| 店舗名 | Hana(ハナ)－綱島の女性専用プライベートジム－ |
| 住所 | 横浜市港北区綱島西1−2−9 ゴールデンパーク202 |
| 営業時間 | １０：００〜２２：００ |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | お問い合わせはメールにて可能 |
| アクセス | 綱島駅 徒歩2分 |
| 公式サイト | https://hana-tr.com/ |
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
Hana(ハナ)の行き方
Hana(ハナ)の行き方をご紹介します。
綱島駅から徒歩2分ほどです。
Hana(ハナ)について
Hana(ハナ)は東急東横線綱島駅から徒歩2分の場所にある、完全予約制の女性専用プライベートジムです♡女性専用なので周りの目を気にせず集中してトレーニングを行えますし、女性専用だからこその”こだわりの空間”も魅力的です。
例えばHana(ハナ)では、パーソナルジムとしては珍しい【スミスマシン】を導入！安全性や機能性を考えたどり着いた、1台で何種目も実施可能なオールインワンタイプのマシンです♪
筋力アップ・ボディメイク・ダイエットどれも目的は「なりたい自分」にあります！プライベートジムだからこそ、心と体を労りながら”楽しく正しく動く”ことでストレス発散にも繋がります♡
またHana(ハナ)では、目標に合わせたオリジナルメニューを作成してくれるのでトレーニング未経験の方でも安心！無理なトレーニングを行うのではなく、1回1回のトレーニングを大切にバランスと調整力を重視して、どこを整えるべきかを見極めていきます。
さらにはトレーニング中のタオルやお水にもこだわっており、トレーニング後のプロテインからボディメイクに至るまで、全てを習慣化させ長期間で理想の体へと仕上げていきます！
Hana(ハナ)ではボディメイクでもダイエットでも、習慣化を重視して長い時間をかけて「なりたい自分」を目指します！
Hana(ハナ)のトレーニングを1回1回大切に受けることで、”カラダとココロは繋がっている”そう実感できるでしょう♡
Hana(ハナ)のコース・料金
Hana(ハナ)のコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | 15,000円 |
| トライアル(60分) | 4,800円 |
| ベーシック・全24回(1回75分) | 198,000円（税抜） |
| ダブル・全48回(1回75分) | 380,000円（税抜） |
| トクベツ・全8回(1回60分) | 60,000円（税抜） |
| 学割・全6回(1回60分) | 31,000円（税抜） |
| 単発(60分) | 9,000円（税抜） |
| カラダトトノエル(会員限定) | 2,000円（税抜） |
Hana(ハナ)に質問してみた！
今回は特別にHana(ハナ)の担当者さんにお話しを聞くことができましたので気になる事を質問してみました！
Q.Hana(ハナ)の魅力や力を入れていることはなんですか？
Hana何よりも楽しむことを大切にしています。今だけではなく数年後、十年後の自分のために、今やっておくことを丁寧に指導することと、女性専用プライベート空間ならではの特別感・安心感でトレーニングに集中できるよう心がけています。
Q.他のジムとHana(ハナ)の違いはどんなところですか？
Hana・「今だけ」ではなく「未来の自分」が益々喜べるように・・・食事や痛みをただ我慢するのではなく、体の正しい動きや、体のための食事が”習慣化”するためのトレーニングプラン
・怪我に向き合ってきたからこそ、体の使い方にこだわりがあります。パーソナルジムでは珍しいスミスマシンを導入し、安心できる運動を。
・隠れ家のようにひっそりOPENしているのと、予約数を制限して感染予防対策も徹底しています。人目を気にせずトレーニングに集中したい方、コロナ禍での不安が有る方も、ぜひ見学や体験にいらしてください。
Q.Hana(ハナ)では食事指導は行っていますか？
Hana希望者に食事指導あり
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Hanaダイエットメインやトレーニング初心者の方にはベーシックプランが人気です。トレーニング上級者にはトクベツプランをおすすめしています。
Q.Hana(ハナ)はどんな目的で通う人が多いのですか？
Hanaボディメイク、姿勢改善、ダイエットが多いです。筋力アップ目標の方も増えてきています。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
Hana(ハナ)の口コミ
Hana(ハナ)の口コミや評価を見てみましょう。
女性専用なので安心して通えます。トレーニングが楽しく集中できたのもトレーナーがいてくれたからです。
毎回楽しくて、時間が経つのがあっという間でした！トレーナーと一緒になって頑張れるのもパーソナルトレーニングだからですね。
口コミを見てみるとHana(ハナ)は、女性専用なので安心！トレーニングが楽しく集中できた！楽しくて時間が経つのがあっという間！など、満足度の高いコメントが多く見られますね♪
Hana(ハナ)のまとめ
Hana(ハナ)は綱島駅からわずか徒歩2分！女性専用&完全個室のパーソナルトレーニングジム♡女性トレーナー指導のもと、ココロとカラダのバランスを調整しながらトレーニングを行うので、トレーニング初心者の方はもちろん！体の不調が気になる方でも安心です♡
またHana(ハナ)は1回1回を大切にトレーニングしてくれる、完全予約制のプライベートジムなので人の目を気にせずトレーニングに集中できます！楽しく正しく動いて「なりたい自分」になれる！そんなパーソナルトレーニングをぜひ♡Hanaで体験してみませんか？
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