B-MAKE編集部
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パーソナルジムGAINとは？
パーソナルジムGAINは、東京都内の神楽坂や江戸川橋周辺に店舗を展開している予約制パーソナルジムです。
広大な１フロアを貸し切ったマンツーマン指導で、贅沢なトレーニング時間を過ごすことができます。なお、自主トレーニングとしてフロアをレンタルすることも可能です。
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
75㎡の広々したトレーニング空間を持つ予約制パーソナルジム
現在営業している各店舗とも最寄り駅から徒歩5分ほどの場所にあるため通いやすく、広いスタジオに用意されている豊富な設備を独り占めしてトレーニングできます。
各ジム内にはトレーニングウェアやタオル・シューズなども用意されており無料でレンタルできます。
ウォーターサーバーが設置されているので最小限の荷物で通えて便利です。トレーニング後にはプロテインのサービスもあります。
メディアでも活躍するプロトレーナーからリバウンドしづらい身体つくりを指導してもらえる
メディアでも活躍している上地代表トレーナーを中心に、半年以上研修を受けたプロトレーナーからリバウンドしないための中長期的なトレーニング指導を受けることができ、運動の習慣づけからダイエットやボディメイクまで幅広く指導してもらえます。
理想の身体つくりのための一人一人の体力に合わせた無理のないプログラムを作成してもらえるので、経験が無い方でも問題ありません。
女性らしい身体つくりのためのボディメイクから男性らしい筋力アップに特化したボディメイク、またダイエットなど個々の目的に合わせた指導を受けることができます。
また、食事指導、サプリメントの選び方などのアドバイスもしています。
グループトレーニングもOK！24時間開放の貸し切り型プライベートジム
江戸川橋にある24時間開放されている借り切り型ジムは、会員の方であればどなたでも利用でき、同伴者2名までの利用が認められています。そのため、友人同士や家族など、気の合う方と自主的にトレーニングに取り組むことも可能。好きな音楽を流すことなどもできるので、リラックスしながらトレーニングに取り組めます。
1日最大2時間まで利用でき、気になる箇所を重点的に鍛えたい方や、毎日の生活に運動を取り入れ運動習慣をつけたい方におすすめです。
パーソナルジムGAINのスタッフ紹介
上地 裕作さん
川部 響生さん
高橋 航我さん
洪 珍澤さん
メディアでも活躍している上地代表トレーナーを始め、フィジーク選手として活躍するトレーナーなど複数名のトレーナーが在籍しています。
女性のボディメイクや男性のバルクアップなど希望に合わせた指導を行っています。丁寧で物腰柔らかな指導が好評です。
パーソナルジムGAINのコースと料金
パーソナルジムGAINのコースや料金についてご紹介します。
| 入会金 | |
|---|---|
| 1名 | 22,000円（税込） |
| ペア | 15,400円（税込） |
| カウンセリング+体験 | |
| カウンセリング20分+体験トレーニング50分 | 5,500円（税込） |
| 【1名入会料金】パーソナル料金（1回60分） | |
| ショート（月4回） | 49,500円（税込） |
| スタンダード（月8回） | 89,980円（税込） |
| スタンダード+（月10回） | 112,750円（税込） |
| アドバンス（月12回） | 129,780円（税込） |
| 【ペア入会料金】パーソナル料金（1回60分） | |
| ショート（月4回） | 34,980円（税込） |
| スタンダード（月8回） | 63,800円（税込） |
| スタンダード+（月10回） | 79,750円（税込） |
| アドバンス（月12回） | 91,850円（税込） |
パーソナルジムGAINの口コミ
パーソナルジムGAINの口コミや評価を見てみましょう。
こちらでは、神楽坂館店に寄せられた口コミを紹介します。
パーソナルジムとは思えないほど豪華なマシーンの数、ワンフロアを独り占めできる点、他店を圧倒しています。プライベートジムは24時間無料で使えるので、自主練も躊躇なく行えます。代表トレーナーの上地さんは経験豊富で笑顔が癒されるイケメンです。トレーニングに関しては、筋力とその日のコンディションに応じて決めてくれるので、筋トレ初心者の方でも安心して通えると思います。価格もこれだけのクオリティかあれば安いと感じます。冗談抜きでオススメです！
上地トレーナー、川部トレーナーにお世話になっております。毎回体調を考えて頂いた、楽しいトレーニングメニューで、身体の変化もとても感じます。筋トレ習慣もつきました。本当に本当に大満足です。素晴らしいジムです。
豊富なマシンを使用したトレーニング指導や、24時間利用できるプライベートジムを利用できるのが魅力です。
身体の調子に合わせてトレーニングメニューも調整してもらえるので、運動習慣が無い方もトレーニングに前向きに取り組めますね。
パーソナルジムGAINに質問してみた！
今回は特別にパーソナルジムGAINの代表トレーナー、上地裕作さんにお話しを聞く機会をいただけたので気になる事を質問してみました。
Q.パーソナルジムGAINの魅力や力を入れていることはなんですか？
Q.他のジムとパーソナルジムGAINの違いはなんですか？
Q.パーソナルジムGAINの食事管理について教えてください。
Q.ダイエットにおすすめのプランや料金コースはなんですか？
Q.どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
Q.このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
神楽坂、江戸川橋、天神町の３つならどこでも通うことができます。自分に合ったトレーナーを見つけてください！
パーソナルジムGAINのまとめ
パーソナルジムGAINについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか？ 75㎡の広々とした空間でメディアでも活躍するプロトレーナーから女性らしいボディメイクや男性らしいボディメイクなど、目的に合わせた食事指導を含めた指導を受けられます。
24時間開放されたプライベートジム利用もできるので、運動を習慣化したい方にもおすすめのパーソナルジムとなっています。
B-MAKE掲載店舗
東京都
神楽坂館 ｜ 天神町館 ｜ 江戸川橋館 ｜
※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
