなFASTGYM24(ファストジム24)でも人気のパーソナルトレーニング(有料)が受講できます。こちらでパーソナルトレーニングを受講するには、事前に提携先の中からパーソナルトレーナーを選び、日時や店舗を決めてトレーナーに来ていただく形式になっているので、ご自分が必要な時に申し込める気軽さが人気です。60分3,850円~で担当トレーナーによって料金が変わるそうなので正しい料金については店頭で確認してくださいね。

24時間営業のFASTGYM24(ファストジム24)なら、好きな時に好きなだけ個人でのトレーニングも楽しめますし「トレーニングメニューを見直したい」「短期間で効果を出したい」など、目的によって専門のトレーナーが必要な場合はパーソナルトレーニングをお願いするのもおすすめです。

入会金 ・登録料 2,200円
・セキュリティカード発行料 3,300円
体験レッスン
料金 ・7,000円~8,000円程度
・ティーン(高校生) 5,500円
・パーソナルトレーニング 別途有料

※店舗やプランにより料金が異なるため、店舗ページをご確認ください

シャワールーム
駐車場
特典
その他

FASTGYM24(ファストジム24) 下総中山店

 icon-home 店舗情報
住所:〒273-0035 千葉県船橋市本中山3-21-16 2階~4階
営業時間:24時間
定休日:-

FASTGYM24(ファストジム24) 船橋市場店

icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市市場3-15-5 2階
営業時間:24時間
定休日:365日利用可能

precious(プレシャス)


precious(プレシャス)は、JR各線/船橋駅北口から徒歩3分の場所にある加圧トレーニング指導が受けられるパーソナルジムです。ホテルの様な豪華なロビーやくつろげるソファーなど、ジム通いのモチベーションも上がります。丁寧な対応でも口コミにて評判となっており、気持ち良く利用が可能です。

トレーニングは、「InBody」による測定後、専用のプログラムを組み、マンツーマンにて指導。加圧トレーニングの後には人気の「ミット打ち」など楽しみながら脂肪燃焼効果のある有酸素運動ができます。

ちなみに、ジム内にはウェアやタオルのレンタルや飲料水の用意があるため、手ぶらで利用OK。マッサージを受ける専用ルームもあるため、身体をほぐしてリラックスしたい時にも利用できて便利です。

利用は、「スーパープレシャスコース」と「エグゼクティブコース」の月4回・5回・6回・7回・8回があり、一番人気は月8回コースとなっています。継続して通うことにより、半年後に20万円の返金制度も利用できてお得に利用ができます。プラス4ヶ月の延長「ハーフコース」利用でさらに10万円の返金特典が受けられます。

入会金30,000円
体験レッスン体験可 ※料金要確認
料金①スーパープレシャスコース
・月4回コース 44,000円/月
・月5回コース 55,000円/月
・月6回コース 60,000円/月
・月7回コース 70,000円/月
・月8回コース 72,000円/月

②エグゼクティブコース
・月4回コース 78,000円/月
・月5回コース 97,500円/月
・月6回コース 111,000円/月
・月7回コース 129,500円/月
・月8回コース 140,000円/月

③その他
・ウェアシャツ、ウェアズボン、タオルセット(バスタオル、フェイスタオル) 各500円
※税についてはご確認ください。

シャワールーム
駐車場
特典紹介割・家族割・継続割
その他
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町6丁目3-20 ベルヴィル 2階
営業時間:平日・土曜 10:00~22:00
日曜 10:00~18:00
定休日:木曜・祝日
電話番号:047-422-5005

FitNextGym(フィットネクストジム)


FitNextGymは、新京成線/高根木戸駅から徒歩10分または、船橋新京成バス/東集会所のバス停から徒歩3分の場所にある健康運動ジムです。すぐ隣には「東船橋病院」があり、整形外科やリハビリテーション科に通う方も利用しています。

トレーニングは、足腰を強化し姿勢を改善する指導となっており、主に自重を活かしたトレーニング方法で体幹やインナーマッスルを強化。「TRXサスペンショントレーナー」を使用したサスペンショントレーニングで無理なく、身体を鍛えることができます。

指導は、リハビリ目的やダイエット目的など多くの方に対応したトレーニングプログラムを作成してもらえるので、腰痛や肩こりに悩んでいる方は必見となっています。

利用は、現在入会金が通常11,000円(税込)・事務手数料が5,500円(税込)のところ、期間限定で無料にて利用可。通常プランは1回・4回・8回のプランメニューより希望の回数にて利用することができ、入会から一定の条件で効果が見られなければ返金制度によるトレーニング料金の返金があるため、安心してトレーニングが始められるでしょう。

入会金・入会金 11,000円(税込) ※期間限定で無料
・事務手数料 5,500円(税込) ※期間限定で無料
体験レッスンパーソナルトレーニング体験 3,278円(税込)
料金トレーニングプラン 3ヶ月 96,800円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典期間限定で初期費用が無料、体験料金も無料にて利用できます。
その他
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市高根台4丁目32-1
営業時間:10:00~15:00 ※12:00~13:00昼休み
定休日:毎週土曜・日曜
電話番号:080-5050-4225

パーソナルジムLIMIT(リミット) 船橋店

パーソナルジムLIMIT(リミット) 船橋店は、JR船橋駅駅から徒歩5分ほどの場所にある完全個室のパーソナルジムで芸能人やモデルも利用する人気ジムです。ウォーターサーバー完備でウェア預かりなどがあるので、手ぶらで通うこともでき便利。

トレーニングは、4つのプログラムから希望のトレーニングを受けることができ、トレーニング経験が無い方からバルクアップを目指す方など目的に合わせた利用ができます。指導経験豊富なトレーナー陣が明るく励ましてくれるので、ジム通いも楽しいと好評。

食事指導もLINEにて一人一人に合った提案をしてもらえるので安心です。3食しっかりと摂ることで、栄養バランスをよくお腹を満たしながら食改善ができます。

体験は現在、無料にて利用することができ、当日入会の場合は(先着7名まで)入会金の50,000円(税込)が16,500円(税込)になるお得なキャンペーンを開催中です。通常プランは、「月会費プラン」が月4回29,920円(税込)や「回数券プラン」4枚34,320円(税込)とリーズナブル。回数券プランは有効期限も無いため、忙しい方も安心して通えます。

入会金50,000円(税抜) ※期間限定で体験当日入会の場合は先着7名限定で16,500円(税込)
体験レッスン体験トレーニング50分 無料
料金①月会費プラン
・月4回 29,920円(税込)
・月8回 57,640円(税込)
②回数券プラン
・回数券4枚 34,320円(税込) ※有効期限無し
③プレミアトレーニングチケットプラン ※入会金込
・48回 275,200円(税込) ※有効期限1年
・100回 440,000円(税込) ※有効期限無し
④その他
・LINEまいにち食事管理 10,780円(税込)/月
・ストレッチ30分回数券4枚 17,600円(税込)
シャワールーム
駐車場
特典乗りかえ割・二人割
その他
icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町4丁目38−22  山口ビル 201
営業時間:7:00~23:00
定休日:不定休
電話番号:-

BLUE FITNESS 24(ブルーフィットネス) 西船橋店 / 船橋店

船橋にはBLUE FITNESS 24(ブルーフィットネス)が2店舗あり、それぞれ駅から近く通いやすくなっています。

BLUE FITNESS 24(ブルーフィットネス)のトレーニングは、スポーツジムに通ったことがない初心者でも無理なく続けることができます。

パーソナルトレーニングにも対応しており、高い知識を持った各トレーナーがその人の体力に合わせたプログラムを組んでくれ、最終的なゴール地点へと丁寧にサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングと聞くと「厳しいのかな…」「辛いのかな…」といったネガティブな想像をしてしまう場合がありますが、BLUE FITNESS 24(ブルーフィットネス)のパーソナルトレーニングでは全くそのような厳しいトレーニングは課せられることがないので安心して頂いて大丈夫です。

どのトレーナーもやさしくて丁寧に指導してくれるので、やりがいやモチベーションを高めながら楽しくトレーニングを行うことができます。

入会金入会金 33,000円 ⇒0円
事務手数料 5,500円(税込)
セキュリティカード発行料 2,200円
体験レッスンカウンセリング・体験 0円
料金2ヶ月コース 198,000円 ⇒109,780円
3ヶ月コース 297,000円 ⇒164,670円
シャワールーム
駐車場
特典
その他

BLUE FITNESS 24(ブルーフィットネス) 西船橋店

icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市西船4-21-15 大塚ビル3階
営業時間:24時間(スタッフ常駐:平日13時~15時、16時~20時 土日祝10時~12時、13時~17時)
定休日:施設点検日のみ
電話番号:047-436-8585

BLUE FITNESS 24(ブルーフィットネス) 船橋店

icon-home 店舗情報
住所:千葉県船橋市本町5-7-7 ミエーレ船橋1階
営業時間:24時間(スタッフ常駐:平日13時~15時、16時~20時 土日祝10時~12時、13時~17時)
定休日:施設点検日のみ
電話番号:047-407-3101

船橋にあるその他パーソナルトレーニングジム

コナミスポーツクラブ 船橋

船橋駅・京成船橋駅から徒歩圏に位置する大型総合スポーツクラブ。ジム・プール・スタジオ・温浴(露天風呂・岩盤浴)・ゴルフなど、多様な設備を備えており、子ども〜シニアまで幅広いニーズに対応。温浴施設の充実で運動後のリラクゼーションまで一貫して楽しめる点が大きな魅力です

おすすめユーザー
  • いろんな施設をまとめて利用したい方:ジム・プール・スタジオ・ゴルフ・スパが一つで揃います
  • お子さまの習い事も視野に入れているファミリー:キッズスクール(スイミング、体操等)やジュニア向けプログラムが豊富
  • 運動後にしっかりリフレッシュしたい方:露天風呂・岩盤浴・ドライサウナ完備で癒やされます
入会金(税込)
体験トレーニング あり
料金(税込) 1回30分 / 3,630円~
営業時間 月火水木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日祝10:00~20:00
定休日
住所 千葉県船橋市湊町2-8-45
アクセス 京成船橋駅徒歩8分
公式サイト

エニタイムフィットネス 船橋本町通り店

京成大神宮下駅から徒歩3分、JR船橋駅からも徒歩圏の24時間営業ジム。最新設備が揃ったマシン特化型で、スタッフ常駐時間(10:00–19:00)にはオリエンテーションも実施。国内外の店舗相互利用可能で、防犯設備や個室シャワーも完備。ライフスタイルに合わせて安心して通える環境が整っています

おすすめユーザー
  • 自由な時間帯で通いたい方:24時間年中無休&カードキー入退館でライフスタイルにぴったり
  • 初心者も安心して始めたい方:スタッフ常駐時間にオリエンテーション対応、防犯カメラ・緊急呼出ボタン完備
  • 全国・海外でも継続したい方:正規会員なら国内外のエニタイムが利用可能
入会金(税込)
体験トレーニング
料金(税込) 月額 / 8,000円
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
住所 千葉県船橋市宮本1-21-10 ベイステートYASUMA 1F
アクセス JR総武線「船橋」駅南口・京成本線「京成船橋」駅より徒歩8分
京成本線「大神宮下」駅より徒歩3分
公式サイト

ゴールドジム 南船橋千葉

南船橋のヴィヴィット南船橋4階にあるゴールドジム南船橋千葉店は、マシン・フリーウェイト・ホットスタジオ・岩盤浴・日焼けマシン・コラーゲン・ドライサウナを含むスパ設備も完備。京成船橋競馬場駅から8分、JR南船橋駅から11分とアクセスも良く、本格トレーニング+リラクゼーションも叶えられる充実施設です

おすすめユーザー
  • 本格的に力をつけたい方:豊富なマシンラインナップとフリーウェイト環境により、上級者の重量トレーニングに最適
  • スタジオ+スパ設備希望の方:ホットスタジオ・岩盤浴・サウナ・日焼けルームまで揃い、トレーニング後もリカバリー可能
  • 車で通いたい方:隣接する〈ららぽーとTOKYO‑BAY〉駐車場が最大4時間無料で利用でき、買い物ついでの利用にも◎
入会金(税込)
体験トレーニング
料金(税込)
営業時間 月~土 7:00~23:00
日 9:00~20:00
定休日 第2月曜日
住所 千葉県船橋市浜町2-2-7 ビビット南船橋4F
アクセス JR京葉線「南船橋駅」より徒歩約10分
京成本線「船橋競馬場駅」より徒歩約5分
公式サイト

DIVAS船橋(ディバス)

完全個室・予約制で、元修斗世界ランカーの岡田遼率いるプロ格闘家トレーナーが指導。格闘技要素を取り入れた楽しいトレーニングと、大学院での運動生理学に基づいた科学的指導により、女性中心に幅広い層が継続しやすい環境を整えています

おすすめユーザー
  • 完全個別で集中したい方:完全予約・個室制で周囲を気にせずトレーニング
  • 格闘系エクササイズも楽しみたい方:現役プロ格闘家によるキックボクシングやMMA指導あり
  • コスパ良く本格ボディメイクをしたい方:週1~2回の定額プラン(4回55,000円〜/8回77,000円〜)
入会金(税込) 33,000円
体験トレーニング あり
料金(税込) 8回 / 77,000円
営業時間 月~土 10:00~22:00
定休日 日・祝
住所 千葉県船橋市本町7-12-8
アクセス 船橋駅より徒歩5分
公式サイト

NO EXCUSE GYM(ノーエクスキュースジム)

NO EXCUSE GYMは、初心者から上級者まで対応可能なパーソナルトレーニングジム。筋力トレーニングやダイエット目的はもちろん、姿勢改善や運動機能向上まで幅広くサポート。船橋駅徒歩1分とアクセスも抜群で、継続しやすいトレーニング環境が整っています。

おすすめユーザー
  • 駅近で通いやすい方:船橋駅から徒歩1分の好立地
  • 自分に合ったトレーニングをしたい方:目的別にプログラムが選べるパーソナル対応
  • モチベーションを維持したい方:トレーナーの丁寧な指導とコミュニケーションで継続しやすい
入会金(税込) 33,000円
体験トレーニング あり
料金(税込) 8回 / 77,440円
16回 / 154,880円
営業時間 8:00~23:00
定休日
住所 千葉県船橋市本町6-2-10 ダイアパレスステーションプラザ船橋 814号室
アクセス 船橋駅より徒歩3分
公式サイト

fine-b 津田沼店

完全個室・予約制で加圧・ピラティス・ヨガなど幅広いトレーニングに対応。ベテラン&資格保有トレーナーによる機能改善やボディメイク指導が魅力。子ども〜高齢者まで安心して利用でき、駐車場2台完備と通いやすさも◎です

おすすめユーザー
  • 完全個室で集中したい方:周囲を気にせず、自分のペースでトレーニング
  • 加圧+ピラティスで体の悩みにアプローチしたい方:姿勢改善や機能回復も◎
  • 実績あるトレーナーの指導を受けたい方:代表は20年以上・著名人や選手の実績あり
入会金(税込) 5.000円
体験トレーニング あり
料金(税込) 4回(60分)24,400円
営業時間 平日 9:30~22:00
土 9:30~16:00
定休日 日・祝・他不定期
住所 千葉県船橋市前原西1-23-5 リニエージ泰和2F
アクセス 習志野駅より車で14分
公式サイト

DEEDパーソナルジム 船橋店

京成船橋駅から徒歩3分、JR船橋駅から5分の好立地にある完全個室のパーソナルジム。プロトレーナーによる食事指導付きの本格指導が、月額7,590円〜(8回コース)という高コスパで受けられます。スタイリッシュな内装とマンツーマン環境で、初心者もアスリート志向も安心して通えます

おすすめユーザー
  • トレーナー指導を重視したい方:プロ育成スクール出身のトレーナーが、続けられるトレーニングを提供
  • 無理なく続けたい方:1回7,590円〜の定額制で、都度払いから始めやすく、継続しやすい料金設定
  • プライベートな空間で集中したい方:完全個室&ペアルームあり、子ども連れでもOKの柔軟対応
入会金(税込)
体験トレーニング あり
料金(税込) 月4回 / 32,560円(60分)3ヶ月
月8回 / 60,720円(60分)3ヶ月
営業時間 平日 8:00~22:30
土日祝 8:00~21:00
定休日 不定休
住所 千葉県船橋市本町2-25-17 高橋ビル202
アクセス 京成船橋駅 3分
JR船橋駅 5分
公式サイト

MAHANA(マハナ) 津田沼店

JR津田沼駅から徒歩3〜4分の完全個室パーソナルジムで、低価格ながら手厚いサポートが魅力。無理な食事制限をせず、3食食べながら自然に続けられるプログラムが評判で、子ども連れもOK。トレーナーが最後まで一貫して対応し、楽しく続けられる点で好評価です

おすすめユーザー
  • 駅徒歩圏で通いやすさ重視の方:JR津田沼駅から徒歩3〜4分でアクセス抜群
  • 無理のないダイエットを希望する方:3食+柔軟な食事サポートで持続しやすい
  • 子ども連れでトレーニングしたい方:個室&無料レンタルで産後ママに優しい環境
入会金(税込) 5,500円
体験トレーニング あり
料金(税込) 2ヶ月コース16回 / 135,300円(50分)
営業時間 平日 10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00
定休日 不定休
住所 千葉県船橋市前原西2-4-6 金太郎ヒルズ39 104号室
アクセス JR津田沼駅から徒歩3分
公式サイト

スタジオボディメイク

船橋駅・大神宮下駅から徒歩圏内に位置する完全個室・加圧をコアにしたパーソナルジム。マンツーマンで体型改善や痛み・姿勢対策に注力し、科学的なアプローチで健康的なボディメイクをサポート。駐車場2台、柔軟な営業時間で通いやすさも◎です

おすすめユーザー
  • 集中してトレーニングしたい方:完全個室で他の利用者を気にせず取り組めます
  • 加圧×ケアで体質改善を目指す方:加圧・筋膜リリース・骨盤矯正など多彩なケアが可能
  • リーズナブルに本格指導を受けたい方:月4回30,800円~、体験5,500円と業界水準より手頃
入会金(税込) 11.000円
体験トレーニング あり
料金(税込) 月4回 / 30,800円
月8回 / 57,200円
営業時間 平日 9:00~18:00
土祝 8:00~18:00
日 8:00~21:00
定休日
住所 千葉県船橋市宮本2-4-6 トレゾア船橋2F
アクセス 船橋駅より徒歩14分
公式サイト

健康スタジオ56

船橋市夏見のショッピングモール内にある加圧トレーニング&整体スタジオ。30分加圧セッション+整体により、短時間でも筋力アップ・血管改善・リハビリ効果が期待でき、高齢者やボディメイク目的の方に評判です。完全個室&駐車場完備で通いやすさも◎

おすすめユーザー
  • 加圧トレーニングで効率的に鍛えたい方:軽負荷でも成長ホルモン分泌を高め、筋力・脂肪・血管機能改善に効果的
  • 短時間で通いたい方:30分加圧セッションで週1〜2回の手軽な利用に最適
  • リハビリや肩腰の不調に悩む方:整体併設で痛み・姿勢改善のサポートが受けられ、高齢者や通院併用にも◎
入会金(税込) 11.000円
体験トレーニング あり
料金(税込) 月4回 / 22,000円(週1回 30分)
月8回 / 39,600円(週2回 30分)
営業時間 平日 9:00~20:30
土 9:00~17:30
定休日 火・木・日
住所 千葉県船橋市夏見3-1-6 ポプリタウン夏見1F-B
アクセス JR/東武野田線 船橋駅北口から徒歩8分
公式サイト

船橋のパーソナルトレーニングジムのよくある質問

パーソナルジムに行くとき、何を持って行けばいいですか?

基本的には動きやすいウェア、室内シューズ、タオル、ドリンクが必要ですが、チキンジム 船橋店のようにウェア・シューズのレンタル、ウォーターサーバー完備のジムもあります。手ぶらで通えるのは初心者にも嬉しいポイントです。

利用者A
準備が少ないなら、仕事帰りにも気軽に立ち寄れそうですね!

モチベーションが続くか不安です…

やる気の波は誰にでもあります。FitNextGym 船橋店では、定期カウンセリングや目標管理機能を通じて進捗を「見える化」してくれるので、小さな達成感を積み重ねてモチベーションを保つことができます。

利用者A
定期的に励ましてくれるのはありがたいです!

RIZAPって厳しいって聞くけど、本当?

RIZAP 船橋店のトレーニングは確かに本格的ですが、一人ひとりの目標や体力に応じて内容を調整してくれるため、無理のないペースで進めることができます。初心者でも取り組みやすいように心理的フォローも充実しています。

利用者A
「厳しい」って先入観がありましたが、安心しました!

ダイエット目的で食事指導は受けるべき?

トレーナーUさん
はい、効率よく成果を出したいなら、運動と食事はセットで取り組むのがベストです。

ASPI 船橋店では、糖質や脂質のバランスだけでなく、生活リズムや嗜好に合った食事内容を提案してくれます。厳しい制限ではなく、続けられる内容なので無理なく成果が出せます。

完全個室のジムってトレーナーと二人きりになるのが不安です…

不安を感じるのは自然なことです。OUTLINE 船橋店は女性専用で、女性トレーナーが担当する完全個室なので、安心して通える環境が整っています。

利用者A
それなら気を遣わずに集中できそうです!

さらに、トレーニングルームは開放的な空間になっており、必要に応じてドアを開けた状態でトレーニングすることも可能です。細やかな配慮がされているのは、女性専用ならではですね。

船橋のパーソナルトレーニングジムの選ぶポイント

まずは「あなたが目指すゴール」を明確にしよう

船橋エリアには、ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など、目的別コースを用意しているジムが多数あります。目的をはっきりさせておくことで、自分に合ったジム選びがスムーズになります。

利用者A
ゴールが定まっていないんですが、それでも大丈夫ですか?

大丈夫です。多くのジムでは、最初にカウンセリングで目標設定をサポートしてくれるので、「まずは相談してみる」スタイルでもOK。自分に合ったゴール設定を一緒に考えてくれますよ。

達成期限と予算バランスを見極めよう

トレーナーOさん
なるべく短期間で結果を出したいけど、料金も気になります…

船橋エリアのジムでは、2ヶ月集中コース・月額制・都度払いなど、目標と予算に合わせた様々なプランが用意されています。無理に高額なコースを選ぶより、ライフスタイルやゴールに見合ったコースを選ぶことが、継続と成果の両方に繋がります。

予約の取りやすさも大きな決め手

忙しい毎日の中でも通いやすいジムかどうかは、予約の自由度や直前変更のしやすさで大きく変わります。船橋エリアのジムには、アプリやLINEで簡単に予約できるシステムや、キャンセルポリシーが緩やかなところも増えています。自分のライフスタイルに合わせやすいジムを選びましょう。

利用者A
予定変更が多いので、柔軟な対応をしてもらえると助かりますね!

清潔感のある空間で気持ちよくトレーニング

船橋エリアでは、設備の清掃状況や換気環境の管理にもこだわったジムが多くあります。毎回気持ちよく通える環境が整っていることで、継続する意欲もアップしますし、モチベーションの維持にもつながります。特に初心者にとって「安心できる清潔感」は大きな安心材料になります。

利用者A
清潔な空間だと、初めてでも気持ちよくトレーニングできますね!

顧客層が自分に合っているかを確認

自分と同じような年齢層や目的を持つ人が多く通っているジムは、安心感やモチベーションの維持につながります。船橋エリアでも、初心者向け、女性専用、シニア向けなど、明確なターゲット設定がされたジムが多数あります。事前の見学や体験で、利用者層の雰囲気を確認しておくとよいでしょう。

利用者A
同年代の人が多いと、自然と続けやすくなりそうですね!

船橋のパーソナルトレーニングジムのまとめ

広々と利用できるジムというだけでなく、ジムマシンやリフレッシュできるようなサウナや岩盤浴、お風呂などが多数ある施設もあり、トレーニングだけできる施設ではなく、トレーニングができる施設の他に何か楽しめたり、癒すことができますので日々忙しい方にもお勧めできます。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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