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店舗名 | いのラボ |
---|---|
住所 | 新潟県新潟市西蒲区井随817 |
営業時間 | 平日・土曜 9:00~21:00 日曜 9:00~12:00 |
定休日 | 月曜・祝日 |
電話番号 | 0256-77-8688 |
公式サイト | https://www.ino-labo.net/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
- 2025/1/6
- 「新潟エリア」を更新しました。
いのラボの行き方
いのラボの行き方をご紹介します。
大原下のバス停から国道460号線を東へ、上越新幹線の線路方向へ進みます。
上越新幹線の高架下の交差点を左折します
高架下沿いを県道218号線まで進み、交差点を左折します。
すぐ右手に、いのラボがあります。
いのラボについて
いのラボの魅力やレッスン内容についてご紹介します。
整骨院運営のパーソナルジム

「いのラボ」は、新潟交通/大原下のバス停から徒歩16分または、新潟交通/潟東営業所のバス停から徒歩20分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。『中之口いのまた接骨院』が運営しているパーソナルトレーニングジムとなっており、身体に肩凝りや腰痛などの痛みを感じている方も根本から痛みを解消するためのトレーニングが受けられます。
また、ダイエット希望や健康維持・スポーツパフォーマンス力のアップ・姿勢改善など様々な目的から利用することもでき、多くの方から支持を得ています。専門の知見や科学的根拠に基づいた指導してもらえるので、どの方も安心して通うことができるでしょう。
希望に応じたトレーニングプラン

トレーニングは、初心者の方も扱いやすいマシンを導入し全身を安全に鍛えることが可能。
筋力アップに欠かせないパワーラックやスミスマシンなどのマシンも揃い、ダンベルも1㎏から25㎏まで用意されているので、微調整しながらトレーニングOK。ケトルベルもあり、アイテムも充実しています。
1セッションあたり50分となっており、トレーニングプランは大きく分けて2つ。
[パーソナルトレーニング]
https://www.ino-labo.net/system_p/
トレーナーとマンツーマンでトレーニング。
ワークアウトを徹底しておこなうため身体の変化の結果を持続できます。
[セミパーソナルトレーニング]
https://www.ino-labo.net/system_sp/
トレーナー1名にたいして複数名でトレーニング。インナーユニットの活性化からサーキットトレーニングなどの心拍数をあげる運動も行います。
それぞれのプランから選択が可能です。
トレーニングの際は、素足にてトレーニングが行えるので開放的。
休憩スペースや更衣室などの設備も揃いウォーターサーバーもあるため、飲み物持参の必要もありません。オプションの酸素カプセルにて疲労の早期回復も見込めます。
ミスグランドジャパン新潟代表を支えた食事指導

ベストオブミス新潟大会からミスグランドジャパン日本大会までボディメイクの指導と食事指導のサポートをした実績もあり、高い評価を得ています。
制限をつけた厳しい食事指導とは異なり、体質や目標・期間に合わせた的確な提案により、ストレスを溜めずに食事指導のアドバイスを受けることがOK。
食事指導を含むプランは以下になります。
「2ヶ月ダイエットプログラム」
https://www.ino-labo.net/diet2mt/
「3ヶ月ダイエットプログラム」
https://www.ino-labo.net/diet3mt/
トレーナーによる食事指導も含めたカウンセリングが受けられ、いつでもLINEにてサポートを受けることができるので、分からないこともすぐに解決できます。食事の摂り方やレシピなども具体的にアドバイスがもらえるので頼りにできるでしょう。
育成期の選手に向けた「ジュニアアスリートプログラム」
競技のレベルが高くなるほど、筋力や瞬発力、バランス力などの体力要素が高いレベルで要求されます。
しかし、それらが高まっただけでは競技力アップにつながりにくいです。
それらの能力の基礎となる「筋肉の柔らかさ」「関節の動きやすさ」「体幹の安定性」など「土台となる体力要素」が十分にあって初めて、競技力アップに繋がっていきます。
競技力が高いアスリートの場合、この「土台となる体力要素」がしっかりしているので、高い競技パフォーマンスを発揮することができています。
育成時期にこれらの力を身に付けることもそうですが、身体の使い方の基礎を勉強するという意味でも一生役に立つ知識です。ご興味ある方は下のリンクからHPをご覧ください。
https://peraichi.com/landing_pages/view/24sr5
いのラボのスタッフ紹介

山崎雄大さん(施設責任者)
これまでのトレーナー経験を通して、皆さまのカラダのお悩みに一緒にしっかり向き合いながら、理想のカラダのためにきめ細かくサポートさせていただければと考えております!パーソナルトレーニングでは「あなた1人だけの専属トレーナー」のイメージを心がけ、2人3脚で取り組ませて頂きます。よろしくお願いします!

脇田ともみさん
これまで幅広い年齢層のお客様に携わってきました。「トレーニング」を少し難しい事と感じている方や、なかなか続けていける自信のない方でも気軽に行っていけるトレーニングを提供しております!女性特有の体型のお悩みや心の安定などにもしっかりと寄り添い、カラダを動かすことの楽しさを伝えていきたいです!

大竹晃矢さん
皆様のボディメイクのお力になれるように全力で謙虚にサポートさせていただけたらと考えております。
丁寧な指導と、いのラボが理想としている「お客様に寄り添う」姿勢を大切にして、日々のトレーニングに携わらせていただきます!

石山美穂さん
多くの女性の方々の体型改善やボディメイクを担当してきました!女性特有のお悩みに耳を傾けながら、皆様お一人お一人の気持ちや要望に寄り添いながら、トレーニングをプログラムしていきます!
体型や運動不足で悩んでいる方がいましたら、ぜひ一度ご体験していただけましたらと思います。

大林智也さん
スポーツ現場(野球)で競技選手を多く指導してきました。現場での技術指導の観点からトレーニングを勉強し、コンディショニングからスキルまでの橋渡しをどのようにすれば効率よくできるか考えてきました。
競技選手だけでなく、より多くの方々のニーズに幅広く応えられるトレーナーを目指して、日々努力を怠らず頑張っていきます。
皆さんの「ジム」に対する考え方が変わる機会を提供できれば嬉しいです!

北川里穂さん
痛みの出ない身体作りがしたい、運動習慣を付けたいなどのお悩みをお持ちの方に寄り添い、全力でサポートをさせていただきます!
お体のことを考えた、継続できる楽しいトレーニングをして皆様を笑顔にしていきます!
いのラボのコース・料金
いのラボのコースや料金についてご紹介します。
入会金 | |
---|---|
入会金 | 10,000円 |
カウンセリング&体験パーソナルトレーニング | |
初回60分体験 | 0円 |
パーソナルトレーニング(回数券) | |
4回 | 34,000円 |
8回 | 64,000円 |
12回 | 90,000円 |
パーソナルトレーニング(月額定額制)※3ヶ月以上の継続 | |
月1回 | 7,500円 |
月2回 | 14,600円 |
月3回 | 21,300円 |
月4回 | 27,600円 |
3ヶ月ダイエットプラン | |
12回 | 84,800円 |
ペアパーソナルトレーニング ※二人分の料金 | |
4回 | 40,000円 |
8回 | 72,000円 |
12回 | 96,000円 |
ジュニアアスリートプログラム ※入会金無料 | |
初回体験60分 | 1,980円 |
1回30分 | 4,500円 |
1回60分 | 7,500円 |
10回30分 | 39,800円 |
10回60分 | 69,800円 |
グループメニュー(1対多) ※入会金無料 | |
2ヶ月ダイエットプラン(16回) | 39,800円 |
セミパーソナルトレーニング ※最大6名まで | |
月4回 | 9,800円 |
月6回 | 13,800円 |
月8回 | 17,200円 |
無制限 | 29,800円 |
楽トレメニュー ※入会金無料 | |
初回検査 | 1,500円 |
月4回 | 11,000円 |
月8回 | 22,000円 |
月12回 | 33,000円 |
いのラボの口コミ
いのラボの口コミや評価を見てみましょう。
体の仕組みや食事の取り方など豊富な知識をもってサポートしてくれますので安心感があります。ジムは綺麗で開放感があります。女性のお客様も多く、とても過ごしやすい環境が整っているといえます。
伸びしろを探しているジュニアアスリートにもオススメです。丁寧に指導していただき、動作の見た目にも効果が現れています。トレーナーさんとはいつでも連絡が取れて色々な相談にのって頂いてます。
ジュニアアスリートプログラムもあり、セミパーソナルトレーニングやマンツーマントレーニングと合わせ親子での利用も可能です。
飽きずにトレーニングメニューが続けられる様に、トレーニングプログラムも調整しながら提案してくれるので、継続しやすくおすすめとなっています。
Body make studio いのラボに質問してみた!
今回は特別にBody make studio いのラボさんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.Body make studio いのラボの魅力や力を入れていることはなんですか?
Q.他のジムとBody make studio いのラボの違いはなんですか?
託児サービス付き(パーソナルに限る)
駐車場15台以上
Q.Body make studio いのラボの食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか?
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか?
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします!
2人3脚で目標に向かってがんばりましょう!!
2022年3月1日から、近江店がオープンいたします!!!
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
いのラボのまとめ
いのラボについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか?
整骨院運営のジムのため、身体に不具合を感じている方も安心して利用することができ、設備も整っているので、多様なトレーニングのニーズに答えること
ができます。
食事指導もミスグランドジャパン新潟代表を支えた食事指導にて受けることができ、生活習慣から指導してもらいたい方にぜひおすすめのパーソナルジムとなっています。
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