佐賀の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ15選！

新しい習いごとを始めるときはいつでもワクワクするものです。今までの自分では想像できなかったようなことが簡単にできたり、身体や心に変化を感じることができます。

また新しい友人が増える楽しみや学ぶ楽しさもあるここと思います。ヨガやピラティスもその１つ。継続していくことでそれらの変化や学びを感じられることができますよ！

今回は佐賀のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをご紹介していきます！

イチオシのヨガ・ホットヨガ・ピラティス3選！

1.ホットヨガスタジオLAVA　モラージュ佐賀店

やはり欠かすことのできない大手ホットヨガスタジオLAVAです。商業複合施設、モラージュ佐賀の南館にホットヨガスタジオLAVAはあります。

JR佐賀駅からは徒歩38分と少し距離はありますが、なんといってもこのスタジオのメリットはモラージュ佐賀の駐車場・駐輪場が使用できるところではないでしょうか。

普段車で移動することが多い方でも、これなら楽に通うことが可能ですね！レッスン終わりにショッピングをすることもできますね！

初心者向けのレッスンが多いスタジオです。ベーシックやリラックスヨガ・リンパリフレッシュヨガなどは初めての方でもしっかり基礎から学ぶことができるので安心して受講することができそうです。

その他にもパワーヨガや、お腹引き締めヨガ・肩こり改善ヨガなどしっかり身体を動かしたい人にも満足できるレッスンが用意されていますよ！

ホットヨガスタジオLAVAの会員は80％がヨガ初めての方なので、その点も安心して受講できオススメです。

体験はいつでも１回500円のホットヨガスタジオLAVA！さらに手ぶらで参加できる特典も付いています。さらにWeb入会をすると店頭での手続きもラクラク。

ウェブ入会限定の特典もあります。これなら忙しい方でもスムーズに入会手続きが完了しますね！

2.YOGA STUDIO CALM（カーム）

CALMとは「静かな」「穏やかな」という意味。慌ただしい世の中を生きる私たちに、静かで穏やかな気持ちを取り戻すことができる場所に。という想いがこもったスタジオです。

JR佐賀駅からは徒歩20分のところにあるビルの3階にスタジオがあります。駐車場も10台完備されているので車で通うことも可能です。

スタジオ内のフロアは天然無垢材を使用しているのでほのかに香る木の匂いに癒されます。大きな窓から差し込む自然光もまた心地が良いですよ！

ベーシックなハタヨガを中心にフローヨガ、ヴィンヤサヨガなど動きの流れを大切にするヨガが多いスタジオです。

また、キャンドルヨガやアロマヨガのクラスが夜に開講されているので仕事の疲れを癒したい方、疲れている方にオススメのレッスンです。キャンドルの灯火は見ているだけで癒しの効果があり、瞑想に使用されるほど。

更に土曜と日曜の朝はアシュタンガヨガのマイソールクラスも開講中。早朝にしっかりと身体を動かしたあとの爽快感は癖になりますよ！

体験は１回1,000円・又は2回1,500円のどちらかを選択することができます。会員になると月謝制かチケット制を選ぶことができるので、通いやすい頻度に合わせて選ぶことができるのは嬉しいポイントですね！

3.SMOORELA（スムリラ）佐賀

リラクゼーションマッサージ・ヨガ・スムージーとチャイニーズカフェが融合したトータルビューティーサロンです。JR佐賀駅からは徒歩15分、駐車場も3台完備されているので車で通うことも可能なスタジオです。

木目調の外観は見るからにナチュラルで癒し要素を感じることができます。ヨガでは、スタジオレッスンの他にパークヨガの主宰などもされていますよ！

ヨガとマッサージとスムージーで内側と外側、両面から美しさを引き出してくれるサロンです。

ヨガのメニューも豊富なスタジオ。リンパマッサージや肩こり改善ヨガの他にも美脚ヨガやパワーヨガ、朝ヨガのレッスンも開講中！ピラティスのクラスもありますよ！

また、ママヨガのレッスンは妊娠中、産後のママさん、赤ちゃんと参加オッケーのクラスです。ママ同士のコミュニケーションの場所にもなり妊娠や産後の悩みの解消にもなります。

このスタジオは、ヨガだけでなくマッサージとスムージーの併用も推奨されています。是非変化を楽しんでみてくださいね！

体験は１回1,000円で受講できます。入会金や年会費が必要なく、2回目以降は1レッスン2,000円かチケットを購入するシステムになっています。

また、ヨガとマッサージがセットになったチケットもお得に購入できますよ！

おすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス4選！

4.ナチュラルボディメイク

「健康的に綺麗になれる教室」のナチュラルボディメイクです。場所は駅からは少し離れていますが、駐車場が20台完備されているので、車で通うことができるスタジオです。

このスタジオは、エアリアルヨガが受講できます。エアリアルヨガとは空中から吊られた布にくるまりながら行うヨガのことです。無重力の中で感じる開放感や身体の伸びを感じてみてくださいね！

エアリアルヨガの他にも常温ヨガのクラスもあります。パワーヨガのみになっているので、しっかり身体を動かしたい人にはオススメのスタジオです。

体験は１回1,000円から受講することができます。ヨガの他にも体幹トレーニングやズンバなどのスタジオメニューが用意されているアクティブなスタジオですよ！

本気で体質や身体を変えたい人にオススメのスタジオです。

5.自然の英語工房

「好きなことを通じて自分らしさを見つける」がコンセプトの自然派ヨガスタジオです。開講されて20年の教室は夫婦で経営されているのでアットホームな空間。

駅からは離れていますが駐車場も完備されているので車で通うこともできます。スタジオが2スタジオあり広々とした空間はちょっとした旅にでも出たような気分になります。

初心者向けの生活ヨガは活き活きと生きることにフォーカスし、しっかりと身体を動かしながら同時に身体や心を解放、ほぐしてくれるレッスンとなっています。また心ヨガは全く身体を動かさない、オリジナルのヨガです。

その他にもアシュタンガヨガや陰ヨガなど様々なレッスンが開講されているスタジオですよ！

6.RELI.STYLE（リリスタイル）

「きちんと体づくりしたい女性のためのフィットネス」がコンセプトのリリスタイルです。JR佐賀駅から徒歩20分のところにあるスタジオですが、こちらも駐車場完備で車で通うことができますよ！

このスタジオはピラティスと加圧トレーニングを行っているスタジオです。グループレッスンは6名まで少人数制になっており、マンツーマンのプライベートレッスンも人気です！

ピラティス専用マシンやボールを使用し、効率よく効果が期待できるレッスンが人気です。少人数制なのでインストラクターの目の届く範囲で1人1人をサポートしてくれますよ！

また、女性のための動きを追求しているのでどんな悩みも解決に導いてくれますね！料金プランもシンプルに設定されています。

7.アイスポーツ佐賀南店

こちらはフィットネスジムの中にあるヨガです。JR佐賀駅からは車で10分のところにあります。こちらも駐車場完備なので車で通うことができますよ！

放的なオープンスペースや、リラクゼーションルームの他にも露天風呂やサウナルーム、ミストサウナの施設もある贅沢なフィットネスジムです！ヨガのあとに、温浴ができるのは嬉しいポイントです。

ヨガのクラスはリラックスヨガ、ハタヨガ、リフレッシュヨガ、フローヨガ、やさしいヨガなど初心者向けのレッスンと、パワーヨガの上級者向けのレッスンが用意されています。

またピラティスのクラスも開講されていますよ！体験制度は設けていないですが、会員のコースも色々用意されているので通いたい回数に合わせて選んでみてくださいね！

その他のヨガ・ホットヨガ・ピラティス8選！

8.ヨガルームゆるみん

9.MASA STUDIO SAGA

10.フィットネスクラブ　レフコ　ゆめタウン佐賀店

11.ホリデイスポーツクラブ 佐賀

12.サバイ・サバイ大和店

13.エステティックファイン

14.エアリアルヨガ su.ha.ku.yoga

15.yoga shala くすの木

まとめ

佐賀にあるヨガスタジオは、スポーツクラブや複合施設内に併設されているものが多いですね。その分ジムやその他の施設の使用もできるのでお得かもしれません。

それぞれにメリットやデメリットがあるのでしっかりと見極め自分に合ったスタジオを見つけてみてくださいね！