【朝霞】おすすめパーソナルトレーニングジムを紹介！安い・女性専用・都度払い・通い放題など《全11店舗》

朝霞周辺でジム・パーソナルトレーニングジムを探している方は、どのジムを選んでいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか？

「朝霞ならジムはどこがいいの？」

「パーソナルトレーニングジムでも料金が安いところがいい」

「週1くらいでジムに通いたい」

など自分が求める条件は最低でも1つはありますよね。

特にパーソナルトレーニングジムは自分に合うところを見つける事が一番、大切なポイントになります。

そこで今回は東京都の朝霞周辺にあるおすすめのジム・パーソナルトレーニングジムをご紹介していきたいと思います。

ぜひジム・パーソナルトレーニングジム選びの参考にしてください。

朝霞のおすすめパーソナルトレーニングジム　ＴＯＰ3！

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

朝霞のパーソナルトレーニングジム厳選

24/7Workout（ワークアウト） 朝霞台店

24/7Workout（ワークアウト） 朝霞台店は朝霞台駅徒歩15分からの場所にある、パーソナルジムです。

北朝霞駅からも同じ徒歩15分で到着します。駅からは少し距離がありますが、マンションの201号室なので、近くの方は通いやすいですね。

24/7Workout（ワークアウト）は完全個室マンツーマン指導で理想の身体に導くパーソナルジムです。
3食しっかり食べてリバウンドをしない食事指導に加え、メールでの食事サポートもしているので、時間をかけずともダイエットが可能となるのです。

採用率が驚くほど低い厳しい試験に合格したトレーナーのみが指導、一人ひとりの悩みや相談に対して親身になって応えてくれます。

また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、ドリンクも無料で提供してもらえるほか水素水が飲み放題、更にシャワーも完備、アメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。

なお、全店舗が駅近、早朝から深夜まで営業しているので、どんな年代や職種の方にも利用しやすいパーソナルジムとなっています。

入会金	16,500円
体験レッスン	無料カウンセリング ①施設見学 ②身体状態の分析 ③目標達成シミュレーション
料金	①シルバーコース 月4回（1回50分を週1回）49,500円～（入会金含む） ②ゴールドコース 月8回（1回50分を週2回）88,132円（入会金含む） ③プラチナコース 月12回（1回50分を週3回）121,044円（入会金含む） ④ダイヤモンドコース 月16回（1回50分を週4回）152,020円（入会金含む）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	トレーニングウェア・タオル・靴下・シューズ・ドリンクの無料レンタル付き
その他	全額返金保証制度 ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

かたぎり塾 朝霞台店

かたぎり塾 朝霞台店は、東武東上線 朝霞台駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ジム内は清潔でトレーナーの印象が良い内容の口コミが多く、好印象のジムです。

かたぎり塾は、首都圏を中心に249店舗(※2024年9月時点当社調べ)の事業を展開をしているパーソナルジムです。

かたぎり塾のコンセプトは「実績のあるトレーナーによる指導」×「低価格」で、運動や正しい食事の習慣を身に付け理想をかなえることとしています。
その為、「きれいに痩せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などどんなニーズにも対応をしています。

基本となるプログラムは3コースあります。その中でも「脂肪燃焼＆ダイエット」は、綺麗なダイエットをしたい方に大人気のメニューとなっております。

かたぎり塾が気になっているけどなかなか一歩を踏み出せないという方には、無料体験がオススメです。
シューズやウェアなども必要ないのでネットから空いてる日に体験予約を入れて店舗に行くだけでOK！
その時にシステムについてなどもしっかり聞けるので初心者も安心です。

入会金	店舗により異なります。
体験レッスン	0円
料金	※一部店舗では価格が異なります。 ・月4プラン / 1回あたり 8,250円（税込） / 合計 33,000円（税込） ・月8プラン / 1回あたり 7,425円（税込） / 合計 59,400円（税込） ・無期限チケット / 1回あたり 8,800円（税込） ※有効期限はありません。 ・食事サポート　11,000円（税込） ・月4ペアプラン / 1回あたり 12,375円（税込） / 49,500円（税込） ・月8ペアプラン / 1回あたり 9,900円（税込） / 79,200円（税込） ・ペア回数券 / 1枚 13,200円（税込）
シャワールーム	有
駐車場	※店舗により異なる
特典	ウェアやシューズのレンタル、プロテイン無料
その他	・お子様連れOK ・ペアコースあり

FASTGYM24（ファストジム24） 朝霞店

FASTGYM24（ファストジム24） 朝霞店は朝霞駅から徒歩2分の場所にある、パーソナルジムです。

駅から近いため、仕事帰りやショッピングついでに気軽に寄れます。

FASTGYM24（ファストジム24）は”スポーツジム・ティップネス”が運営する24時間営業のマシン特化ジムです。こちらは1人1人のライフスタイルやフィットネスニーズに応えたいという思いで24時間年中無休！多彩なトレーニングマシーンを使い放題で営業しています。

そんなFASTGYM24（ファストジム24）でも人気のパーソナルトレーニング（有料）が受講できます。こちらでパーソナルトレーニングを受講するには、事前に提携先の中からパーソナルトレーナーを選び、日時や店舗を決めてトレーナーに来ていただく形式になっているので、ご自分が必要な時に申し込める気軽さが人気です。60分3,850円～で担当トレーナーによって料金が変わるそうなので正しい料金については店頭で確認してくださいね。

24時間営業のFASTGYM24（ファストジム24）なら、好きな時に好きなだけ個人でのトレーニングも楽しめますし「トレーニングメニューを見直したい」「短期間で効果を出したい」など、目的によって専門のトレーナーが必要な場合はパーソナルトレーニングをお願いするのもおすすめです。

入会金	・登録料　2,200円 ・セキュリティカード発行料　3,300円
体験レッスン	–
料金	・7,000円～8,000円程度 ・ティーン（高校生）　5,500円 ・パーソナルトレーニング　別途有料 ※店舗やプランにより料金が異なるため、店舗ページをご確認ください
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	–
その他	–

朝霞にあるその他パーソナルトレーニングジム

RISE GYM 朝霞

RISE GYM 朝霞は、東武東上線／朝霞駅から徒歩19分、車で6分程の場所にある整骨院内に併設されているパーソナルジムです。整骨院の空間とは異なり、完全個室のトレーニングスペースはウッドフロアとブラックのウォールがクールな印象。お子さん同伴で利用できるため、産後ママも利用しやすい環境となっており、現在20～80代の方に利用されています。

トレーニング指導は、作業療法士の資格を持つトレーナー陣から分かりやすい指導が受けることがOK。怪我や病気後のリハビリもしっかりと指導してもらえるので、身体に負担をかけることなく信頼してお任せできるでしょう。30分からの無理のないトレーニングプログラムから取り組めます。

体験は期間限定で1回あたり1,000円にて受講可。通常プランは、『ベーシックコース』の「ビギナーコース」が1回4,950円（税込）、「プロコース」1回9,900円（税込）があり、『セットコース』の「6ヶ月しっかりコース」は228,700円（税込）＋施設利用料2,200円（税込）/月、「お急ぎコース」144,550円（税込）＋施設利用料2,200円（税込）/月などあります。

入会金	–
体験レッスン	1回　1,000円　※期間限定
料金	①ベーシックコース ・ビギナーコース　4,950円（税込）/回 ・プロコース　9,900円（税込）/回 ②セットコース ・6ヶ月しっかりコース　228,700円（税込）＋施設利用料2,200円（税込）/月 ・コツコツコース　189,100円（税込）＋施設利用料2,200円（税込）/月 ・お急ぎコース　144,550円（税込）＋施設利用料2,200円（税込）/月
シャワールーム	–
駐車場	有
特典	期間限定で体験トレーニングが1回1,000円
その他	お子さん同伴で利用できます。

エニタイムフィットネス 朝霞店/カインズ朝霞店

エニタイムフィットネス 朝霞店/カインズ朝霞店は、東武東上線／朝霞駅からわずか徒歩1分の場所にある24時間ジムです。いつでも好きな時に通うことができ、店舗内も広々として使いやすいと好評。ウォーターサーバーも設置されているので便利です。シャワー室も完備しています。

トレーニングエリアには、パワーラックやスミスマシンなどのトレーニングマシンや、初心者の方も取り組みやすいダンベルなども揃い、パーソナルトレーナーによる指導を受けることも可能。トレーニング未経験者の方も正しいフォームにてサポートしてもらうことができます。女性専用スペースもあるので、女性も気軽に利用できる環境となっています。

利用は「セキュリティーキー発行手数料」が5,500円（税込）、月会費が1ヶ月あたり7,678円（税込）です。

入会金	セキュリティーキー発行手数料　5,500円（税込）
体験レッスン	–
料金	月会費　7,678円（税込）
シャワールーム	有
駐車場	–
特典	期間限定入会で初月会費が4,400円割引
その他	高校生無料対応可

エニタイムフィットネス 朝霞店

エニタイムフィットネス カインズ朝霞店

ルネサンス 北朝霞24

ルネサンス 北朝霞24は、武蔵野線／北朝霞駅から徒歩1分の場所にある24時間運営のジムです。近くには大型スーバーやコンビニもあるので、買い物ついでや仕事帰りに立ち寄りやすく、ジムの他にもプールやエステ・浴場・サウナなども完備しています。

トレーニング指導は、認定資格を持つ専属トレーナーよりオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してもらうことができるため、ダイエットやバルクアップなど希望に合わせたマンツーマン指導の受講ができ、セミパーソナル指導やリハビリサポートにも対応してもらえます。

利用は、入会金3,300円（税込）、事務手数料5,500円（税込）となります。

通常プランは「24Hジム会員」7,590円（税込）/月、「アンダー40会員セルフプラス」9,900円（税込）/月など豊富なプランから選択可能です。学生割や親子割プランなどもあります。

入会金	・入会金　3,300円（税込） ・事務手数料　5,500円（税込）
体験レッスン	–
料金	●パーソナルトレーニング　※2人、3人プランもあり ・1人　30分　3,300円（税込） ・1人　45分　4,950円（税込） ・1人　60分　6,600円（税込） ・1人　75分　8,250円（税込） ・1人　90分　9,900円（税込） ※別途、月会費が必要です。
シャワールーム	有（男女別）
駐車場	駐車場無料サービスも有
特典	紹介割・ペア割・乗換割など有
その他	–

lavygym

lavygymは、東武東上線／朝霞駅から徒歩11分の場所にあるパーソナルジムです。住宅街の中にあるアットホームな雰囲気のジムなので、大型ジムと異なり人目も気にならず、トレーニングに集中して取り組めます。

マシントレーニングやダンベルを利用したトレーニングツールメニュー、自重を活かしたトレーニングメニューなど、身体の状況に合わせながら希望の身体つくりに考慮した専用プログラムにて指導してもらえるので、短期間でも効果的に理想の身体へと近づくことが叶います。ペアトレーニングや食事指導についてのサポートも受けられます。

利用は、月プランが1回あたり60分で「6回プラン」が30,000円（税込）/月、「8回プラン」32,000円（税込）/月、「回数券」プランは10回55,000円（税込）、5回30,000円（税込）で同じく1回あたり60分です。他、学割1回券プランなどもあります。

入会金	–
体験レッスン	要問合せ
料金	①月プラン（60分） ・6回プラン　30,000円（税込）/月 ・8回プラン　32,000円（税込）/月 ②回数券（60分） ・10回　55,000円（税込）　※6ヶ月間有効 ・5回　30,000円（税込）　※6ヶ月間有効 ・学割1回券　3,000円（税込）　※6ヶ月間有効 ③ペア割コース（60分） ・月8回　24,000円（税込）/月
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	親子トレーニングなどにも対応

ラナンキュラスボディ

ラナンキュラスボディは、東武東上線／朝霞駅から徒歩3分の場所にある2021年5月にオープンした女性専用の完全個室パーソナルジムです。朝10時から夜22時までと営業時間も長く、仕事帰りにも立ち寄りやすいのも魅力。近くに大型スーバーもあり買い物ついでに利用できます。

トレーニング指導は、指導経験豊富な女性トレーナーによる指導なので、初めてトレーニング指導を受ける方もリラックスできるでしょう。ボディメイク指導と共に、食事指導も受けられるため、バランスよく綺麗に健康的に痩せることがOK。姿勢を正してモデル体型を目指すことができます。

体験は7,700円（税込）にて受講可。通常プランは『スタンダードコース』の「姿勢改善コース」月4回38,500円（税込）、「ボディメイクコース」月8回77,000円（税込）、「短期集中ダイエットコース」月12回115,500円（税込）などあり。他、『スペシャルコース』の「産後コース」月8回77,000円（税込）なども利用できます。

入会金	25,000円（税込）　※体験当日入会者限定料金
体験レッスン	7,700円（税込）
料金	①施設料 ・1ヶ月　3,300円（税込） ②スタンダードコース ・姿勢改善コース　月4回　38,500円（税込） ・ボディメイクコース　月8回　77,000円（税込） ・短期集中ダイエットコース　月12回　115,500円（税込） ③スペシャルコース ・産後コース　月8回　77,000円（税込） ・ブライダルコース　月8回　88,000円（税込） ・メンテナンスコース　月1回から　9,625円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	手作りハーバリウムボールペンのプレゼント有

Lively Support（ライブリーサポート）朝霞店

Lively Support（ライブリーサポート）朝霞店は、東武東上線／朝霞駅東口から徒歩1分の場所にある加圧トレーニングが受けられるパーソナルジムです。生涯健康な身体で生活を送ることを目標に、一人一人の身体の状態に合わせたトレーニングやコンディショニングケアが受けられると好評。

トレーニング指導は、機能訓練士の経験を持つトレーナー陣よりマンツーマン指導にて指導が受けられるので、加圧トレーニングが始めての方でも不安なくトライできます。身体の状態のヒアリングや血圧測定などチェックしてから開始。適度な負荷で無理なく身体を鍛えることが可能です。

体験は1回あたり3,000円（税込）にて受講可。通常プランは「30分コース月会費4回」は17,600円（税込）、「30分コース月会費8回」33,000円（税込）の他、45分コースメニューや「膝痛改善コース月会費8回」27,500円（税込）などもあり。オプションで都度利用もでき、30分5,500円（税込）から利用できます。

入会金	・入会金　11,000円（税込） ・登録料　5,500円（税込）
体験レッスン	加圧体験　3,000円（税込）
料金	①コース料金 ・30分コース　月会費4回　17,600円（税込） ・30分コース　月会費8回　33,000円（税込） ・45分コース　月会費4回　24,200円（税込） ・45分コース　月会費8回　46,200円（税込） ・膝痛改善コース　月会費8回　27,500円（税込） ②オプション ・都度払い　30分コース　5,500円（税込） ・都度払い　45分コース　7,150円（税込） ・追加レッスン　4,400円（税込） ・コンディショニング　3,300円（税込） ・延長レッスン　1,650円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	有（提携駐車場有）
特典	–
その他	–

ヒーローズフィットネス 朝霞店

ヒーローズフィットネス 朝霞店は、東武東上線／志木駅から徒歩約5分の場所にあるパーソナルジムです。目標やライフスタイルに合わせた機能解剖学に基づいた科学的なオリジナルカリキュラムにて、マンツーマン指導が受けられると口コミでも好評。

トレーニング指導は、指導経験豊富なトレーナー陣よりトレーニングと共に食事指導を併せた指導でリバウンドせずに健康的なボディつくりをサポートしてもらえます。食事指導はLINEとアプリを用いた食事指導で短期間のファスティングも指導可。

体験は初回トライアル55分5,500円（税込）が期間限定で500円（税込）にて受講でき、通常プランは「スタンダードプラン」1回11,000円（税込）、8回79,200円（税込）、16回149,600円（税込）など揃います。他、「短期集中プラン」や「ファスティングサポートプラン」も利用できます。

入会金	11,000円（税込）
体験レッスン	初回トライアル　55分　5,500円（税込）　※期間限定で500円（税込）
料金	①スタンダードプラン ・1回　11,000円（税込） ・8回　79,200円（税込） ・16回　149,600円（税込） ・24回　211,200円（税込） ②短期集中プラン ・3ヶ月限定プラン（全24回）　280,000円（税込） ③ファスティングサポートプラン ・はじめてのファスティングプラン　33,000円（税込） ・パーフェクトファスティングプラン　55,000円（税込）
シャワールーム	–
駐車場	–
特典	–
その他	女性トレーナー在籍

朝霞のパーソナルトレーニングジムのよくある質問

朝霞で初心者におすすめのパーソナルジムはどこですか？

朝霞エリアで初心者におすすめのジムには、24/7Workout 朝霞台店やかたぎり塾 朝霞台店があります。24/7Workout 朝霞台店では、短期間で成果を出せるプログラムが充実しており、初めての方でも安心して始められる環境が整っています。一方で、かたぎり塾 朝霞台店では、低価格で効果的なトレーニングを提供しており、気軽に通いやすいのが特徴です。

パーソナルジムの体験セッションではどんなことができますか？

多くのパーソナルジムでは初回体験セッションを実施しています。例えば、24/7Workout 朝霞台店では、トレーナーとのカウンセリングや目標設定、実際のトレーニング体験が含まれます。一方、かたぎり塾 朝霞台店では、リーズナブルな料金で体験プランを提供しており、気軽にジムの雰囲気を試すことが可能です。

週1回のペースで通っても効果はありますか？

例えば、24/7Workout 朝霞台店では、短時間でも高い効果を得られるように個別プログラムを提供しています。また、かたぎり塾 朝霞台店では、週1回の利用者向けに、効率的に鍛えられるメニューが充実しています。

パーソナルジムの料金が高い理由は何ですか？

パーソナルジムの料金には、マンツーマン指導や個別プログラム作成など、専門的なサービスが含まれています。例えば、24/7Workout 朝霞台店では、目標に合わせたトレーニングプランの提供や食事指導が充実しており、短期間での成果が期待できます。また、全額返金保証もあるため、安心して始められる点も特徴です。

続けられるか不安な場合は、まずは短期集中プランから始めるのがおすすめです。かたぎり塾 朝霞台店では、リーズナブルなプランも充実しており、気軽に始められる環境が整っています。

朝霞のパーソナルジムの設備は初心者に向いていますか？

朝霞のジムは、初心者向けの設備が充実しています。例えば、かたぎり塾 朝霞台店では、初めての方でも安心して利用できるシンプルで分かりやすいマシンが揃っています。一方、24/7Workout 朝霞台店では、トレーナーがマンツーマンでサポートしながら、マシンの使い方を丁寧に教えてくれるため、効率的にトレーニングが進められます。

朝霞のパーソナルトレーニングジムの選ぶポイント

目的に応じたプログラムを提供するジムを選ぶ

朝霞エリアのジムには、個々の目標に応じた多様なプログラムを提供している施設が多くあります。自分に合ったプランを選ぶことで効果が出やすくなります。特に初心者向けの基礎トレーニングプログラムが整ったジムはおすすめです。

通いやすい場所を優先する

ジム選びでは、通いやすさが大切です。朝霞エリアには駅近や駐車場完備のジムが多くあります。仕事帰りや家事の合間に通える場所にあるジムを選ぶと、継続率が高まります。

体験レッスンで設備と雰囲気を確認

初めてジムに通う場合、体験レッスンを活用して設備や雰囲気を確認することが重要です。トレーナーの指導スタイルや、ジム全体の雰囲気が自分に合っているかを体験してみましょう。

以下のポイントを意識して体験レッスンに臨みましょう：

• トレーナーの説明が分かりやすいか
• 施設の清潔感や設備の使いやすさ
• 他の利用者の雰囲気

初心者向けの配慮がされているジムなら、安心して始められます。

料金プランの透明性を確認する

ジムの料金プランが明確であることは、安心して利用を続けるための重要なポイントです。朝霞エリアのジムでは、都度払い、短期集中、月額制など、柔軟なプランを提供しているところが多いです。自分の予算に合ったプランを選ぶことで、無理なく続けられます。

トレーナーの資格とサポート力を確認

トレーナーの質はパーソナルジム選びの重要な要素です。朝霞エリアのジムには、専門資格を持つトレーナーが多く在籍しています。特に初心者の場合、基礎から丁寧に指導してくれるトレーナーがいるジムを選ぶと安心です。

朝霞のパーソナルトレーニングジムのまとめ

朝霞には、大手や個人経営など様々なパーソナルジムがありました。

人によって重視する内容は異なり、『料金が安いところ』『トレーナーとの相性』『通いやすいところ』など色々だと思います。

自分に合ったパーソナルジムで憧れのボディを目指しましょう。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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